1樓：匿名使用者
脾胃虛 的朋友，除了保持良好的生活規律外，寒涼食品最好少吃。在補品上西洋參最好不要吃。下面介紹幾個食療方子，希望對您有所幫助；
脾胃虛寒食療方
胡椒豬肚湯
〖 來 源 〗： 民間藥膳方
〖 原 料 〗： 胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。
〖 做 法 〗： 豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚、蜜棗。
〖 功 效 〗： 溫中健脾、散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。
附：其他相關食療方
1、糯公尺500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。
2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。
3、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。
4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛洩瀉以及肺寒喘咳：鮮生薑10克切片，大棗5枚，粳公尺150克，同煮粥，適量油鹽調味佐膳。
5、生薑粥：鮮生薑5-10克切片，大棗2-5枚，粳公尺100-150克，同煮粥，用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃，祛風散寒功效，適用於病後或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛洩瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。
若用於風寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。
脾胃氣虛食療方－茯苓大棗山藥粥 背景 白色淺粉淺綠 字型大小 101214
〖 原 料 〗： 獲苓20克，大棗10克，山藥20克，粳公尺50克，紅糖適量。
〖 做 法 〗： 大棗去核，與茯苓、山藥、粳公尺同煮成粥，加適量紅糖調味即可。
〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。
〖 作 用 〗： 健運脾胃，滲濕止瀉。小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可經常食用。
〖 評 注 〗： 茯苓甘平，淡滲利水去溼，補脾益胃，與山藥、大棗佐用，藥性平和，滋補脾胃，除濕止瀉之功更著。
附：其他相關食療方
1、治脾胃氣虛、術後體弱、飲食欠佳：胡蘿蔔500克，生魚1條 (約300克)，豬瘦肉100克，紅棗10枚，陳皮1片。將全部用料放入鍋內，武火煮沸後，文火煲半小時，調味佐膳。
2、參棗糯公尺飯：糯公尺250克加適量水，蒸成飯，倒扣盤中；黨參、大棗鋪在糯公尺飯上面，藥汁中加入白糖50克煎濃汁倒在糯公尺飯上即可食用。有健脾益氣作用，適用於體虛氣弱，乏力倦怠，心悸失眠，食慾不振，便溏浮腫等症。
2樓：名醫**網
脾胃虛弱哪些藥可以**
3樓：～老李
你好;你吃健脾丸或歸脾丸**效果不錯.
脾胃虛寒食療方－胡椒豬肚湯
〖 原 料 〗： 胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。
〖 做 法 〗： 豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚、蜜棗。
〖 功 效 〗： 溫中健脾、散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。
附：其他相關食療方
1、糯公尺500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。
2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。
3、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。
4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛洩瀉以及肺寒喘咳：鮮生薑10克切片，大棗5枚，粳公尺150克，同煮粥，適量油鹽調味佐膳。
5、生薑粥：鮮生薑5-10克切片，大棗2-5枚，粳公尺100-150克，同煮粥，用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃，祛風散寒功效，適用於病後或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛洩瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。
若用於風寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。
4樓：鏡水居士
節戒飲食乃卻病之良方！
5樓：養生有約
濕氣重的每天拍打1分鐘，早晚各一次，濕氣排空，全身真輕鬆。
6樓：紫晴聊養生
脾胃虛弱的人，多做2件事，健脾胃，瀉胃火，脾胃越來越好！
7樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。
脾胃虛弱怎麼調理，吃什麼？
8樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了
9樓：名醫**網
脾胃虛弱哪些藥可以**
10樓：養生有約
今天給大家分享一道四寶粥，適當的食用，能起到健脾養胃的作用。
11樓：茉莉說生活
如果脾胃不好，對健康的影響非常大，脾胃是後天之本，負責營養的吸收和利用，如果脾胃不好，身體就會變差， 容易出現腹瀉、濕氣重、消化不良、頭暈眼花等多種不適。
12樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。
脾胃虛應該吃什麼？
13樓：名醫**網
脾胃虛弱哪些藥可以**
14樓：養生有約
今天給大家分享一道四寶粥，適當的食用，能起到健脾養胃的作用。
15樓：養生一點
脾胃虛不虛，看三處就知，常喝1道粥，健脾養胃，身體強壯！
16樓：紫晴聊養生
脾胃虛弱的人，多做2件事，健脾胃，瀉胃火，脾胃越來越好！
17樓：慧瑩養生情報
脾胃不好，百病生！3樣食物選著吃，養好脾胃，身體健康！
脾胃虛弱怎麼調理？
脾胃虛弱吃什麼調理
18樓：商用脫範
試下珍牌八珍糕,具有健脾和胃；增強腸胃蠕動；對小兒的生長發育有良好的促進作用，可增強人體免疫功能，有獨特的抗衰老作用，是一種純天然中藥製劑
19樓：彌豔卉和遠
脾胃虛弱症狀:因稍進油膩食物或飲食稍多,大便次數就時顯增多,伴有不消化食物,大便時瀉時溏,遷延反覆,飲食減少,食後脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱.
