1樓：記不住
這種情況叫做痛經，是**病人最常見的症狀之一，發病率為42～90％，其中53．2％ 為原發性痛經，原發性痛不伴明顯的盆腔器質性疾病，每次月經來潮時小腹疼痛難忍或痛達腰骶、面色蒼白、手足冰冷或伴噁心，甚至劇痛暈厥，西醫**主要是對症**，以解痙、鎮痛為主，起效快，作用強，但療效短，並且存在一定的毒***，長期服用還容易引起耐藥性。近些年來，中醫**本病，標本兼治，辨證**，療效鞏固受到了患者的青睞。中醫學認為經水為血所化，而血又隨氣執行，若氣血充沛，氣順血和，則經行通暢無阻，無經行疼痛之患；如果經期情志不舒，或寒客胞宮導致氣滯血瘀，經氣滯澀不暢，不通則痛；或氣血不足，胞宮失養，不榮則痛，均能出現痛經。
本病的病位在病位在沖任、胞宮，發病原因與氣滯、寒凝、體虛導致的血行不暢密切相關。世紀本草阿膠地黃口服液組成中有當歸、熟地黃、大棗、阿膠為主要原料，功效為養血活血；熟地補肝腎，益精血；當歸養血活血，全方配伍使瘀血祛、新血生、氣機暢，經脈通，疼痛止。
2樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
女生經期肚子疼怎麼辦？
3樓：匿名使用者
女生經期肚子疼的緩解方法：如果是出門在處遇到經期肚子疼，可以按合谷穴，多喝熱水吧，痛得嚴重呢及時吃點止疼片，或是弄點棉花用白酒濕透然後放進耳朵裡，雙耳都放些，這兩個方法都能快速緩解經常肚子疼的
如果是在家裡出門不方便，可以半靠沙發用雙手去提拉小腹上肉，提起來左右掰，先左再右，重複多次做也能很緩解痛經感，宮寒痛經可以小口多喝熱水，不怕胖喝紅糖也成，經常經期肚子疼可以在睡前用芙神花加熱水，敷小腹上可以連續用能根冶調理的，飲食上別吃冷的，多喝熱水
4樓：鈕玉芬孛辰
用開水衝一杯生薑紅糖水，ok，用個暖水袋捂捂肚子，躺著休息兩天吧，實在還疼就吃兩次止痛片，沒事的，
5樓：單語絲閔運
喝生薑水最好是鑽到暖和的被窩裡，等他醒來時就沒有原先那麼疼了
6樓：匿名使用者
要找到你痛經的原因，很多人都是原發性的痛經，要看你是涼著了，還是情緒原因造成的，還有一些其他原因也會造成痛經，要是涼著了話就要注意保暖不要月經來之前不要吃涼的，要是情緒造成的話可以喝一些玫瑰花泡的茶有調節情緒的作用，對痛經有改善作用，還有要注意情緒不要緊張緊張也會造成痛經
7樓：匿名使用者
捂個熱水袋，喝點紅糖生薑茶
8樓：冼棟屈嘉穎
用熱水袋放在肚子上最有效了,我就這樣!
