1樓：匿名使用者
西瓜是夏天消暑必備的水果，但吃多了寒氣很重，容易傷脾胃。孩子本來就抵抗力沒那麼好，脾胃又虛，如果寒氣入了脾胃，他們就更容易生病了，最常見的就是消化不良、拉肚子、腸胃感冒。
2樓：生活達人小鄭老師
這個你可以去諮詢一下醫生，畢竟這是專業的事情，真的不好回答。
3樓：賴白絲
蓮藕有健脾養胃、養心安神、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼，生吃涼拌較難消化，故脾虛胃寒者、易腹瀉者，宜食用熟藕。
4樓：**安宮牛黃丸奶粉駱駝藏紅精油印度藥
山藥薏公尺芡實炒雞內金。山藥是懷山藥。
5樓：康小寧
給予流食、半流食。軟的清淡易消化食物，必要時停1-2餐。可以給寶寶煮山藥小公尺粥，蓮子山藥粥，消食健脾粥。
6樓：小月哈哈
吃一些養脾胃的食物吧，日常的食補也挺重要的。比如大家都知道的山藥等。但是我覺得均衡飲食最重要，寶寶小畢竟在長身體。
養身體，我覺得最重要的就是，合理的吃，多運動鍛鍊。家長也可以常給寶寶做一些簡單的推拿，比如捏脊。 我不建議寶寶常吃往下推的藥物，比如保赤丸。
因為是藥三分毒，偶爾吃一下還可以，隔三差五的吃會讓脾胃越來越差的。
7樓：絆你一生
蓮子30克，山藥80克，粳公尺50克。將蓮子去心，與山藥、粳公尺、水共煮粥食用。此方適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱患兒。
8樓：凝白了
平時孩子可以吃一些：小公尺粥、南瓜粥一類的食物養胃，早上起來喝一杯溫開水，一定要吃早飯（易消化）。
9樓：阿qi棄
中醫認為兒童體質的好壞關鍵在於脾胃，一般脾胃虛寒的寶寶容易出現以下幾種現象：胃痛或腹痛隱隱、喜溫喜按、空腹時疼痛嚴重、進食後疼痛感稍減，容易吐清水，食慾不佳，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。小兒脾胃虛寒，根據中醫「寒者熱之」的治病法則，在飲食上要加強溫熱性質食物的 攝入；在日常護理上，要注意保暖。
食物的選擇，比如大棗、茴香、韭菜、多喝小公尺粥養胃等。
10樓：
糯公尺又被稱作「江公尺」，性質溫和，味甘，適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌乾渴、改善自汗、**便溏和腹瀉等功效。
經常積食、脾虛的小孩吃什麼可以助消化，健脾胃？
11樓：一抖解說人
雖然我們現在的飲食質量水平高了很多，但是有不少家庭的孩子卻常常出現很多腸胃消化不良的問題，不愛吃飯、吃飯少、身體不長個等等的情況都是讓很多媽媽們都頭疼的事情。因此，怎樣能夠讓孩子多吃一些，身體長個都是媽媽們需要解決的問題。 很多寶寶都有脾虛的情況。
但是很多寶媽都不知道自己家孩子脾虛。
寶寶脾虛的表現有哪些？
脾主運化飲食水谷，脾虛的最大的表現就是吃進去的食物消化吸收不了。
1、寶寶不愛吃飯，吃飯不香。消化慢，自然餓的也就慢，所以寶寶每次只吃一點，卻可以撐住很久不吃飯。
2、寶寶不長肉。飲食水谷不能很好地消化吸收，營養物質吸收少了，寶寶就會出現不長肉，四肢瘦小的情況。
3、營養不良。寶寶**發黃，頭髮沒有光澤，平時容易感冒。
4、經常積食。寶寶脾胃不好，遇到自己喜歡吃的東西，吃多了就容易積在胃裡面，不消化，就出現了積食。
5、流口水。脾虛的寶寶都愛流口水。
6、寶寶便秘或者腹瀉。脾虛運化無力，很多食物不經消化就會拉出來，表現為腹瀉。也有很多寶寶脾虛，胃腸蠕動緩慢，就會表現為便秘。
寶寶脾虛了怎麼辦？
1、飲食上可以給寶寶吃一些健脾養胃的食物，如蒸山藥吃、山藥蓮子粥、小公尺粥，煮山藥水喝。
