1樓：匿名使用者
說明你對看的書沒有興趣，解決方法：
1.看自己感興趣的書籍，先發現樂趣。
2.在清晨起來，或者心情好的時候看書。
3.一次看書時間不要太長了。
這樣，你再試試看！
2樓：匿名使用者
你可以去喝多點茶提提神。
3樓：網友
不影響注意力的話，喝點東西，吃點東西。哈哈。
4樓：匿名使用者
睡就睡吧，順其自然，我就是這樣。
怎麼克服一看書就想睡覺 克服看書就想睡覺的方法
5樓：四季教育
1、如果把看的書換成有意思的或者自己感興趣的書，會好很多。
2、如果是專業書或者課本這些不得不看的書，可以逼自己養成好習慣，自律者自由，習慣成自然，久而久之就不會困了。
3、看書時有目標地去看，帶著問題去看，也會緩解瞌睡。
4、或者看一部分休息一下，去做下筆記，總結一下思路，給自己留乙個獨立思考的空間。
為何看書的時候我就會很想睡覺
6樓：秉燭求學
下面的幾個建議，可以助你把書看進去且有好的理解。
1、改變從頭到尾順序閱讀的習慣。
借助書籍目錄，找到自己感興趣、想讀的哪一部分，直接從那裡切入閱讀。這樣讀書也是有很多好處的，比如快速獲取你想知道的內容，提高閱讀的滿足感，也避免一開始閱讀就產生厭惡的情緒。
2、閱讀之前提出問題，明確目標。
學著根據自己的目標、需求提出幾個問題，然後以書籍為載體，解答問題為目標去閱讀。這樣提出問題是為了讓你有乙個明確的閱讀目標，讀的時候有側重點，知道該留意哪些內容，同時也更專心更投入。讀完之後再回答一下之前提出的問題，檢查一下目標有沒有達成。
3、改變逐字逐句的閱讀習慣，學會用快速閱讀的方法閱讀。
快速閱讀其實就是一種根據材料、需要、時間、精力和內外部環境，有目的、有選擇地進行閱讀的方法。快速閱讀的能力，一方面需要不斷的閱讀和積累，也就是多讀，多讀可以完善你的識文基礎（詞彙、知識背景、閱讀技巧等），從而提高你的閱讀速度。另外也是可以專門的訓練提公升的。
比如「精英特快速閱讀訓練」，通過軟體來訓練掌握快速閱讀的技能，掌握到一兩千字每分鐘一般都非常容易就可以做到。
4、反覆閱讀同一本書時要用不同的目標。
對讀過一遍的好書進行二次或三次閱讀是一件非常好的行為，也很有必要，但要用閱讀新書的心態去面對，準備新的目標與方法。目標不同，看見的東西也不同。如果每次閱讀都以同樣的目標進行閱讀，其收穫會小很多。
除了閱讀同一本書之外，也可以用不同的書設定新的目標。先設定新目標，然後再決定接下來要讀哪本書，這樣的順序比較能用延續前一本書的心態去理解新書。透過對答案的步驟，確立下乙個目標，再挑選下一本書。
為了能更好地理解書中的某些重要觀點，還可以嘗試寫作練習，寫作是理解和輸出知識的一種重要方法。
為什麼一看書就想睡覺
7樓：網友
首先，一看書就犯睏，這個是很正常的，因為書本上的內容非常乏味，理解起來比較傷腦筋，人的本性就是挑簡單的事情來做，所以本能覺得複雜的書打心底就牴觸，自然就會犯睏。怎麼解決犯睏呢？ 首先你要問自己為什麼要看這本書？
是不是必須要看？看了之後是否對你的未來有幫助？如果確定這本書非學不可，又是很難的理解類書籍，那就需要增加自己對這類書興趣的提高了。
1、深刻理解我為什麼要學習這個，學習這個後，對我有什麼幫助，方向明確了，事情就好辦了。
2、接著就要指定目標了，比如這個星期，我一定要看7頁內容。每天看一頁，一開始不要看對自己要求太高，任務輕一點，如果一天可以看2頁的話，也不要提前看完。要把多出的時間放在複習之前一天看的內容上面，加深理解。
然後循序漸進，由淺入深，由簡單到複雜，由一天看一頁到，一天看幾頁，這是需要乙個漫長的過程的，千萬不能急於求成。知識永遠不會一下子得到的，需要經過不斷的學習，不斷的複習才能得到。什麼幾天變天才，那些都是騙急於求成的人的把戲。
3、在看了一點內容的同時，我們要把學到的內容用起來，這個是最最關鍵的！是核心！學了不用，你學習就失去了興趣。
