1樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
2樓：匿名使用者
生活當中每個人都會有壓抑，要學會調整自己的心態，甚至有時學一學阿q的精神勝利法也是不錯的。有些事情看起來很難，往往做起來感覺並不難，所以要敢於面對困難。祝你成功！
3樓：匿名使用者
我比你嚴重，我已經習慣了絕望。你練練瑜伽吧，據說對調節心理很有用，希望對你有幫助。
4樓：
你看笑話的時候還能笑的出來麼?如果答案是一次都沒有.那麼恭喜你,你確實中獎了.
5樓：匿名使用者
是自卑吧
需要朋友的幫助
6樓：匿名使用者
你這種心理就是比較自卑,你才18歲,以後的路還很長,不要這樣想,其實每個人都是一樣的, 我小的時候也是這種心理,不管怎樣你都要活著,你父母養你也不容易啊,想開心,祝你以早日走出.
7樓：
初步診斷，應該有仰鬱伴焦慮症狀，建議去專科醫院做zhung氏抑鬱和焦慮量表，並對症下藥
我是不是有抑鬱症？
8樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
9樓：匿名使用者
其實這很正常。有了下一代，當然跟之前二人世界不一樣了。什麼都會想到寶寶會怎樣，寶寶以後的生活會有什麼，生活本就是遇到問題，解決問題，才會成長、
每個人都有這樣的階段，也許是之前在父母的關照下你的生活太過於順了，現在只是個轉折，沒什麼大問題的，放心好了，什麼抑鬱症啊，你這種情況離抑鬱症還差遠了呢。
沒有壓力的生活不現實，現實了才是生活。。
凡是不要太較真，順其自然一切就好很多。。。別急，慢慢來，過程中只有你自己能幫自己。過了這陣，回頭想想也不過如此。。
願 你早點解脫出來，祝寶寶健健康康的，你也開開心心的，快樂每一天！！
10樓：匿名使用者
年輕婦女，本身缺乏社會閱歷，加上寶寶需要照顧，，繁累的生活導致了脾氣漸長和心理抑鬱陰暗。
再加上社會競爭日益加劇 ，巨大的社會壓力有時會壓的一些不參與社會活動事務的人喘不過氣來。
需要你的是融入社會，做一些有益於社會的事，尤其是公益事業。這樣你的心理才會有越來越多的陽光，前途也才有光明和希望，更會有如何過日子的思路。包袱更是會逐漸卸掉。
比如，加入社群志願者活動，幫助孤寡老人，與其它志願者們形成互助組。交友圈擴大後，，你會感覺天寬地闊。
我是不是有抑鬱症 5
11樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
12樓：小梅梅
是不是人人都如此？有時總感到自己一會兒信心十足，一會兒又自信喪盡。想像自己完全無能毫無魅力，沒有價值。
同時又覺得自己是天生我才，並且可以計日功成。在充滿自信時，連最大的困難也能克服，但哪怕一次最微不足道的失誤，也確信自己仍舊一無是處 你只須快樂點，若快樂，其他一切都會回到正軌上去
13樓：吳海通
不是，你想的太多了，你應該把所有精力用在處理問題上，也多多放鬆自己，你要為自己著想，你好了你的家人才好
14樓：只是那點菸滅
不是，你心裡有事。而且每個人生來就有輕微的抑鬱症。
我是不是有抑鬱症啊
15樓：北京心亦誠心理
年齡不小了但還沒有成家的想法，被父母逼找物件；工資不高住父母買的房，想按自己的意願生活但經濟上不能獨立，憋屈無奈找不到出路。或許提高工作技能，找個工資更高的工作，住自己的房子可能會改善。
關於失眠等症狀，建議你先試試自我調節：平時多跟朋友面對面溝通交流；堅持運動，每天30分鐘，一周三五次，健走或慢跑都不錯；多戶外活動等等。如果自我調節不奏效或者實施困難，建議你及時聯絡專業的心理諮詢機構來專業解決。
16樓：為本教育
看來家人的做法對你造成了不少的困惑，其實每個人都有選擇的權利，你既然覺得乙個人過更加輕鬆自在，那麼就得做好被父母嘮叨催婚的心理準備。在父母看來，27歲正好是你結婚的**年齡。看到別的父母兒孫繞膝，說父母不著急那是不可能的事情。
站在父母的角度想，他們的做法無可厚非。那麼你的問題就是心態的原因了，把這件事情看做你人生中的一件磨練，好好過好自己的生活，讓父母看到，自己乙個人也能過得很好，同時多陪陪父母，跟他們解釋自己的想法，相信父母也會逐漸理解你的。
你的問題並不是抑鬱症，而是失眠和壓抑，互為因為，互相影響。說白了，還是你的心理素質不夠強大所致。在這方面，專業的心理諮詢也許能夠給到你更多的幫助。
如需心理援助，可私m!
