1樓:飛捕
你好!至於吃西瓜上不上火?這也要看個人的體質來定的。
熱性體質的人吃一些比較溫性,熱性的食物很容易就會上火。但寒性體質的人就相反,他們是吃了寒性的食物反倒容易引起虛火症狀。 如果你是寒性體質的人,西瓜少吃為妙,否則搞不好還會出到虛火上頭的症狀!
因為我們的胃有自保功能的 ,當受到寒涼的食物胃裡就會發出一種躁火來烘這個寒氣,這時胃裡的躁火就往頭上串,引起了我們平時所說的虛火症狀: 臉上長痘痘,口腔潰瘍,咽喉腫痛等症狀。 所以,西瓜不是不能吃,要看你的體質能否接受,如果你是熱性陰虛的人,那麼夏天的時候吃點西瓜那可是清熱解暑的。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2,(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:
粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護**,養肝明目:紅籮蔔,玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果。但不要吃一些濕熱助火的水果。
因為濕氣可以助火! 另外,乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的濕氣去除。 夏天到了我們吃什麼水果才不會上火?
我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹,火龍果等水果。其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:
西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮,荔枝等。因為溼可助火!
2樓:明鏡鑑春秋
不上火,但是食多了會鬧肚子,真的不要多吃,適可而止。糖尿病人切忌不要吃呦!
3樓:大神
要看你本身的底子。 如果是寒底,吃了是會降火的,吃過多了身體也會受不了,會有腹瀉。 如果是熱底,吃了是會上火的,吃過多了會引起口腔潰瘍,我爸爸就是這樣。
4樓:猖狂威
當然上火了,有的人就不能多吃,容易長泡。
5樓:手機使用者
不上火,但吃多了也不好,適可而止。
6樓:溫文爾雅還勤懇的百花
吃西瓜是降火的 不上火。
7樓:小新
不上火 ** 但適可而止。
吃西瓜會上火嗎
8樓:小熙猶如花美嗎
吃西瓜是不會上火的,西瓜是一種夏季經常會吃到的水果,它含有大量的水分和醣類,也就是碳水化合物,所以人在吃西瓜的時候通常會隨著西瓜攝入大量的水分,而且排尿次數也會增多,這樣理論上來講是有一定清除脾胃實火的作用。
雖然西瓜的瓜瓤是紅色,在中醫食療理論當中認為紅色入心,可以對心血,甚至是心經的陽氣有一定補養作用,但在西瓜這種水果上面可以說是乙個例外,因為西瓜整體性味是偏寒涼一些。雖然它的瓜瓤是紅色,但並不會上火,所以夏季吃西瓜有很好的解暑作用,是不會上火。
9樓:智花丶
上火容易出現口舌生瘡、牙齦腫痛、大便乾結、咽痛、頭暈目眩、疲乏無力等症狀。排毒就非常重要,除了保持乙個好的心情外,生活中要做好以下幾件事: 多喝水:
水是最好的排毒載體,多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度,減輕毒素的危害,還促進腎臟的新陳代謝,將更多的有害物質排出體外。 常運動:每週至少進行1-2次出汗的有氧運動.**是人體最大的排毒器官,可通過出汗排除臟腑難於清除的毒素. 多吃蔬菜水果:
體內毒素的存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈鹼性,可中和體內過多的酸性物質,又能將聚集在細胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用.纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級和外界進入體內的有毒物質,並將其及時排出體外,縮短毒素在腸道的滯留時間,減少腸道對毒素的重吸收。 需要指出的是,蔬菜能生吃的要盡量生吃,因為生的蔬菜可以提供更多的纖維素.春季上市的菠菜有較強的排毒功效,<本草求真>裡說,它能解熱毒,酒毒,食用可潤腸通便,排毒。 常用的清熱解毒中成藥:
九峰-牛黃解毒片。 另外中醫針灸.推拿.拔罐.按摩等對於**上火也有很好的輔助作用.生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒.上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的良藥滅火劑哦!
吃西瓜會不會上火?
吃西瓜會不會上火??
10樓:匿名使用者
炎炎夏日,西瓜吃多了,說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便秘而認為吃。
西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說,西瓜味甘性。
涼、清熱解毒、除煩止渴,有利尿功效,營養豐富,是夏季消暑的好食品,斷然。
不會引起上火。那麼,便秘、腹瀉又是怎麼回事?
