喝蜂蜜要注意什麼

時間 2022-10-09 15:55:39

1樓:仲嘉惠融綸

蜂蜜與開水相剋

現代醫學表時,蜂蜜具有滋潤、養顏等多種功效,蜂蜜中含有大量的維生素b2、維生素c、維生素b6、維生素c、維生素k及胡蘿蔔素。蜂蜜中含有大量的澱粉酶、脂肪酶、氧化酶等,這些維生素和酶參與人體許多重要的新陳代謝過程,同時,也與維持神經系統的興奮性和人體的免疫功能有關。

用沸水沖服蜂蜜,就會使蜂蜜中的酶類物質遭到破壞,產生過量的羥甲基糖醛,使蜂蜜的營養成分大部分被破壞。另外,用沸水沖服蜂蜜,還會改變蜂蜜甜美的味道,使其產生酸味。

用沸水沖服蜂蜜是一種極不科學的做法。蜂蜜與豆腐相剋

豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致洩瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。

故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。

蜂蜜與韭菜相剋

韭菜含水量有豐富的維生素c,和蜂蜜同時食用,所含的維生素c容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通腸,韭菜含有豐富的纖維素能導瀉,二者同食,能導致腹瀉。

鯽魚與蜂蜜相剋:同食會中毒。

萵苣與蜂蜜相剋(同食不利腸胃,易致腹瀉)

洋蔥與蜂蜜相剋:同食會傷眼睛,引起眼睛不適,嚴重會失明。

2樓:僕菱華橋清

蜂蜜好,喝蜂蜜可以養顏。但是喝蜂蜜不要用開水沖泡,因為蜂蜜含有大量的蛋白質,最好用40°一下,我一般用溫開水最好。

喝蜂蜜水需要注意些什麼,喝蜂蜜水需要注意些什麼

不要用沸水衝蜂蜜水。注意喝蜂蜜水時,不要使用沸水,因為開水會破壞蜂蜜裡面的營養成分的,盡量使用四五度左右的溫水。盡量飯後喝。飯後喝蜂蜜時比較好的,特別是飯後1小時左右,有助於消化吸收。2歲以下孩子盡量少喝。對於比較小的孩子,特別是2歲以下的,不要喝太多蜂蜜水,畢竟孩子腸胃消化功能沒發育好。1 切忌用...

喝蜂蜜要注意什麼嗎?不會和其他食物產生反映吧

不宜與豆腐同食。豆腐味甘 鹹,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質 植物蛋白 有機酸等,二者同食 不利於人體的生化反應。2 不宜與韭菜同食。韭菜含維生素c豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅 鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導瀉,容易引起...

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