1樓：
夏天開窗戶睡覺有好有壞，開窗戶睡覺如果在有風的天氣可以使屋內變得涼快，還可以增加空氣的流通，但是如果在蚊子比較多的地方，夏天開窗戶睡覺容易進蚊子。需要注意的是，如果夏天晚上開空調睡覺，就不要開窗戶睡覺了。
2樓：地球之宋
1、通風透氣：晚上睡覺開窗有利於室內空氣流暢，空氣新鮮，給人營造乙個舒適的睡眠環境。
2、避免頭暈：晚上睡覺開窗，室內空氣通暢，有利於人體血液流通，白天精神也會更加飽滿，適當的開窗通風還可避免第二天頭暈。
3、延緩**衰老：開窗睡覺增加了空氣中的含氧量，有利於**的新陳代謝，延緩**衰老。不過不要把頭對著窗戶，容易著涼。
壞處：1、晚上睡覺時人體的免疫力會下降，開窗吹進來的冷風容易引起風寒感冒。夜風很容易吹著人的，引起肩周炎、關節炎，嚴重的會中風，尤其是冬天。
2、蚊蟲叮咬：在夏天蚊蟲盛行，很多蚊蟲是在夜間活動，住在低層的人在晚上不適合開窗，蚊蟲可通過窗戶進入臥室，蚊蟲叮咬輕者引起**紅腫，嚴重者還可能傳播各種傳染病。
3、失竊：很多人都有過晚上開窗睡覺，然後第二天發現很多東西丟了，比如正在充電的手機等等，當然住在高層的人就不用擔心這個。
3樓：孤獨自由行歲月
雖然開窗可以通風，但是引起人們過敏的物質和影響睡覺的噪音也會通過開著的窗戶進入臥室，嚴重影響睡眠質量，如果是躺在視窗旁，沒有用簾子適當擋一下風，風直吹身體，還可能會著涼感冒，如果有蚊蟲什麼的飛進來傳染疾病就更不好了。
根據中國傳統養生知識來說，夜晚睡覺，最好關上窗戶。因為，在傳統養生理論裡，人在安靜睡眠時，體外會產生一種類似大氣層的能量保護層，風的吹動會帶走你體外的能量，這樣可能引起睡眠不穩定或者是醒來以後感覺疲勞。
所以晚上休息則應關好門窗，關上窗戶睡覺。你可以在早晨起床和晚上睡覺之前開窗通風。如果真的想要開窗，那也可以，但是要注意要遠離窗戶，不要頭或者腳朝窗戶，最好在窗戶上安裝個簾子遮擋一下風的力度和蚊蟲。
4樓：匿名使用者
第一、會使人體的免疫力下降，特別是開窗戶過程中，有冷風吹進臥室，很容易導致患者出現風寒型的感冒。容易誘發在睡眠過程中，肌肉組織的血迴圈差，而出現肩周炎，關節炎等嚴重的關節疼痛疾病，影響生活質量，出現活動障礙，對於患者來說，會出現面癱，老年人會出現中風等自殘的疾病。第
二、夏天開窗戶睡覺，會容易誘發蚊蟲的叮咬，很容易被傳染病傳染上，比如蚊蟲叮咬後出現**的紅腫，很多傳染病會通過蚊蟲來進行傳播，對於身體是有害的。夏天可以帶紗窗的情況下開窗睡覺，但是一定要避免夜晚的風吹進臥室。
5樓：明天更美好
在夏天的時候開窗戶睡覺,尤其在夜間,夜間的空氣會逐漸轉涼,所以在開窗戶睡覺的時候容易造成風寒之邪侵襲,容易造成風寒感冒,或者是引起面神經水腫造成面癱。另外由於開窗戶的時候睡覺容易受涼,也會造成落枕或者是背部的受涼疼痛。在開窗戶睡覺的時候,也容易受涼引起鼻炎的**。
6樓：百草園1三味書屋
夏天睡覺開窗戶對身體健康是非常不利的，開窗容易形成對流空氣對流之後，這樣的風對身體傷害非常巨大，容易導致口眼歪斜，甚至感冒。
7樓：aa我愛我家
至於說夏天睡覺的時候開窗戶有什麼壞處，
夏天睡覺的時候開窗戶很有很多壞處的，
第一就是不安全，
如果在夜裡睡得比較熟的情況，
有很多會有入室盜竊的一種現象發生，
再就是如果在夜晚的時候，
有時候吹一些涼風會使人受到一些風寒，
所以說夜晚睡覺的時候盡量不要開窗戶，
這樣很不安全也對身體健康不利。
8樓：太宗招手
夏天開窗睡覺好處就是涼快透氣，但是壞處就是下半夜氣溫下降容易受涼感冒，如果你家是一樓還容易招小偷。建議你夏天開空調，只要你把房門開啟就不悶，這樣既不熱也不悶還不招小偷，一舉多得睡好覺，請採納。
9樓：老趙家的生活
其實夏天開窗戶的壞處，主要的有。乙個是早晨的時候，特別涼。特別涼的情況下呢。
容易感冒啊，這是最主要的乙個壞處。這主要的壞處是的。好像還有乙個是是早上的時候，如果拍的很大的話，很容易潮濕啊！