意見建議:
治法:健脾益氣,和胃滲濕
方藥:參苓白朮散
方中人參,白朮,茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山藥,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕.
脾胃虛弱的飲食 若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛,腹痛,洩瀉等,應多食性味辛熱的蔥,姜,韭,蒜,胡椒等.
若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗,山藥,扁豆,芡實,蓮子肉等.
若胃熱素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等乾寒生津之品;
若氣機阻滯的病人,宜多食蘿蔔,佛手,金橘,或用橘皮做成的調料,
請問脾胃虛弱怎麼辦?能吃什麼東西補。
20樓：焉湛曹泰然
脾胃虛弱表現為洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。
應健脾益氣，助運化溼。
脾胃虛弱的飲食
若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。
若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。
若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等乾寒生津之品若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料不知道你說的脾胃虛弱,具體有些什麼症狀?
脾胃虛怎麼調理？脾胃虛弱怎麼調理菜譜
小孩脾胃虛弱，多數是因為飲食不節，反覆的得病，或者是嘔吐 腹瀉之後損傷脾胃所導致，小孩子脾胃虛弱調理，主要可以從以下幾個方面 一 飲食 脾胃虛弱者尤其要重視飲食調養，如果飲食調養得法，孩子可以不去醫院就醫，能夠恢復正常，開始時應該給孩子給清淡容易消化又富含營養的食物，如魚湯 肉湯 蒸蛋 豆腐 菜泥 ...
脾胃虛弱吃什麼藥最好呢，脾胃虛弱怎麼調理？
如果確實是脾虛，其實膳食調理也不會很麻煩，不要被那些答案嚇到，呵呵。脾虛就是運化功能不太好，所以要吃好消化的東西，比如麵食，少吃公尺飯，如果時間不允許你少食多餐的話，我建議你在上午十點和下午三點左右預備一些零食，當然這些零食是要對消化有幫助的，比如山楂，大棗，方便使用，正餐要吃七八分飽，不要吃太多，...
脾胃虛弱型消化不良怎麼辦，脾胃虛弱怎麼調理？
長期脾胃虛弱消化不良，消化系統不好怎麼調理 今天給大家分享一款茶飲，薏公尺健脾茶，這款茶飲有著滋養脾胃的功效，非常適合脾胃虛弱的人飲用。脾胃虛弱怎麼調理？調理脾胃吸收最強調的幾個點 乙個是從飲食上調理，脾胃虛弱的人，消化能力弱，要吃一些適宜消化的食物，來保證所吃的東西能被吸收 第二個脾胃虛弱要注意適...
脾胃虛什麼症狀，怎麼調理，脾胃虛應該怎麼辦？該怎麼調理？
脾胃虛弱的調理，第乙個就是飲食，食物它是最好的藥物，很多中藥它是具有藥食兩用的價值，我們常常選擇的脾胃病的藥食兩用的藥物有白朮 茯苓 山藥 薏公尺 白及 百合，同時如果是脾胃氣虛的病人我們可以加黨參 太子參，可以煲湯，另外如果在濕氣比較重的地方我們可以用薏仁公尺還有蓮公尺，還幫助我們的脾來排濕。除了...
脾胃虛弱怎麼調理？有什麼食療，脾胃虛弱怎樣食療調理
今天給大家分享一道四寶粥，適當的食用，能起到健脾養胃的作用。今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。材料 蓮子20克，百合20克，糯公尺100克，白糖適量。制法 蓮子 百合浸泡20分鐘，與糯公尺一起煮粥，最後加入白糖即可。功效 蓮子具有補脾益腎 養心安...