1樓：劍經業
紫菜雞蛋黃瓜湯的做法詳細介紹菜系及功效：腎調養食譜 氣血雙補食譜 益智補腦食譜 高血壓食譜。
口味：鹹鮮味工藝：炒紫菜炒雞蛋黃瓜的製作材料：
主料：紫菜(幹)30克，雞蛋50克黃瓜100克。
調料：鹽5克，植物油50克。
1. 將紫菜發透，撕開成絲，瀝乾水分；
2. 將雞蛋磕入碗中打散，與紫菜、鹽，攪勻；
3. 將炒鍋置武火上燒熱，加入素油，待油燒至六成熱；
4. 加入雞蛋，黃瓜，加水，煮開即可。
黃瓜是非常常食用的一種水果，特別在夏天。黃瓜的功效主要包括這幾個方面：
第一，有美容護膚的作用。現代醫學研究證明新鮮的黃瓜當中有黃花酶，它能促進機體的新陳代謝，擴張**的毛細血管，促進血液迴圈，增強**的抗氧化作用，因此黃瓜具有美容的效果。
第二，有清口氣，益腎臟的功效。黃瓜汁具有**牙齦的疾病，比如牙齦的腫脹、牙齦炎。由於它**牙齦的疾病，所以它能夠使口氣更清新。
第三，有排毒，緩解便秘的功效。黃瓜當中含有細的纖維素，這些細的纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內排除宿便。因此它被譽為腸道的乙個垃圾清潔工的功效，而且常常食用黃瓜還能夠預防腎結石。
第四，有醒酒，防中毒的作用。這是因為黃瓜當中含有大量的b族維生素和電解質，能夠減輕酒後的不適。
第五，有預防糖尿病、降脂、穩壓的作用。這是因為黃瓜當中有一種激素，有利於胰腺分泌胰島素，從而有利於糖尿病的控制。黃瓜當中的固醇類的成分，能降低膽固醇，所以能夠防止高脂血症。
第六，能夠減輕關節炎和痛風的症狀。這是因為黃瓜當中有矽，這種矽能夠增強關節結締組織的健康。
2樓：沁香一片又一片
黃瓜，紫菜可以一起煮湯，再漂個雞蛋穗，建議黃瓜出鍋前再放入，保留黃瓜翠綠的顏色，脆生的口感。
3樓：網友
對於紫菜很多人肯定是非常熟悉了，它屬於生活當中較為常見的一種海藻類食物。之所以受到很多人的喜歡，不光是因為其口感獨特，更重要的是因為紫菜的營養價值是非常豐富的，甚至比海帶還要高。那紫菜對身體有什麼好處呢？
一、預防甲狀腺腫大。
長期適量的吃紫菜能夠幫助人的身體有效預防甲狀腺腫大病症的發作，這主要是因為紫菜本身就具備著軟堅散結的效果，而且還可以幫助人的身體補充適量的碘元素。所以對於缺點所引發的甲狀腺腫大能夠起到不錯的預防和**的作用。
二、提高身體素質。
經常性的吃紫菜還能夠幫助人提高自身的免疫功能和抵抗的功能，尤其是對於身體本身就比較虛弱的人來說，效果更加明顯。最關鍵的是如果能夠長時間堅持吃紫菜，還可以有效提高個人的身體素質，這樣能夠大大降低各種疾病發作的幾率。
三、預防腫瘤。
腫瘤病症的發作讓很多人都感到非常恐慌，而想要對該疾病做好相關的預防措施的話，就應該在日常生活當中適當的吃一些紫菜，但是需要長時間堅持。這主要是因為紫菜當中含有的營養成分對於癌細胞能夠起到非常強烈的抑制作用，所以經常吃紫菜能夠對於大部分型別的腫瘤都起到不錯的抑制效果。
