1樓:荒誕不經
所謂人生規劃就是乙個人根據社會發展的需要和個人發展的志向,對自身有限資源進行合理的配置,對自己的未來的發展道路做出一種預先的策劃和設計,受人生觀支配。
一。我的終極奮鬥目標:
二。我的十年奮鬥目標:
三。我的三年奮鬥目標:
四。我這個月的奮鬥目標:
五。本週的奮鬥目標:
備註:要先放大自己的夢想,看自己以後想過什麼樣的生活,達到什麼樣的層次,作為終極奮鬥目標也就是六十歲以後要達到的目標。然後分解成十年乙個的目標,逐步向終極目標奮進,接著每年實現一部分目標來作為鞏固自己的基礎,包括每天我要做什麼、是否做好、怎麼做才能更好、補救方法是什麼,都要做個合理的規劃才能有效的走向人生終極目標。
健康規劃;
長遠規劃(包括近期遠期的學習 工作 愛情 事業等規劃);
事業規劃(包含職業規劃與學習規劃);
情感規劃(愛情、親情、友情);
養老規劃
資金規劃
幸福規劃等。
人生規劃使我們在規劃人生的同時可以更理性的思考自己的未來,初步嘗試性的選擇未來適合自己從事的事業和生活,盡早(多從學生時代)開始培養自己綜合能力和綜合素質。人生規劃與職業規劃的區別 就是人生規劃比職業規劃廣泛
職業規劃只是人生規劃的一部分,他並不是人生的全部。職業有很大一部分是為了實現高質量生存的手段而已。
(人生規劃內容)
涵蓋了人生教育中的三大主題:生命、生活和生涯,貫穿人的一生。具體內容為:
教育與人生;大學與人生;大學學什麼、怎麼學;大學畢業生求職;社會對大學生能力素質的基本要求;大學畢業生成功者的必備素質;和平時期人的一生該怎麼過;理想目標與人生;大學生個人健康新理念;學會管好自己的錢包,學會個人理財;就業能力與人生;學會適應;學會學習;愛心、責任與人生;人際關係與人生;心態調整與快樂人生;談吐、口才與氣質;戀愛、婚姻、家庭與人生;家庭教育、子女教育與人生;習慣、性格與人生;道德素質、愛國責任與人生;機遇與命運;意志力、自律與人生等諸多人生話題與內容。希望年輕的大學生在走進社會前,認識、了解人生,有思想準備和行動準備,以使自己的一生走得順利,有所成就,過上有品質的生活。
第一步:確立自己的人生觀、價值觀和人生目標
人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標,也是人生規劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步:
充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。主要的方法是: 1.自問;自己冷靜下來總結自己;
2.問他人:讓別人給你肯定的評價 3.專業評價:通過專業人員幫助你總結
第三步:
詳細制定自己的人生規劃,最好是細化到各個年齡段。並做好每一步,才會實現。
第四步:
發揮自己的優勢,以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
第五步:
在成長中磨練自己,及時調整自己的人生目標,因為沒有什麼規劃是一成不變的。
1、片面的人生規劃:
多數人生活在恐懼矛盾之中,所以,只進行區域性片面的人生規劃。
事實上,生活可以給我們的不僅僅是金錢或某乙個方面的富足,而是多方面的平衡式的品質人生。國內專業的人生規劃機構護航艦堅持:從整體上把握你的人生,成就你的人生。
2、短暫的人生規劃:
多數人由於受到眼前條件的限制,所以,只能就眼前緊急的事情而做出規劃,這樣的規劃是缺少彈性和適用廣度的。
所以,品質人生護理師杜士揚老師說:「人人有責任研究人生,做人生的設計師。要覺醒自己一生的事情,建立整體的藍圖和行動步驟,這樣才能真正實現人生,活出意義和價值。」
2樓:匿名使用者
怎麼去規劃自己的人生?張德芬老師講的太對了!
