1樓：你好
每年，這個季節都是吃石榴的時間，街頭小攤上的紅石榴令人垂涎。石榴非常受歡迎，因為它的酸甜多汁，但吃石榴已成為人們最麻煩的事情。怎樣吃石榴最方便，這是如何簡單輕鬆地吃石榴。
可以按照下面的方法來細心學習，其實剝石榴是非常簡單的一件事情，只需要自己用心就好了。
①用小刀將石榴外皮劃上刀印，放在兩手中間用力對擠，石榴會順刀印自然裂開口，你就可以將石榴掰開，可以剝子，壓汁。食用起來比較方面。
②用刀子直接將熟透的石榴切開，一分為二，這樣省力，但汁水要損耗一點。然後可以繼續用刀子切或用手剝開取子食用。
③以上兩種是比較簡易方便的吃石榴方法，下面我們可以試一下相對比較科學一點的方法，也是很好的很方便的只是需要步奏認真一點。
先用刀子將石榴兩端橫切掉一小圓形。
④再將石榴豎著分成六等分或七等分（根據石榴大小，可任意選），用刀子劃上痕跡，痕跡深度最好與石榴皮一樣。
⑤然後順著劃痕掰開，就能分成你所需要的幾瓣。
⑥讓後將每瓣剝子放入容器中食用。
注意事項
剝石榴子時最好戴上一次性手套，這樣汁水就不容易沁到手中了。
注意不要將石榴計弄在衣服上，很難洗掉
巧剝石榴方法一
1.切去石榴頂端部分；
2.白色隔膜的地方用刀進行表皮劃分；
3.掰開來就能輕鬆去取出石榴粒啦~
巧剝石榴方法二
1.攔腰切開，切皮即可不要切到果肉；
2.給切好的石榴鬆鬆骨，左右上下捏一捏，方便脫落；
3.把松好骨的石榴面朝下，轉圈拍打，
石榴粒就都到碗裡來了。
大家通常在吃石榴的時候，
往往直接把石榴籽吐掉，因石榴籽硬，
不好咬，而且腸胃不好的人，
吃了更容易拉肚子造成腹瀉，
所以不吃籽就成了習慣
2樓：一葉小船
①用小刀將石榴外皮劃上刀印，放在兩手中間用力對擠，石榴會順刀印自然裂開口，你就可以將石榴掰開，可以剝子，壓汁。食用起來比較方面。
②用刀子直接將熟透的石榴切開，一分為二，這樣省力，但汁水要損耗一點。然後可以繼續用刀子切或用手剝開取子食用。
③以上兩種是比較簡易方便的吃石榴方法，下面我們可以試一下相對比較科學一點的方法，也是很好的很方便的只是需要步奏認真一點。
先用刀子將石榴兩端橫切掉一小圓形。
④再將石榴豎著分成六等分或七等分（根據石榴大小，可任意選），用刀子劃上痕跡，痕跡深度最好與石榴皮一樣。
⑤然後順著劃痕掰開，就能分成你所需要的幾瓣。
⑥讓後將每瓣剝子放入容器中食用。
注意事項
剝石榴子時最好戴上一次性手套，這樣汁水就不容易沁到手中了。
注意不要將石榴計弄在衣服上，很難洗掉
巧剝石榴方法一
1.切去石榴頂端部分；
2.白色隔膜的地方用刀進行表皮劃分；
3.掰開來就能輕鬆去取出石榴粒啦~
巧剝石榴方法二
1.攔腰切開，切皮即可不要切到果肉；
2.給切好的石榴鬆鬆骨，左右上下捏一捏，方便脫落；
3.把松好骨的石榴面朝下，轉圈拍打，
石榴粒就都到碗裡來了。
3樓：晏蘭夢
直接食用。
石榴是在秋季成熟的水果，酸甜酸甜的石榴常常讓人垂涎欲滴，其營養價值也是很豐富的，那石榴要怎麼吃呢？
1，石榴可以直接食用，具體的食用方法是：準備好石榴，將石榴橫著，然後用刀切掉兩面的結和尾部，然後再用刀在石榴的中間位置切乙個小口，刀尖沿著小口將整個石榴劃好印子，然後用手沿著口子的部分掰開石榴，這樣就可以直接吃了，或者是用大湯勺，輕輕敲打石榴表層，石榴果實會自動掉下來，等全部掉下來後就更方便食用了。
2石榴汁
