1樓：花z天
不建議長期使用製氧機，臨時醫療上用是可以的。
在無病的情況下長期使用可能有的弊端：
1、一旦養成習慣。那走到**都要帶著走，攜帶麻煩，不帶你更麻煩！
2、脫去製氧機。如果你是住在海拔低的地方，一旦去到海拔高的地方，低壓低氧的條件中，你身體發生危險的機率要高於一般常人。
3、凡事有個度。過度吸氧對身體也是不好的。這點不可置否。
4、若是一般保健養生吸氧，30-50分鐘為宜。（自身不缺氧的情況下，不建議吸氧。）
這位朋友，如果單純是壓力大的情況。建議你身體健康，無心臟或心腦血管、高血壓...危險的疾病下，可以試試倒立。
讓大腦血氧量臨時補充。（切記！切記！
切結！是無這些高危疾病的條件下，才可能倒立。如果不會，最好開始時有體力好的旁人輔助。
）也可以做其他運動、或者愛好，以及和朋友聚會交流傾訴來達到洩壓的目的。如果時間條件允許，去風景好的地方，在大自然的氧吧吸氧最佳。周圍的景色也能愉悅心情。
不管如何，一切祝好這位提問的朋友
2樓：沐若芸
改其他方式 養點小寵物 種點花就很好 沒病莫吸氧 這玩意不好 ，對血液 一下子富氧 一下子正常 久了有毛病的
病人用家用製氧機每次最好吸多長時間
3樓：生活百事咖
使用製氧機家庭吸氧時間多是按需使用，如根據吸氧的目的、疾病、症狀等來決定吸氧時間。如慢性心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦中風、頸椎病等），可早、中、晚分次吸氧，每次吸氧1小時，亞健康狀態或失眠者可每次吸氧30-60分鐘。另外家庭氧療的使用還可以更多見於肺氣腫、肺心病的患者，如無明顯的呼吸衰竭、心力衰竭及紅細胞增多症等情況每天可以吸氧6小時。
但如果合併了心肺功能不全及繼發性紅細胞增多的患者，則吸氧時間可延長至每天10-15個小時，這也叫作家庭氧療。家庭氧療對肺氣腫、慢性呼衰的患者可以提高生活質量和生存率，少數重症患者及搶救病人時需要24時不間斷交替使用製氧機吸氧。
4樓：喜歡薇我
正常人用製氧機吸氧一次多長時間為好!正常人不沒有缺氧不需要使用製氧機吸氧,就算想吸氧也應該低濃度,每次半小時左右,不宜長時間吸氧。
5樓：匿名使用者
家用製氧機不能隨便用
生命時報
6天前 · 生命時報官方賬號
受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院高壓氧科副主任醫師 張 奕
本報記者 石筱璇
近年來，隨著「氧療」概念的普及，很多人都會買一台家用製氧機。《生命時報》記者在某購物**搜尋發現，銷量最好的幾款產品，月銷量都有數千台。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院高壓氧科副主任醫師張奕提醒消費者，家用製氧機針對部分疾病有一定功效，但不是萬能的，日常生活中不能隨意使用。
張奕介紹，家用製氧機採用變壓吸附原理，將空氣進行淨化、分離、篩析、濕化，最終獲得90%以上的高濃度新鮮氧氣。其對於缺氧人群有一定作用，如患有呼吸系統疾病、心腦血管病、高原缺氧等病症的患者以及老年人、長期從事腦力勞動的白領和學生、體弱多病免疫力差的人群等。張奕表示：
「有觀點認為，對於慢性阻塞性肺病這種需要長吸氧的人群才需要在家中氧療，除此之外，如果血氧飽和度不低，沒有缺氧指徵，就不需要吸氧。其實並不是這樣。」大腦是人體對氧需求量最大的器官。
正常人腦的重量佔身體總重量的2%~3%，而耗氧量卻佔人體總耗氧量的20%~30%以上，每分鐘需消耗氧氣250~400毫公升。很多中學生、白領存在用腦過度的情況，還有一些頭暈、疲勞感、長期失眠症狀的亞健康人群，或許其周圍組織不缺氧，但腦組織在高強度的腦力勞動下，需要吸氧進行保健。另外，根據缺氧衰老學說，隨著年齡增長，人體內氧含量會逐漸下降，因此老年人也可以做氧療保健。
但是，家用製氧機的效果存在一定爭議。現在，市面上部分產品常打著「美容養顏」「促進胎兒發育」「改善亞健康狀況」等旗號，好像能「包治百病」。張奕表示，這些宣傳確實存在一定誇大成分。
對於促進胎兒發育、美容養顏一說，她指出，除非有胎兒缺氧的表現，否則一般不需要吸氧，如吸氧也要在產科醫生指導下進行。關於「吸氧美容」，臨床中確實有做高壓氧療的病人反映**比以前好，目前也有一些關於高壓氧可以促進膠原蛋白合成的研究，但不能等同於普通家用製氧機具備這一作用，還需要進一步驗證。