17樓：匿名使用者
內心、放下自己的內心壓力時候，你就會開啟屬於你好的未來。
你需要關注自己的心理健康，若經常這樣，那就和好朋友或者家人溝通看看自己現實問題能否解決，若是出現了心理問題就要借助當地專業人士進行心理干預輔導調節，心理問題越及時得到解決，你自己就越能夠積極的面對未來人生。
很多時候，你不是沒有能力做到這件事，而是你自己內心壓根不相信自己能夠做到。
每乙個生命個人都是應該被尊重的，所以你需要活出真正的自我，那就要開始淨化心靈，停止討好迎合，做個真正的自己！
推薦看看合理情緒**的書籍自我學習調整下自己的自信心與情商，可以自我規劃自己的人生。通過不斷自學心理學，不斷自我分析優缺點，勇敢地找到內心強大的這樣的情緒管理好的乙個自己，就可以戰勝抑鬱。
18樓：貓小兔寶寶
天啊在一線有兩套房子？還不用自己付錢？竟然還心情不好？
這簡直就是閒的蛋疼啊。你的心情不好是不想找女朋友，我認為如果你找個女朋友態度應該會改變，最起碼你可以有人談心和陪伴，不至於過這麼好曰子還在胡思亂想了
19樓：理想很豐滿現實很
每個人都有病是真的
我覺得不用去繁華的都市
去尋找屬於自己的愛情就很完美
有主見就可以 不要聽別人怎麼說
20樓：聖殿y凡人
樓上說你是性疾病，其實並不是，證明你還想玩，你剛27你父母最多50多點還有能力給你帶孩子，等你玩夠了你也就錯過了最好的時間了，你也說你工資不高你不趁現在結婚生孩子你還想什麼時候？聽不聽在你自己，就這些吧。
21樓：
你好！我不知道你怎麼這麼想，痛苦也許是別人，或者環境給的延續痛苦的是自己，你要思想轉移，多想想一些開心的事，多做一些自己喜歡做的事，你好象感覺不幸你好！我不知道你怎麼這麼想，痛苦也許是別人，或者環境給的延續痛苦的是自己，你要思想轉移，多想想一些開心的事，多做一些自己喜歡做的事，你好象感覺不幸福，你其實比世界上幾億人幸福，世界上還有一些人經受戰亂之苦，還有些人得了很嚴重的病，你跟這些比是不是幸福很多。
祝你好運！
22樓：度娘知道好多啊
應該是 得了抑鬱症 ，找精神科醫生看看吧
23樓：匿名使用者
為甚不找物件結婚生孩子。
24樓：使用者
還沒到那麼嚴重的程度，不過要處理好和父母的矛盾，也要體諒一下父母的心情，不孝有三無後為大，中國人的老觀念，特別到了老年人，這種思想更加深入，你也不小了，該處理自己的終身大事了。
25樓：
你的認識有點偏，結婚生子自然現象，是每個人的責任。盡快娶妻生子，滿足父母的期望。
26樓：無情的仔
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為，甚至發生木僵。
部分病例有明顯的焦慮和運動性激越，嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
抑鬱症的主要表現是明顯而持續的心境低落，症狀輕者悶悶不樂，不願和周圍人接觸，喜獨處。症狀重者悲觀絕望、痛不欲生，常有自殺行為。抑鬱症往往伴有身體上的症狀，如睡眠障礙、乏力、食慾減退、陽痿、閉經等。
身體上的症狀可涉及各個臟器，如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。
長時間的抑鬱反**作之後，患者的大腦結構與功能會發生變化。最典型的是患者大腦的海馬體積會隨著抑鬱發作次數的增加而萎縮，而海馬體與我們的認知功能息息相關。抑鬱症不僅僅是一種簡單的心理問題，與常見的軀體疾病類似，生物學因素也參與了抑鬱症的病理過程。
27樓：老洪