將石榴榨汁是除了直接食用後比較簡單的食用方法，具體做法是：將石榴剝開外皮，取出果粒，放入攪拌機中，加入適量清水，沒過石榴果粒即可，然後蓋上蓋子攪打至碎。攪打完之後也可以過篩，像用粗篩網和細篩網分別過篩，石榴汁相對會比較純。
最後可以根據自身的口味加入蜂蜜來調味。
3石榴銀耳羹
材料：石榴、銀耳、蓮子、冰糖。
做法：蓮子、銀耳泡開，石榴去皮，取出石榴籽，然後放入榨汁機中榨成汁，過濾出石榴汁。在鍋中加水，放入銀耳，加蓋煮開，放入蓮子，煮至銀耳、蓮子軟爛為好。
出鍋時，然後石榴汁、冰糖即可。
4石榴粥
材料：1個鮮石榴、50克西公尺、蜂蜜、桂花滷各適量。
做法：將鮮石榴掰碎，西公尺用涼水泡透，然後再把鮮石榴煮汁去渣，在汁中加入蜂蜜、西公尺，煮成稠粥，吃的時候調入桂花滷即可。
5石榴酒
將石榴做成酒來飲用也是石榴常見的吃法，具體的做法是：
先將石榴果實一顆一顆剝出來，不要沾到水，然後將石榴和冰糖一起放入密封罐中，冰糖的數量是石榴的1/4左右，倒入清酒或二鍋頭等無色的酒，密封起來常溫儲存，每隔幾天就拿出來晃動使其均勻，加速冰糖融化，一般來說兩周左右即可飲用。
吃石榴的正確方法
4樓：戰火l紛飛
1、拿水果刀在石榴頂部劃開乙個六邊形、正方形或者長方形的口子，一定要划到能看到石榴粒的地方。
2、根據劃出的劃口用水果刀從頂端劃到底部。
3、注意劃刀的力度，不要用力過猛，出現切口的劃痕即可。
4、順著劃口，稍微用力就能掰開了，將石榴開啟，就看到果實了。
5、切開後就很容易剝下了，如果打算再冰鎮冷藏或者靜置一段時間，就一瓣一瓣剝到容器中。
擴充套件資料：
石榴，是石榴科植物，原產巴爾幹半島至伊朗及其鄰近地區，全世界的溫帶和熱帶都有種植。性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效，果實營養豐富，維生素c含量比蘋果、梨要高出一二倍。在中國傳統文化視石榴為吉祥物，是多子多福的象徵。
石榴為落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無託葉；花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列；胚珠多數。漿果球形，頂端有宿存花萼裂片，果皮厚；種子多數，漿果近球形，果熟期9-10月；外種皮肉質半透明，多汁；內種皮革質。
5樓：
可以當水果吃，也可以做石榴銀耳羹。
食材：銀耳10克、石榴乙個、蓮子30克、綠茶6克、以及適量的冰糖。
(1)把銀耳，蓮子泡開。
(3)綠茶包放入鍋內，然後用開水煮沸之後撈出茶葉。
(4)把銀耳放入鍋內，然後再次煮開。
(5)接著放入蓮子。然後就一直用大火煮，煮到銀耳蓮子變軟為止。
(6)等到煮好之後，最後放入石榴汁和冰糖，這樣就做成了。
石榴不能和什麼一起吃
1、西紅柿：兩者放在一起吃的話會造成營養無法吸收，同時對我們的胃有一定的傷害，所以，建議的是還是要兩者分開吃，這樣就不會造成這個不好的影響。
2、螃蟹：在一起吃的話會大大的降低蛋白質的營養價值，還會出現腹痛，噁心，嘔吐等不良的症狀。所以石榴不能和螃蟹等海鮮類食品同時吃。
3.、西瓜：西瓜是寒性水果，石榴是屬於溫性水果的，兩者如果一起吃，它們的功能正好相反，最好不要一起吃，這樣的話很可能對我們的身體造成危害。
吃石榴的注意事項
