1樓：火焰舞飛揚
失眠是指難以入睡、睡後易醒或徹夜不眠的疾患，中醫稱」不寐「。
失眠的原因是思慮太過、勞役失調、素質不強、病後體虛、驚恐鬱怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能症等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到後半夜才能睡著。間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。
終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，後半夜驚醒後不能再睡。個別日久失治，病症嚴重者可能發展為精神失常。
**失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。
1：藥物**
處方：花生葉（乾品）50克
用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫公升，睡前溫服。
療效：服藥3～5天，有效率89％
2：處方：桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克，柴胡、通木、半夏、蘇子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。
用法：水煎，日1劑服2次。
療效：用藥6劑，有效率達100％
希望對你有所幫助
2樓：匿名使用者
吃點靈芝就會改善的。
3樓：
主要就是休息不好！這樣下去時間長了會出問題，多鍛鍊身體，吃點有營養的東西，
4樓：匿名使用者
現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的**方法，優於安眠藥，無***。下面介紹數則以供試用：
(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。
(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫公尺(粟公尺)熬粥，有令人入睡的療效。
(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋乙個食用，每日一次。
(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心乙個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心並喝湯，有良效。
(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
(8)臨睡前吃蘋果乙個。或在床頭櫃上放上乙個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。
(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。
5樓：堅壁疏曉燕
這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
神經衰弱長期失眠怎麼辦，神經衰弱 長期失眠該怎麼辦？
可以每天晚上按摩頭部 對於神經衰弱導致的失眠，主要就是建議 神經衰弱，這樣才能解除失眠症狀。一般主要就是通過心理 行為 配合藥物及物理 等綜合 還有就是適當的用一些抗焦慮 抗抑鬱藥物。還有就是建議您可以每天晚上按摩頭部和泡腳。注意個人衛生，養成良好習慣，出現不適及時就診。這是乙個病理現象，而不是所謂...
神經衰弱導致失眠怎麼辦啊，神經衰弱失眠怎麼辦？
應該是神經衰弱屬於心理疾病的一種，建議應每天用紫靈芝片煮水喝，紫靈芝能安神助眠，神經衰弱。神經衰弱失眠怎麼辦？神經衰弱 neurasthenia 在中國屬於神經症的診斷之一。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱 易激惹 睡眠障礙 肌肉緊張性疼痛等 這些症狀不能歸...
失眠是植物神經功能紊亂嗎，失眠是植物神經紊亂的一種嗎？
失眠不一定是植物神經功能紊亂，但植物神經功能紊亂經常引起失眠。植物神經紊亂，在醫學上可以涉及全身的各個系統，比如心血管系統，呼吸系統，內分泌系統等，可以出現心慌氣短，胸悶憋氣，失眠健忘等不同的症狀，因此說植物神經紊亂是可以導致失眠的。但是植物神經紊亂的症狀還有很多，不僅僅是失眠，另一方面，長期的失眠...
神經衰弱失眠怎麼辦啊，神經衰弱失眠怎麼辦？
你好，根據你所敘述的突然就睡不著的感覺或症狀，我認為，可以排除你所提到的神經衰弱的可能性，可以初步考慮為期待性焦慮所致。這可能是由於你對自己晚上睡不著的後果，內心給予了過分的擔心和關注，因為現實原因，讓你一時得不到有效的解決，就讓你一到晚上就容易產生期待性焦慮這種消極心態，並在這種消極心態作用下，就...
神經內科神經衰弱失眠多夢頭腦緊繃
神經衰弱是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱 易激惹 睡眠障礙 肌肉緊張性疼痛等 這些症狀不能歸於腦 軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。具有不良的性格特徵 自卑 敏感 多疑 缺乏自信心或偏於主觀 急躁 好勝心切，因而易於導...