逛街也能到風濕病啊，這樣濕氣很重，而且身體不好。
10樓：仙亦旋
睡覺開窗戶可以，
夏天天熱，不開窗比較悶熱。
但是也有壞處的。
開窗要全部敞開，
不要留點小縫隙，
那樣容易受風。
外感風邪對身體不利。
11樓：走在異國的路上
夏天睡覺開窗沒有什麼壞處，晚上比較涼快，開著窗戶就不用開空調，不開空調不容易感冒，而且吹一下自然風，對身體也好。
12樓：依依情感解答
哎呀呀。開窗戶最大的壞處，當然就是有蚊子了，怕蚊子咬呀。當然還有就是雖然是夏天，但是晚上的溫度還是會比較低的，女生我覺得還是不建議開窗戶呢，你可以開紗窗。
你說你開窗戶的話。冷空氣進入屋內，然後對女性的身體不太好，容易引起宮寒。
13樓：首毅
開窗通風是交換新鮮空氣的最好方法。適當開窗可以使室內空氣新鮮。但是晚上睡覺開窗戶是極為不利的。
因為晚上睡覺開窗戶。前半夜比較熱，身上會出汗，後半夜就較涼。這時候，出汗著風輕者容易感冒。
中哲這容易得關節炎或中風。後果是相當可怕的。所以切記夏天睡覺不能開窗戶。
即使開窗戶也得熨窗簾擱住。不然後果不堪設想。
14樓：六月梅
夏天開窗戶睡覺會吹到涼風，在身體發汗的情況下吹風會使血管收縮、汗毛孔閉塞，很容易患風濕，嚴重了還會面癱。所以即使很炎熱最好也要關窗。
15樓：羅羅
有如下壞處:
(1) 晚上機體免疫力降低，開窗戶睡覺容易被冷風侵襲引起風寒感冒。
(2)嚴重時會出現頭暈、頭痛、鼻塞。
(3)容易引起面神經水腫造成面癱。
(4)會造成落枕。
(5)會造成背部的受涼疼痛。
(6)在開窗戶睡覺的時候，也容易受涼引起鼻炎的**。
16樓：匿名使用者
夏天的夜晚，有的時候還是挺涼的，開著窗戶容易感冒
夏天的蚊蟲也會因為你開著窗戶而變得多一些，影響你的睡眠質量
在農村裡面有一種古話說夏天的露水是最容易讓人感冒的，雖然這個不知道有什麼科學依據，但是好像事實確實如此
17樓：智慧型福星
其實夏天睡覺開窗戶是有好處的，可以通風。和外面的空氣對流。它的壞處可能是如果有蚊子進來的話，可能就會擾的你睡不著覺。
還有有關節炎的患者也不能開啟窗戶，如果。晚晚上下半夜寒冷的話，那麼夏天出汗比較多，就容易感冒。
18樓：不能夠
夏天睡覺開窗戶，那麼的空氣吹進來都是熱的，對你的房間裡面的溫度會有乙個公升溫的作用。
所以的話，這整體來說，讓你睡覺醒來之後會口渴，而且讓你睡的床溫度較高，身體容易長痱子。
晚上開窗睡覺有哪些好處？有哪些壞處？
19樓：二範
好處：1、通風透氣：晚上睡覺開窗有利於室內空氣流暢，空氣新鮮，給人營造乙個舒適的睡眠環境。
2、避免頭暈：晚上睡覺開窗，室內空氣通暢，有利於人體血液流通，白天精神也會更加飽滿，適當的開窗通風還可避免第二天頭暈。
3、延緩**衰老：開窗睡覺增加了空氣中的含氧量，有利於**的新陳代謝，延緩**衰老。不過不要把頭對著窗戶，容易著涼。
壞處：1、晚上睡覺時人體的免疫力會下降，開窗吹進來的冷風容易引起風寒感冒。夜風很容易吹著人的，引起肩周炎、關節炎，嚴重的會中風，尤其是冬天。
2、蚊蟲叮咬：在夏天蚊蟲盛行，很多蚊蟲是在夜間活動，住在低層的人在晚上不適合開窗，蚊蟲可通過窗戶進入臥室，蚊蟲叮咬輕者引起**紅腫，嚴重者還可能傳播各種傳染病。
3、失竊：很多人都有過晚上開窗睡覺，然後第二天發現很多東西丟了，比如正在充電的手機等等，當然住在高層的人就不用擔心這個。
20樓：加油昕
晚上開窗睡覺的好處：
1、通風透氣 晚上睡覺開窗有利於室內空氣流暢，空氣新鮮，給人營造乙個舒適的睡眠環境。
2、避免頭暈 晚上睡覺開窗，室內空氣通暢，有利於人體血液流通，白天精神也會更加飽滿，適當的開窗通風還可避免第二天頭暈。
3、延緩**衰老 開窗睡覺增加了空氣中的含氧量，有利於**的新陳代謝，延緩**衰老。不過不要把頭對著窗戶，容易著涼。
晚上開窗睡覺的壞處：
1、 晚上睡覺時人體的免疫力會下降，開窗吹進來的冷風容易引起風寒感冒。
2、不安全，給小偷盜竊帶來方便。
21樓：
