1樓：阿達彌亞
如果查了以後先吃藥，吃完降糖藥，少量吃什麼水果都可以。記住少量。
2樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
3樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
4樓：顧的餘
1、菠蘿。
菠蘿酸甜可口，是生活中很常見的水果之一。菠蘿不僅可以生吃，還可以做菜吃，如拔絲菠蘿。糖尿病患者可以適當吃菠蘿，這是因為菠蘿裡含有果膠，可以促進腸胃蠕動，而糖分含量卻很低。
因此糖尿病患者適量吃菠蘿，可以達到降低體內血糖的效果，而且菠蘿本身還有豐富的膳食纖維，有助消化。
2、獼猴桃。
獼猴桃中含有豐富的維生素c，糖尿病人可以適量進食。它可以幫助增強人體抵抗力，還可以幫助改善糖分代謝功能。此外，維生素c還可以達到美白**的效果，女孩子也可以多吃。
3、士多啤梨。在士多啤梨當中含有的膳食纖維非常豐富，而且果膠含量也非常多，因此士多啤梨的降血壓效果很明顯。另外，士多啤梨中有豐富的營養物質，其中含有的熱量以及糖分也比較少，是糖尿病人比較適合的一種水果。
4、蘋果。蘋果是生活中物美價廉的水果之一，且含有豐富的營養物質，每天吃乙個蘋果可以保障一天內的維生素需求。雖然蘋果中也含有一定的糖分，但是這些糖分被吸收的速度比較緩慢，適當進食可以達到降低血糖的效果。
5樓：巴黎迷霧
首先如果病情不穩定，血糖很高，不建議吃水果，只有在病情穩定以後再開始考慮吃水果。選擇水果的時候盡量選擇含糖量低、水分大的水果，比如西瓜、獼猴桃、士多啤梨，含有豐富的維生素、礦物質、植物纖維等成分。另外，還要注意到水果糖含量和公升糖指數，有的水果較甜，但葡萄糖含量並不高，而公升糖指數又比較高，這樣的水果也不合適。
在吃的過程中注意個體化，有的病人吃一點水果，血糖就很高，但是有的病人就不明顯，這和自身胰島功能有一定關係，最好的辦法就是吃了水果以後看一看血糖到底有多少，如果對血糖影響不大，可以吃，如果影響很大，就要注意，這種水果不太適合。有的病人容易出現餐前低血糖，比如午餐前11-12點容易出現飢餓，建議在11-12點的時候少吃水果，防止餐前低血糖。通常情況下建議病人一天攝入2-4兩水果，不要太多，連皮帶果核2-4兩，攝入太多對血糖影響比較大。
吃水果的時間可以選擇午餐前，或者如果對血糖影響大，做為餐後水果吃也可以。
6樓：生活寶典
1、糖尿病人可以吃獼猴桃。
獼猴桃的糖和脂肪含量較低，又是高纖維食物，對防治糖尿病及其併發症有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質肌醇能調節糖代謝，從而降低血糖。
2、糖尿病人可以吃蘋果。
蘋果中的果膠及可溶性纖維能夠減少血糖含量，調節血糖水平，維持血糖穩定。經常吃蘋果，可以減少患心臟病的風險，還能保持大便通暢，不易便秘。
3、糖尿病人可以吃士多啤梨。
士多啤梨所含熱量低，且含有豐富的維生素c和微量元素，食用後血糖上公升的速度會變得緩慢，從而能夠減輕胰島素的負擔，並穩定血糖。
4、糖尿病人可以吃柚子。
柚子含有豐富的鉻元素，其中有類似胰島素降糖作用的成分，能調節血糖，還具有減重作用。對於有高血脂症、心血管病的糖尿病患者來說，柚子有很好的輔助**效果。
5、糖尿病人可以吃梨。
梨味道微甜，有的也會有點酸味，具有具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點梨，不會引起血糖的公升高。
6、糖尿病人可以吃桃。
7、糖尿病人可以吃荔枝。
荔枝具有**脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰癧、痘疹等症的功效，糖尿病患者可以少量食用，主要控制食用的量，荔枝對身體非常有好處。
荔枝中含有果膠，能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降，有**糖尿病作用。
9、糖尿病人可以吃楊梅。
楊梅能夠祛痰、止嘔，能夠**消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調、糖尿病等症。
1、糖尿病人不宜吃含葡萄糖的水果：如葡萄、荔枝、甘蔗等。
3、糖尿病人不宜吃含膽固醇的食物及動物脂肪：如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入，以免加重脂質代謝紊亂，發生高脂血症。
水果一般作為加餐食用，也就是在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐後立即吃水果。
但是需要注意的是，糖尿病人吃水果也要適量，根據水果對血糖的影響，每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量),同時應減少半兩(25克)的主食，這就是食物等值交換辦法，以使每日攝入的總熱量保持不變。
糖尿病能吃什麼水果?
