1樓：夷傲之稅皓
長時間站立會給膝蓋等關節帶來較重負擔,最好適當做做下蹲,緩解一下疲勞.
2樓：匿名使用者
你好，人長時間站立肯定身體是會不舒服的，站久了腿腳肯定有些痠痛，一般的工作都是站·坐並行的，長時間站立後，會導致血液迴圈的不通暢，若是貧血的人還會導致頭暈目眩。雖然是工作需要，但還是要注意身體的休息
3樓：匿名使用者
長時間站立容易導致腿部血流不暢而腫脹.坐下後有痠脹感..長久這樣會發生水腫.
肌肉壞死..所以站會兒就要休息休息 甩甩腿..坐一坐..
如果必須..可以換腳站..就是乙隻腳站.
另一支不受力..放鬆.然後交替
4樓：匿名使用者
造成下肢靜脈曲張。
下肢靜脈曲張早期多無明顯症狀，僅表現為患肢淺靜脈隆起、擴張、彎曲，嚴重時可迂曲成團塊狀，站立時更明顯，抬高患肢可隨血液回流而消失。部分患者可有下肢腫脹，並有困脹、乏力、疼痛等不適感。
5樓：己優翁憶雪
間歇性的就不會有傷害了。
長時間站立式個消耗體力的活。不過好處就是塑身。
長時間站著對身體有什麼好處？有什麼壞處？
6樓：皮皮看車
不換什麼都不能時間長，瑞士一家癌症研究所全站著工作，因為他們發現坐著工作增加得癌症得機率，
7樓：匿名使用者
沒有好處的，會腰疼腰肌勞損。如果我的回答對你有用，請給個好評，謝了。
8樓：伊芙琳
長時間站立的好處：中醫認為，身體患病主要是陰陽失調、陰虛陽亢，導致五臟六腑之間相互失調引起的。而站立則可以很好地引血下行、引氣歸元，將氣血收於肝經的太衝穴、腎經的湧泉穴和脾經的太白穴，從而有效地調節身體的平衡，進而使肝、脾、腎等臟器功能都得到快速的增強。
壞處：站立時間長了對腿部血液迴圈有壞處，長期以往的話會造成腿部的靜脈曲張之類的疾病。所以盡量不要站立時間太長，相同的坐著的時間也要控制在一定的時間。
9樓：匿名使用者
好處：沒有小肚子。
壞處：長期站立會使小腿變粗，而且容易的靜脈曲張。
10樓：匿名使用者
有助血液迴圈，給腿帶來負擔
11樓：射手
好像沒什麼好處。會下肢靜脈曲張。
12樓：彭美麗
等你連續站11小時你就知道了
站的時間長了對身體有什麼壞處?
13樓：辛文琴元楓
睡眠時間過長，不僅消除不了疲勞，還會給人體帶來許多害處。
1.身體虛弱。人活動時心跳加快，心肌收縮力加強，心臟排血增加。
人體息時心臟處於休息狀態，心跳、收縮力、排血量下降。如果長時間睡眠，就會破壞心臟休息和運動的規律，心臟一歇再歇，最終使心臟收縮乏力，稍一活動便心跳不
一、心慌乏力、疲憊不堪，只好因此再躺下形成惡性迴圈，導致身體虛弱。
2.易患呼吸道疾病。臥室中早晨空氣最汙濁，即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通，不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃，對呼吸道抗病能力有影響。
因此，那些閉門貪睡的人經常會感冒、咳嗽、嗓子疼。
3.肢體疲乏無力。經一夜休息後，肌肉和關節會變得鬆馳，醒後立即活動可使肌張力增加，還可使肌肉的血液**增加，使骨骼、肌肉組織處於修復狀態，同時將夜間堆積在肌肉中的代謝產物消除，有利於肌肉組織恢復運動狀態。
睡懶覺的人，因肌肉組織錯過了活動良機，起床後感到腿軟、腰骶不適，周身無力。
4.影響消化功能。懶床者不能按時進餐，胃腸發生飢餓性蠕動，打亂了胃液分泌規律，影響消化功能。
5.妨礙神經系統功能。睡懶覺的人睡眠中樞長期處於興奮狀態，而其它神經中樞由於受到抑制時間太長，恢復活動的功能就會變得相對緩慢，因而會感到昏昏沉沉，無精打采。
睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠藥物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。
