1樓：不愛吃胡蘿蔔
120斤到130斤左右吧
2樓：a山巔之最
標準體重計算公式
公式一〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法，比較適合南北地區中國人。
由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用乙個恆定值來表示，而應當是乙個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜20%者稱為超重；實測體重超過標準體重 20%以上，並有脂肪百分率（f%）超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30 %一50%，f%超過35%一45%者稱中度肥胖病；超過標準體重50%以上，f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
bmi體重指數計算法
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高（m）^2
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
bmi數值
體重指數， 男性， 女性
過輕：低於20；低於19
適中：20-25； 19-24
過重：25-30； 24-29
肥胖：30-35； 29-34
非常肥胖：高於35； 高於34
專家指出最理想的體重指數是22。
3樓：匿名使用者
這個體重看起來有140斤左右了。
女生身高166cm標準體重應該是多少
4樓：鹹蛋小超人
成年女性身高166cm的標準體重是106斤。
標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
女生標準體重的計算方法如下：
1、(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
2、標準體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標準體重 30% - 50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上
擴充套件資料：
維持標準體重的方法：
1、合理控制飲食：
為了**過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的，女性日常應做到平衡膳食，具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則，在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。
2、正確選擇運動：
根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同，對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇，一般可將每天運動分為兩部分，一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動，另一部分是體育鍛煉活動，具體運動強度量力而為即可。
3、改掉壞習慣：
要想維持正常體重，運動不足、暴飲暴食、吸菸、酗酒等生活不良習慣應及早改正。
5樓：匿名使用者
這個也和一定的年齡有關係，如果年齡在20-29之間那麼體重應該在52-53.3公斤，如果是男的話體重就稍微偏高些。健康才是硬道理！希望可以幫到你。
6樓：葉提問
世衛計算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式 超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100% 不同年齡演算法 標準體重法 標準體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %中度肥胖：超過標準體重 40% - 50 % 重度肥胖：超過標準體重 50% 以上
7樓：匿名使用者
我個人覺得不超過110比較合適
8樓：和卻
告訴你乙個正常體重公式
你的你的身高減去100，後面加個kg就是正常體重，但如果追求美，那建議在50kg左右吧，不過也有特殊人群，像我姐172cm，現在89斤
9樓：白髮漁樵
應該控制在52.5~66kg之間。
10樓：匿名使用者
應該是在95--115之間的
11樓：
我覺得100斤就很好啦！
身高166標準體重是多少？
12樓：
男生166cm標準體重是60.2千克。
女生166cm標準體重是57.6千克。
世衛計算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕.
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式：
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
13樓：匿名使用者
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：成年：（身高（厘公尺）-100〕＊0．9= 標準體重（千克）另一種是：
男性：身高（厘公尺）－105= 標準體重（千克），女性：身高（厘公尺）－100= 標準體重（千克）以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重（千克）＝（身高厘公尺－150） x 0．6＋50，南方人理想體重（千克）＝（身高厘公尺－150） x 0．6＋48，這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：
出生體重（千克）十月齡＊0.6= 標準體重（千克）；7～ 12個月：出生體重（千克）十月齡 x 0．5= 標準體重（千克）；1歲以上：
8十年齡x2= 標準體重（千克）
但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用乙個恆定值來表示，而應當是乙個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重+-10％以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜ 20％者稱為超重；實測體重超過標準體重 20％以上，並有脂肪百分率（f％）超過30％者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 ％一50％，f％超過35％一45％者稱中度肥胖病；超過標準體重50％以上，f％超過45％以上者稱為重度肥胖病。
14樓：諫豫長德厚
身高166標準體重：男生體重51.5kg~65kg都屬正常，女生體重45.
5kg~58.5kg都屬正常。標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。
過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。
15樓：星冉
我一公尺六六，四十八千克，但是還是覺得自己胖
我女生身高166體重105但是看起來不好看有的女生腰粗腿粗屁股豐滿我腰和屁股一樣粗然後腿細好醜
sunny小賈老師 我覺得你可以適當進行一些力量訓練，改善一下你的體態，就不會像你所描述這種情況出現。 笑傲江湖 我覺得這樣的體重還是比較不錯的，而且也是非常健康的，但我認為並不是越瘦越好，我認為是只要身體健康才是最好的。 在這裡 這個沒辦法，這就是每個人的身體結構可能不太一樣，有的人就是天生骨架子...
女生166體重多少臉看起來會是最好看的
113斤 國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 超 重 大於標準體重10 小於標準體重20 輕度肥胖 大於標準體重20 小於標準體重30...
我身高160，體重要多少才能看起來很瘦呢
北總美容整形 您好，您可以自己先計算一下 身高 105 標準體重，這個標準為每年徵兵體檢的標準，但如果作為女性可以在此基礎上再乘以0.9，即 身高 105 x0.9 標準體重，若繼續還可以理解為正負10 範圍內均屬正常。祝健康！ 西湖酒 按照通常的醫學標註是身高減100是身高體重比例比如你170厘公...
我身高178體重180斤看起來很壯不是很胖那種現
胸肌練習臥推，減肚子就是跑步了，不要低於40分鐘 年輕是一切的本錢。你的目的好實現。一 要有合理的飲食習慣。比如按時進餐 合理搭配食物等。二 要有良好的作息習慣。比如按時起床 按時睡眠等。三 要有合理的運動習慣。這一點是你現在要處理的主要內容了。下面就說這個了 1 去健身要保證每週三到四次，最好是隔...
女生身高175，體重57。。看起來很瘦。。而且顯高，很自卑怎
我17歲女生才40多公斤左右 目前170，不算高，希望自己還能長高點，那樣比較出眾一點，培養自己的氣質，而且模特啊那些的，沒個175不行啊 一般高個女生找男友的要求也都高一點啊 而且 高人 已經不算多了，當代社會的人，越來越偏矮了，我們是很幸運的，你說是吧！這是自豪的，自卑啥啊？不知道我補充了你能不...