四、促進骨骼發育。
對於還處於成長期的兒童來說，經常性的吃紫菜能夠有效促進自身的骨骼發育，因為它可以消化骨骼正常發育所提供的記憶力。最關鍵的是紫菜本身還能夠促進骨骼的強壯發展，所以對於處於生長期的小孩來說，長時間的吃紫菜能夠有效促進身體的成長發育。
紫菜和黃瓜能一起吃嗎
4樓：夕萊
這個是可以放在一起吃的，因為紫菜跟這個黃瓜是可以做成雞蛋湯的，然後裡面可以放一些雞蛋特別的營養，有營養吃起來很好吃，所以是非常簡單，比較方便的一道菜。
5樓：別吃太飽
黃瓜放到一起是沒有問題的，他們都富含維生素和一定的控制，並不影響可以吃。
6樓：歐朗寧
紫菜和黃瓜能一起吃嗎？可以的，這種兩種東西不影響可以到一起時候的效果也是不錯的，都是補充維生素啊。還有潤腸作用。
7樓：情感諮詢
紫菜和黃瓜是可以放在一起吃的 你可以做紫菜黃瓜雞蛋湯就可以了。
8樓：陽光大海沙灘
紫菜和黃瓜也是可以一起吃的，你可以一起做湯嗯嗯，放上雞蛋黃瓜片兒，然後嗯，紫菜味道也是很不錯的。
9樓：匿名使用者
這兩種食材可以在一起吃，都屬於植物類的，營養很豐富，可以這樣做。
10樓：植宇文
可以的，涼拌黃瓜的時候有時候也有放紫菜的，可以一起吃。
紫菜雞蛋湯可以放黃瓜嗎
11樓：無雅詩
紫菜雞蛋湯可以放黃瓜，黃瓜清香，很適合做雞蛋湯，也很美味。下面來看看紫菜黃瓜雞蛋湯的做法步驟：
1、主料：黃瓜1根，紫菜3~5g，雞蛋1只，輔料：香菜適量 鹽半勺，油少許，雞粉少許，薑片3片。
2、黃瓜洗淨切小段用鹽醃製5分鐘去除一下草酸後用清水沖洗乾淨。
3、紫菜用清水泡開去掉沙子後撈起瀝乾水分備用。
4、打乙個雞蛋到碗裡用筷子打成蛋液備用。
5、鍋裡倒入清水煮開後加幾滴油+薑片+黃瓜，煮3分鐘後加入紫菜+適當的鹽+雞粉，用筷子拌一下，然後加入香菜，蛋液也隨後加入用筷子把蛋液拌開並關掉燃氣。
黃瓜營養價值：
黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋的功效；黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人及黃瓜代替澱粉類食物充飢，血糖非但不會公升高，甚至會降低。
雞蛋營養價值：
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
12樓：附中狗
黃瓜紫菜湯是將新鮮絲瓜切割成片狀，在鍋中中炒至色調製色，新增大骨湯，待水開後放進海菜，打進雞蛋湯就可以。此湯口感口味淡，作法簡單，非常合適****人員服用。
作用：懷孕中期女性服用，可得到 較全方位的營養成分，有益於胎寶寶大腦神經、骨骼、牙等人體器官的發肓。
黃瓜和紫菜能一起吃嗎。
黃瓜紫菜湯營養分析：
黃瓜：黃瓜中帶有的葫蘆素c具備提公升身體免 疫作用的功效，可做到抗腫瘤的目地。除此之外，該物質還可醫治慢性肝炎；老黃瓜中帶有豐富多彩的維生素e，可具有益壽延年、延緩衰老的功效；絲瓜中的絲瓜酶，有較強的生物活性，能合理地推動機體的基礎代謝。
