1樓：愛喝粥
海苔是可以和雞蛋一起吃的，海苔中含有維生素a和維生素e，以及少量的維生素c，能增強記憶。
吃海苔會胖嗎
海苔含有很多糖分以及新增劑，吃多了海苔是有可能發胖的，大家要注意控制！海苔可以使身體預防和緩解消化性潰瘍，也可以讓我們延緩衰老。
海苔可以對女性朋友更好，能幫助女性朋友保持**，這樣能讓**潤滑更健康。我們每天也不能吃太多的海苔，只能吃幾克或者十幾克。
這樣海苔提供的蛋白質不多，所以也不一定會胖。
雞蛋不能和什麼一起吃
1.雞蛋不能和豆漿一起吃：生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裡含有粘性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
2.雞蛋不能和白糖一起吃：很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。
其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
3.雞蛋不能和兔肉一起吃：《本草綱目》中說：「雞蛋同兔肉食成瀉痢。」兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
2樓：江蘇新東方烹飪學院
可以啊，紫菜炒雞蛋、紫菜蛋花湯
雞蛋和紫菜能一起吃嗎
3樓：那個閃電
可以，以下是雞蛋和紫菜一起吃的做法。
主料：西紅柿50克、雞蛋1顆、紫菜2克、韭菜2顆輔料：水澱粉5克
步驟：1、食材備好
2、西紅柿去皮切碎
3、紫菜撕成碎片，韭菜切成小顆粒
4、鍋中水燒開放入西紅柿稍煮片刻
5、西紅柿煮軟放入紫菜
6、加入適量鹽調味
7、小火煮開放入韭菜
8、蛋液打散
9、用水澱粉勾芡一下燒開
10、關火後淋入蛋液迅速攪勻
11、最後加點香油，番茄紫菜蛋花湯就做好啦~
4樓：小王子精選**
可以的，可以做成紫菜雞蛋餅進行食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：紫菜 10克、麵粉 200克、海虹肉 60克、雞蛋 2個、小蔥 20克、橄欖油 10克、豆油 20克、水 適量、食鹽 4克。
1、第一步將紫菜用冷水清洗剁碎，放一旁備用。
2、海虹肉切碎，小蔥切末，如下圖所示。
3、紫菜碎，小蔥末，海虹肉，雞蛋，麵粉，鹽，橄欖油，冷水，攪拌均勻。
4、平底鍋燒熱用矽膠刷子刷點油，如下圖所示。
5、用勺子舀1勺麵糊糊倒進去，如下圖所示。
6、將麵糊糊弄圓一些，如下圖所示。
7、定型後翻過來，用刷子刷遍油，如下圖所示。
8、再翻回去加熱兩面金黃，如下圖所示。
9、然後用到切塊，這樣紫菜雞蛋餅就完成了。
5樓：友雲德岑君
當然可以，有道湯名叫「紫菜雞蛋湯」，它們跟蝦皮放在一起做湯喝，非常有營養。
紫菜中鉀、碘、鐵的含量較多，對防治高血壓、動脈硬化有益。紫菜含有豐富的碘、鈣、蛋白質、維生素a、維生素b及其他礦物質。經常食用可清除血管壁上聚集的膽固醇，對軟化血管，防止動脈硬化有一定功效。
紫菜還具有藥用價值。紫菜味甘入肺經、性寒、清熱、軟堅、補胃、利水腫，主治甲狀腺腫大、水腫、慢性的氣管炎、濕性腳氣、喉炎、麻疹等症。具有化痰、養心的功效；咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣。
是一種十分健康的東西,多吃點挺好的。
雞蛋的營養成分比較全面而均衡，人體需要的營養素幾乎都有，無論是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質生理價值都極高，且易於消化吸收，利用率能達到95%以上，因此是較全價的天然食品。雞蛋營養豐富，貨源充足，烹調方便，經濟實惠。它不但是家家戶戶的理想副食品，也是孕婦、乳母、年老體弱者以及青少年兒童的優質滋補品。
蝦具有豐富的鈣質，是食補鈣的佳品。
你也可以上網查一查，也許它們還有許多別的營養價值。
6樓：後妍秋梵
能，能炒，亦能做湯。
紫菜炒雞蛋的做法詳細介紹菜系及功效：腎調養食譜 氣血雙補食譜 益智補腦食譜 高血壓食譜
口味：鹹鮮味工藝：炒紫菜炒雞蛋的製作材料：
主料：紫菜(幹)30克,雞蛋50克
調料：鹽5克,植物油50克
