1樓：匿名使用者
胃痛如何調理：
胃痛我們經常會有一句話：三分治七分養，可以看出胃痛的乙個自我保健調理，尤其是患者日常的調理非常重要，對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意：
第一，保證飲食的規律，這個規律體現在時間和量上，我們要按時吃飯，然後還要按量吃飯，不能忽飽忽餓。
第二，要注意飲食的種類，寒邪犯胃引起的胃痛，胃部怕冷，那就要日常多食用一些暖胃的食物，比如生薑、紅糖水；肝氣犯胃型胃痛，容易反酸，那我們就盡量少食用一些引起反酸的食物，像橘子之類；脾胃虧虛的胃痛，先天的脾胃虧弱或者後天的飲食失調引起脾胃虧虛，這種飲食上就要多食用一些易消化的粥類的食物。
第三，保健還可以在家進行一些穴位的自我按壓，來進行緩解和預防我們胃痛的發作，常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞、胃俞，這些健脾和胃的穴位效果都非常好。
日常調理上，可以選擇中草藥配方，常渭保茶緩解胃痛症狀，希望對你有所幫助。
吃什麼食物最養胃？
2樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條
3樓：匿名使用者
清淡的食物，如小公尺粥等，忌食辛辣油膩食品，冷飲，按時吃飯。
4樓：
比較清淡的食物，比如小公尺粥稀飯，饅頭等
5樓：來自飛虹橋有才能的垂花蘭
吃什麼食物最養胃？吃粥和
6樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
吃什麼食物養胃呢？
7樓：伍秀花禮霜
養胃食物：
1、小公尺：暖胃，安神；小公尺粥就饅頭（不是包子），可以養胃。
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
3、花生：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症。生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃，適量。
4、麵條：最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。
5、熬粥：如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
6、牛奶：適量。但不能空腹喝牛奶。
7、山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。
8、補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。
8樓：牟金生墨溪
最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
小公尺粥就饅頭（不是包子），可以養胃
少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃
吃什麼食物養胃呢?
9樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
10樓：湛佑平潭書
養胃可以吃很多食物保護，但是胃部每天都需要很多有營養的食物進去消化，有以下幾種食物可以暖胃的食物：1魚，2胡椒，3羊肉，4牛奶，5，蘋果，6珍珠粉等等，其實養胃要靠個人飲食方面控制好就沒有什麼的。
11樓：偶梅花象婷
常食健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、
香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的
中草藥有人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。
12樓：宛蝶仍冬
蓴菜加鯽魚補虛養胃腸；蓴菜加黃魚，開胃增食慾；韭菜加雞蛋，補腎行氣止胃痛。
13樓：亓若谷愛子
可食用：玉公尺、糯公尺、小公尺、南瓜、紅薯、哈蜊、茯苓、陳皮、山竹、大棗、豆漿、牛奶等
14樓：逢淑英毛戊
胃喜溫，喜暖，吃些軟硬適當的食物，粥，易消化的食物等。
15樓：山東新東方推廣
紅薯紅薯富含豐富的蛋白質，澱粉，纖維素等，具有暖胃功效，可提高消化器官功能，但不宜多吃，吃多了增加胃的負擔，不宜消化。紅薯可煮著吃，烤著吃，也可用於作為熬粥的材料，可與紅棗，山楂，山藥等搭配出各種美味可口的養胃粥。
16樓：介羽霍採綠
每天一碗小公尺粥或者山藥薏公尺粥可以健脾養胃，每晚睡前推肚子，就是從心口窩一直推到肚擠眼下，這塊是胃經的走向路線，每次推100下，堅持下來就會改變。平時要注意不要吃涼東西，這樣是會傷到脾胃的
17樓：
多喝粥，清淡的，盡可能，樓主，我也是咋麼過來的，很長時間的養胃，雖然偶有反覆，不過比以前好很多！
18樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
19樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
20樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
21樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條
22樓：慧瑩養生情報
生活中哪些食物最養胃嗎？
如果胃疼吃什麼食物可以治，胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
胃泰散中藥賣的很牛b。味道不難聞，不苦，喝點熱奶會好點的，多吃清淡的別喝酒 胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃 胃痛如何調理 胃痛我們經常會有一句話 三分治七分養，可以看出胃痛的乙個自我保健調理，尤其是患者日常的調理非常重要，對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意 第一，...
胃疼的人吃什麼食物比較好，胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
丙夏何婉奕 胃的病是一種慢性病，你要小心一點，你胃酸過多了，慢慢惡化會導致胃病的，嚴重就是胃潰瘍，胃穿孔，不可能在短期內治好。治病良方就是靠 養 急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要乙個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。1 從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間...
胃疼咬吃什麼食物，胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
多吃易消化的，軟的食物。粥是最好的選擇。養胃是件漫長的工作，平時一定要注意。不能吃太涼的，太硬的東西，更不能吃不易消化的東西。多喝熱水很重要 藥補不如食補，平時只要多注意，很快就會健康的 祝你早日健康哦 o o 以上是最開始發的 我又給你找了點資料 是當初我幫我朋友留的 你可以看看 挺好的 最養胃的...
胃疼吃什麼食物
你好 養胃食物 1 小公尺 暖胃，安神 2 南瓜 南瓜性溫，味甘。解毒 南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛 汞和放射性元素，起到解毒作用。保護胃粘膜，幫助消化 南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃...
胃疼吃什麼食物好什麼食物能緩解胃疼
1 最養胃的，是麵條 公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。2 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。3 小公尺粥就饅頭 不是包子 可以養胃 4 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1 2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點 二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物...