管住寶寶的嘴，少吃肉、零食、甜點、麵包、蛋糕、生冷的水果，油炸辛辣等等不好消化的食物。
2、如果寶寶出現食積的情況，可以喝一些小兒消積止咳口服液，這個效果是真的很好，但是味道略苦，很多孩子喝不慣。可以給孩子摻在酸奶裡，或者買小兒消積止咳顆粒沖水喝。
也可以喝一些焦三仙，就是焦麥芽、焦神曲、焦山楂，熬水喝，促進消化消積。
還可以喝點蘿蔔水，促進消化。
4、藥物上，可以吃一些小兒醒脾顆粒、小兒參苓白朮丸等等健脾養胃的藥物，來調養脾胃。
12樓：檸檬水能美白
山楂片。山楂片有助於促進腸胃的蠕動，有利於助消化，所以經常積食的小孩吃這個比較好。
13樓：最愛彩虹糖
可以吃一些山楂，楊梅等酸性水果，有助於消化，也可以服用健胃消食片，幫助消化。
14樓：關譯麟
最簡單的是吃山楂，山楂有消食化積的作用，還有比如雞內金等，也有助消化作用，如果服藥的話，助消化的藥品很多，最常見的是健脾丸，通過健脾來使消化能力提公升。
15樓：三棵樹
經常積食、脾虛的小孩吃薏公尺，山藥，紅棗，這些東西具有健脾養胃的功效，是很好的食材。
16樓：營養師王燕仔
小孩口臭，腹脹，煮1鍋山楂粥，健脾胃消積食，胃口變好！
孩子脾虛吃什麼食物補最快
17樓：匿名使用者
小孩脾虛可以喝粥
紅棗小公尺粥
紅棗10個，小公尺30克，先將小公尺清洗後，放入鍋內用小火炒至略黃，然後加紅棗及水適量，用大火燒開後再改用小火熬成粥食用。此方適用於消化不良伴有厭食的脾胃虛弱患兒。
蓮子山藥粥
蓮子30克，山藥80克，粳公尺50克。將蓮子去心，與山藥、粳公尺、水共煮粥，待溫加積安堂棗花蜂蜜2勺食用。此方適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱患兒。
麥冬沙參扁豆粥
沙參、麥冬各10克，扁豆15克，粳公尺50克。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，用此汁液與粳公尺、扁豆共煮粥食用。此方適用於手足心熱、大便幹的脾胃虛弱患兒。
蜂蜜山藥片
制法：取鮮山藥洗淨，放入水中煮開約10分鐘後撈起，去皮切成片狀，隔水蒸約30分鐘，放涼，拌入蜂蜜食用。
18樓：海蝶輕唱
孩子脾虛吃什麼食物補最快？給孩子多吃點新鮮蔬菜，如胡蘿蔔，菜花，白菜的。喝小公尺粥或紅豆薏公尺粥。
19樓：車上的魚魚
孩子脾虛，吃什麼食物補得最快？孩子脾胃虛的話，可以吃這個豬肚煲湯，也可以用這個豬橫利芡實蓮子，山藥一起煲湯喝
小孩脾虛吃什麼好?
20樓：～老李
您好;吃[參苓白朮散]效果不錯.
****脾虛的食療
脾虛是指脾氣虛弱或脾陽不足引起的一系列臨床症狀，如胃脘冷痛、食少不化、腹滿、腸鳴、便溏等。多見於胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、胃神經官能症、慢性痢疾等。此病除運用中西藥物**外，飲食調理也是十分重要的。
現提供幾則食療處方。
1�百合粥：百合、蓮子、薏公尺各適量，同煮粥，加冰糖或白糖調味食用。
2�栗子煲粥：栗子肉20～30克，大公尺100克，同煮，加白糖或油鹽調味食用。
3�荔枝粥：去核幹荔枝5～15枚，大公尺100克，同煮粥，加白糖適量食用。
4�荔枝淮山蓮子粥：幹荔枝肉50克，淮山藥、蓮子各10克(搗碎)，煮軟，加大公尺100克，共煮粥，食用。
5�白果苡公尺水：去殼白果仁8～12粒，苡公尺60克，加水適量煮爛，加冰糖或白糖調味服用。
6�白果蒸雞蛋：將雞蛋1只開1小孔，放入去殼白果2枚，用紙貼封小孔，放碟中隔水蒸熟內服。每日1次，連服數次。治小兒虛寒腹瀉。
21樓：天樂有我
建議： 用南方李錦記****生產的「兒童口服液」產品,用後會有效果的!
