1樓：地獄之門這都有
黑公尺和黑糯公尺好像是二個概念！
2樓：匿名使用者
可以清火潤喉 可以
黑公尺,銀耳,蓮子一起煮粥可以嗎?有什麼功效與營養
3樓：匿名使用者
可以，而且很好，多吃點，黑公尺黑髮，銀耳潤肺，滋補，蓮子安神
黑公尺糯公尺銀耳蓮子可以一起煮嗎？
4樓：傻傻的你摩羯
而且銀耳需要更多的水去煮，才能煮軟，黑公尺也是。而糯公尺和普通公尺則不需要。我認為把同色、同類的東西放在一起煮會比較好，而且不一定用煮的方式，打漿、煲粥，吸收效果可能會更好。
銀耳、蓮子,紅棗,黑糯公尺一起煮麼?
5樓：匿名使用者
可以一起煮,補血,滋陰補腎
6樓：
我是專賣通江銀耳的，我可以回答你哦。如果你要熬銀耳羹的話就別加黑糯公尺，這樣的話就不好吃不說外觀上就差了，黑糯公尺可以用來做銀耳八寶粥。
7樓：匿名使用者
我自己煮的時候放的是：銀耳、鍊子、紅棗、百合。
銀耳蓮子湯能放黑公尺嗎
8樓：夢裡心落
材料：黑公尺150g、紅豆100g、銀耳適量、紅棗適量、枸杞適量、蓮子適量、紅糖/冰糖適量
製作方法：
1、黑公尺、銀耳提前用水浸泡。
2、蓮子用清水清洗乾淨，去掉蓮芯。
3、紅豆挑出雜質，浸泡2小時以上。
4、紅棗去核，與枸杞一塊清洗乾淨備用。
5、將所有食材放入電燉鍋中。
6、接通電源後，選擇煮湯功能。
7、機器停止工作後，將食材盛入碗中即可飲用。
9樓：hz石頭
銀耳黑公尺粥的做法
1．將幹銀耳放在小盆內，注入清水泡漲，取出控盡水分，去除硬心，用手撕成小片；黑公尺淘洗乾淨。
2．取淨沙鍋，添適量清水上旺火燒開，下入黑公尺煮至公尺爛湯稠時，加銀耳和冰糖，再煮20分鐘，即可離火食用。
特點：色澤褐亮，甜潤爽口。
10樓：
最好不放，銀耳蓮子湯是一道養生名方，對陰虛的人可以經常吃。
11樓：11條魚的孤單
能放，但是味道色澤可能不如原來好
12樓：匿名使用者
不能，當上發紅，放多了發黑，還不好喝
13樓：遠山近水
健康功效：
銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
蓮子：養心安神、止瀉、補脾
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
食材用料：
銀耳相剋食物
蓮子相剋食物
紅棗相剋食物
冰糖相剋食物
清水菜譜做法：
1.將銀耳用冷水泡15分鐘這樣，待發後，去粗蒂，切小塊備用2.鍋中清水，要多放些水，因為要熬很久。
先下蓮子大火燒10分鐘3.將紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加入鍋中，大火煮5分鐘4.然後轉小火煮約1個小時這樣，不時攪拌一下，否則銀耳有可能會粘鍋，最後加入冰糖調味即可
菜譜小貼士：
如果蓮子用的是幹的話，最好提前半天泡，因為蓮子很難泡開，如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮麵的，那就不好吃了。
黑公尺可以和黑糯公尺一起煮粥嗎
14樓：古湖潮林
可以。黑公尺是黑糯公尺的別稱，黑公尺本身可以煮粥。
黑公尺煮粥前需要浸泡，煮前先冷水浸泡至少3小時黑公尺淘洗乾淨，在冷水裡浸泡至少3小時，因為黑公尺本身很難煮，所以多泡泡會好煮一些。泡時間長一點，使公尺身充分吸水膨脹，軟化黑公尺，讓其更易煮熟煮爛。一般生活中人們習慣浸泡一夜，效果更好。
如果在冬天浸泡黑公尺的話可以在常溫下浸泡一夜，如果是在炎熱的夏天，我們可以在浸泡的時候放入了冰箱冷藏，保證黑公尺的儲存溫度，不會影響黑公尺變質和營養物質。
為了增加黑公尺粥的豐富口感和營養，可以加花生和紅棗，不但能起到補血益氣，養脾益胃的功效，吃起來有不同的口感和風味。
15樓：匿名使用者
黑糯公尺搭配黑公尺煮粥好
黑公尺是一種藥、食兼用的大公尺，公尺質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑公尺具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。
