1樓：手機使用者
不論胃好不好都不能空腹喝牛奶，一是吸收不好，二就是對胃不好；胃不好可以試試每天早上空腹吃幾顆生花生（嚼的越細越好） 希望我的回答能幫到你！
2樓：木兮
如果你胃不好的話盡量不要喝牛奶因為牛奶不好消化會增加胃的負擔 如果要喝的話也要在飯後喝但不宜多喝
3樓：猴赫嗽
你好，胃好胃不好的人都切忌空腹喝牛奶，因為胃裡處於空腹狀態時，無食物幫助牛奶消化，不僅會白白浪費了牛奶中的蛋白質，長期還會造成胃潰瘍，所以喝牛奶時應該是在飯後不久或者喝牛奶時一邊吃點麵包之類的穀物，使牛奶到胃裡時能充分被我們吸收。
4樓：手機使用者
可以喝些酸奶了！ 裡面含有益生菌，對胃腸道比較不錯i哦！ 飯後好一點！
喝牛奶飯前喝好還是飯後喝好
5樓：快樂生活最健康
無論對於控制血糖，還是預防肥胖，餐前半小時都是最佳的喝奶時間。當然這裡有個前提，就是沒有乳糖不耐受問題，如果確實空腹喝奶後胃腸不適，或對牛奶有不良反應，可以換成酸奶、豆漿等。▲
牛奶是飯前喝還是飯後喝好
6樓：鄞麗澤釁畫
牛奶乃是飯後喝好
因為你吃了很多的飯
不容易消化
很愛就像喝水一樣
幫助消化
7樓：囧囧呼啦啦
飯後喝會比較好，因為空腹喝牛奶不利於蛋白質和鈣的吸收；不過飯後也最好是半小時之後喝會比較好。雖然很多電視劇集和廣告上的畫面都是餐間喝牛奶，不過這樣不科學。個人認為晚間和牛奶才會更好一些……
咖啡飯前喝好還是飯後喝好？
8樓：成都群麗化妝學校
飯前、飯後半小時喝咖
啡最好。
9樓：匿名使用者
飯後隔半小時喝，晚上別喝，容易興奮睡不著覺。
10樓：養生大拿
飯前喝好，防止丐流失
11樓：首湛斛正浩
咖啡有促進消化的作用，所以最好是飯後喝，空腹喝容易造成腸胃不適。
什麼時候喝牛奶最好我有胃病
12樓：windy伊葉飄飄
是的，喝牛奶可以養胃，
養胃食譜 ： 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。
不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、公尺飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃 蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。 花生，蜂蜜都是養胃的。 紅茶+蜂蜜十分養胃，也可以吃鐵皮石斛花，也是非常養胃的
胃不好能喝牛奶嗎 如何正確喝牛奶
13樓：今生愛心
胃不好是可以喝牛奶的。
牛奶富含蛋白質，呈弱鹼性，進入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護膜。總的來說牛奶對胃是有保護作用的。
正確喝法：
1、牛奶不宜生喝，加熱見沸後即可
牛奶加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反覆3～4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。
2、牛奶煮開稍涼後別加糖
奶中賴氨酸和果糖在高溫下形成果糖賴氨酸，對人體有害。糖屬酸性，奶中鈣屬鹼性，兩者結合使鈣大量丟失。因此喝牛奶最好不加糖。
喝牛奶錯誤方法
在牛奶中新增公尺湯、稀飯
有人認為，這樣做可以使營養互補。其實這種做法很不科學。牛奶中含有維生素a，而公尺湯、稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素a。
特別是嬰幼兒，如果攝取維生素a不足，會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病。所以，即便是為了補充營養，也要將兩者分開食用。
參考資料：人民網--喝牛奶方法錯誤反傷胃 這樣喝牛奶才能養胃
14樓：蒂柯舒
如果是胃腸不好的人，又有乳糖不
15樓：皮飇湛依凝
不好吸收的。可以喝酸奶
空腹喝牛奶是不是對胃不好？
16樓：加百列
其實是謠傳，其實是沒關係的，牛奶、豆漿的蛋白質並不高，除非是乳糖不耐症，任何時候喝牛奶都會肚子痛。