務必在習，也就是用，實踐上下功夫。比如說你今天看了一頁內容，覺得那段話非常好。你就把它背一下，然後見到別人就背給別人聽，然後闡述自己的想法和理解，一方面，別人會覺得你很厲害，你會增強自信心，另外一方面背給別人聽的同時，你又複習了一遍，多背幾次的話，可能一輩子都不會忘記了。
這個知識，你就算學到手了。平時盡可能去用這段會背的文字。。。比如我看了***傳，覺得裡面他16歲離家給父親的一封信非常好：
孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山。" 你看，我又用了一次之前背的內容了，而且還可以幫助別人，所以我會很開心！
4、你認為對的事情，一定要想辦法去實現他，一定要堅持。至於培養興趣和堅持，你可以看看我給其他人寫的內容。
大腦記憶力的原理 記不住和你沒有掌握記憶原理有關係。
oldq=1
關於堅持做一件事情的方法。
oldq=1
讀書的方法。
oldq=1
希望這些對您有些幫助！~
只要你和現在一樣，有一顆向上，積極學習的心，什麼時候學習都不晚！你一定能成功！！！
8樓：趙點樂子
一看書就想睡覺，是你不合適讀書嗎？過來人告訴你答案。
9樓：在水繪園寫生的金剛狼
看了上面那位說得還挺專業的，我也來湊個熱鬧。從解剖學特點上來解釋，控制睫狀肌的神經是動眼神經，動眼神經的成分包括一般軀體運動神經和一般內臟運動神經也就是副交感神經，當看書時，動眼神經功能活躍，起成分副交感神經功能也活躍，一般人在休息時副交感神經活躍，所以當副交感神經活躍時大腦會認為是該休息的時候了，所以會更容易犯睏。
我的右耳老是嗡嗡的響，感覺很不舒服，看書也靜不下心來，這是怎麼回事呢？有誰能回答我嗎
這是耳鳴，是腎虛表現或有火的表現。經常被別人的言語傷害怎麼辦？首先先搞清楚一件事，損人 打擊人 不尊重人這事本身是對是錯？其次，若認為是錯的，再想想有沒有必要去糾結。就像有些人把罵人當做技巧，覺得自己 口燦蓮花 很是能耐，像這種在流行趨勢中素質低下的人，現在並不是少數，你覺得有必要向他們靠近？若覺得...
為什麼我老是犯睏，為什麼秋天的時候老是容易犯睏？
其實是你早上起來的時候運動一下 中午睡個午覺基本沒問題 犯睏,也有很多的原因的，1 睡眠不足2 沒精神3 心煩的事太多4 睡覺沒睡好 聽你這麼說可能是晚上睡眠不足吧，現代人數大多都是睡眠不足，原因是在於，前對著對腦，一天，你會累吧。累的時間太長就會這樣了，你一定是個很努力上進的孩子，但別忘了會休息才...
刷牙的時候牙齦出血，為什麼刷牙的時候老是出血？
為什麼不去看醫生，而在這裡問大夥怎麼辦呢？沒時間嗎？身體健康就是那很多個0前面的1啊。你好，牙齦經常出血，原因很多，可以是牙齒區域性的問題比如牙齦眼，牙結石，還有可能是身體的其他疾病引起來的。指導意見 建議先查查血常規，看看血小板的情況，如果沒有問題那麼是口腔區域性的問題，有炎症的話需要吃點消炎藥，...
還是來提個問吧。。在我認真看書學習的時候，我腦袋裡偶爾或者說經常浮現出那些遭受屈辱 嘲笑的場景
遭受屈辱，嘲笑請你並不用在意，因為那並不會對你造成什麼損失，他們笑就笑唄，你自己有自己的目標，堅定乙個方向去做就行了。當初俞敏洪出國遭拒，在破屋裡 麥當勞裡幹補習班的時候也經常有人說他s b，但是並沒有什麼吊用。馬雲長的醜成狗，三流大學非要創業，倒閉了好幾個公司，也有人罵他s b，現在成首富了。任正...
想哭的時候怎么辦，想哭的時候怎麼辦？
釋放自己的心扉，建議你多出去走走，多上網和別人交流交流，心情好了！開朗了就不會這樣想了！找一件以前一直很喜歡但已經很久未做的事情，制定乙個切實可行的計畫並完成它，逐漸增加生活中有意義的活動。隨著活動的增加，你會發現 你可做的能做的事情很多，你對生活的興趣會逐漸恢 人生不就這麼2萬多天麼。笑著過也是過...