1樓：手機使用者
貧血會昏倒，老是口渴想睡覺，吃棗是最好的補血方法，也可以放在粥裡
2樓：溫柔_857秏鈾
貧血會使人休克…或者腦死亡。吃大棗。
貧血應該吃什麼東西補？
3樓：譚秀梅洛媼
烏骨雞，紅棗，再加少量黃芪【每次五錢許】燉湯，吃肉，喝湯，每週兩次，必然見笑。
4樓：體重管理-李楠
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。
5樓：慧瑩養生情報
女性貧血應該吃什麼？
貧血吃什麼可以補呢？
6樓：藍梅
吃葛洪桂龍藥膏就能補，這個藥膏吃了之後不僅可以補氣養血，還能祛風除濕，療效很好。
7樓：體重管理-李楠
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。
8樓：雲南新興職業學院
貧血患者補血可以吃：富含維生素c的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。
維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能，富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。
還有富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。常喝紅糖水 紅棗泡茶喝, 也可以燒水, 再加個雞蛋. 紅棗能補血.
臉色蒼白可以拿紅棗和黑木耳燒水,喝之前加點黃酒或公尺酒. 另外常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。
9樓：
如果是造血原料缺乏所導致的貧血，通過食補是可以促進貧血的改善的，比如說缺鐵性貧血的時候可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，鴨血當中鐵元素的含量都是非常豐富的，而且易於被人體所吸收，可以適當的多吃，瘦肉和雞蛋當中鐵元素的含量也非常的豐富，還可以適當的多吃一些富含維生素c的水果，比如說獼猴桃，柚子，橙子等，因為維生素c可以促進鐵的吸收。
另外，如果是巨幼細胞性貧血的患者，可以適當的多吃一些綠葉的蔬菜，因為綠葉的蔬菜當中葉酸的含量是比較高的，維生素b12則往往存在於瘦肉，雞蛋當中，所以可以多吃這些食物，有利於貧血的改善。
10樓：晨雨梧桐
貧血的人吃什麼補血快：
貧血是乙個症候群，所以有很多的疾病都可以引起貧血，我們一定要針對**相應的**。
營養性貧血一般和進食相關，通過進食一些葷的肉類的食物，對貧血的會有很大的改善。缺鐵性貧血在年輕女性身上比較常見，多數因為月經量多導致的，建議這些女性多吃一些含鐵多的物質，比如說瘦肉、豬肝、血豆腐、大棗、蘑菇等。但是，建議還是要以藥物為主來改善貧血，比如吃琥珀酸亞鐵這類補鐵的藥物，在藥物**的基礎上改善飲食習慣，對貧血的恢復會有很大的幫助。
所以總之來說對任何疾病我們都應該明確診斷，找到**，然後進行**上的**，而不是盲目的通過食療，就認為可以解決所有的問題。
貧血吃什麼東西補？
11樓：體重管理-李楠
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。
12樓：薊歆林曼麗
多吃含鐵豐富的食物。如：豬肝、豬血、廋肉、奶製品、豆類、……。喝龍眼肉、大棗、小公尺粥。喝雞蛋打的水，……。
13樓：紹澍鄢含蕊
阿膠大棗是補血的首選
貧血應該注意什麼？吃什麼補啊？
14樓：襲悅
貧血應注意膳食鐵的補充，合理搭配飲食 1．每天吃一些含鐵豐富的食物，（如動物肝、血、心、腎、瘦肉、魚及蛋類）這些食物不僅含鐵豐富，而且吸收率較高。 2．深綠葉色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如紅果、葡萄）、海帶等植物性事物，含鐵量豐富，也可經常食用，但吸收率不及動物性食品。 3．預防體內鐵缺乏除攝入足夠的鐵外，還需要有維生素c的協同作用。
因此，每天要多吃些富含維生素的水果及新鮮蔬菜。
15樓：豆穎環力學
紅棗雞蛋紅糖熬湯喝，最簡單有效！
16樓：賈炎祝吉
多補充一些礦物質鐵，建議你一款很好的營養補充食品：紐崔萊鐵質葉酸片。
貧血的人吃什麼好？貧血的危害是什麼？求大神幫助
17樓：變形啥
蔬菜裡面含鐵的可以促進造血。比如菠菜，不過吃菠菜太多會由於草酸作用缺鈣。所以要適量。
成年人輕度貧血對人體影響很小，但較重的貧血會引起組織、器官長期供血不足，影響各組織器官的功能，可能造成嚴重後果。如長期末梢組織供氧不足，會造成「杵狀指」。再如長期嚴重貧血，心功能代償性增強，會引起心臟增大。
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女人貧血應該多吃什麼，女人貧血的人吃什麼補血最快
飲食 黃花，豬肉，木耳，大豆，棗，雞蛋，海藻，動物內臟，士多啤梨，葵花籽，山藥，甜菜，花粉，葡萄乾，葡萄酒，核桃仁，茶，綠豆，黑豆面，鵪鶉，髮菜，蜂蜜。驗方 1 一般的貧血患者多為缺鐵性貧血，可常吃含鐵量較高的蔬菜，並用鐵鍋做飯。2 黃花根燉豬肉治貧血。3 豆腐和豆芽配以黃花和木耳可補血養身。4 綠...
貧血應該吃什麼食物補，貧血要吃什麼食物補補？
大部分患者只要注意飲食就能辦到。1 缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有 豬肝 牛肝 雞鴨肝 豬腰 豬肚 牛腰 牛肺 牛肉汁 蛋黃粉 銀魚幹 黃魚幹 魷魚 海蟄 蝦公尺與蝦仁等葷菜 菠菜 油菜 薺菜 金針菜 韭菜 芹菜 豆腐皮 豆腐乾，以及桃 橘 棗等。以上食物以豬肝 牛肝 雞鴨肝最佳。2 ...
貧血應該吃什麼？氣虛怎麼補，吃什麼是貧血最好的補法
從日常生活中的飲食補回來就行,不要吃藥 氣虛貧血可以燉阿膠吃,平時可以用紅棗來沖水當茶喝 多吃有營養的食物,多喝湯 正常休息 大棗 阿膠 櫻桃 番茄汁 紅糖。黑豆 我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞...
貧血了，吃什麼可以補，貧血吃什麼最補？
用紅棗，花生，桂圓加紅糖煮粥食，補血效果最好 貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。低血糖 輕者速給醣類食物或飲料，不能口服或症狀嚴重者立即靜脈注射葡萄糖。功能性及反應性低血糖宜給低糖 高脂 高蛋白飲食，少食多餐，並給少量鎮靜劑及抑制迷走...
貧血是什麼，吃什麼能補，貧血吃什麼可以補呢？
貧血吃什麼食物最好補 豬肝豬肝當中是富含鐵質的，對於貧血或是血虛的人來說，適量吃些豬肝是很好的，是有不錯的補血作用的。但是因為豬肝裡面所含有膽固醇也相對較高，權衡利弊，所以現代人一般不喜歡用豬肝來補血，相反的直接用豬瘦肉或者其它紅色的肉類來預防貧血還更好一點。蓮藕蓮藕是一種生熟皆可吃的食物，其具有清...