1樓：nece幸運的
「腰肌勞損也就是功能性腰痛，最主要是因為腰部的過度勞累損傷，慢性損傷還有過度腰部運動導致的。建議根據發病的原因先控制**，避免病情的加重，然後對症**。1、一般可以服用一些非甾體的抗炎止痛藥，還有一些中成藥，中藥和膏藥等。
2、睡覺時睡硬床，同時還可以配合一些運動，增加腰部的耐受力。3、還可以進行手術**，但是手術**的風險比較大，一般患者不接受。日常工作中注意不要過於勞累，勞逸結合，避免腰部受傷，腰部的幅度活動的時候不要過大、過猛。
環境對於腰肌勞損者的影響很大，所以平時要避免寒冷、潮濕的環境，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的時候一定要擦乾，避免著風，可以喝熱薑湯驅寒。」」
2樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
3樓：
腰肌勞損很多人都有這個毛病，這個病是慢性病，不容易治好，只有平時多注意，別讓累著了，才能不容易犯病，要想徹底治好是不可能的，維持住不讓疼就好了。
4樓：萬曉生
**的話肯定是有希望**好的
腰肌勞損怎麼辦
5樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
得了腰肌勞損怎麼辦?
6樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
7樓：木魚醫生
很多年輕人現在居然有腰肌勞損了，應該如何**和預防呢？
8樓：侯光輝醫生
**的方法 考慮有以下幾種 第一種 可以採用藥物**第二種 可以注射皮質類固醇 注意要在醫生的 建議下使用 第三種 可以進行推拿 按摩 針灸等理療 能夠疏通血脈
腰肌勞損怎麼治療效果最好？腰肌勞損的最佳治療方法？
腰肌勞損是我們生活中很常見的一種骨科疾病，通常是發生在做苦力工作的人身上，腰肌勞損的發生給患者帶來很大的不便和麻煩，因此對於該病患者要引起足夠的重視，患病後要注意積極的 患者要選擇適合自己病情的 方法。外湧古順敷 堂腰 肌 貼配合止痛藥，但是止痛藥的使用要合理，避免給身體帶來負擔。自我保健法如下 1...
腰肌勞損怎麼辦，年輕人腰肌勞損怎麼辦？
腰肌勞損也就是功能性腰痛，最主要是因為腰部的過度勞累損傷，慢性損傷還有過度腰部運動導致的。建議根據發病的原因先控制 避免病情的加重，然後對症 1 一般可以服用一些非甾體的抗炎止痛藥，還有一些中成藥，中藥和膏藥等。2 睡覺時睡硬床，同時還可以配合一些運動，增加腰部的耐受力。3 還可以進行手術 但是手術...
腰肌勞損怎麼按摩治療，腰肌勞損怎麼按摩？
腰肌勞損 按摩也應該去醫院 科 而不是 按摩店，因為不小心給你按腰椎間盤突出壓迫神經了 後果就是下肢截癱 大小便失禁 馬尾神經症候群之類的症狀了 這個時候要保護好自己啊 1 方法一 扭腰法。這個鍛鍊方法很簡單，在任何地方都可以做到。在長時間工作之後可以站起來進行適當的休息，扭動一下自己的腰部，向左扭...
患了腰肌勞損該怎麼辦，請問患了腰肌勞損該怎麼辦？
養生八段錦改善腰肌勞損 很多年輕人現在居然有腰肌勞損了，應該如何 和預防呢？請問患了腰肌勞損該怎麼辦？注意休息，配合推拿按摩針灸都能夠緩解 找專業的醫生可以回答你 患了腰肌勞損該怎麼鍛鍊？自我按摩防治腰肌勞損十法 推兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上向下推搓30 50次，至區域性產生熱感為止。...
腰肌勞損怎麼才能恢復啊，腰肌勞損怎麼恢復
健康 養生 腰痠 腰痛 動作,怎樣緩解腰肌勞損？跟我一起做2個動作，走出誤區恢復好腰。養生八段錦改善腰肌勞損 腰肌勞損怎麼恢復 小燕飛作為一種核心腰背鍛鍊，是非常能夠增加腰部力量的，首先人躺在硬質地板上，頭向上抬起，四肢和背部往後伸，臉部朝下，雙肩向上向後收起，同時腳也向上抬起，腰部感覺肌肉收縮，讓...