吃海鮮需要注意什麼

時間 2022-08-09 07:41:58

1樓:匿名使用者

如何吃海鮮更安全

1.海鮮生吃先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種「致傷弧菌」細菌。

對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現,將牡蠣等先放在冰上,再澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,這樣生吃起來就更安全。

2.海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。尿酸過多便會沉積在關節和軟組織中,進而引起關節和組織發。

3.關節炎患者少吃海鮮。因海參、海魚、海帶、海菜等含有較多的尿酸,被人體吸收後可在關節中形成尿酸結晶,使關節炎症狀加重。

4.海鮮忌與某些水果同食。魚蝦含有豐富蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有較多鞣酸的水果同吃,會降低蛋白質的營養價值,而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合,形成一種新的不易消化的物質。

含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

5.蝦類忌與維生素c同食。美國科學家發現,食用蝦類等水生甲殼類動物同時服用大量的維生素c能夠致人死,因為一種通常被認為對人體無害的砷類在維生素c的作用下能夠轉化為有毒的砷。

吃海鮮時應注意什麼

1、 吃海鮮時,適量喝點白酒和公尺醋,但吃海鮮不宜喝啤酒,因為食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。

2、 吃海鮮後,一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品,且不要馬上去游泳;

3、 海鮮富含高蛋白,容易對蛋白質過敏的人請不要貪食哦。(海鮮中毒即由此引起。 )

4、海鮮不宜與富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的話至少應間隔兩個小時,因為鞣酸會破壞海鮮中的優質蛋白,大大降低海鮮的營養價值。

5、海魚的頭部富含礦物質砷,在大量維生素c的作用下會轉化成有毒的3價砷(as3+)狀態,其毒性相當於砒霜,因此應避免在吃海魚前後兩小時內服用維生素c藥丸。

2樓:匿名使用者

過敏體質的人不要吃,吃剩下的海鮮不能放到下餐再吃,高蛋白的海鮮,不宜吃的過多。最好是吃熟透的海鮮。

3樓:匿名使用者

一定要煮透,開鍋起碼三分鐘。生活海鮮一定要少吃

選購禮品海鮮需要注意什麼?麻煩告訴我

禮品海鮮無論是送親朋好友還是送領導同事,無疑都是最好的選擇。然而,現在市場上充斥著很多劣質的禮品海鮮,稍不注意可能你就送出了不好的禮品海鮮,同時也影響你送禮的心意。市場不規範是導致禮品海鮮濫竽充數的關鍵,這需要多方面加強監管和控制才能夠解決的。目前在市場還沒有完善的時候,我們一定要懂得自己選擇優質禮...

出國留學需要注意什麼,出國需要注意什麼?

在選擇學校的時候不要只看排名,你還需要關注學校專業排名 自己的興趣程度等 1.出國的目的。其實很多人想出國都有自己的想法,當然也有那麼一些人是被父母逼著去的。但不管怎樣,都要清楚出國的目的是什麼,那樣才不會迷失自,才為目的而奮鬥,活出自己的精彩。出國也是為了想活的更好 更有趣吧。2.出國需要注意的有...

帕金森需要注意什麼,帕金森平時需要注意什麼?

還要注意有些藥物,特別多巴胺類藥物和蛋白質在一起結合的時候,藥性會明顯下降,可能就沒有效果。患者最好在藥物 的過程中,能夠聽醫生的醫囑按時的服藥。要特別注意有些藥物需要飯前吃的或飯後吃的,比如多巴胺類的藥物就需要空腹服用,餐前1個小時或餐後1個半小時以上對藥物的吸收是比較好的。得了帕金森病以後,要注...

冬天要注意什麼,冬天需要注意什麼?

要記得要穿點衣服,注意身體 冬天氣候乾燥,溫度下降,但人們參加戶外健身的熱度卻一點沒減。在冬季,喜歡運動的鍛鍊者要達到健康的目的,該注意些什麼呢?第一,注意保暖,防止受涼。因為冬天出來運動,為了活動方便,往往穿的比較少,在前往鍛鍊地點的路途中很容易著涼。因此最好披上一件大衣,等活動開了再脫下來。再有...

熬夜要注意什麼,熬夜需要注意什麼?

要供給充足的維生素a,因維生素a可調節視網膜感光物質 視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,而防止視覺疲勞.加強營養,選擇量少質高的蛋白質 脂肪和維生素b族食物如牛奶 牛肉 豬肉 魚類 豆類等,也可吃點乾果如核桃 大棗 桂圓 花生等,這優質蛋白質的補充。動物蛋白質含人體必需氨基酸,這對於保...