並且，空腹喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不會造成蛋白質的浪費。首先，牛奶中並不是只有蛋白質，還有其他營養成分，比如乳糖和脂肪。空腹喝牛奶的時候，牛奶中的碳水化合物（乳糖）會優先被分解供能；此外，牛奶中的脂肪也能提供一些能量，所以蛋白質並不是供能的首要物質，算不上浪費。
其次，牛奶中的蛋白質雖然優質，但含量在我們每天吃的所有食物來看並不算多，這點量就更談不上浪費了。
17樓：sim公尺糯公尺
不會的，都是被很多所謂莫名其妙的專家建議弄得大家現在對一些沒問題的事情很敏感。其實空腹喝牛奶是可以的，正常人喝牛奶就是少量一瓶，不會產生質變影響的。除非你天天都空腹喝的話是會有一些不好的。
不管是牛奶還是其他東西，喝的時候不要猛的大口吞嚥，慢慢的喝。對胃會好一些。另外即使喝熱牛奶會對胃好，相反，你要是空腹和冰牛奶可能就會不好，重點也不是在牛奶，而是冰，空腹和大量的任何冰的東西都不好。
如果要天天喝，量變引起質變，是會影響胃部的消化，造成吸收不好這些小問題的，所以建議不要天天空腹喝牛奶，先吃點其他早點墊一墊也會更好些。
18樓：古時簡
是的，有的人空腹喝牛奶會拉肚子和肚子痛，不過這個和每個人的體質也有很大關係。
19樓：
是的，空腹喝牛奶非常的傷胃。
20樓：遠容岫
會的，空腹喝牛奶會影響胃的健康。
21樓：籃球酷愛者
不是，只要不是乳糖不耐受體質就沒事。
22樓：暱稱最多m個字
不會，牛奶是比較有營養的，不會有什麼不好的。
23樓：匿名使用者
不覺得，早餐都是就著牛奶吃的。
24樓：星光照亮歸途
沒有，就和空腹不能吃飯一樣，讓人想不通。
25樓：代鑠
對啊，這樣喝牛奶會比較傷胃。
26樓：漬漬
不會哦，每天我都是空腹喝牛奶，我的胃很健康哦。
空腹喝牛奶好不好喝牛奶時要注意什麼
人人都知道喝牛奶好，但喝牛奶有許多講究。搭配不當，不但於身體無補，還可能造成一些危害。在日常生活中，有不少人在喝牛奶後，喜歡吃巧克力 橘子等酸性食物，有的人還喜歡在牛奶中加入紅糖。這些飲用方法是不科學的。因為牛奶中含有豐富的磷蛋白和酪蛋白，而酪蛋白常以鈣鹽的形式存在於奶中，牛奶一旦遇到酸性食物中的草...
喝牛奶對人體好不好，喝牛奶到底對身體好不好？
牛奶對人體有哪些好處？牛奶有催眠鎮靜作用，早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間，喝牛奶後使人有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。現在有一種說法 喝牛奶太多反而會導致骨質疏鬆 確有科學道理 除了人乳以外，牛奶是最接近人體所需的營養了，牛奶裡含鈣量也很高，怎麼會引起骨質...
空腹喝牛奶對胃不好，這是為什麼，空腹能喝牛奶嗎 空腹不能喝牛奶的真相
另外就是牛奶當中的蛋白質如果不能夠被有效的吸收，那麼絕大部分都會被當成熱量直接給消耗掉，這也是非常浪費的。所以說大家在早上喝牛奶的時候，可以先吃一些其他的食物，這樣可以降低腸胃蠕動的速度無形當中就可以拉長腸胃，消化牛奶的時間，這樣可以充分的吸收牛奶當中的一些營養物質。所以說如何去喝牛奶也是乙個非常講...
牛奶對人的身體好不好，喝牛奶到底對身體好不好？長期喝會有什麼影響？
牛奶對人體有哪些好處？問都不用問，當然好，可以補充蛋白質什麼的，還能讓睡眠更好，我個人是很喜歡喝的，但不能一天喝很多，牛奶裡有脂肪，喝多了會胖的。請採納，謝謝，不懂可追問。喝牛奶的好處 1 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定，減少中風危險 2 牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘 3 酸奶和...
胃不好的人喝牛奶是有好處還是有壞處翱
不知道你的胃是怎麼個不好法，我們再吃飯的時候會分泌出大量的胃液，這些胃液都是酸性的，所以說這種情況不能喝酸奶。有的人不能喝牛奶，一喝牛奶就會拉肚子，這個只是和你的腸道有關係。喝牛奶最好吃點東西，這樣利於吸收。一定要把你的胃保養好啊。建議可以買一些養胃的書籍看看。祝您早日 了。胃不好的人喝牛奶有好處，...