維生素e對女人有什麼好處，維生素E有哪些好處

1樓：匿名使用者

病情分析：

你好，維生素e有延緩衰老的作用，而且對於**有好的保養效果的，所以女性可以適當的用維生素e的。

指導意見：

一是可以口服維生素e，另外通過維生素e裡面的液體塗抹臉部的**，可以起到很好的美白肌膚的效果的。

2樓：匿名使用者

1、促進性激素分泌，提高生殖能力 2、抗自由基，抗衰老 3、心腦血管的保護神

3樓：夏天的小葉子

維生素e最主要的作用是抗衰老。

4樓：旁淑英諶璧

維生素e和女人的關係很像錢與錢包，如果維生素e不足，那「錢包」自然會憋。

維生素e有哪些好處?

5樓：健十**官方客服

衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是乙個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。

隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。

當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。再者就是調節組織內呼吸功能：

維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。最後就是參與多種酶活動：

維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。

女人吃維生素e有什麼作用

6樓：blackpink_羅捷

1、消除自由基，在我們的身體裡形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素e能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。

2、祛斑美白養顏效果，當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。

3、改善女性生育能力，維生素e在女性的體內能增強卵巢機能，增加卵泡分泌，調節女性的內分泌。

4、改善血液迴圈，預防心血管疾病，女性經常補充維生素e，能促進血液迴圈、改善女性貧血，預防血液粥樣硬化。

7樓：發兔科學站

處於對維生素的需要，一些人就會食用維生素。有些人則是在買藥的時候，被藥店的售貨員給遊說的，最後莫名其妙買了一些維生素回去。

天然維生素e對女人有什麼好處?

8樓：哇玄彬擾親

維生素e又叫生育酚，可以清除氧自由基，延緩衰老，防止皺紋、色斑，還有調節女性荷爾蒙的功效

滿意請採納

9樓：匿名使用者

維生素e能提公升體內雌性激素的濃度，提高生育能力。預防流產

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