1樓：曾經愛過
一般情況下每天喝紅酒杯一杯就可以了，太多的話對身體也是有影響的
2樓：完全人育課封建
建議6兩左右，在30分鐘到60分鐘喝完
3樓：滑越起飛
如果是保健的話每天50毫公升就可以了，每天喝半斤。。。。有點多了
紅酒的好處！每天喝多少？
4樓：
不要靠喝葡萄酒來得到什麼好處。它只是給生活增加一些色彩和味道。
雖然葡萄酒內含有一定的有益成份，但靠喝酒獲取，並沒有官方的確認。
香港地方**就有官方態度：香港當局認為並沒有乙個安全飲酒量，所以就沒有出台相關的飲酒量限制規定。而是提倡：「如果你從來沒有喝過酒，那麼為了改善健康，請遠離酒精。」
5樓：9檸檬味
喝紅酒會起到抗衰老的作用，紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼，有了這些保證，身體機能就會得到乙個強有力的保護屏障。軟化血管，也是喝紅酒的乙個好處，不像白酒那麼猛烈，傷害胃部和肝臟，紅酒的影響要小很多，可以起到軟化血管的作用。促進腸道蠕動，經常喝紅酒，會讓你的腸道更加暢通，不怎麼容易出現便秘的問題，臉色和氣色都會白皙紅潤許多。
每天喝30ml紅酒就可以了，一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點，這樣可以幫助你更好地進入睡眠狀態，並且睡眠也會更加深沉香甜，也不容易做噩夢。
6樓：深圳酒一搜文化傳媒
紅酒養顏養生，不過紅酒的熱量並不低，多飲反倒會被肥胖困擾。每天飲用紅葡萄酒的數量應控制在100毫公升左右，也就是兩小杯的量。此外還要記住，淺酌慢飲，適可而止，持之以恆，才能真正起到保健效果。
7樓：嚴玲山彬
紅酒是以葡萄為原料的葡萄酒,是一種營養豐富的飲料。它含有人體維持生命活動所需的3大營養素:維他命、糖及蛋白質。
在酒類飲料中,它所含的礦物質亦較高,而它豐富的鐵元素和維他命b12能治貧血。由於紅酒的酸鹼度在ph2至ph2.5之間,跟胃液的酸鹼度相同,可以促進消化、增加食慾、降低血脂、軟化血管,對**和預防多種疾病都有作用。
某些葡萄酒含有一種可以抗癌的櫟皮黃素,這種物質來自紅葡萄皮,經提煉釀後可高度濃縮於葡萄酒內,起防癌作用。不過,葡萄酒也含有一定比例的酒精,故不可過量飲用,否則反而會破壞人體的免疫機能,增加患癌機會。
男性每人每天:300~400ml,女性每人每天:200~300ml最為適合。
一瓶12%酒精濃度的750毫公升紅酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個,女士一天的攝取的酒精單位不超過3個,基本就是合適的酒量了,因此,一般來講一天內喝半瓶葡萄酒應該算是健康的量。
(歡伯網)
8樓：錐形瓶分析天平
喝紅酒可以改善睡眠，軟化血管······每天喝100~150毫公升左右的紅酒是可以美容養顏的。所以說，紅酒也特別適合女性喝。我現在每天晚上都會喝一杯紅酒，乙個是美容養顏，乙個是改善我的睡眠。
紅酒也含有很多營養元素，比如褪黑素，原花青素，白藜蘆醇等人體所必須的氨基酸。
9樓：紅塵方士
一般我們講是三杯，但不是連續喝，第一杯為了歡愉，第二杯為了健康，第三杯為了睡眠！如果單純從健康的角度上來說，其實就是一杯紅酒就可以了，在睡覺前，一般標準紅酒杯是750或者500ml的，一杯大概相當會100~300ml左右就夠了！
每天喝紅酒的最佳時間 紅酒一次喝多少量最好
10樓：語笑粲然
一般來說，喝紅酒的最佳時間是在每天下午2時以後，此時飲酒會比較安全。
因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度公升高，會對身體器官造成較大傷害。
此外，空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。
也可以在睡前喝紅酒，自古以來，睡前飲酒就作為促進睡眠的方法之一。
研究表明，少量酒精對大腦起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。所以，你還在為失眠而發愁嗎？不如每天睡前來一杯葡萄酒吧！
與其它酒類不同，紅酒由於是由葡萄釀造，其中還含有葡萄多酚和睡眠輔助激素——褪黑素。
睡前喝一杯紅酒，可以舒緩身體壓力、調節情緒，還能輔助睡眠，所謂好處多多。
