1樓：匿名使用者
方法一：嚼檳榔,檳榔有戒菸的功效..
還有另一土方子:有中叫幹南瓜藤的中藥,用水熬後喝湯,每天兩次,乙個星期就可以借掉,但我還沒試過呢,因為買不下那種中藥,你們看看啊!
怎麼戒菸：
還有方法 檳榔乙隻，鑽個小孔，再往小孔裡灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。
2樓：王v哥是傳說
限制自己
今天如果抽一包 明天就只抽18根
就這樣抽菸之前想一下
如果我愛他握就少抽一根
少抽一根就代表我多愛他一分
慢慢來不要急於求成
3樓：夕莨黎
用其他東西代替香菸吧，我爸爸就是這個樣子的~他想抽菸的時候就吃一塊糖（最好是硬質糖果），現在已近完全把煙戒掉了！~
有什麼好辦法讓我爸爸戒菸
4樓：就是伐開心了
其實戒菸不簡單的。開始戒菸都挺痛苦的，，除非菸癮小。但是熬過了前期就好很多。
我剛開始戒菸的時候也是這樣的，但真的熬過去就好了，我大概從戒菸的第三週就沒那麼難受了，至少菸癮忍一忍還是能過去的。也可能是跟我吃戒菸藥（進口的）有關，有了輔助的東西，可能相對沒那麼辛苦。
戒菸有什么好辦法，戒菸有什麼好辦法？
你必須有很堅強的意志力，我有個朋友有11年的菸齡，前年的時候戒菸有3個月，3個月後又復抽了，據他介紹 煙不要一次性戒掉 慢慢的戒 原來1天假若是7 8根的話 先慢慢的變為1 3根 就這樣慢慢的減少量 切忌不要狠的一天一根也不抽 還有就是沒事身上帶些瓜子 等鹼性食物 慢慢的你就會戒掉 但是意志得堅強 ...
想戒菸了，有什麼好辦法，我想戒菸有什麼好辦法
戒菸方法 3個好方法！想戒菸的朋友，快速收藏吧 想戒就是好的，開始的時候可以用吃零食的方法把吸菸的想法打消，慢慢就好多了，主要也靠自己，你能堅持的話就逐漸減少吸菸的根數，這是最好的辦法，主要是信念。呵呵，其實我用後一種，效果不錯。我想戒菸有什麼好辦法?戒菸的小妙招，學會了很實用 堅定意志，逐漸減少吸...
想要戒菸有什麼辦法，我想戒菸有什麼好辦法
戒菸的小妙招，學會了很實用 戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把煙戒掉 如果你在35歲前戒菸成功，那麼你的預期壽命將和正常人一樣。如何戒菸 一 1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3 4個月就可以成功。2.丟掉所有的香菸...
有什麼辦法讓老公快速的戒菸，有什麼好辦法能讓老公戒菸
跟醫生商量好，說他肺部怎樣不好，戒菸有幾種方法 1.飲水戒菸 想戒菸的人可以在菸癮上來的時候，飲一大杯水，就可以逐步減少吸菸量，達到戒菸的目的。其有效率可達90 2.中藥戒菸 取地龍20克 魚腥草20克 遠志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，於早晨空腹一次服下，然後停止吸菸36天，菸癮即除。菸...
有什麼好辦法能夠戒菸，戒菸有什麼好方法？
我也戒了幾次，都失敗了。我感覺不是自己戒不了。而是在與朋友交往中，禁不住朋友的熱情，畢竟我抽菸大家都知道，不抽就不給面子。自己戒，關鍵的是決心，菸癮上來的時候，找一些別的注意力集中的事情做。同時多買一點自己喜歡的零食。讓嘴別閒著。貼戒菸貼，找人監督，要有堅強的毅力，想抽菸的時候吃口香糖，方法很多，只...