西瓜利尿但不潤腸。
北京朝陽醫院營養科主任於貴祥打了個比方:把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的。
鹽水裡,時間一長,蘿蔔就蔫了。為什麼?因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來,這就是鹽水的高滲透性。糖和鹽一樣具有這種滲透性。西瓜含糖量較高,加之有。
人對糖的吸入功能較差,尤其是吃多後體內便會形成這種高滲透情形:細胞吸收。
水分的能力小於這種滲透壓,進食的食物的水分、細胞中的水分便會被析出,並。
排出體外,發生滲透性腹瀉。
這種情況同樣可以發生在泌尿系統,這即是西瓜滲透利尿的道理。而至於便。
秘的發生,北京軍區總醫院副院長、消化內科主任醫師韓英教授認為,西瓜利尿。
但不潤腸,吃多了之後,體內的水分通過尿液排出體外,進入腸道的水分就相對。
少了,加之受精神因素及食物膳食纖維攝入量少等因素影響,有的人出現大便幹。
燥甚至便秘的情況也就不難理解。
一般而言,對於腸胃功能正常的人,多吃西瓜並不會引起便秘或是腹瀉。但。
生活中患有各種胃腸道炎症的不並不少,加之工作緊張、生活不規律等精神因。
素,如今患有腸易激症候群的也不在少數。於貴祥主任說,多吃西瓜後出現便秘。
或腹瀉的情形,往往發生在上述這類人群中,因為西瓜的高滲透性容易引起這類。
人群胃腸功能動力學的改變。可見,「便秘、腹瀉」並不是西瓜惹的禍,是「胃。
腸功能不好」在先,出現「便秘、腹瀉」在後。因此,對於西瓜,這類人最好少。
吃或是不吃,也可以分次吃,最好不吃冰箱冷藏過的西瓜。
專家建議。由於西瓜具有滲透利尿的功能,於主任建議,諸如有咽喉腫痛、口舌生瘡、
泌尿系統感染等「上火」情況的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以幫這部分。
人「敗敗火」。此外,西瓜對於高血壓、腎臟功能不好的人也有益處。
11樓:冷染
吃西瓜肯定不上火,不是還有西瓜霜潤喉片嗎。
吃西瓜會不會上火
吃西瓜上火麼
12樓:買火翠春雪
吃西瓜不會上火。西瓜味甘性涼,是屬於涼性的水果,具有消熱解毒、除煩止渴,還有利尿的功效,富含多種營養物質,是夏季消暑的絕佳水果,而吃西瓜也斷然不會引起上火。
由於西瓜具有滲透利尿的功能,如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等「上火」情況的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以幫這部分人「敗敗火」。此外,西瓜對於高血壓、腎臟功能不好的人也有益處。但是什麼東西都好,要適量。
吃西瓜上火嗎,上火可以吃西瓜嗎
在夏天吃西瓜是很解渴的,但是西瓜紅色肉部份是濕熱的,反而接近瓜皮白色部份是涼的,如果長痘痘,還可以用西瓜皮白色肉部份擦臉呢.不會,西瓜性涼,清熱去火。但是口腔潰瘍千萬不能吃西瓜。容易加重病情 西瓜是涼性的 不會上火 不過不要吃太多,太多了會拉肚子 吃西瓜不上火的,是降火的。炎炎夏日,西瓜吃多了,說法...
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蘋果性味甘 涼,有生津,潤肺,除煩,解署,開胃,醒酒的功效,不會上火的。不過量是沒有壞處的!蘋果一般不會上火!很好的維生素補品 蘋果是涼性的,不會上火。吃帶魚會上火嗎?吃帶魚不會上火,帶魚味甘。帶魚富含蛋白質 不飽和脂肪酸和纖維性物質,其中含有的維生素b1 b2,磷 鐵 碘含量豐富,並且肉厚刺少,受...
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吃紅薯多會上火嗎,吃紅薯會上火嗎?
吃紅薯應該不會引起上火症狀,但是如果是烤的,那就難說了.你好 上火 分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦!另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。為了讓身體達...
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