喝橙汁 綠茶 有什麼好處嗎???

時間 2023-01-24 15:32:37

1樓:穿越

綠茶能去火明目,橙汁能補充vc等維生素。都有好處。

2樓:手機使用者

橙汁富含維生素c,對預防壞血病有重要作用,還可以適當的促進食慾,但須注意:橙汁不可以同牛奶等奶製品一同飲用。 綠茶屬涼性,胃寒的人盡量不要喝。

綠茶在夏天有生津止渴的功效,是夏天的最佳飲品。在中午或下午困乏的時候喝一杯綠茶,還有提神的作用。睡覺前不要和綠茶,會導致失眠等症狀。

另:綠茶等茶品不能空腹喝。

吃了魷魚後可以喝橙汁嗎?

3樓:文學雅人

可以喝橙汁,兩者所含成分不會發生不良反應。

和魷魚相剋食物。

魷魚+番茄醬:加重腎臟負擔。

和橙汁相剋食物。

蝦肉與橙子食物相剋,由於橙子富含維生素c,而蝦肉中的無毒砷化合物會被維生素c還原為劇毒砒霜,吃多了便會危及生命。

喝橙汁、綠茶 有什麼好處嗎???謝謝了,大神幫忙啊

4樓:手機使用者

綠茶能去火明目,橙汁能補充vc等維生素。都有好處。

每天飲綠茶和每天吃橙子,哪個效果更好?

5樓:蔙葎

綠茶通便排毒,橙子補充vc,但其實不止是喝綠茶吃橙子,三餐都需要注意。

6樓:小馬哥

**的話什麼都不如運動,需要消耗脂肪。

綠茶和果汁能一起喝嗎

7樓:看不透忽而今夏

綠茶可以和果汁一起喝,最好是和蘋果汁。

蘋果藥用,早在唐代就有記載,蘋果不但益心氣、還能生津止渴,更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。「一天乙個蘋果」是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」。

蘋果含有豐富的鉀,而鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫,鉀也有利尿的作用,可以將體內多餘水分排出。另外,帶渣的蘋果汁含有豐富的果膠和纖維素,每乙個蘋果的纖維質(約3克),就相當於半斤的芹菜,它們能夠幫助腸胃消化、吸收,預防便秘的發生。飯前喝杯綠茶蘋果汁(蘋果渣不可濾掉)會讓你先產生飽足感,這樣就不會吃進過量的東西了。

個蘋果打成汁,加進1小匙的綠茶粉,早晚各喝1次,要連蘋果渣一起喝進,就能讓你窈窕又漂亮。 你每次大約只要花費1元錢。

飲用期間︰每餐飯前,可以天天飲用。

適合物件︰無法控制食慾,看到什麼就想吃什麼的人。

不過,營養師建議,為了讓綠茶蘋果汁的減重效果加倍,最好在飯前15-20分鐘前喝1杯,等飽足的訊息傳送到大腦後,再開始用餐,像這樣,在用餐時至少可以減少攝取1/3左右(約240卡)的熱量。

8樓:宇一王

應該可以,茶涼後再合一起喝。

綠茶可以和著橙汁一起喝嗎?

9樓:匿名使用者

可以,但味道很怪,不好喝。

每天堅持早上喝橙汁好嗎?

喝橙汁代表什麼?

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