用黃瓜搗汁塗擦**，有護膚，伸展皺褶的作用；絲瓜中常含的丙氨酸、精氨酸和穀胺醯胺對肝臟患者，非常是對乙醇肝硬化病人有一定輔助醫治功效。
可防酒精中毒；絲瓜中常含的葡萄糖甙、葡萄糖等不參加一般的糖酵解，故糖尿病患者以絲瓜替代高纖維食物果腹，血糖值不但不容易上公升，乃至會減少；絲瓜中常含的丙醇二酸，能抑制糖原物質變化為人體脂肪；絲瓜中的甲基纖維素對推動人體腸道內腐敗問題物質的清除，及其減少膽固醇有一定功效，能增強體質。
黃瓜和紫菜能一起吃嗎
13樓：愛笑的清瑩
可以一起吃的，黃瓜炒熟了是一盤菜的，煮上一碗紫菜湯就可以作為下飯菜了，這兩種食物都是可以經常吃的，營養很不錯的，黃瓜還可以涼拌著吃的，很開胃的。
14樓：匿名使用者
黃瓜和紫菜是可以一起吃的。aqui te amo。
豬肝紫菜蝦公尺能一起煮湯嗎，豬肝和紫菜能一起做嗎？
當然 所有豬肝菜譜 豬肝250克 番茄150克 豬油15克 味精3克 細鹽4克 醬油10克 胡椒麵1克 香油5克 蔥末少許 2 製作，浸泡在水中30分鐘後洗淨瀝乾備用。2，待油燒製八成熟時 微辣，促進表皮組織修復.再放醬油 蔥末煸炒片刻。特點.5公分片狀.湯開後放入豬肝。它還含有大量的維生素a，是營...
紫菜能和西紅柿一起做湯嗎，紫菜可以和西紅柿雞蛋一起做湯嗎
紫菜是可以和西紅柿在一起吃的，因為有的時候做紫菜西紅柿雞蛋湯是非常不錯的。紫菜，他是可以西紅柿一起做湯的，而且他的口感還是不錯的 紫菜是完全可以和西紅柿在一起做湯的。如果再加上一些雞蛋，味道會更加鮮美，營養價值會更加全面。紫菜能和西紅柿一起做湯嗎？紫菜可以和西紅柿一起做湯，他兩個用在一起味道很美，很...
白蘿蔔紫菜可以一起吃嗎，紫菜和白蘿蔔能一起吃嗎
材料白蘿蔔200克，水發紫菜50克，陳皮10克，薑片少許調料鹽2克，雞粉2克 01洗淨去皮的白蘿蔔切成片，再改切成絲，洗淨泡軟的陳皮切成絲02鍋中注水並燒熱，放入薑片 陳皮，攪勻，煮至沸騰03倒入白蘿蔔絲 紫菜攪拌均勻，蓋上鍋蓋，煮約2分鐘至熟軟04掀開鍋蓋，加入鹽 雞粉，攪拌入味，關火後將煮好的湯...
捲心菜和紫菜能一起吃嗎，紫菜和圓白菜能一起吃嗎
當然可以，很多 健康餐都有這個搭配。一 捲心菜不能和什麼一起吃 1 捲心菜和黃瓜 捲心菜和黃瓜同吃會影響維生素c的吸收，降低營養價值。2 瘙癢性疾病 眼部充血患者忌食捲心菜。3 捲心菜含有粗纖維量多，且質硬，故脾胃虛寒 洩瀉以及小兒脾弱者不宜多食。4 腹腔和胸外科手術後，胃腸潰瘍及其出血特別嚴重時，...
紫菜能和雞蛋一起吃嗎，雞蛋和紫菜能一起吃嗎
海苔是可以和雞蛋一起吃的，海苔中含有維生素a和維生素e，以及少量的維生素c，能增強記憶。吃海苔會胖嗎 海苔含有很多糖分以及新增劑，吃多了海苔是有可能發胖的，大家要注意控制！海苔可以使身體預防和緩解消化性潰瘍，也可以讓我們延緩衰老。海苔可以對女性朋友更好，能幫助女性朋友保持 這樣能讓 潤滑更健康。我們...