9樓：輝堯邴文石
當痛經發作時，你會痛苦不堪，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些「經驗」而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經--
經行脅痛
行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。
方藥:取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。
經行關節痛
行經時周身骨節疼痛。
方藥:藥用烏藥、川芎、白芷、陳皮、枳殼各10g，乾薑、甘草各7g，僵蟲、麻黃各6g，生薑3片，蔥白1莖，水煎溫服，每日1劑，連服6劑。
經前腹痛
經前腹痛多系寒凝血滯，常表現為少腹冷痛異常，宜服溫裡活血化瘀方劑。
方藥:取當歸尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，紅花、桃仁各4g，水煎服，每日1劑。每次行經前7日開始服用，行經時停服。
經後腹痛
行經之後腹痛多系血虛夾滯所致，宜補虛通滯。
方藥:藥用黨參、白朮、醋香附、茯苓、當歸、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生薑2g，大棗5枚，水煎服，每日1劑。
女生經期肚子疼怎麼辦啊？
10樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
11樓：匿名使用者
可以喝些紅糖水，在肚子上放熱水袋子，可以掐虎口的合骨穴，也可以吃些止疼片，經常疼和體質有些關係要注意飲食和習慣了，晚上用芙神花加熱水敷小腹那裡，經常多敷些時間就不怎麼痛
12樓：改變引領未來
這是缺鐵，缺鈣的表現，補補鐵跟鈣就會好些！
月經期間腰疼肚子疼怎麼辦
女生生理期肚子疼，我該怎麼安慰她？
13樓：匿名使用者
生理期肚子疼其實很常見的，一般生理期偶爾痛和生活習慣有關的，經常生理期痛則需要注意飲食習慣，生活習慣，少生氣啊，經常痛建議睡前多熱敷，用芙神花加熱水敷在小腹上，連敷即可根冶生理期肚子疼，忌口生冷，臥室別太潮濕
14樓：他春夏
給她衝點紅糖水，然後盡量不要惹她生氣，多給點熱水就好。
15樓：匿名使用者
呵呵，叫她不要吃冷的食物，寒涼水果飲料，不要洗冷水澡，最好別洗頭
要注意休息，不要生氣，要保持開心，因為一生氣會造成排毒不通，不通則痛！
多喝點熱開水，晚上睡覺前可能熱水泡一下腳，可祛濕！（其實我以前也是這樣，如果真的很痛哪就叫不正常了，痛經！都是因不良習慣造成的，只要叫她按我說的這樣做的話，幾個月過後，會慢慢的好起來，女在來月經時，很脆弱的，一定不能生氣）還有就是，要多吃些熱量大的食物！
煲點湯來喝！希望能幫到你！因為我這是這麼過來的，以前痛得班都沒法上的！
現在好多了！
16樓：匿名使用者
多陪陪她，說說話什麼的然她多喝點熱水，。。。。。。。怎麼會提出這樣的問題，不過你挺用心的，支援
17樓：小五很好
叫他多休息就好。注意身體之類的。不過刻意去說些什麼。
18樓：匿名使用者
沒有在一起怎麼辦呢？
19樓：匿名使用者
哎呀，別傻傻的不知道，她是想讓你安慰她
20樓：伶兒的夢
想讓你關心她一下
不過確實很疼
月經期肚子疼怎麼辦
21樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
22樓：鐘實印綢
再來月經的前乙個星期熬些薑汁紅糖水喝，挺管用的。
23樓：宛賢惠貫潔
你這個毛病叫做痛經。月經期不要著涼。不要吃生辣的東西，可以喝紅糖薑茶，可以吃點臻品鹿胎高，這些都是可以暖宮驅寒，調經活血的，能夠**你的痛經
24樓：秦慕蕊閔辰
痛經，經期喝紅糖水，經期後吃鹿鄉人家鹿胎高能徹底調理好，不會再痛。我痛經就是這樣治好的。
女孩來例假肚子疼怎麼辦
25樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
26樓：匿名使用者
1.你可以在肚子
痛的時候，弄個熱水包放在肚子上敷，對這個有點用處的。2.例假來的時候，肚子痛也可能是因為太緊張的原因，應該盡量的放鬆心情，對自己進行一點心理暗示，說，我肚子不痛，肚子不痛，這樣..
3.肚子痛，還有可能就是因為環境的問題哦~比如說，乙個新的環境也會造成的。
27樓：匿名使用者
痛經有很多原因，乙個是因為是未婚女性所以會痛。這個原因在結婚以後就會好了。
還有一點就是子宮位置不正也會造成痛經。這個只要勝過孩子就會矯正過來的。
如果這兩點都不是那就應該考慮其他疾病了。
28樓：匿名使用者
吃藥的話肯定會有***的，你少用冷水，平時也少吃生冷的東西，然後你可以試試晴天少女
29樓：匿名使用者
這時候你應該大量的吃下5到6粒的鈣鎂片，效果非常明顯好轉。你要每當來之前平時補充下和到來例假時候要加量，這會慢慢的好起來的。
30樓：周一刀
有個很好用的辦法，可我不告訴你，
31樓：羿依美仁專
熱水袋敷下腹部痛的位置，很快可以緩解。沒什麼事一般不需要什麼調解，痛經是很正常的，每個女人都會。
32樓：英倩秀牽飛
你好：來月經的時候一般情況下都能反應，假如堅持一下就過來了，這沒關係。如果疼的特別厲害應該看醫生。
有一點應該提醒，有的女孩子來月經的時候她會把來月經看成是病，把自己處理的跟病人似的，這個就有點過了。乙個女性來月經是一件很好的事情，如果乙個女孩子長到該來月經的時候不來，這就麻煩了。這是乙個正常的生理現象，如果你不把它看的那麼重，就會輕鬆很多。
如果做一些慢運動，散步或者做一些體操都是很好的。所以不要把它看的那麼重，如果堅持不了就可以去看醫生。還有一點，痛經跟精神作用有關。
很多女性都是不知道自己來月經的時候什麼時候沒有，知道來了月經立刻肚子也疼精神作用也是挺大的.