沒風還好，有風容易面癱，還是少開窗為好。記得採納哦
22樓：達文西
一般來說通風對屋裡能夠調節室內溫度，減少二氧化碳，但容易感冒
23樓：男兒要剛毅
好處是空氣流通，不會窒息。壞處是如果外面有有害氣體，也會飄進來。無法阻擋。
24樓：白羊小小評
好處：容易通風，不會產生二氧化碳，壞處：半夜降溫，會著涼。
25樓：天秤小八妹
晚上開窗睡覺
好處：通風。
晚上休息時，隨著呼吸會產生二氧化碳，氧氣含量會相應減少，為了保持室內空氣的清新以及人體健康，開窗睡覺是可取的。
壞處：中風、面癱。
晚上休息時，對著風口，有引起中風、面癱的隱患。
26樓：匿名使用者
開窗能通風透氣，睡覺不悶，但如果當地環境不好，也有城市的廢氣粉塵進入。
27樓：筱燕子
開窗空氣好啊，壞處就是會有蚊子，你覺得有沒有道理，有道理記得採納哦
28樓：匿名使用者
好處就是涼快，壞處就是輕則感冒，重則受風
29樓：遠端力量
看你住哪?你要住在空氣***的歐洲,你晚上開窗睡覺絕對有好處!
夏天晚上睡覺的臥室門窗一直關著有什麼危害嗎？
30樓：用心感悟回答老師
1、長時間不開窗，空氣中二氧化碳的含量變高，會使人頭暈， 噁心各種不適吧。
2、雖然外面陰霾大，空氣不乾淨，但是不換氣同樣有危害，也沒有條件安裝空氣淨化機之類的。
3、如果比較安全的話，實在不通氣，你就需要買一點好養的綠植，綠蘿之類的造氧植物，也是達到淨化空氣的效果。
4、養成良好的習慣，在門窗開啟進行通風透氣，這樣的話可以減少病菌的傳入量。防止同乙個房間有人感冒了，傳染到其他人的身上。
5、如果不能開門的話，可以將窗戶開乙個小縫，這樣也可以起到透氣的作用。
31樓：盍楊氏浦丁
由於臥室面積比較小，緊閉門窗不利於通風透氣，不利於人的呼吸，所以對人的健康有一定影響。由於人在夏天更愛活動，呼吸頻率加快，所以不利影響更大。
晚上開窗戶睡覺的危害
32樓：桑葉孤吉
夏季天氣很熱,許多人習慣於在睡前開啟窗戶,這樣可以讓睡覺時感覺更涼爽一些,但晚上開著窗戶睡覺會給身體帶來一些危害,因此最好睡覺時把窗戶關好,這樣可以避免頭暈目眩的情況發生,否則會影響睡眠質量,還特別容易受到細菌感染,容易引發各種疾病,睡前開窗通風,睡前關上窗戶是最好的辦法。
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夜間睡前是否開啟窗戶取決於個人情況夜間睡前是否開窗與個人房間的空間大小有關,如果房間的空間大,室內空氣也充足,晚上睡覺時最好不要開窗,以免傷風感冒。而且如果房間空間較小,人較多,夜間睡眠時易缺氧,嚴重影響睡眠質量,此時睡覺最好開啟窗戶,以免次日頭暈目眩。
夜間開著窗戶睡覺的利弊優點:晚上睡覺時通風透氣,有利於室內空氣流通,空氣清新,為人創造乙個舒適的睡眠環境。晚上不要開著窗戶睡覺,室內空氣暢通,有利於人體血液迴圈,白天精神也會更飽滿,適當開著窗戶通風,還可以避免第二天頭暈。
開著窗戶睡覺可以延緩**衰老,增加空氣中的氧氣含量,有助於**新陳代謝,延緩**衰老。但不要將頭朝向窗戶,以免感冒。缺點:
晚上睡覺時人體免疫力會下降,開著窗戶吹進來的冷風容易引起風寒感冒。
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夜間開著窗戶睡覺有利有弊益處:人體在夜間休息時,身體的抵抗力相對較低,晚上關著窗戶睡覺,可避免受夜風著涼而生病,嚴重者可發生中風。缺點:
易眩暈如果夜間睡眠時不開窗,室內的含氧量將相對減少,長期處於低氧環境下,易造成腦供氧不足性眩暈。睡前不宜喝太多的水,睡前喝太多水會使人處於缺氧狀態,影響睡眠質量,甚至會感到呼吸困難。由於夜間沒有開窗睡覺,細菌滋生,室內二氧化碳含量增加,容易導致細菌大量繁殖,長時間在這種環境下睡覺,容易引起人體免疫力下降,引起感冒,流鼻涕。
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