7樓：匿名使用者
推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。此類水果每100克可提供20～40千卡的能量。
對於糖尿病人來說，不是每一種水果都是適宜吃的。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11～20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50～90千卡能量。
不宜選用：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是乾棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
8樓：
只要控制好攝入量，任何水果，糖尿病患者都是能吃的，區別只是吃的多、吃的少的問題。蘋果，桃子，櫻桃，士多啤梨，火龍果，柚子等公升糖指數不是很高的食物是可以適量多吃一點的，像橙子，香蕉，藍莓，獼猴桃等等，可以少量食用，每天在餐後用三諾血糖儀測量，這樣就知道自己適合吃哪些水果了。
糖尿病能吃什麼水果？
9樓：海中小草em河
糖尿病什麼水果都可以吃，首先說明這一點，要掌握吃水果的時間和量的問題。如果現在血糖特別高，甚至處於高糖狀態，建議暫時不要吃一些水果，但是可以吃一些不增加血糖的水果，如黃瓜、西紅柿，肯定是沒問題的。在血糖穩定的狀態下，什麼水果都可以吃，關鍵是吃的量和吃的時間，一定是在兩頓飯之間加餐的時候吃，大夫說可以吃水果，那麼剛吃完飯馬上就吃個水果，肯定不合適。
比如一頓飯本來應該吃二兩，吃了一兩半，留半兩在兩頓飯之間，可以用水果來加餐補充總量。再就是乙個量，不能吃的太多，小的蘋果吃乙個加餐的時候，大的蘋果可能就只能吃半個。還根據水果公升糖的情況，有些人現在連香蕉都不敢吃，說香蕉公升糖快，香蕉公升糖的確快，但是不代表香蕉就不能吃。
如果有乙個香蕉，非得把它完全吃完，可能公升糖就快，那乙個香蕉把它分成三段、四段，乙個分段吃一點肯定沒有問題，在兩頓飯之間吃。所以關鍵要掌握好水果吃的原則，乙個吃的時間，還有要注意控制它的量。
10樓：梧桐樹下盡相思
得了糖尿病能吃什麼水果？很多糖尿病患者得病後以為從此與水果無緣，其實有些水果是適合糖尿病患者食用的，主要有以下6種水果。
得了糖尿病能吃什麼水果？
蘋果：蘋果酸酸甜甜，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐後血糖，糖尿病患者可以放心地吃蘋果。
得了糖尿病能吃什麼水果。
石榴：石榴的味道偏甘、酸、澀，有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口幹明顯的糖尿病患者。
得了糖尿病能吃什麼水果。
得了糖尿病能吃什麼水果。
柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。
得了糖尿病能吃什麼水果。
獼猴桃：獼猴桃從中醫的角度講，具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋的功效，適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。
得了糖尿病能吃什麼水果。
李子：酸甜可口的李子，具有清肝熱、生津利尿的功效，虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃。
得了糖尿病能吃什麼水果。
水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。糖尿病患者餐前或飯後不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上公升，最好是食用水果兩小時後測測血糖，摸索適宜你的水果攝入量。
以上就是關於「糖尿病能吃什麼水果」的介紹，糖尿病患者不用完全戒水果，但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
11樓：古方紅糖
1柚子，柚子中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，對於糖尿病患者來說屬於**水果，裡面含有的糖分非常低，有降血糖、降血脂等功效。
2番石榴，番石榴擁有乙個非常重要的優點就是含糖量非常低，其中維他命c含量最高，很適合糖尿病患者食用。
12樓：匿名使用者
糖尿病是血糖指標偏高，所以吃一些降血糖血脂的，還有不要吃甜的。
13樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
14樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
15樓：free921022笑笑
糖尿病患者可以吃的水果有蘋果梨，橘子，士多啤梨，獼猴桃，西瓜等，這些水果含熱量比較低，對血糖影響不是很大，但是建議糖尿病患者盡量將空腹血糖控制在毫摩爾每公升，餐後兩個小時血糖不要超過毫，摩爾每公升時在進食上述水果，這樣對血糖的影響會非常小。
16樓：頻平和騎筠
糖尿病並不是不能攝入含糖的食物，而是要控制血糖不能大起大落，所以糖尿病人就應該選擇血糖生成指數低的食物，也就是說這類食物吃進去之後在體內的分解比較緩慢，這樣血糖就不會一下公升得很高，只要血糖能維持乙個比較穩定的狀態就沒有問題。以前的科學沒認識到這一點，所以以前對糖尿病人都說要控制主食的攝入量，但是現在都提倡正常攝入主食，因為穀類中含的醣類在體內的分解就比較緩慢，對血糖的波動不會產生太大影響，所以不需要刻意控制主食。
另外，水果是糖尿病病人必須攝入的食物。因為水果中含有非常豐富的維生素和礦物質，這些營養素都是人體中各組織器官正常執行所必須的，如果水果一點都不吃，很容易造成某種或某幾種營養素的缺乏，還會使機體免疫力下降，從而更容易引起併發症的發生。還有要多吃蔬菜尤其是綠葉菜，還有粗糧。
因為蔬菜水果粗糧裡含有豐富的膳食纖維，膳食纖維在體內是不能被吸收的，而它的存在會把其它物質比如醣類包裹在裡面，使小腸對醣類的吸收減少，從而可以維持血糖的正常平衡。
所以說對於慢性病不要不敢吃某種或某些食物，因為自然界的食物中除了母乳，沒有一種食物可以提供人類所需的全部營養素，不吃某種東西就可能會引起某種或某幾種營養素的缺乏，反而會對身體造成不利的影響。
糖尿病腎病日常飲食能吃哪些水果，糖尿病腎病患者可以吃什麼水果
1.糖尿病腎病患者要注意食用的水果量，但不要一成不變。糖尿病腎病人吃什麼水果呢?這些水果可以少吃 西瓜含糖4 梨含糖12 香蕉為20 西瓜含糖雖少，但吃上500克，就相當於香蕉100克 梨170 克了，所以食量也不可過多。2.另外，糖尿病腎病人吃什麼水果呢?不少蔬菜也可作為水果食用，如西紅柿 黃瓜 ...
糖尿病不能吃什麼水果，糖尿病患者宜吃什麼水果？哪些水果不能吃？
糖尿病人可以吃什麼水果？糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。你好！糖尿病人應該拒絕任何一切太甜的食物！比如甜品，飲料，糖，以及太甜的水果！糖尿病人應該拒絕任何一切太甜的食物！比如甜品，飲料，糖，以及太甜的水果！糖尿病說的通俗一點，就是體內血糖太高，胰島出現損傷，平衡控制不了體內血...
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