1. 將紫菜發透，撕開成絲，瀝乾水分；
2. 將雞蛋磕入碗中打散，與紫菜、鹽，攪勻；
3. 將炒鍋置武火上燒熱，加入素油，待油燒至六成熱；
4. 加入雞蛋，改用文火先將一面煎黃；
5. 再煎另一面，兩面熟後即可。
1. 本品具有補腎養血、降低血壓之功效，適於腎陰虧損型高血壓病患者食用；
2. 症見頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝痠軟、心悸、失眠、舌質嫩紅、苔薄、脈細數等。
小帖士-食物相剋：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
紫菜雞蛋湯的做法詳細介紹
菜系及功效：肝調養食譜 補血食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜 骨質疏鬆食譜
口味：鹹鮮味工藝：煮紫菜雞蛋湯的製作材料：
主料：雞蛋100克,紫菜(幹)30克
調料：鹽3克,味精1克,香油15克,大蔥10克
1. 雞蛋磕入碗中，充分打勻；
2. 湯鍋置火上，倒入1000克清水，煮開後將雞蛋均勻地倒入鍋內；
3. 開鍋放入紫菜煮片刻，加入適量鹽、味精，淋香油，撒香蔥即可盛出。
7樓：子鍵**
out_20181031_121515
8樓：解饞
西紅柿紫菜蛋花湯不僅降脂，兒企鵝全家人都愛吃。
紫菜和雞蛋可以同吃嗎
9樓：你粉底沒我的厚
紫菜和雞蛋可以同吃，兩食材沒有衝突。紫菜和雞蛋搭配，可有效地補充維生素b12和鈣質。其中紫菜蛋花湯是最經典的菜式。
紫菜的營養價值：
1、紫菜營養豐富，含碘量很高，可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途。
2、富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，**女性和幼兒貧血，促進骨骼、牙齒的生長和保健;紫菜還含有一定量的甘露醇，可作為**孕期水腫的輔助食品。
3、紫菜所含的多醣具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力;可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
4、紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
雞蛋的營養價值：
1、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用。
2、富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。
3、雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
10樓：地球之宋
紫菜中鉀、碘、鐵的含量較多，對防治高血壓、動脈硬化有益。紫菜含有豐富的碘、鈣、蛋白質、維生素a、維生素b及其他礦物質。經常食用可清除血管壁上聚集的膽固醇，對軟化血管，防止動脈硬化有一定功效。
紫菜還具有藥用價值。紫菜味甘入肺經、性寒、清熱、軟堅、補胃、利水腫，主治甲狀腺腫大、水腫、慢性的氣管炎、濕性腳氣、喉炎、麻疹等症。具有化痰、養心的功效；咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣。
是一種十分健康的東西,多吃點挺好的。雞蛋的營養成分比較全面而均衡，人體需要的營養素幾乎都有，無論是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質生理價值都極高，且易於消化吸收，利用率能達到95%以上，因此是較全價的天然食品。雞蛋營養豐富，貨源充足，烹調方便，經濟實惠。
它不但是家家戶戶的理想副食品，也是孕婦、乳母、年老體弱者以及青少年兒童的優質滋補品。蝦具有豐富的鈣質，是食補鈣的佳品。是可以同吃的。
11樓：獨一無二的娜娜老師
紫菜跟雞蛋正常來講是可以同時在一起吃的，因為紫菜雞蛋湯嗎是非常普遍，非常正常的一道湯菜，平時家庭吃的還是比較多的。
12樓：牧曉絲
紫菜和雞蛋是可以同吃的，如果我們做雞蛋湯的時候要出鍋，我們適當的放點紫菜，味道會更加鮮