家用製氧機的優點在於方便易攜，但其氧療效果與正規高壓氧**不能相提並論。高壓氧的氧氣壓力是普通家庭氧療機的十幾倍，穿透力強，可以進入缺氧細胞中來改善缺氧。一般家用製氧機的氧氣濃度在90%左右，氧流量為3~5公升/分鐘，達不到高壓氧**目的，只能滿足心肺疾病患者、老人、亞健康人群等的日常保健。
家庭氧療有適應證，除了需要掌握使用方法，還需做吸氧後的療效評估，並根據療效調整吸氧濃度。建議在購買前，先諮詢醫生，在其指導下進行。
對於一般的家用製氧機使用，張奕建議：慢阻肺患者進行家庭氧療，一般每天要吸氧15小時以上，氧流量控制在1.5公升/分鐘左右。
如氧流量太高，會導致二氧化碳瀦留，加重病情。其他經醫生評估可以進行氧療的亞健康人群，建議每次吸氧時間在半小時至1小時之間，可選在餐後或用腦時吸氧。長期失眠患者可以在睡前吸氧，氧流量可控制在3公升/分鐘。
最後需提醒的是，使用家用製氧機要注意安全，遠離明火。▲
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老爸評測製氧機
吸氧一天吸多久合適
老爸50歲了，買了個製氧機，想問下能長時間吸氧嗎？每天吸氧多長時間比較合適？
6樓：匿名使用者
氧氣被稱為「天然維生素」，家中用製氧機或氧氣瓶是可以長時間吸的。在常壓下不會造成氧中毒，只有在高壓氧艙裡深度吸氧超過12小時以上才有可能發生氧中毒現象。您也不用擔心「氧依賴」。
病人如果要求吸氧，感到舒服，那是身體的需要。國外家庭有氧氣機的很多。藥房還有提供給客戶吸氧的服務，在下班感覺勞累時，就可進去吸一段時間，消除疲勞。
我家老人是用醫用氧氣瓶的，效果應該和製氧機一樣。正常情況下每天吸2-3小時。不多吸也只是為了節約而已。
你可放心使用。
每天壓力很大，做時間的奴隸對身體有哪些危害呢？
7樓：木兮寫作分享
隨著我們社會的發展，我們的生活節奏和工作節奏也變得越來越快，當然隨之而來的壓力也會越來越大，因為我們經常被無數的加班、趕工所困擾著，而且我們個人由於很多原因不得不去一直承受著這些工作，比如說我們每個月都要還房貸車貸，還要支付著日常的生活開銷等等，如果不去做這些工作，我們很有可能瞬間的垮台，所以我們咬著牙也要堅持下去，但是巨大的壓力也會給我們身體帶來一定的危害，我認為主要有以下幾種：
1、容易形成焦慮
經常在這些壓力下工作或生活，很容易讓我們在心理上形成焦慮，如果長時間的這些焦慮無法排除的話，那麼很有可能會給我們造成一些心理疾病，嚴重的話可能導致抑鬱症的發生，所以我建議經常在這些壓力下工作的朋友，一定要找時間釋放一下自己。
2、熬夜
對於經常加班的人來說，熬夜肯定是一種普遍的現象了，那麼經常熬夜，會給我們的身體帶來極大的損傷，它會讓我們的身體內分泌紊亂，新陳代謝不正常，臟器無法排毒，最重要的是精神得不到良好的休息，長此以往，肯定會形成一些重要的疾病。
3、生活不規律
經常加班還容易讓我們生活不規律，因為我們每時每刻都在搶時間，甚至不能讓我們正常的吃飯和睡覺，長期的這樣生活不規律，我們的身體肯定是吃不消的，慢慢的，各種各樣的疾病就會找上門來。
8樓：勇敢去飛舞
每天完全按照計畫表來做事，會導致精神十分緊張，引起人的壓力很大。
9樓：農家小妹婉兒
這樣會讓身體流失多，變得腎虛起來，對身體是有大害的。
10樓：落
現代人生活壓力太大，時間總是很緊。休息得很少，這樣很容易導致身體疲勞，產生一些病症。
11樓：小李講情感
會讓身體感覺到很疲憊，除此之外還有就是對身體器官的損傷也是很大的。
12樓：天才人物我無敵
對身體的危害是非常大的，會導致身體特別疲勞，嚴重者還會出現猝死的可能。
13樓：土豆地瓜豆角
間的獨立，經常這個樣子就會經常緊張，抑鬱就會，產生焦慮症。
14樓：小
可以喝上幾杯酒，不過這是錯誤的方法，只會更加傷身。
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不是看機油多少的，不過也有關係！主要是看機油壓力，壓力低了瓦會磨曲軸，時間久了就得換瓦，一般缺機油壓力也比正常低，所以也算是能看多少，不過你要常檢查，尤其是冬天，車多少都會有燒機油現象！只要能保證熱車怠速油壓在1.5以上 一般好的機油和曲軸瓦會更高，越高越好 像涼車機油濘，一般怠速能達到四到五個，這...
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