1、石榴吃多了會使我們的牙齒發黑，所以我們在吃完石榴之後應該要及時的漱口。避免我們的牙齒損壞。
2、吃多了石榴會容易上火，所以我們平常食用的時候一定要注意數量，不可以吃的太多，這樣的話就沒有好處了，反而會把我們的健康損壞。
3、石榴含有很多的酸類物質，所以他不可以與海鮮類食品同時吃。這樣的話很可能會導致中毒現象的發生。
拓展資料：
石榴的營養價值
1、在石榴中的營養成份是非常豐富的，它含有維生素c、有機酸、醣類、蛋白質、脂肪以及我們人體需要的多種微量元素。而石榴的營養價值遠遠比蘋果還有梨等這些水果要高得多，所以可見它的營養價值是非常豐富的，適合老年人和兒童食用。
2、用石榴榨成的果汁，裡面含有非常豐富的營養物質，並且他以我們平常喝的果汁相比，裡面還有更少的糖分以及卡路里。所以用它做成的果汁非常適合**人來喝。而且它榨成汁之後營養價值是相當高的。
3、還具有美容的效果，因為在石榴中富含多種礦物質。所以它有延緩衰老和預防癌症的功效。非常有好處。
4、多吃石榴還可以更多的獲取一些氧化碳物質，這是一種非常好的方法。對於老年人以及成長期的兒童來說是非常有好處的。
石榴的功效與作用
1、美容養顏：石榴中富含多種礦物質，並且它有延緩衰老的功效，所以對於女性來說，它具有美容養顏的作用。
2、生津止渴：因為石榴的果汁是非常豐富的。
3、開胃消化：因為在石榴中含有很多的酸類物質，所以它和山楂一樣，對人體有開胃，助消化等等作用。
4、抵抗細菌：石榴皮有這種功效，它可以使我們人體的腸黏膜的分泌物大大的減少，所以可以更好的**腹瀉等症狀。
5、明目止血：把石榴花曬乾之後可以作為一種功效，而且他又非常好的止血作用。
6、防心血管等疾病：因為在石榴中含有抗氧化劑。而抗氧化劑可以抵抗人體的某些炎症。所以石榴對於預防心血管兒疾病有非常好的效果。
吃石榴方法
6樓：your大頭兵
九月十月的秋季正是石榴上市的時候，石榴果實營養豐富，其維生素c含量比蘋果、梨要高出一二倍，中國傳統文化中還視石榴為吉祥物，視它為多子多福的象徵。
石榴味甘還甘中透著絲絲酸澀，味道是挺誘人的，也能緩解秋燥引起的口舌乾燥、咽喉腫痛、乾咳久咳、口腔潰瘍，還是抗衰老、美容神器，但這吃石榴的方式缺就不那麼友好了：石榴籽硬，不好咬，腸胃不好的人吃了更是容易拉肚子造成腹瀉，所以大多數人吃石榴都會細細把果肉吃（ken）掉，再把石榴籽吐出來……如此一來有沒有覺得嚴重影響享受美食的體驗？
其實也不用對石榴籽抱有太大怨念：其實石榴籽比果肉要有營養多了，站在營養角度也可以原諒石榴這麼「難吃」的嘛。
其實石榴渾身是寶，除了籽以外，葉、皮、花都有各自的功效，有的甚至還能入藥。
石榴葉：收斂止瀉；角毒殺蟲。主洩瀉；痘風瘡；癩瘡；跌打損傷。
石榴皮：澀腸止瀉；止血；驅蟲；痢疾；腸風下血；崩漏；帶下；害蟲。主鼻衄；中耳炎；創傷出血；月經不調；紅崩白帶；牙痛。
石榴花：治鼻衄，中耳炎，創傷出血。
一、增進毛細血管、改善關節炎
通過幫助動脈內皮層抵禦會導致心血管疾病的突變物質附著，石榴籽多酚可有助於增強血管壁強度和改善迴圈，改善迴圈對於中風患者，糖尿病，關節炎，菸民，口服避孕藥物婦女和患有腿部腫脹，水腫(腿部組織積聚非正常量的流體)患者特別重要。
二、緩和肩痛、**眼疾
現代化的普及，使個人電腦增多，有肩膀酸病和眼睛疲勞毛病的人增多，要減輕上述症狀，不妨用石榴試試，石榴一些慢性疾病有很好的緩解作用，現實生活中尤其對肩膀痠痛、眼睛疲勞等症狀，效果上佳。
