本人14周歲,身高165cm,體重60kg,小腿36cm,大

時間 2022-04-05 16:25:21

1樓:在光福鎮學習理財的百香果

165-115=50,超重20%,接近30%肥胖範圍,要相當注意鍛鍊,合理的飲食

超重20%,大小腿身體各方面自然就偏胖了.

體重下來,應該就有所改善了.

還是學生,一定不要盲目**

可能是你的生活習慣不太好,太晚吃東西,尤其是速食麵,使勁往肚子上堆肉,坐的太多,運動太少(其實不是特別累的那種,一種簡單的很容易實現的經常性的運動),

最簡單的方法是 管住嘴,邁開腿. 也許有遺傳的因素,這樣難一些,但也不是沒有辦法.

做到並堅持:

按時吃飯,18點以後不要吃東西.

早上雞蛋牛奶,保證蛋白質營養,盡量吃玉公尺粥;

中午吃點肥肉也沒關係,正長身體,需要均衡營養,公尺飯\蔬菜\肉模擬例往2\6\2靠近

晚上公尺飯要少,多吃蔬菜.吃個8-9分飽,不要使勁撐.

18點後實在餓,可以吃個小於半斤的蘋果,不要嚼太碎,主要用於對抗飢餓.

午晚餐前半小時,可吃點水果,

飯前喝點蔬菜湯,不知不覺中減少飯量,並保證各種營養維生素的供結.

每天慢跑散步5000-7000-10000步(學生結合學習很容易 實現了)

(親身經歷,曾經自以為是喝涼水也要長胖的人,按上堅持後,40天減少8kg,3000公尺提高成績90秒,達到優秀)

親,有用的話,贊乙個哈!採納就幫我完成今天的任務了哦

2樓:求職滴小人

我知道你不是男的。

我妹妹13,一公尺六,45kg。

至於他那個腿。頂多三十,小腿,大約不到二十吧。

說實話,

你超了。

我,也沒你。

3樓:車佁

有一點粗 根據標準身高體重表上說 170 大腿是51厘公尺

美容是什麼

經常去美容院做美容,對**有好處還是有壞處

4樓:匿名使用者

到美容院做**護理對**當然是有用,有效果的。但是大家都知道,美容院的東西就是很普通的東西,但是做一次就要很高的價錢,是非常不划算的,所以建議不要經常去美容院做**護理,一年兩到三次就可以了。(反正我是對美容院挺反感的,在給你護膚的時候各種推銷,簡直了。)

5樓:來奉節

這就要看去什麼美容院做美容。因為美容院的資質和產品質量才能決定是否對**有好處還是壞處。如果你去正規的,品牌大的美容院,肯定是有好處的,因為他們的產品都有質量保障。

如果去一些私人的小阿作坊,那就不能保證他們用的產品是不是合格,有沒有國家質量檢測,這樣子的產品對我們的**就是傷害。所以,選對美容院是關鍵。

6樓:蒙裕中

這個需要看做的美容專案、美容產品以及美容師的專業度. 我見過經常去做美容反而因美容院操作不當毀臉的案例,也見過經常美容保養而看起來比同齡人更年輕的美女。

選擇正規專業有經驗的美容院,選擇安全溫和的美容產品,才會對**有好處

7樓:匿名使用者

因為沒有人比你自己更了解自己的**,而美容院通常固定使用一種或者兩種品牌的產品,雖然他們說那種適合你,但是未必,很多情況只是為了推銷而已。而你自己做可以自己精心選擇。另外,做按摩和**最好在晚上,因為按摩之後,你的毛孔是張開的,這時候吸收營養是最好的,如果從美容院離開後經歷日曬或者塵土,對**反而有害。

去美容院其實只是一種心理感覺而已

8樓:匿名使用者

其實要看你是做什麼療程,一般分為補水.去痘.修復.美白

在前幾年做美容最流行的就是去死皮,因為去完以後**會變的很白皙細膩.其實死皮是**最外面的一層處於半死亡狀態的細胞,也就是說它還是屬於我們的**組織,而根據**生理學來說,細胞從生成到死亡大約需要28天,所以一般來說28天左右去一次死皮是可以的,但是長期去會使你的**變薄

那麼現在的美容院很少來做去角質,你如果只做補水和正規美容院的話是沒有任何傷害**的.

9樓:浪子天涯

還是有好處的,最起碼延緩了**的衰老。

10樓:匿名使用者

正規的美容圓是可以護理好**的

11樓:匿名使用者

不會的,存在了就有價值

12樓:匿名使用者

找她他這裡有

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美容院一般都有什麼專案?