抑鬱症的症狀分多種形式，因人而異，主要包括身體症狀和心理症狀：1、身體症狀：多表現為食慾、睡眠、身體不適等；2、心理症狀：
包括傷心、不開心，對任何事情以及曾經感興趣的事情也沒有興趣，產生悲傷、悲觀的想法，甚至出現消極自殺的念頭。
28樓：cclckl雙魚
是因為家裡給的結婚壓力睡不著還是因為其他的？
29樓：
你好，能感覺到你對你目前的生活狀態很不滿意，希望可以改變是嗎？抑鬱症是需要通過專業的測評診斷的，不可以輕易給自己貼標籤，九零後成為當今社會的主要青年力量，因此 壓力大是很正常的，建議你可以進行專業的測評，了解自己的狀況「對症下藥」。如果你相信我，我很願意幫助你。
30樓：潛翰學
你的這種表現不是壓抑，屬於功能性的疾病。
指導意見：
建議你去中醫院開點中藥調理一下，你的這種情況需要自己慢慢調理，平時注意作息規律，常出去走走，不要想的太多，給自己太大的壓力，多吃水果和蔬菜，有助於緩解你的壓迫感。可以吃點安神膠囊或者是歸脾丸幫助你安神助眠，不用擔心，你的問題不大，在快節奏的時代，處於亞健康狀態的人很多。
我是不是有抑鬱症?
31樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
32樓：我的姓是張
你好象有一點，不過你要想清楚一點，人來到世界上不容易，所以你要開心過每一天，沒有事想想做點有意義的事，大千世界，肯定有你喜歡做的事。
33樓：接初昳
你好，我叫「林江」是一名心理師，你可以到787856431找我。
34樓：匿名使用者
雖然我不是心理專家，但我個人覺得你有啦！不要把生活中的一些小事情看的太嚴重，人生嘛，就那麼一回事。把事情想開一些，一切順其自然。
35樓：匿名使用者
根據你的分析.的確有抑鬱情緒.抑鬱是一種常見的消極情緒反應.
在這種情緒下,人容易從認知上扭曲自己與現實的關係,頭腦出現否定自己的消極暗示,可能顛倒黑白,對處境無能為力.多參加運動.比如:
跑步.散步.慢跑.
體操等.堅持1-2小時,可以排解抑鬱情緒.
我是不是有抑鬱症，我是不是有抑鬱症
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 是不是人人都如此？有時總感到自己一會兒信心十足，一會兒又自信喪盡。想像自...
我是不是有抑鬱症，我是不是得抑鬱症了？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦 您好提問 ...
我是不是抑鬱症，我是不是得抑鬱症了？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。失戀引發的短暫抑鬱症，主要是你自己心裡沒調節好，出去走走，多和親人朋友在一起聚聚，會開心很多。相信你是個放得下的...
我是不是的了抑鬱症，我是不是抑鬱症？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口幹 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。氣鬱體質的人形體瘦者為多 性格內向不穩定 憂鬱脆弱 敏感多疑，對精神刺...
我是不是抑鬱症，我是不是得產前抑鬱症了
很多人像你這樣,有工作成就,卻沒有愛情,也有很多人有愛情,卻沒有工作成就.所以你在工作方面多展示自己,相信愛情總會來到你身邊的,多一點自信吧 愛情之神不會遺忘你的 加油 我覺得，你首先不要失去對人的信任，不要覺得每個人都可怕，世上還是好人多些的，多交些朋友，人都會有感到孤獨的時候，有朋友在身邊就好了...