1樓：晨雨梧桐
是的,甘薯和胡蘿蔔可以同時食用,因為甘薯和胡蘿蔔之間不存在一種物質,它能給我們的身體帶來非常豐富的營養。
甘薯與胡蘿蔔的營養價值。地瓜富含膳食纖維,胡蘿蔔素,維生素a,b,c,e,以及鉀,鐵,銅,硒,鈣等多種營養物質,營養價值極高,又被專家稱為營養最均衡的食品,對人體健康十分有益。
紅蘿蔔富含胡蘿蔔素、礦物質、維他命等,對**某些疾病和給身體提供某些營養素都有良好的效果。
甘薯與胡蘿蔔共同食用的好處目標物紅蘿蔔富含胡蘿蔔素,進入人體後,經過肝臟和小腸粘膜的酶作用,其中50%轉化為維生素a,具有補肝明目的作用,能**夜盲症,同時還含有豐富的維生素a,對眼睛非常有益。
地瓜,胡蘿蔔不能和什麼一起吃地瓜+雞:兩種食物分開食用對我們的身體非常有益,但同時食用會引起腹痛的感覺。
地瓜+麥片:會引起胃痙攣,腹脹的現象,對我們的身體造成一定的負擔。
地瓜+玉公尺:兩者都是營養豐富的食物,但同時食用會引起腹脹,並給身體帶來一定的負擔。
甜薯+柿子:會引起胃潰瘍的症狀,給我們的身體帶來一定的負擔,非常不利於健康。
地瓜+香蕉:會造成身體不適,並造成身體疼痛。
甘薯+番茄:易形成結石,引起腹瀉。
甜土豆+雞蛋:會引起消化不良,引起腹痛,引起便秘現象。
甘薯+番茄:共同食用可致結石病,嘔吐,腹痛,腹瀉。
地瓜+蛋黃:兩種東西都是老少皆宜的食物,但同時食用則會引起腹痛現象。
甜薯+柿子:可引起腹脹現象。
地瓜+海蟹:可引起結石症狀,造成身體負擔。
地瓜+雞翅:兩種東西都是老少皆宜的食物,但同時食用則會引起腹痛現象。
2樓：快樂的三顆豌豆
地瓜和紅蘿蔔一起吃是可以的，但沒有這樣的吃法地瓜，可以專門烤著吃紅蘿蔔可以兼得吃，炒著吃做，紅燒肉放點都行。
現在是吃紅蘿蔔的季節，而且蘿蔔有益人的身體健康。
3樓：欺日無窮
地瓜和紅蘿蔔都屬於蔬菜類的，是沒有任何衝突也沒有相生相剋的說法，放心大膽的吃吧。
4樓：皆無皆有
地瓜與紅蘿蔔可以一起吃，兩者之間沒有相剋的物質，在一起吃也不會產生對身體不好的物質。不過由於地瓜和紅蘿蔔都不易消化，所以要適量控制，吃太多可能會消化不良，腹部脹氣等。
5樓：祖美方彗雲
地瓜和紅蘿蔔可以一起吃，紅蘿蔔通常指紅皮白心的蘿蔔，是蘿蔔的一種，東北盛產，有小人參之稱，有些地方是胡蘿蔔的別稱，營養成分極為豐富，紅薯中也含有豐富的維生素a，對我們的眼睛很有利，紅薯和它們同食，能給我們的身體帶來非常豐富的營養物質。
蘿蔔和地瓜可以一起吃嗎
6樓：李樹的戀愛
紅薯中也含有豐富的維生素a，對我們的眼睛很有利，紅薯和它們同食，能給我們的身體帶來非常豐富的營養物質。
紅蘿蔔和紅薯能一起吃嗎
紅薯中富含豐富的素食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等多種營養物質，它也被專家稱之為營養最均衡的食物，對身體健康有很大的好處。
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，礦物質，維生素等，對於**一些疾病有很好的作用，也可以為我們的身體帶來一定的營養物質。
紅薯拌胡蘿蔔：