13樓:杜松

美容院服務專案種類繁多,分類方法各不相同。按照護理的目的可分為美容類專案和養生類專案。

美容類專案包括面部專案、身體專案。

面部專案:潤澤紅唇保養療程、美白凝眸護理療程、眼部祛皺護理療程、煥彩明眸護理療程、暗瘡炎症護理療程、淨化排毒護理療程、保濕護理療程、去黑頭護理療程、修復護理療程、美白護理療程、抗衰護理療程。

身體專案:胸部腺體疏通療程、子宮卵巢保養療程、肺部排毒療程。頭部經絡疏通療程、足部養鬧護理療程、全身經絡療程。經絡疏通**療程、五行平衡療程。

14樓:風吹百合

真正想賺你錢的美容院的專案是包括從頭到腳,由外到裡的,一般清潔,**,到全身按摩,洗頭,洗腳,現在好的美容院還有科美醫美專案,抗衰老做到極致,只恨沒有和明星一樣那麼多錢可以花!

15樓:佴韋化映秋

紫玉佳妍不錯。。。

專業的經絡養生美容品牌,不同於其他的養生牌子,是根據歸經理論,運用每條經絡一瓶中藥油,加上中醫按摩推拿手法,治本治標,標本兼治。。。

而且它的包裝獨具特色,採用的是青花瓷設計,是全國首家呢。。。

一直服務於都市中有品位及修養的高貴女性,真正做到了傳統與時尚的完美結合,既不失中國文化底蘊又不乏時尚元素

16樓:你我悖道各蒼涼

美容院是為人們提供美容護理、**保健、水療等內容的美容服務場所。一般有女子會所、水療館幾大類。

提供的服務主要有:**護理、純天然專業護膚、純天然祛皺抗衰、按摩、卵巢保養、香薰耳燭等,美容院是銷售專業化妝品的終端機構。

美容院服務專案種類繁多,分類方法各不相同。按照護理的目的可分為美容類專案和養生類專案。

美容類專案包括面部專案、身體專案。

面部專案:潤澤紅唇保養療程、美白凝眸護理療程、眼部祛皺護理療程、煥彩明眸護理療程、暗瘡炎症護理療程、淨化排毒護理療程、保濕護理療程、去黑頭護理療程、修復護理療程、美白護理療程、抗衰護理療程。

身體專案:胸部腺體疏通療程、子宮卵巢保養療程、肺部排毒療程。頭部經絡疏通療程、足部養鬧護理療程、全身經絡療程。經絡疏通**療程、五行平衡療程。

17樓:匿名使用者

美容院養生專案有很多呀,比如肩頸、開背、肝膽、自體荷爾蒙、經絡等,****也是有的

要是**的話也是需要控制好飲食,不差錢的,雷5這樣的膳食纖維食物是最好的選擇,就是有點貴了

18樓:匿名使用者

美容院一般都有什麼專案? 答:美膚,洗臉,全身按摩,修指甲

19樓:瓦薩公尺卡卡

靈得福沙療加盟、鹽療加盟、鹽蒸房承建。

沙療針對風濕、關節炎、痛風、宮寒的效果非常好。

鹽療針對呼吸道問題、感冒、痘痘、**性問題的效果非常好。

鹽蒸房取代傳統汗蒸房,更有養生美容之效。

20樓:匿名使用者

修眉、紋眉、植眉、美甲、護甲、修甲、嫁接睫

毛、娃娃燙睫毛、普通燙睫毛、spa護理、穴位按摩、**、祛斑、手部護理、軟磨、硬磨、倒摸、護膚、洗臉、蒸面、去死皮、按摩、面霜、防曬霜、化妝、全身護理、香薰、胸漸護理、**、開被、

21樓:常州漠漠

一素白果蔬美容——純天然天然祛斑專家!

22樓:疏冉過子琳

包括面部、身體、養護、**、美白、祛斑等專案,看你的問題就知道你想做加盟吧,我是南韓品牌百媚諾的合作商,從開店裝修到經營管理都有專業的指導我也從中學到了很多東西,現在半年多效益挺不錯南韓美容品牌在中國還是很受歡迎的。

23樓:慄佁聊鵬舉

美容行業是從上個世紀

進入美容行業的十大理由

美容的分類主要有哪些

24樓:種花家的小公尺兔

根據美容內涵的不同,現代美容可分為生活美容和醫學美容兩大部分。

生活美容是指專業人士使用專業的護膚化妝品和專業的美容儀器,運用專業的護膚方法和按摩手法,對人體的肌膚進行全面的護理和保養。生活美容可分為護理美容和修飾美容兩大類。