33樓：盛長征逢錦
現在用金百合&痛經貼治痛經是最合適的方法了1、中藥的，對身體沒有傷害
2、用法簡單，貼在肚子上就可以了
3、攜帶方便，包包再小也可以隨時帶兩片，到哪都能用
34樓：泣精斂靈陽
多喝點紅糖水
灌熱水袋暖小肚子
最好不要吃有依賴性的止痛藥
或者是喝咖啡
這是我的辦法，希望對你有幫助，還有重要一點不要著涼，忌辛辣
35樓：酆健竹鴻光
第一，不要擔心!應該沒事!關於痛經的問題，你可以查一下資料，飲食什麼的應該注意什麼。
第二，偶爾的一次痛經是很正常的!有的人是偶爾不痛呢!你的情緒，飲食，氣候變化都會影響內分泌系統，出現異常很常見很常見，有人四五十歲了還長青春痘呢!
(雖然那不叫青春痘，但也是內分泌的異常而已)
第三，關於睡覺才疼，那是你神經性的!白天做事情，忙碌的時候，就忘記了疼痛，當晚上夜深人靜了，這種在白天不注意的疼痛就會讓你發覺。
第四，有人痛經時，好像是覺得弄個暖水袋放在肚子上，感覺舒服一些!我沒有來月經的這個功能，是否有效我也不知道!我建議你問問你女性同學或者朋友痛經時該如何處理!
36樓：修訂本閡壹
痛經的話是不建議吃止痛片的，長期會有依賴性的，並且***也很大。
專家建議：痛經的女性應口服金巢安，每天兩包，堅持服用一段時間，痛經的情況會逐漸改善的，月經也會越來越好的。
經期肚子疼怎麼辦啊？
37樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
38樓：支玉英闕汝
肚子痛是寒氣比較重，1、在月經前15天吃烏雞白鳳丸，來月經時停止；2、月經期用益母草一撮熬水，加紅糖飲用；3、把蓋房用的紅磚放在微波爐裡加熱後，用布包裹後捂肚子。如果不行，你還是去醫院抓幾幅中藥調理一下吧，很痛苦的，早治比較好。
39樓：動漫迷羅
痛經的話，你最好選擇中醫調理，***小，建議你外抹艾.附.暖.宮.膏，再配合日常的一些調理即可。可以吃的水果有下面幾種：
1、香蕉。
香蕉中含有豐富的維生素b6，而維生素b6具有安定神經的作用
?做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。
2、蘋果
蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。
做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。然後放入鍋裡，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用。
3、櫻桃
櫻桃不僅可美容養顏，還能有效**痛經
做法：1、櫻桃適量，水發銀耳一朵，糖桂花兩匙，冰糖適量，清水三碗。
2、將銀耳去蒂、洗淨，撕碎。
3、鍋裡加水，放入櫻桃、銀耳、冰糖用旺火燒開，加入糖桂花用小火煨，等銀耳熟爛時食用。
4、紅棗
紅棗 紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神作用，對月經氣血虛弱有明顯效果。
做法：紅棗加上敲破殼的白煮蛋一起煮，直到兩碗水變一碗水將蛋剝殼，吃蛋並喝紅棗湯。
5、榴蓮
榴蓮不僅營養價值多，還可以活血散寒，緩解痛經，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。
做法：1、雞半隻，約300克，切成塊狀，榴蓮（肉）若干顆，蒜頭，2-3顆，醬油少許。
2、起鍋，放入油，將蒜頭放入鍋裡翻炒，等到有蒜香味的時候將雞塊放入鍋中，大火，翻炒。
3、適當放入少許水，醬油3茶匙，慢火燜20分鐘，等到雞肉基本熟透以後。
4、放入榴蓮，翻炒幾次，蓋上鍋蓋慢火2分鐘，即可上碟。
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