1樓：a山巔之最
標準體重計算公式
公式一〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法，比較適合南北地區中國人。
由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用乙個恆定值來表示，而應當是乙個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜20%者稱為超重；實測體重超過標準體重 20%以上，並有脂肪百分率（f%）超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30 %一50%，f%超過35%一45%者稱中度肥胖病；超過標準體重50%以上，f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
bmi體重指數計算法
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高（m）^2
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
bmi數值
體重指數， 男性， 女性
過輕：低於20；低於19
適中：20-25； 19-24
過重：25-30； 24-29
肥胖：30-35； 29-34
非常肥胖：高於35； 高於34
專家指出最理想的體重指數是22。
2樓：天霸_動霸
你還在發育，變動很大，誰能說的準
請問我13歲，身高168，體重46kg算輕嗎
3樓：匿名使用者
不算胖，並且還是偏瘦型的；最簡單的體重計算方式是：標準體重（kg）=身高（cm）-105；也就是說，你的標準體重應當是58kg.
4樓：匿名使用者
你的身材很苗條！~！~！~祝福你~！~！
13歲女孩身高163cm。體重46kg。身高和體重都正常嗎？
5樓：熱情的無聊男生
正常，身材還算標準吧
6樓：匿名使用者
有點偏瘦，以你的體重，應是50-53kg才好，發育時期，偏瘦會影響月經的。
我今年18歲，身高163cm，體重46kg，也就是說低於標準體重。
7樓：匿名使用者
瘦和胖都是相對的，並不是多少數值就好，要根據個體的本身情況而定，按著科學的比例和肌肉脂肪的配比而定的！按著這個標準相差多的都不行的！身體是自己的，要好好保養！
如果想增加運動量，首先要適量的增加，另外休息和飲食都要跟上，還有最重要的是不要三天打魚兩天曬網，堅持下去才行！
8樓：匿名使用者
月經不正常應該和體重沒有太大的關係，應該多喝一些紅糖水或者是多喝紅棗湯，月經前乙個星期堅持鍛鍊，這樣會緩解不正常的現象。^-^!!
我13歲，身高160cm,體重46kg，算不算正常？
9樓：
bmi 法
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（公尺）的平方 kg/m2正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25超重 ： 體重指數 = 25 - 30輕度肥胖 ：
體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ： 體重指數 > 40
這是比較科學的演算法，不過我想，不用算就知道，你還不胖。要想**的話http://www.
可以看一下，用吃蘋果來**，我覺得還蠻好的，因為我就在嘗試。
10樓：匿名使用者
不要哦，你在長身體，**會影響的，會影響長身高的 ，而且160，46不重，要**等你 發育完再減，我同學小學**，結果現在只有1公尺4幾啊！！！！
13歲的女生身高165cm體重57kg重嗎
不重,你才13歲,23歲再減都來得及,可是影響發育以後就補救就困難了 當然不超重,不是有個檢測公式嗎,身高165cm,這樣的體重很正常,我也是165cm,體重也差不多,不過我17歲了哦,但是如果你想更瘦一點的話,適當 也不是不可取的.算,但是不要 因為會影響發育 標準體重和肥胖 人有胖瘦之分，體重過...
13歲女生身高發育，13歲女生標準身高 體重
能的，女孩子一般到18歲才算基本定型！你可以去找這方面的書記看下，教科書上也有，肯定還在長高的。這個你不需要擔心。希望對你有幫助。不要緊，你每天蛙跳10下，堅持就行 還可以長個10 20cm左右吧！會哦 我也是十三歲來得 那年小學畢業 156cm現在高三168 您說 會長不?呼呼 不過 要吃的營養 ...
13歲女孩正常身高，體重是多少，13歲女孩正常身高，體重是多少？？
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 超 重 大於標準體重10 小於標準體重20 輕度肥胖 大於標準體重20 小於標準體重30 中度肥胖...
我身高165體重94斤要穿多少碼的褲子
你太瘦了，28的你穿肯定大，綜合你的身高 和體重來看，你穿27的褲子正好，也就是剛好2尺的。平時穿多大的都不記得麼？大概2尺，1,2的樣子，也就是28,29的。26碼，只要不是一點彈性都沒有，肯定能穿。您的身材偏瘦哦，一般穿27的牛仔褲哦。身高168 體重94斤穿什麼尺碼的衣服 女的 168cm身高...
我體重165斤身高180，現在在健身房怎樣才能每月減十斤，我每天可以在健身房待半小時
無氧運動主要是練肌肉的。單純為了 不建議去健身房，在室外慢跑就行。跑45到60分鐘左右。飲食主要晚上少吃！少吃公尺飯，少吃麵食。可以請個教練，方法比較好。或者自己練要減肚子上的贅肉可以慢跑乙個小時以上，結合仰臥起坐。慢跑可以減全身，不僅肚子和臀，還可以讓肌肉更顯眼。少吃加運動才會有效果的 堅持每天在...