醫學美容是指運用一系列侵入**內的醫學手段,對人體的容貌與身體各部位進行維護、修復和再塑。

美容食物:

1、西蘭花:它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素,能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性

2、胡蘿蔔:胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能、減少**皺紋,保持**潤澤細膩。

3、牛奶:它是**在晚上最喜愛的食物,能改善**細胞活性,有延緩**衰老、增強**張力、消除小皺紋等功效。

4、大豆:其中含有豐富的維生素e,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制**衰老,還能防止色素沉著。

5、獼猴桃:富含維生素c,可干擾黑色素生成,並有助於消除**上的雀斑。

6、西紅柿:含有番茄紅素,有助於展平皺紋,使**細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。

7、蜂蜜:含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及醣類,常吃可使**紅潤細嫩、有光澤。

25樓:華鉅津橋

你好,現代美容可分為生活美容和醫學美容兩大部分。

1、生活美容是指專業人士使用專業的護膚化妝品和專業的美容儀器,運用專業的護膚方法和按摩手法,對人體的肌膚進行全面的護理和保養。生活美容可分為護理美容和修飾美容兩大類。

2、醫學美容是指運用一系列侵入**內的醫學手段,對人體的容貌與身體各部位進行維護、修復和再塑。

26樓:翰林學庫

病情分析:

美容即是美化人們的容貌。根據美容內涵的不同,現代美容可分為生活美容和醫學美容兩大部分。

1、生活美容是指專業人士使用專業的護膚化妝品和專業的美容儀器,運用專業的護膚方法和按摩手法,對人體的肌膚進行全面的護理和保養。生活美容可分為護理美容和修飾美容兩大類。

2、醫學美容是指運用一系列侵入**內的醫學手段,對人體的容貌與身體各部位進行維護、修復和再塑。

27樓:匿名使用者

找她他這裡有

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美容工資多少

28樓:國際蒙妮坦學院

美容師工資多少是根據每個城市,每個公司,每個職位來定的。

1線城市 從事1年以上美容師工資都會在8000元以上。

隨著工作經驗提公升,工資也是不斷增長的。

29樓:叔可欣邰風

工資不會很高,1000-3000不等,倒是提成不低,大部分收入來自向客戶介紹的美容產品,這樣下來就有五六千左右。好的美容師過萬

30樓:新助人為樂

要看是哪個市,一線城市還是2線城市,以及工作經驗和能力,還有具體是美容的哪個職位。

31樓:匿名使用者

我有 可以分享 最新網盤資源,你可以看我主頁或者

「美容」的英文怎麼寫?

32樓:匿名使用者

美容hairdressing

33樓:匿名使用者

beauty salon

34樓:匿名使用者

beauty parlour

學美容大概需要多長時間?

35樓:whole劉小平

通過調查發現,80%的女孩子學美容更有錢途!

但是學美容,也有技巧選擇, 美容導師 目前是最 緊缺的美容人才的, 美容導師 重要的話說三遍 美容導師

36樓:匿名使用者

美容比較適合女孩子,

37樓:婉

女孩子當然是學美容。

38樓:首腦學校

學習bai專業的

美容技術,du學時一般是1-3個月左右zhi,從基礎班到美容院dao創業導師內班,不同容的班級收費都是不同的,有普通班和全科班。看你要想技術達到什麼樣的程度了,當然可以先乙個班乙個班的來,不用一步到位的全部學的,後期可以不定期的安排進修。

培訓時間是4到6個月,經過專業的培訓時候,畢業考核合格後,可以選擇開家美容美容店。

本人14周歲了,身高才152厘公尺,這正常嗎

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他的身高有164。體重62公斤並不算太胖。只要身體加強鍛鍊。讓他的身體肌肉看起來比較結實。那麼就可以了。可以讓他早上起來去跑步。因為跑步。可以鍛鍊自身身體增加免疫力。而且還有一定的 效果。要不然這個的話,你可以選擇去訓練營裡 這樣的話嘛,你就 成功了,相當不到你。吧,這個年齡只要控制飲食,適當的健健...

關於已滿14周歲未滿16周歲是否承擔刑事責任

不用,未滿16周歲的不用!承擔,搶劫是很重的罪。我國 刑法 規定已滿14周歲不滿16周歲的人實施哪些犯罪行為應負刑事責任?已滿14周歲不滿16周歲的人,實施哪八種犯罪應當負刑事責任。已滿14周歲不滿16周歲販賣毒品罪的,應當承擔刑事責任嗎?中華人民共和國刑法 對已滿14周歲不滿16周歲的人,實施哪8...