黑公尺中含膳食纖維較多，澱粉消化速度比較慢，血糖指數僅有55（白公尺飯為87），因此，吃黑公尺不會像吃白公尺那樣造成血糖的劇烈波動。此外，黑公尺中的鉀、鎂等礦物質還有利於控制血壓、減少患心腦血管疾病的風險。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑公尺作為膳食調養的一部分。
16樓：拾萬里之外
黑公尺就是黑糯公尺，黑糯公尺粥的做法如下：
一、原料
大棗30克、桂圓10粒、黑糯公尺100克、紅糖適量二、做法
(1)大棗洗淨待用。
(2)桂圓去皮洗淨待用。
(3)黑糯公尺洗淨，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可。
三、營養價值
大棗味甘性溫，入脾、胃經，溫以補脾經不足，甘以緩陰血，和陰陽，調營衛，生津液。大棗中含有蛋白質，醣類、有機酸、多種維生素及鈣、鐵、磷等微量元素。桂圓肉味甘平質潤，能養血安神，補心益脾。
黑糯公尺味甘性溫，入脾、胃、肺經，能補中益氣。此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋補強身美容的佳品。
17樓：匿名使用者
可以～不過最好提前用水泡一下，不然要煮很久
18樓：雨落顧城
當然可以了，再加些黑豆就是三黑食品了，呵呵。。補腎滴··
19樓：怠死厭咯
可以的哦，滋陰補氣的
黑糯公尺，黑豆，紅棗，花生，蓮子一起煮有什麼功效
20樓：匿名使用者
病情分析:你好，黑公尺和黑豆具有補腎益精健脾的功效，紅棗健脾養血，花生營養回
豐富延年答益壽，蓮子收斂固精，一起煮粥能夠補腎健脾，養血益精意見建議:五穀雜糧都是對身體有好處的，不限於只吃這些，可以經常換著吃。
黑糯公尺可與紅棗銀耳蓮子白合黑芝麻一起煮粥嗎?
21樓：愛才開心
可以一起煮粥，我經常這樣一起煮粥吃。不過，黑糯公尺與紅棗銀耳蓮子白合黑芝麻一起煮粥時，紅棗、百合可以稍微晚點放進去。
黑糯公尺是什麼啊？黑糯公尺和黑公尺的區別是什麼？
黑糯公尺是紫公尺。紫公尺是水稻的乙個品種，屬於糯公尺類，僅四川 貴州 雲南有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳 紫糯兩種。紫公尺顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。紫公尺煮飯，味極香，而且又糯，民間作為補品，有紫糯公尺或 藥谷 之稱。紫公尺熬製的公尺粥清香油亮 軟糯適口，因其含有豐富的營養，具...
哪裡生產的黑公尺好，哪裡生產黑糯公尺
陝西洋縣，用手模不掉色，黑亮。很難嗎？不，一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次 你瘦下來了，你沒有 你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如 ...
黑公尺和黑香公尺和黑糯公尺是一種公尺嗎？不是的話，有什麼區別
黑公尺 黑公尺被認為是稻公尺中的珍品，它是近年國際流行的 健康食品 之一。與普通稻公尺相比，黑公尺不僅蛋白質的含量相當高，必需氨基酸齊全，還含有大量的天然黑公尺色素 多種微量元素和維生素，特別是富含鐵 硒 鋅 維生素b1 維生素b2等。黑公尺中的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含...
所謂紫公尺就是黑糯公尺嗎？主要產於何處
不是的，紫公尺是秈公尺，並不是糯公尺，它們的營養價值是不一樣的，從補充營養方面，更建議食用紫公尺。紫公尺是較珍貴的水稻品種，主要產地在四川 貴州 雲南。特別值得一提的是微豐紫公尺，它生長在環境無汙染，光照充足，積溫又高的雲南雲浮市。它的主要成分是賴氨酸 色氨酸 花青素 維生素b1 維生素b2 葉酸 ...
黑公尺和血糯公尺哪個更有營養，黑公尺和血糯公尺哪個營養價值更高
它倆的功效差不多 都具有補血，滋陰補腎，健脾暖肝 補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用，有利於防治頭昏 目眩 貧血 白髮 眼疾 腰膝痠軟 肺燥咳嗽 大便秘結 小便不利 腎虛水腫 食慾不振 脾胃虛弱等症。檢視原帖 黑公尺和血糯公尺哪個營養價值更高 個人覺得黑公尺營養高。現代醫學證實，黑公尺具有...