1. 紅薯、胡蘿蔔洗淨去皮，處理成細絲。
2. 鍋中放水煮開後，把紅薯絲和胡蘿蔔絲放入水中煮1-2分鐘煮熟，撈出瀝乾水分。
3. 煮好的紅薯絲和胡蘿蔔絲放入碗中，加鹽、少量白糖、雞精拌勻，在表面撒少許黑芝麻，淋上香麻油即可
功效：因為紅薯和胡蘿蔔中都含有豐富的維生素a，對我們的眼睛有很好的作用。
7樓：
蘿蔔和地瓜可以一起吃的，沒有什麼食物相剋只是它們不是同一類營業元素而已。
8樓：仉玉軒
蘿蔔和紅薯一起食用。和蘿蔔和甘薯一起食用的益處。補充營養，蘿蔔和白薯2種營養豐富，對人體補充營養，加強營養的吸收。
選項卡頁面中，選擇背景顏色。增強免疫力，在甘薯中含有豐富的胡蘿蔔素，上皮細胞正常成熟，能抑制上皮細胞異常分化，消除致癌作用的氧自由基，另一方面，蘿蔔所包含的多種酶會分解致癌亞硝酸銨，從而增強人體的免疫力。
紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
9樓：匿名使用者
可以一起吃，bai但是會降低營養價du值。白蘿zhi卜中的維生素daoc含量極高，但紅蘿蔔回中卻含有一種叫抗壞血答酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素c。一旦紅白蘿蔔配合，白蘿蔔中的維生素c就會喪失殆盡。
不僅如此，在與含維生素c的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。
蘿蔔在中國民間素有「小人參」的美稱。一到冬天，便成了家家戶戶飯桌上的常客，現代營養學研究表明，蘿蔔營養豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素c的含量比梨高8—10倍。
蘿蔔可增強肌體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要意義。蘿蔔中的b族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
10樓：愛做夢的比熊
用。傳說紅蘿蔔中含有一種
叫抗壞血酸的版
分解酵素，會分解掉權白蘿蔔中的維生素c，使其營養大打折扣。但其實所謂的「抗壞血酸的分解酵素」就是抗壞血酸氧化酶，這種物質在所有植物體內都存在。
何況，維生素c本來就是一種很容易被氧化破壞的營養成分，把白蘿蔔切開、烹飪，這過程碰到光、氧氣和熱量等等，都會破壞維c，和紅蘿蔔沒啥關係的。而且，紅蘿蔔中也含有很豐富的維生素c，兩者一起吃，只會增加維生素c。
由此可知，白蘿蔔和紅蘿蔔沒什麼不可以一起吃，絕對沒壞處。但是要說放一起烹飪煲湯，因為白蘿蔔適合生吃，煲湯就容易破壞營養了。另外，許多餐廳喜歡把紅蘿蔔和白蘿蔔切成塊或絲做成紅白相間、色香味俱全的小菜，不僅看起來美觀，吃起來也爽口。
涼拌紅白蘿蔔絲的確很好吃，但紅蘿蔔宜熟吃，這樣才能最大程度吸收營養。
11樓：大羅蔔葉子
其實是可以同時吃的沒有什麼影響
12樓：崑山
紅蘿蔔和白蘿蔔能一起吃嗎？這麼多年都吃錯了！
13樓：汝悟才感謝
紅蘿蔔和白蘿蔔
當然是可以一起
吃的.美味.