三、減輕靜脈曲張
通過減輕動脈血管脆性，石榴籽多酚可能有助於防止瘀傷並可能以致靜脈曲張形成。
石榴籽的營養功效很大是真的，而石榴籽怎麼吃下去也是乙個大挑戰。
先不說怎麼個吃法，石榴籽雖好、但對於一些腸胃不好的人來說吃下去反而會加重腸胃負擔，好心辦壞事。
那究竟該怎麼吃，才能在腸胃允許的範圍內最大限度的吸收營養呢？
勇士法：直接咬碎吞嚥下
這種方法簡單粗暴，直接將石榴籽咬破、咬碎吞下，雖然嚴重影響飲食體驗，適於腸胃較好且對「吃石榴」變成「營養吸收」這種事沒有牴觸的人。
高階法：帶籽咀嚼
這主要是面對於腸胃不好者的方法，方法是整個連籽帶肉嚼吧嚼吧然後再吐出來，這樣既可以吸收營養、又不會對腸胃產生負擔，不過也會嚴重影響飲食心情和氣氛。
明智法：榨汁
這種方法就如字面意思，將石榴粒倒入豆漿機裡面榨成汁再食用，應該是最折中的辦法了。
怎麼吃石榴比較過癮，怎麼吃石榴比較過癮？
幾個非常實用的小妙招，讓你輕鬆又乾淨的吃石榴！巧 剝 石 榴 方 法 一 1.切去石榴頂端部分 2.在有白色隔膜的地方用刀進行表皮劃分 3.掰開來就能輕鬆去取出石榴粒啦 巧 剝 石 榴 方 法 二 1.石榴攔腰切開，切皮即可，不要切到果肉 2.給切好的石榴鬆鬆骨，左右上下捏一捏，方便脫落 3.把松好...
孕婦吃石榴好嗎，孕婦可以吃石榴嗎？
石榴當中富含有豐富的維生素 鉀 鈣以及蛋白質 有機酸 脂肪 醣類等，適當的食用對於孕婦自身的身體健康是十分有益的，而且還能促進胎兒的正常發育。石榴當中所含的維生素c的含量是比較高的，經常的食用，它能夠有效的預防貧血的情況出現，還能夠緩解孕期身體所出現的疲勞情況。女性懷孕的時候都是需要特別的小心，如果...
吃石榴上火嗎，吃石榴會上火嗎
石榴吃多了會上火，尤其是兒童，吃多了會引起發熱痰鳴。石榴是一種奇異的漿果。性味甘 酸澀 溫，具有殺蟲 收斂 澀腸 止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素c含量比蘋果 梨要高出一二倍。中國吃網提示您，石榴雖然好吃，但吃多了會上火，平日食用時應當注意宜忌。不能吃石榴的人群 胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。...
孕婦可以吃石榴嗎？吃石榴有什麼好處
石榴果實外形獨特，石榴一般拳頭大小，未成熟時，皮呈青色，籽粒晶瑩，酸甜可口，營養豐實。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒，具補血功能。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸 醣類 蛋白質 脂肪，以及鈣...
吃石榴有什麼好處，女性吃石榴有什麼好處
石榴的功效與作用，原來好吃的石榴有這麼多用處，你都知道嗎 石榴好處多，美容又防癌 吃石榴的好處，安胎美容 營養均衡 1 石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化 抗胃潰瘍 軟化血管 降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病 高血壓，可達到健胃提神 增強食慾 益壽談話派延年之功效，對飲酒過...