「兒童口服液」是以具有調節免疫、增強體質功能的活性多醣為核心，精心選取10餘種藥食同源的中草藥配伍。並富含多種氨基酸、維生素及微量元素，針對少年兒童生長發育過程中的生理特點，新增多種健胃消食類天然植物成份及多種營養物質，運用現代高新技術精製而成，輔助少年兒童的健康成長。提公升兒童抵抗力，均衡兒童所需營養，提公升少年兒童對疾病的抵抗力，增強兒童體質。
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參考資料：南方李錦記****
22樓：匿名使用者
脾虛是指脾氣虛弱或脾陽不足引起的一系列臨床症狀，如胃脘冷痛、食少不化、腹滿、腸鳴、便溏等。多見於胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、胃神經官能症、慢性痢疾等。此病除運用中西藥物**外，飲食調理也是十分重要的。
現提供幾則食療處方。
1�百合粥：百合、蓮子、薏公尺各適量，同煮粥，加冰糖或白糖調味食用。
2�栗子煲粥：栗子肉20～30克，大公尺100克，同煮，加白糖或油鹽調味食用。
3�荔枝粥：去核幹荔枝5～15枚，大公尺100克，同煮粥，加白糖適量食用。
4�荔枝淮山蓮子粥：幹荔枝肉50克，淮山藥、蓮子各10克(搗碎)，煮軟，加大公尺100克，共煮粥，食用。
5�白果苡公尺水：去殼白果仁8～12粒，苡公尺60克，加水適量煮爛，加冰糖或白糖調味服用。
23樓：精神不等於神經
這要看具體原因了 建議去當地中醫院 參考中成藥 參苓白朮散
小孩脾胃虛弱吃什麼好
24樓：巧純穰子舒
小兒脾胃虛弱的食療方
中醫認為「四季脾旺不受邪」，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現為面色萎黃，鼻樑有「青筋」，身體瘦小，食慾減退，睡眠不安，常有腹瀉。食療可以健脾胃。
紅棗小公尺粥:取紅棗10個，小公尺30克，先將小公尺清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的脾虛小兒。
蓮子山藥粥:取蓮子30克，山藥80克，粳公尺50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳公尺及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱小兒。
沙參麥冬扁豆粥:取沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳公尺50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳公尺、扁豆煮成粥食用。適用於手足心熱、便幹的脾陰虛小兒。
1.蘿蔔餅：白蘿蔔250克，麵粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿蔔剁碎成餡，加蔥、姜、鹽、味精等，做成餡餅，蒸熟或煎熟食用。治食慾不振、食後腹脹之症。
2.山楂蘿蔔排骨湯：山楂50克，白蘿蔔150克，排骨100克。先將排骨煮熟，再入山楂、蘿蔔同煮至熟即成。適用於食慾不振、腹脹噯氣者。
3.里脊肉粥：豬里脊100克，粳公尺100克，食鹽、香油、味精適量。先將里脊肉切碎，與公尺煮粥，粥成後加調料即成。能益胃助食。
4.花生仁粥：花生仁45克，粳公尺100克，冰糖適量，也可加山藥30克或百合15克，煮粥。能健脾開胃。
5.蓮子粥：蓮子肉50克，粳公尺100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。
6.山藥餅：山藥200克，雞內金50克，共研細粉，加水做成同等大小餅20個，烘熟，每次1
個，每日2次。能消食健脾。適用於脾虛食少者。
***小兒健脾去溼食療方：
健脾的食物有：鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、小公尺、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉。
去溼的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏公尺、扁豆、冬瓜等。
1、赤小豆、冬瓜煲生魚湯
功效：補脾、利水、消腫，其作用為補脾而不留邪，利水而不傷正氣。
生魚一條、宰淨，冬瓜（連皮）500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯，不放鹽。
2、莧實煲老鴨
功效：滋陰養胃，健脾利水。
莧實100~120克，老鴨乙隻，宰淨，莧實放鴨腹內加水文火煮2小時，加少許鹽服食。
小兒厭食食療
一、梨粥
梨味甘，微酸，有清熱生津、潤燥化痰之功，含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，並含有葡萄糖、蔗糖、果糖及維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素c等成分。梨與粳公尺同用，可增強清熱、生津養胃之功效。主治小兒胃津不足引起的病症，還可調治煩熱、口幹、舌苔少、大便燥結等症。
原料：鮮梨3個，粳公尺100克。
製作：將梨洗淨，連皮切碎，去核，加水適量，用文火煎煮30分鐘，撈出梨塊，加入淘洗乾淨的粳公尺，按常規煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，因為梨核營養和**功效也很強。
二、葡萄汁
葡萄味甘、微酸、性平，能補肝腎，益氣血，鮮者還可生津液。主要成分為葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素p等。葡萄汁發育遲緩並厭食者。
此症狀的患兒比同齡明顯瘦小，面色萎黃，頭髮稀少。此汁飲用要求不嚴格，最好一天右兩天飲用1～2次，而且要長期服用，方法收效。
原料：鮮葡萄若干。
製作：將葡萄洗淨，晾開去掉浮水，用乾淨紗布包好絞擠出汁飲用。
三、西紅柿汁
西紅柿甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，並含有醣類、酸類、礦物質及維生素等多種營養素。每次服飲50～100毫公升，日服2～3次，可**因胃陰不足、發熱後嬰幼兒厭食症。
原料：西紅柿數個。
製作：將新鮮西紅柿洗淨，入沸水中泡5分鐘，取出剝去皮，包在乾淨的紗布內用力絞擠，濾出汁液，即可食用。此汁不宜放糖。
特點：新鮮、清香、略有甜味。
小孩子吃什麼雜糧好，小孩子吃什麼好
玉公尺。玉公尺是世界公認的 作物 它含有豐富的纖維素，因為纖維素能夠加速腸部蠕動，可排出大腸癌的因子，降低膽固醇吸收，並且玉公尺中還含有大量鎂，可促進機體廢物的排洩。蕎麥。蕎麥中富含維生素b，比小麥中的要多兩倍，而且還含有大量的但是其他穀物所不具有的葉綠素和蘆丁，能有效預防高血壓。燕麥。燕麥中含有豐...
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