14樓：
可以的，這個沒關係的
白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎？
15樓：舒適管家
答案：可以一起吃，蘿蔔營養好，蘿蔔可以燉雞湯，鴨湯，鵝湯都是可以的！
16樓：大羅蔔葉子
其實是可以同時吃的沒有什麼影響
17樓：天使小弟愛小排
你好，蘿蔔是一種和健康的食物，白蘿蔔可以通氣，有利於你的腸胃消化，而胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素，兩種蘿蔔是可以放在一起安心食用的，有一道很有名的菜品叫做紅白蘿蔔燉羊肉，很好吃的。
18樓：變啦
不能，因白蘿蔔的維生素c含量極高，胡蘿蔔卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
19樓：一葉小船
可以一起吃。
紅蘿蔔又被稱作為大內紅蘿蔔，胭脂蘿蔔等，多產於我容國東北地區，其中含有大量的纖維素、b族維生素、多種消化酶、紅蘿蔔素、纖維木質素等多種營養成分；白蘿蔔也是一種根莖類蔬菜，其中含有豐富的維生素a，維生素c、澱粉酶、粗纖維等多種成分，兩者在營養成分上並沒有衝突，所以紅蘿蔔和白蘿蔔是可以一起吃的。
紅蘿蔔和白蘿蔔怎麼一起吃
糖醋蘿蔔條
做法：紅蘿蔔1個，白蘿蔔1根，白醋、糖、香油、鹽適量。
1、將紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨，切成條狀。
2、然後將紅、白蘿蔔鋪一層在容器底部，撒一層鹽。
3、然後再鋪一層蘿蔔，再放鹽，直至放完為止。
4、醃1小時左右，將醃出來的水倒掉。
5、加入適量的涼白開浸泡15分鐘，洗去鹽分。
6、將蘿蔔撈出，瀝乾水分。
7、然後加入醋、糖、香油攪拌均勻。
8、醃製兩小時以上，即可食用。
紅白蘿蔔肉絲湯
材料：紅蘿蔔1個，白蘿蔔1根，瘦肉200克，油、鹽適量。
做法：1、將紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨，切成絲。
2、瘦肉洗淨，切成肉絲。
3、鍋中熱油，將瘦肉絲放入鍋中翻炒，加少許食鹽。
4、待肉變色，加入紅、白蘿蔔絲翻炒。
5、然後加入適量清水。
6、待水沸後，加入食鹽調味翻炒均勻後出鍋。
蟹和蘿蔔可以一起吃嗎，紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
蘿蔔清脆多汁，含有豐富的維生素，是秋冬季節常吃的蔬菜，而螃蟹營養豐富，含大量的蛋白質 膽固醇等。一 蘿蔔可以和螃蟹一起吃嗎 1 蘿蔔可以和螃蟹一起吃。2 蘿蔔性涼 味甘，含有維生素 蛋白質 膳食纖維及磷 鐵 鉀等礦物質，營養豐富而且口感清脆，螃蟹性寒 味鹹，含有大量的蛋白質 脂肪 礦物質 膽固醇等成...
紅蘿蔔可以和牛肉一起炒著吃嗎，紅蘿蔔和牛肉能一起吃嗎
可以，還很好吃。既有胡蘿蔔的甜味，又遮牛肉的腥味。我覺得紅蘿蔔可以和牛肉一起炒著吃，紅蘿蔔也可以和牛肉在一起燉著吃，這兩樣菜不論是炒著吃還是燉著吃都是很美味的菜餚。胡蘿蔔燒牛肉 用料主料 請點選輸入 描述 胡蘿蔔2根 請點選輸入 描述 牛肉500克 輔料植物油適量鹽 適量老抽5克姜 10克八角 1個...
紅蘿蔔能和白蘿蔔一起炒著吃嗎，紅蘿蔔和大白菜能放一起炒吃嗎？
電視烹飪節目教觀眾怎麼用蘿蔔燉牛腩或涼拌蘿蔔絲時，常將胡蘿蔔和白蘿蔔一起放進去，因為胡蘿蔔生吃或和白蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利。單獨來看，胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷 鉀 鐵和維生素a 維生素b等 尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。此外，白蘿蔔...
西瓜紅蘿蔔可以一起吃嗎？
您好，西瓜紅蘿蔔這兩者是可以一起吃的哦，一般情況下是不會發生食物相剋的情況，在保證乾淨衛生的情況下，適量食用，不要過量，就可以放心吃哦。西瓜的營養價值。西瓜堪稱 瓜中之王 味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖 蘋果酸 果糖 蛋白氨基酸 番茄素及豐富的維生素c等...
胡蘿蔔白蘿蔔青蘿蔔水蘿蔔紅蘿蔔可以一起吃嗎
首先，白蘿蔔 胡蘿蔔不宜同煮。白蘿蔔性味甘辛 微涼，功能偏利 胡蘿蔔性味甘辛 微溫，功能偏補。兩者性味功能不合，若 混搭 在一起，白蘿蔔中的維生素c很容易被胡蘿蔔中的抗血酸酵酶破壞，不僅大大降低營養價值，吃太多還可能適得其反，損傷人體元氣。其次，炒胡蘿蔔忌放醋。胡蘿蔔中大量的胡蘿蔔素進入人體後，可轉...