但必須注意的是，紅酒也含有酒精，喝得太多反而會影響睡眠質量以至損害身體健康，建議每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，切莫貪杯。
人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。乙個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低於60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。
換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫公升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3杯為佳。
拓展資料：
紅酒（red wine）是葡萄酒的一種，並不一定特指紅葡萄酒。紅酒的成分相當簡單，是經自然發酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有許多分類方式。
以成品顏色來說，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。其中紅葡萄酒又可細分為乾紅葡萄酒、半乾紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒，白葡萄酒則細分為幹白葡萄酒、半乾白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。
粉紅葡萄酒也叫桃紅酒、玫瑰紅酒。楊梅釀製的叫做楊梅紅酒。還有一種藍莓釀製的藍莓紅酒 。
11樓：戢淑敏象賦
紅葡萄酒中含有的多酚可以促進人體對栓塞脂肪的吸收。
第一步：酒溫
冰鎮後紅酒味道較澀傳統上，飲用紅酒的溫度是清涼室溫，18至21攝氏度之間
，在這溫度下，各種年份的紅酒都在最佳狀態下。一瓶經過冰鎮的紅酒，比清涼室溫下的紅酒丹寧特性會更為顯著，因而味道較澀。
第二步：醒酒
紅酒充分氧化後才夠香一瓶佳釀通常是塵封多年的，剛剛開啟時會有異味出現，這時就需要「喚醒」這支酒，在將酒倒入精美的醒酒器後稍待十分鐘，酒的異味散去，醒酒器一般要求讓酒和空氣的接觸面最大，紅酒充分氧化之後，濃郁的香味就流露出來了。
第三步：觀酒
陳年佳釀的酒邊呈棕色紅酒的那種紅色足以撩人心扉，紅酒斟酒時以酒杯橫置，酒不溢位為基本要求。在光線充足的情況下將紅酒杯橫置在白紙上，**紅酒的邊緣就能判斷出酒的年齡。層次分明者多是新酒，顏色均勻的是有點歲數了，如果微微呈棕色，那有可能碰到了一瓶陳年佳釀。
第四步：飲酒
讓它在口腔內多留片刻在酒入口之前，先深深在酒杯裡嗅一下，此時已能領會到紅酒的幽香，再吞入一口紅酒，讓紅酒在口腔內多停留片刻，舌頭上打兩個滾，使感官充分體驗紅酒，最後全部嚥下，一股幽香立即縈繞其中。
第五步：酒序
先嘗新酒再嘗陳酒一次品酒聚會通常會品嚐兩三支以上的紅酒，以期達到對比的效果。喝酒時應按照新在先陳在後、淡在先濃在後的原則。
乙個人每天喝多少葡萄酒合適？一次最多可以喝多少葡萄酒？
12樓：李盛菸酒莊園
葡萄酒的保健作用如今越來越被世人所認識。歐美在葡萄酒對人體的作用方面進行了長期大量的研究，結果表明，紅酒含有多量的健康長壽成分。
紅酒是酒類中唯一屬喊性酒精飲料。多個國家醫學界已將其列入藥典，作為有益健康食品予以推廣。此外，紅灑含有豐富的維生素及礦物質，可以補血、降低血中的膽固醇；紅酒可以低度脂蛋白(ldl)氧化，提公升血中高密度脂蛋白(hdl)，促進血液迴圈，預防冠心病；紅酒中含有聚酚類物質，可有效防治動脈硬化，預防血小板凝結，防視力下降，增強免疫力等。
紅酒是允許病患者飲用的唯一酒類，含有豐富的b族維生素，復合泛酸，會促進糖的分解，還防血管老化。作為鹼性酒精性飲品，線酒可以中和人每天吃下的大魚大肉以及公尺麥類酸性物質。
對一般人來說，每天飲用200ml左右的紅酒，益處多多。但一定是乾紅型葡萄酒，半乾紅葡萄甜酒因葡萄品種、葡萄會計師和工藝技術不同而達不到以上效果。**）
13樓：
通過研究得出結論：每天喝兩小杯葡萄酒對身體最為有益，建議每天喝些紅葡萄酒，女性不超過250毫公升，男性不超過375毫公升。
14樓：匿名使用者
每天在下午兩點到睡前一小時前非空腹是飲用葡萄酒，每次最好在150毫公升以內，狀態好一天可以喝250毫公升，因為這個階段人體內分泌腺體和激素都處在最佳狀態。
紅酒每天喝多少最好?
