1樓：匿名使用者
沒有媽媽睡不著怎麼辦？孩子說明你欠媽媽非常親，平時也是媽媽花更多時間照顧你，使得你媽媽非常依賴。但是孩子你要知道，自己總是要慢慢成長、慢慢長大的，那自己就要學會堅強，學會獨立，不能老是依賴父母，媽媽不在身邊陪伴就多讀讀書，做做作業，再有時間就幫忙做做家務，這樣累了去睡就會自然而然地入睡了，有了第一次以後慢慢習慣了就好！
祝你堅強，獨立！上進！
2樓：城北逸仙
你會漸漸長大，不可能永遠依賴著父母，睡覺每天都要睡，當你還是幼兒和兒童的時候，母親會陪伴著你，但你會長大，你要會自己獨立起來，要勇敢不論你是男是女，以後總有一天你要自己乙個人走在大路上，沒有媽媽和爸爸的陪伴，只有自己。加油，勇敢點，實在沒辦法插個小夜燈，聽會歌，放鬆一下心態，也是可以睡著的。
3樓：兔哥迷
想媽媽了，首先說明你還沒有長大，沒有完全獨立。可能自己還是乙個人，有時孤獨的時候就想到了媽媽。 媽媽的鼓勵 其實想媽媽也很好辦。
好像媽媽也一直在陪伴著自己。
4樓：荔菲紫桖
孩子你心理有問題，應調整調整。樹大分枝，你以後肯定會離開媽媽和你心愛的女人組成家庭的。這祥的心裡狀態會坑了你。
5樓：我沒有名字哈哈哈哈
買個玩偶抱著睡 或者把你媽媽叫回來。
6樓：網友
孩子你多大了，離不開媽媽呀，早晚你得離開呀，孩子慢慢長大了，也得跟媽媽分開呀，。
7樓：匿名使用者
逐漸要自立，總不能永遠依賴媽媽！
8樓：匿名使用者
睡不著，說明不困 。要是困了，怎麼都能睡著，有的站著睡著了，有的坐著睡著了，有的幹，幹活都能睡著。
9樓：愚者思思
你太小了。會提問，好像應該也不小了。
怎麼會這樣呢？連睡覺都要媽媽陪著，是不是還在幼兒園階段？
我想也不至於這麼小，如若這麼小，也算個神童了。
10樓：匿名使用者
幾歲了呀！還離開媽媽就睡不著了！
11樓：
人要長大就要學會獨立。
媽媽老是睡不著覺怎麼辦？
12樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
13樓：日常調理養生課堂
老是睡不著、睡不醒怎麼辦？
14樓：匿名使用者
按摩吧~按摩可以舒緩身心，或者和你滴媽媽溝通，更年期嘛···
15樓：我的溫柔n1不懂
用精油按摩，睡覺前在屋裡點上香薰試試看。
16樓：暗影魔幻
1:多做運動。累了就容易睡眠。
2:泡泡腳。放鬆身心。
3:心理沒有什麼事情。
4:每天做足部按摩。如果家庭不是十分有錢。可以弄個小桃核枕頭，每天踩半個小時。(套盒要那種打磨圓圓的。小桃核。一開始比較擱腳。可以穿雙厚襪子)
你可以試驗下。我認識不少50來歲睡眠不好的人。這個方法很管用。特別是第四種。超級好用。最好1~4都用上。很快。你母親睡眠就會好的。
祝福你母親身體健康。呵呵。
17樓：year平櫛歳子
不要經常坐那裡，避免壓力大，
我媽媽老是睡不著覺，該怎麼辦？
18樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
19樓：手機使用者
失眠是指難以入睡、睡後易醒或徹夜不眠的疾患，中醫稱」不寐「。 失眠的原因是思慮太過、勞役失調、素質不強、病後體虛、驚恐鬱怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能症等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到後半夜才能睡著。
間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，後半夜驚醒後不能再睡。個別日久失治，病症嚴重者可能發展為精神失常。
**失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。 1：藥物** 處方：
花生葉（乾品）50克 用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫公升，睡前溫服。 療效：
服藥3～5天，有效率89％ 2：處方：桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克，柴胡、通木、半夏、蘇子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。
用法：水煎，日1劑服2次。 療效：
用藥6劑，有效率達100％ 希望對你有所幫助。
媽媽晚上睡不著覺怎麼辦
20樓：匿名使用者
您好，是不是心理負擔太大了，建議帶著媽媽去醫院做下檢查，遵醫囑服用相關藥物。失眠最重要是保持好心態，安心了自然可以睡好覺。千萬不要有太大的心裡負擔， 你也不用太著急。
是不是吃過西藥呀。中藥的話就用聯盛複方天麻片，天麻鎮靜情緒，五味子調理五臟，麥冬養陰，促進睡眠。我就是學中醫的，希望能幫到你。
