我怎麼吃都不胖,我天天晚上六七點鍛鍊完了吃兩個雞蛋牛奶還有麵包持續了半個月體重怎

時間 2022-11-16 18:35:28

1樓:來自楊柳胡豔色絕世的蜜柚

可能因為本身你身體的代謝率就高。就是不運動身體依然在消耗熱量。所以不要運動了,增加食量,吃完就坐著。飲食方面也需要調整。吃點高熱量的。主食的話多吃公尺飯和麵食。

2樓:漂網一葉舟

鍛鍊必須堅持,吃不胖不是壞事,肌肉多救,,身體好就行,如果是過度消瘦就去檢查一下消化系統,排除病理性因素後,可多喝活性酸奶等助消化的食物,也不用太在意,也可以看中醫調理

3樓:星存我心

第一,你就是這種體質,怎麼吃也不胖。

第二,你運動適中,保持的好。

如果想胖,可多吃麵食,肥腸、巧克力等熱量大的食物,不過,不建議吃。必竟保持苗條的身材和健康的身體才是大家共同的目標。

祝健康!

4樓:漫漫聊汽車

體質,還有腸胃不吸收,好好調理下你的體質,還有每天保持心情愉快

5樓:匿名使用者

是吸收不好。不過長不胖更好啊

6樓:盤髮問道

這是跟乙個人的體質有關!

7樓:

可能是消耗的也多吧。

8樓:匿名使用者

關鍵是,你堅持鍛鍊了,你不鍛鍊試試。

9樓:十步斬一仙

你還沒到發胖的時候,人發胖時喝水都長肉

10樓:匿名使用者

這多好啊!吃再多也長不胖,有口福嘛!我們羨慕都來不及呢!

11樓:名牌女子

經常鍛鍊,是不容易顯胖

12樓:

胖不胖事小事,健康就好。

13樓:令倩利

我和你同病相憐!也是怎麼吃都不胖啊!

為什麼我怎麼吃都不會胖,為什麼我怎麼吃也吃不胖?

多吃脂肪高的東西,多吃點肉。然後少運動。吃飯之後睡會兒覺。每天吃一些巧克力。過不了多久就會發現長胖了。不過這樣對身體沒什麼好處 其實你可以吃一些健胃消食片,這個雖然是藥 但是也是很有效噠 我媽就天天盯著讓我吃 食品啊就是山楂啊什麼的啦 腸胃是不是不好自己都知道撒 自己算是能吃的話 而且身體也沒有什麼...

求助,為什麼我怎麼吃都不胖。我是男生,今年17 在高中伙食也挺好。自己吃的也不少,但就是不長胖

不需要去看醫生,你的身材,身高,體質,包括吸收能力都是由遺傳決定的,你現在才17歲,沒有到發胖的年紀,還在長個子,等到25歲以後,一般人不用刻意去吃,就會發現自己胖了,這是人成長的階段,你也會經常聽人說,男生女生都有這樣的情況,就是怎麼吃都吃不胖,就是個人體質,有可能是胃好,消化好,但是腸子吸收並不...

都說晚上吃的多會胖,我晚上都是吃饅頭 可還是吃不胖。求解。求發胖秘籍

所謂的晚上多吃會胖,我的看法是這樣子的 首先這個說法是以前 一般就是在夜生活沒有那麼豐富以前 的人的說法,因為晚上睡覺比較早,晚飯後的勞作很少,消耗的能量相對不多,所以晚飯吃的多就會有相對多的能量積存下來。但是對現代的人來說,這個說法就不一定是對的了,比如晚吃個飯,結果12點才睡覺,中間有這麼長的時...

為什么我怎么吃,臉都不胖啊,為什麼我怎麼吃,臉都不胖啊!

以下我們為你推薦幾種方法 一 鍛鍊臉部肌肉法 臉部增肥其實是乙個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡,並不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部臀部堆積,而臉部脂肪 肌肉增長較慢。因此,要快速增長臉部肌肉,需要一些特定的方法 1 叩齒運動。嘴巴盡可能張大,用力咬下,重複30次為一組,做三組。該運動可豐滿...

天天吃肯德基會胖嗎?我說不會胖,誰能說出來原因

長胖與否很吃什麼沒什麼關係。要看吸收和消耗。吸收大於消耗就會長胖,哪怕吃素,不運動一樣會長胖 如果你一天三頓肯德基吃得飽飽得首先你不一定會胖到會虛弱,因為油,糖太多,而維生素太少,營養結構單一。但如果一天一點,只吃一點點比如說土豆泥或者甜玉公尺你一定可以 的!而且雞肉都是激素催大的,人吃了雞肉就等於...