紅酒一天喝多少好
15樓：紅酒小秘書
葡萄酒的酒精度數一般在15度左右，相比之下適口性比較強，因此喝葡萄酒一般會不知不覺就喝多了。那麼，一天喝多少葡萄酒最合適呢？
根據醫學建議，每天酒精的攝入量在50ml比較健康，這樣來換算，每天喝300ml左右的葡萄酒比較合適 ，堅持下來也會對健康有益。
那麼，喝多了怎麼辦？
1、多喝水，多休息，酒精勁過去就沒事了。
2、喝杯酸奶，也會對醉酒後難受的感覺有所緩解。
3、吸取教訓，下一次不能再喝多了，到300ml左右即可停止飲酒
16樓：程建設泣畫
國內的葡萄酒感覺感覺都是兌的，多喝點200ml都沒問題，進口的紅酒感覺酒勁都挺強的，一天100ml也就是2兩左右就行了，最好晚上喝又幫助睡眠也美容。我也剛從網上買了些澳洲的經典乾紅葡萄酒來喝，感覺還是挺不錯的
17樓：蔚永愚秀雋
乙個人每天喝多少紅酒才能起到保護效果，取決於個人體重和酒中白藜蘆醇含量，一般來說，平均每天兩杯為宜。
每天喝多少紅葡萄酒好呢？
18樓：顏汐清淺
可以養顏，每天睡前喝一杯（不超過250ml即小於一盒牛奶的樣子）
如果適量飲是真的可以養顏的，因為紅酒就是紅葡萄酒，通過百分百的葡萄汁發酵成葡萄酒。它的維生素c,e,b12等等都是非常豐富的，它還有豐富的紅酒多酚可以抗衰老，抗氧化，收縮毛孔，細嫩**等等。
紅葡萄酒作為美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國女子**細膩、潤澤而富於彈性，與經常飲用紅葡萄酒有關。紅葡萄酒能防衰抗老，使**少生皺紋。
除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12％計算，每天不宜超過250毫公升，否則會危害健康。
19樓：神隱藍
世界衛生組織國際協作研究指出，正常情況下，
一般男性每天酒精攝入量應當小於40克，女性應小於20克，這是人體飲酒的逗基本安全量地。這個安全量可以用公式計算，即：酒精攝入量＝飲酒量×酒的度數×0.8
紅酒的酒精度一般在12-15°，即100ml紅酒中含有12-15ml酒精。
假設，紅酒的酒精度是13.5°，那麼可以計算出：女性每天的最佳紅酒飲用量為185ml。
根據酒精度的差異，可以計算出，女性每天的最佳紅酒飲用量為150-250ml。男性每天的最佳紅酒飲用量為300-500ml，
建議：不要喝完紅酒立馬睡覺，至少在睡前的1小時之前喝完。因為我們喝下去的紅酒需要消化時間，如果喝完紅酒立即睡覺，我們的身體還在消化紅酒，會增加腸胃負擔。
可以在吃晚飯的時候作為佐餐喝紅酒，也可以晚飯後慢慢小酌。
人要喝多少紅酒才會醉，乙個人要喝多少紅酒才會醉
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500ml 早上喝一杯，最好在吃點東西 飲用豆漿一定要注意，否則很容易誘發疾病。那麼，飲用豆漿要注意什麼呢？1.並非人人皆宜。祖國醫學認為 豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶 反胃 噯氣 吞酸的人，脾虛易腹瀉 腹脹的人以及夜間尿頻 遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。2.不能與藥物同飲。有些藥物會破...
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羅二狗 女人多喝紅酒有什麼好處呢? 守語夢馮文 好處？高質量紅酒少飲可以活血並養護心臟 壞處？多飲或不適合飲酒的的危害健康 傷肝 傷胃 麻醉神經.而且你喝的很難說是不是劣質酒。 瞿翠梅譙峰 紅酒最好是晚上喝 淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠.紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素 維...