21樓：顏色黑色
失眠很多中老年人都有，有很多原因引起的，最好是去查查。
22樓：匿名使用者
問題分析： 失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。
意見建議：給你個飲食**：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
期間可以吃核桃、蜂蜜，然後睡覺的時候喝瓶牛奶，用依藍堂舒夢清按摩太陽穴，掏保有，這樣你就會慢慢地好起來。
23樓：張慶圓
可以睡前喝點牛奶，泡泡腳。
24樓：匿名使用者
幹點瑣事催眠，看一本無聊的閒書也行。
25樓：一一一一一一二
可以嘗試飲牛奶再睡~
26樓：qq1282箹
恩，心裡有事，但是放不下。
讒口嗷嗷，顧全大局，村野匹夫，
27樓：約
唯唯連聲，過不推人，真贓實犯，
28樓：匿名使用者
何當金絡腦，王孫歸不歸？
長恨春歸無覓處， 不知轉入此中來。
終南山的北面，山色多麼秀美；
29樓：手機使用者
↗↗ké↗ ké ↗
。。滴水穿石。海闊天空。誠心誠意。勇往直前。
bird-song and flower-scenttens of thousands of householdsnobody in the eye
unexpected
我媽媽睡不著，該怎麼辦啊？（跪求）
30樓：匿名使用者
請趕緊上醫院~！ 網際網路上沒有華佗！ 就是華佗也得看到病人才可以醫治吧！
我想沒有比上醫院檢查更好的方法！
我看到你有一顆孝順的心，我想你知道怎麼說服你媽媽跟你去醫院檢查！請不要耽誤。也許事情很小，但是健康的事情由不得有半點萬一。
31樓：螃蟹抓八個
如果沒有什麼病，那就是精神壓力太大了。人的精神的力量是強大的。試著去了解她的確心事，疏導她，睡前對其頭部進行按摩…
32樓：匿名使用者
老人家本來就是淺眠，注意下她的飲食，跟她聊下，是不是**不舒服，或者有什麼心事，慢慢開導，應該問題不大。
想媽媽我睡不著覺怎麼辦
33樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
34樓：惠子友
我覺得呀，你應該放鬆心情，在睡覺前想寫其他好玩的事情，或聽聽那些愉悅的**，看看有趣的書，面對其他的人嗎，你也應該放下偏見，努力跟他們搞好關係，和睦相處。
35樓：心痛又何妨
-.-看** 想和媽媽滴事情。。
我媽媽晚上睡不著覺，怎麼辦
36樓：網友
睡覺前可以專心的看一不長度適中的故事，可以讓大腦集中。
37樓：李傲天
是不是積鬱成疾啊，心裡有什麼憂慮事兒久不釋懷！表示同情！
38樓：os抗失眠精油要
的姿態去入睡！你可能有點不太習慣，因為在家嘛，飯又是媽媽做來吃，各方面都比較安逸！嘿嘿！所以呢無憂無慮！沒。
39樓：year平櫛歳子
睡不著的時候不用擔心呀，可以釋放一下心情，可以跟你媽去說一下話。
睡不著，怎麼辦，睡不著覺怎麼辦？
可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 失眠睡不著的有救了，2味 中藥 煮水，擺脫入睡難，睡 你精神壓力太大了，建議學習持續2小時後，外出走走，呼吸室外空氣，深呼吸。適時放下那些讓你感到焦慮的問題，未來的路還很漫長，要學著用堅強和自信，去適應惡劣多變的環境，為你鼓勁！關於對抗睡眠，給你乙個小建議，可...
我媽媽連續幾年睡不著覺該怎麼辦，我媽媽老是睡不著覺，該怎麼辦？
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要...
睡眠不好老是睡不著怎麼辦，睡不著覺失眠怎麼辦
營養不良 不等於你吃了多少,你就吸收多少.營養不良導致神經系統缺少足夠的養分,功能紊亂.2.壓力過大,思慮過多 工作,家庭,經濟,競爭或人際關係帶來很多壓力.要學會釋放,作一些運動也好,聽聽 也好,總之壓力不能扛太多.3.性格原因 性格內向敏感,又要強的人,一點小事也琢磨很久.多外出活動,多交朋友,...
睡不著覺怎麼辦，晚上總是睡不著覺，怎麼辦？
失眠睡不著的有救了，2味 中藥 煮水，擺脫入睡難，睡 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 睡不著就按這2個穴位 鍋鍋教你快速入睡的方法 為什麼會有人睡不著覺 晚上睡不著覺怎麼辦？失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞 看自己不喜歡的書或者電影，電視，很快就睡著 什麼度別想就自...
很累睡不著覺怎麼辦，晚上睡不著覺怎麼辦？
晚上睡不著覺怎麼辦？許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。...