13樓：金花姐姐說美文
紫菜雞蛋可以同吃嗎？答:紫菜和雞蛋是可以同吃的，煮湯，是一道很美好的美食。無論是城市裡面的還是鄉下的人，現在都很多人喜歡用紫菜和經常雞蛋來煮湯喝。
14樓：九方恨寒
紫菜和雞蛋可以同吃嗎？是可以的認為紫菜是海洋當中中的一種營養菜耳機，但又是我們常吃的營養營養品含蛋白比較高，所以紫菜和雞蛋是可以同時的。
15樓：匿名使用者
紫菜和雞蛋可以同時吃到這個，你可以做紫菜雞蛋湯是非常美味，又營養很好喝的
16樓：在這裡
紫菜和雞蛋可以同吃嗎？這個當然是可以的紫菜雞蛋湯還是很不錯的。
17樓：汽車技師特理
紫菜和雞蛋是可以同吃的，最有名的一道萊不是叫紫菜蛋花湯嗎。
18樓：來自開元觀堅強的紫玉蘭
雞蛋和紫菜能一起吃。紫菜炒雞蛋製作材料：幹紫菜30克，雞蛋50克，鹽5克，植物油50克。
1、將紫菜發透，撕開成絲，瀝乾水分。
19樓：匿名使用者
當然可以，你聽說過紫菜蛋花湯嗎？
請問紫菜可以和雞蛋一起吃嗎？
20樓：幕府則寧亾
紫菜中鉀、碘、鐵的含量較多，對防治高血壓、動脈硬化有益。紫菜含有豐富的碘、鈣、蛋白質、維生素a、維生素b及其他礦物質。經常食用可清除血管壁上聚集的膽固醇，對軟化血管，防止動脈硬化有一定功效。
紫菜還具有藥用價值。紫菜味甘入肺經、性寒、清熱、軟堅、補胃、利水腫，主治甲狀腺腫大、水腫、慢性的氣管炎、濕性腳氣、喉炎、麻疹等症。具有化痰、養心的功效；咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣。
是一種十分健康的東西,多吃點挺好的。 雞蛋的營養成分比較全面而均衡，人體需要的營養素幾乎都有，無論是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質生理價值都極高，且易於消化吸收，利用率能達到95%以上，因此是較全價的天然食品。雞蛋營養豐富，貨源充足，烹調方便，經濟實惠。
它不但是家家戶戶的理想副食品，也是孕婦、乳母、年老體弱者以及青少年兒童的優質滋補品。 蝦具有豐富的鈣質，是食補鈣的佳品。 你也可以上網查一查，也許它們還有許多別的營養價值。
捲心菜和紫菜能一起吃嗎，紫菜和圓白菜能一起吃嗎
當然可以，很多 健康餐都有這個搭配。一 捲心菜不能和什麼一起吃 1 捲心菜和黃瓜 捲心菜和黃瓜同吃會影響維生素c的吸收，降低營養價值。2 瘙癢性疾病 眼部充血患者忌食捲心菜。3 捲心菜含有粗纖維量多，且質硬，故脾胃虛寒 洩瀉以及小兒脾弱者不宜多食。4 腹腔和胸外科手術後，胃腸潰瘍及其出血特別嚴重時，...
大白菜能和紫菜一起吃嗎，白菜和紫菜能一起吃嗎
可以的。紫菜 圓白菜 白菜可以有預防感冒及消除疲勞的功能，白菜體性偏涼，可保護心臟同時白菜中含有的纖維素可促進大腸蠕動，達到潤腸通便的效果，兩者結合好處多。紫菜 柿子 會不利消化。紫菜 花菜 會影響鈣吸收。可以的，完全沒問題的，紫菜可以補充碘，預防甲減，當然甲亢就不能吃了。大白菜和紫菜一起，南韓人就...
金針菇能和雞蛋一起煮嗎，金針菇能和雞蛋，紫菜一起打湯嗎？
金針菇炒蛋做法 可以一起煮 烹製方法 兩人份 材料 金針菇 1兩 雞蛋 2個 蒜頭 2瓣 調料 油 6湯匙 鹽 1湯匙 醬油 1 8湯匙 貼士 1 金針菇又稱益智菇，購買時，挑選菌柄長度在15cm左右，而且菌頂是半球型的，不要長開的，長開的就老了。2 做金針菇之前，最好在加鹽的沸水裡焯一下，可以起到...
白蘿蔔紫菜可以一起吃嗎，紫菜和白蘿蔔能一起吃嗎
材料白蘿蔔200克，水發紫菜50克，陳皮10克，薑片少許調料鹽2克，雞粉2克 01洗淨去皮的白蘿蔔切成片，再改切成絲，洗淨泡軟的陳皮切成絲02鍋中注水並燒熱，放入薑片 陳皮，攪勻，煮至沸騰03倒入白蘿蔔絲 紫菜攪拌均勻，蓋上鍋蓋，煮約2分鐘至熟軟04掀開鍋蓋，加入鹽 雞粉，攪拌入味，關火後將煮好的湯...
黃瓜可以和紫菜一起煮湯嗎，紫菜和黃瓜能一起吃嗎
紫菜雞蛋黃瓜湯的做法詳細介紹菜系及功效 腎調養食譜 氣血雙補食譜 益智補腦食譜 高血壓食譜。口味 鹹鮮味工藝 炒紫菜炒雞蛋黃瓜的製作材料 主料 紫菜 幹 30克，雞蛋50克黃瓜100克。調料 鹽5克，植物油50克。1.將紫菜發透，撕開成絲，瀝乾水分 2.將雞蛋磕入碗中打散，與紫菜 鹽，攪勻 3.將炒...