再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鐘以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠。
人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。
深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。你講的可能就是每天晚上的深睡眠比較少，而淺睡眠比較多，所以看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。另外嚴重打呼嚕的人，特別是有呼吸暫停綜合症的人，就是這樣子，越睡越想睡。
14樓：亢承嗣
長時間站立會有很多危害的，因為長時間站立需要肌肉負擔一定張力才能保持，加之站立時人的下肢低垂，站立而不移動時血流量少，會產生一系列的臨床症狀，具體的表現為:
第一、對骨骼肌肉的影響:長時間站立對足底產生極大的壓迫，直接影響身體健康，且雙足較長時間的支撐會使脊柱各部分壓力增加，造成脊柱受力不平衡，軟組織疲勞，進而引起足、頸、肩、腰背等多部位的疾病，因此長時間站立是職業性肌肉骨骼疾患的高危人群。
第二、對下肢靜脈血管的影響:長時間站立，由於心臟與下肢垂直距離長，下肢血管必須額外承擔垂直距離所受的壓力負荷，而靜脈血管管腔薄，抵禦壓力負荷能力差，容易因此而受損，導致下肢靜脈曲張。
第三、對血流的影響:長時間站立會使下肢血流速度減慢，如有凝血功能異常增高的疾病更容易產生血栓，動脈血栓會導致遠端組織缺血甚至壞死，靜脈血栓最容易隨血流進入右心，繼而進入肺迴圈導致肺栓塞，危機生命。
15樓：局揚譚雪曼
會o型腿,腿變肌肉有形,站得不挺的話還會駝背。我以前一天站11小時。
16樓：合驪悟昌黎
有啊，你沒有聽過嗎？久立傷骨，久走傷筋。站的時間長了，膝蓋會受不了，人是唯一直立行走的動物，本來走四肢撐著全身，現在變倆條腿了，所有的重量都在倆條腿，膝蓋和腳上，所以要好好對待我們的骨頭，別給他們太重的負擔
17樓：毛寶禚曼雲
有傷害的，站立久了，久而久之會導致靜脈曲張。
18樓：左祿咎季
腰部.坐久了下肢血液迴圈不暢
站久了下肢充血
增加腰部以下的骨骼和關節勞損
有不少就是因為長時間站著而下肢有靜脈曲張
就是站出來的毛病
一般久站最好打綁腿
19樓：友沛東郭敏學
下肢靜脈曲張，建議休息時把腿抬高，或穿彈力襪上班，多泡腳
20樓：侯尋雙
這樣容易導致下肢靜脈曲張，就是下肢血流回心臟不暢，經常這樣的話，就會發現腳上的血管突出，就是「青筋」凸出，也就是下肢靜脈曲張啦。這樣不好的，弄不好就會有血栓，血栓就會阻塞血管，這個問題就大了。所以平時若站久了，就應該坐一下，休息一下。
晚上燙燙腳，緩解一下。晚上最好躺著，把腳跟墊高，使腿高於心臟的水平線，利於血液回流到心臟，緩解久站導致的血液回流不暢。
貧血長時間站立，對身體有什麼危害嗎？ 50
吃長時間浸泡的海帶對身體有什麼危害？
21樓：漫閱科技
海帶中含有豐富的碘、鉀和纖維素。
從商店買回的幹海帶，人們在食用前都要浸泡清洗。但如果用水浸泡時間過長，或過分地敲打、抖動，會使海帶失去應有的營養價值。因為海帶是含碘量較高的食品，另外還含有貴重的營養品——甘露醇。
碘和甘露醇都附在海帶的表面，極易溶於水而造成損失。
海帶忌長時間浸泡。泡海帶的水，待砂石沉澱後，清液仍可放入菜湯中食用。
長時間站著有什麼危害？
22樓：成都川蜀血管瘤研究
長時間站立,潛在的危害是下肢靜脈曲張.因長時間站立時,由於重力關係下肢靜脈血液回流較緩,而向下的動脈血並無太大改變,久而久之導致下肢靜脈擴張,迂曲. 下肢經常活動可加速靜脈血回心,要小範圍走動或經常曲小腿會有效預防.