如何做人生規劃
3樓:匿名使用者
1、學會樹立目標。這是最簡單也是最難做到的一點,或許很多人小時候很容易回答自己想要成為什麼樣的人,可是長大之後這個問題變得更難回答了,其實,這需要我們明確的無非兩點,你需要的是什麼,你嚮往的是什麼,這兩者的結合就可以稱之為你的目標,在紙上列舉出來,選擇他們的交叉作為人生目標。
2、預計時間。如果你正處於困頓迷茫時期,那你一定要行動起來,將已經確立的人生目標劃分為小塊,開始給自己的奮鬥設定倒計時,有的人目標有了,卻遲遲不去施行,很多時候,適當的緊迫感是有利於人生的成功的,你計畫在某個年齡達到人生目標的某乙個階段,這樣逐步進行。
3、準確步驟。你需要做什麼,怎麼做,這都是實現人生目標所要思考的問題,沒有一蹴而就的成功,有的只是一步乙個腳印的紮實累積,所以,不要傻到空喊自己要成為怎樣怎樣的人而不知道如何去實現,你自己都不了解自己的人生目標應該怎麼走,別人又怎麼會知道呢。
4、具體實踐。人的人生目標不是一成不變的,如果你發現自己並不適合的話,那就可以做出適當人生規劃的調整,這並不是當逃兵,而是理智的思考,不拿青春去死耗。但無論如何,你一定要切身實踐過才行,這會是你下乙個規劃的寶貴財富,它會幫你規避不必要錯誤的重蹈。
5、做做測試。人生規劃並不單純只是個人行為的事,它還和你一些潛移默化的行為心理分不開,做一些權威職業測試並不會曲解影響你的人生規劃,想反,它可以給你的規劃提供很有必要的參考,將測試結果結合自身考慮,你的規劃只會更完美。
6、時時總結。人生規劃就像是開車,沒有完全筆直的道路,你要學會在不斷地碰壁和摸索之中讓自己的規劃更加完美,嘗試總結其中的失誤和成功,在實行的道路上亦步亦趨,當然,做好書面的記錄更好,以便幫助你回想起來。
4樓:墨陌沫默漠末
做人生規劃的步驟:
第一步:確立自己的人生觀、價值觀和人生目標。人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標,也是人生規劃的基礎和原則。
人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步:充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。主要的方法是:
1.自問;自己冷靜下來總結自己。
2.問他人:讓別人給你肯定的評價 3.專業評價:通過專業人員幫助你總結。
第三步:詳細制定自己的人生規劃,最好是細化到各個年齡段。並做好每一步,才會實現。
第四步:發揮自己的優勢,以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
第五步:在成長中磨練自己,及時調整自己的人生目標,因為沒有什麼規劃是一成不變的。
人生規劃誤區:
1、片面的人生規劃:
多數人生活在恐懼矛盾之中,所以,只進行區域性片面的人生規劃。
事實上,生活可以給我們的不僅僅是金錢或某乙個方面的富足,而是多方面的平衡式的品質人生。國內專業的人生規劃機構護航艦堅持:從整體上把握你的人生,成就你的人生。
2、短暫的人生規劃:
多數人由於受到眼前條件的限制,所以,只能就眼前緊急的事情而做出規劃,這樣的規劃是缺少彈性和適用廣度的。
所以,品質人生護理師杜士揚老師說:「人人有責任研究人生,做人生的設計師。要覺醒自己一生的事情,建立整體的藍圖和行動步驟,這樣才能真正實現人生,活出意義和價值。」
如何規劃自己的人生?
5樓:司空巧夏梁豆
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平,活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
6樓:yy小琦
第一步:確立自己的人生觀、價值觀和人生目標人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標,也是人生規劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。
人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步:充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。
主要的方法是: 自問;自己冷靜下來總結自己;
問他:讓別人給你中肯的評價
專業:通過專業人員幫助你總結
第三步:詳細制定自己的人生規劃,最好是細化到各個年齡段。
第四步:發揮自己的優勢,以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
如何做好自己的人生規劃
7樓:匿名使用者
人生規劃狹義指的是職業
規劃,廣義上其實還有其他呢。
職業規劃,規專劃的主要指職業和工作方面。屬人生規劃,規劃的是乙個人整個人的生命歷程。
人生規劃包括全面的認識自己,勾畫自己未來的人生藍圖、願景和目標,平衡自己人生不僅是工作的各個方面,掌控時間管理,掌控知識管理,掌控健康、人際和財務關係等等。
所以乙個人真要做乙個全面的人生規劃,確實是一項不小的工程,需要專門花點時間,好好的思考一遍。
怎樣做自己的人生規劃,如何做人生規劃
堅持朝自己的人生目標方向走 如何做人生規劃 1 學會樹立目標。這是最簡單也是最難做到的一點,或許很多人小時候很容易回答自己想要成為什麼樣的人,可是長大之後這個問題變得更難回答了,其實,這需要我們明確的無非兩點,你需要的是什麼,你嚮往的是什麼,這兩者的結合就可以稱之為你的目標,在紙上列舉出來,選擇他們...
如何正確的去規劃自己的人生,如何正確規劃自己的人生
第一步 確立自己的人生觀 價值觀和人生目標人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標,也是人生規劃的基礎和原則。人的人生觀 價值觀和人生目標會隨年齡的增長 對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。第二步 充分了解自己 分析自己。確定自己的性格特質與天賦。主要的方法是 自...
如何做好職業規劃,如何做好乙個人的人生規劃?
我們需要建設三個認知 行業認知 職場認知和個人認知。我們更應該從自己的特長和能力出發,關注市場發展的大方向,找到匹配的行業和企業。我們要學會處理職場各種各樣的關係,培養職業技能,用開放的心態虛心地去學習行業經驗,運營模式和它的企業文化。1 自我評估 自我評估包括對自己的興趣 特長 性格的了解,也包括...
我該如何發展自己,我該如何規劃我的人生
不錯了你。甚多人還在大海浬漂泊呢!你這個年齡,要好好利用你既得的環境。做一些和你的本職無關的活動。你最缺什麼,你也很清楚,就是審時度勢的眼力。但是,不要好高騖遠,尤其避免做那些風險過大的轉換。你必須首先收集知識,獲得概念,因為你只有謀生的技術,沒有知識你就畫不出更廣泛的地圖。別人說哪個好,你就幹那個...
如果我想做企業高管,應該如何規劃自己的人生
成為高管你需要具備的 1,成本控制的能力 2,人才的選,育,留,用 3,高度的市場敏感,與時俱進的調整可執行方案4,對目標的分解及高效執行 5,沒有藉口,只有結果 6,雙贏思維 7,絕對的付出 8,人格魅力 要學會假笑和阿諛奉承,這是基層做到高管的最好的方法和捷徑,只要你夠努力並且學會這兩招走到 都...