23樓：匿名使用者
長期站立姿態，容易下肢充血過度，誘發下半身血液迴圈疾病，比如痔瘡、下肢靜脈曲張等。所以對於長期站立的人來說，除了在站立期間保持足夠量的運動外，還必須適時進行坐、躺等休整，以確保下半身血液回流、血管壓力被舒緩。另外，長期站立飲食、經常久站不動等還會誘發諸如胃下垂、腦缺氧、心悸等症狀。
長時間站立還會對人體頸部、背部、腰部、臀部的骨骼和肌肉造成壓力過度的勞損或形變，久而久之會引起肩背麻痺、腰痠背痛，如果是發育期兒童，會造成脊柱發育受限，如果是普通人，有可能誘發肌肉勞損。對於站姿不正確和長期站立承壓的人群，可能會對包括足跟腱、臀肌在內的組織造成勞損或傷害。總之任何姿態人類都不應當長期不變地維持，雖然不會必然致病，但久站這個姿勢確實對人類的身體危害不小。
24樓：風在吹呼呼地飄
會體力不支，久了會暈倒。要是站樁，就可以鍛鍊身體了
長時間熬夜對身體有什麼危害，長時間的熬夜對身體有哪些壞處？
經常熬夜對人體危害是很大的。長期經常熬夜身體生物鐘的改變，失眠，由於睡眠不足身體未能得到充分的休息，會出現失眠健忘，記憶力下降，疲勞，注意力不集中的現象。而且人體處於亞健康狀態，免疫力下降，容易生病如感冒 消化系統功能紊亂 內分泌失調等疾病。長期熬夜的人 暗黃，粗糙 容易長痤瘡 過敏性 病 出現下眼...
人長時間不吃鹽,對身體有什麼危害
十二天不吃鹽會對我們的食慾 消化吸收有影響，也不至於會怎樣，畢竟時間還短，如果長期不吃鹽就肯定不行了。開門七件事 柴公尺油鹽醬醋茶 說明鹽是人們的必需品。宋朝大文學家蘇軾詩句，有 豈是聞韶解忘味，爾來三月食無鹽 吃飯時菜裡如果不放點鹽，即使山珍海味也如同嚼蠟。鹽不僅是重要的調味品，也是維持人體正常發...
長時間熬夜對身體有什麼危害如題謝謝了
熬夜的危害 to morose dog 習慣熬夜的人越來越多了。甚至，對於有些人，熬夜已經成為生活方式的一部分。但是，從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。熬夜會對身體造成多種損害 經常疲勞，免疫力下降 人體經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不繼 人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒 ...
空調很長時間不洗對人身體有什麼危害
空調的外殼因為空調的使用時間長了，就會發黃，這屬於正常現象。空調外殼的頂部是很容易積累灰塵的，所以灰塵最多的地方就是空調的頂部，但是我們不僅僅只需要清洗空調的頂部還要注意空調的死角，這是我們在清洗的時候最容易忽視的地方。空調的外殼我們只要用濕抹布將它的灰塵擦乾淨就可以了。其次，清洗空調內部的過濾網 ...
熬夜對身體有什麼不好的，長時間熬夜對身體有什麼影響？
偶而熬夜一天半天的還行 最好也不這樣 要是經常通宵熬夜就危害大了.它的危害是 1.精力 一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。由此帶來的外症有 頭暈眼花，耳鳴，四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。2.女同志需特別注意。一般來說，油性 抗老化能力比較強。3.消化系統 如果一晚上不吃東西，對消化...