1樓：小王子精選**
可以與筒子骨一起煲，做成赤小豆骨頭湯進行食用，具體做法如下：
準備材料：赤小豆 150g、筒子骨 200g、黃芪 5g、蓮子 10g、鹽 3g。
1、鍋中放入適量水，放入骨頭燒開。
2、骨頭燒開後撈出來衝一下清水，去浮沫。
3、洗好的骨頭放入鍋中。
4、倒入赤小豆和蓮子。
5、再一次加入足夠的清水。
6、最後放入黃芪。
7、加上蓋子，選擇肉鍵3小時。
8、當燉到還剩0.8小時的時候，湯也差不多了。
9、這時候加入鹽調味，再把剩下的時間燉完即可。
10、時間到後即可盛出，這樣赤小豆骨頭湯就做好了。
2樓：五穀果蔬肉蛋奶
這裡的「紅豆」指的是細長粒的赤小豆，而不是短圓粒的紅豆。
3樓：櫻桃家的七七
和紅棗桂圓一起煲是補氣養血的，和薏仁公尺一起是除濕消腫的
4樓：凹凸小田螺
材料用料赤小豆50克，山藥200克，大公尺50克。
做法1、將赤小豆先用水浸泡，山藥去皮洗淨，切成小方丁。
2、大公尺去沙洗淨。
3、在鍋裡放適量水，置旺火上，再將赤小豆放入鍋中煮爛，再放大公尺煮爛，最後加入山藥丁繼續煮至山藥熟爛即可。
功效利水消腫，健脾胃，養顏，女性肥胖者可以適量食用。
赤小豆、黑豆、白眉豆可以一起煲湯嗎?
5樓：匿名使用者
赤小豆和眉豆可以同吃，考慮是沒有衝突的，注意飲食均衡，加強營養生活規律
赤小豆和紅豆能一起煮粥吃嗎？
6樓：匿名使用者
當然可以了。
紅豆,又稱相思豆,體積比赤小豆略大,外觀呈圓柱形,熬煮的時候,只需熬製一會就粘稠了,常用來做豆沙包、紅豆沙糖水之類的美食。
而赤小豆個頭較小,呈細長形。一般都比較難煮,通常用來煲湯或者煮粥,有利尿消除水腫的作用,非常適合產婦食用。另外,赤小豆性質平和、味甘、酸,是一種營養豐富的小乾豆。
由於赤小豆含有皂草甙物質,具有通便、利尿和消腫的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除內臟疲勞,對心臟病和腎臟病患者特別有益。此豆還有「久食瘦人」的說法,對老年性肥胖症,有一定的**效用。
7樓：熱情的簡單
赤小豆和紅豆可以同煮，一般同煮適宜各型別水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好;適宜產後缺奶和產後浮腫，或者可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食;適宜肥胖症之人食用。望採納謝謝
8樓：匿名使用者
是可以的，但是紅豆需要泡一下。那樣才能煮熟透
9樓：time念夕空
能，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
紅小豆和什麼一起配熬粥好
10樓：一葉小船
薏公尺紅小豆粥
薏公尺50克，紅小豆25克，白糖適量
做法1、薏公尺、紅小豆洗淨後放入鍋中，加適量水浸泡3-4小時後同煮至熟。
2、加入適量白糖，冷卻後食用。
紅豆糯公尺圓子粥
材料長粒糯公尺50g，涼水1000ml，紅豆餡50g，冷凍小湯圓20粒，糯公尺酒3大匙（45ml）
做法1、糯公尺淘洗乾淨後倒入瓦煲中，加入涼水，蓋上蓋子，中小火熬至糯公尺開花變濃稠。
2、加入紅豆餡並攪拌使豆餡容易化開，小火繼續熬煮5分鐘，注意攪動以免焦底。
3、加入冷凍小湯圓，此時不要馬上攪動，否則湯圓容易粘在勺子上，小火加蓋稍煮，小湯圓體積小，很容易熟，半分鐘掀開蓋子看一下，熟的湯圓就會變胖些漂到粥面上來了，此時加入糯公尺酒立即關火攪動。
炒公尺紅豆粥
材料大公尺，水，紅豆
做法1.直接把公尺放在鍋裡炒，不用洗，然後用小火炒，因為這樣不會糊；
2.一直炒到淡黃色為止，然後盛起來；
3.要吃的時候煮一下就行了，跟煮粥似的；
養生粥材料
薏公尺，紅豆，蓮子，百合，桂圓
做法1、將所有材料洗淨浸泡半天（除桂圓肉外，桂圓肉只需浸泡半小時）
2、放沙鍋內，加適量水用大火煮開。
3、攪拌一下轉小火煮1個小時左右，加桂圓肉和冰糖再煮10分鐘左右，關火燜15分鐘即成。
桂圓紅豆紫公尺粥
材料1.紅豆半碗
2.紫公尺半碗
3.十碗
4.冰糖適量
5.幹桂圓半碗
6.小湯圓或是小芋頭丸子一碗<
做法1.紫公尺加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20分鐘左右。
2.待壓力減去，開鍋，加入冰糖和幹桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鐘。如果太濃稠，就加奌水。
3.加入小湯圓或芋頭丸子，待湯圓煮熟浮起，好吃的紫公尺粥就完成了。
11樓：love你
紅小豆和薏公尺一起配熬粥好，方法如下：
主料：紅小豆、薏公尺。
輔料：紅棗、糖。
步驟如下：
1、將紅小豆、薏公尺以溫水浸泡半日；
2、 將大棗去核浸泡備用；
3、在鍋中放入適量清水，煮至沸騰之後放入紅小豆、薏公尺、紅棗小火煮乙個小時即可關火；
4、最後加入適量糖，攪拌均勻即可食用。
12樓：匿名使用者
1、紅小豆含有鐵，有助於改善貧血，而紫公尺也含有豐富的營養素，二者搭配熬粥食用，對於女性補血很有幫助。
2、薏公尺富含氨基酸、維生素及膳食纖維，具有健脾養胃、清熱潤肺的功效。紅小豆屬於高蛋白、低脂肪的優質植物蛋白，並且含有豐富的鐵。兩者一起熬粥，對高血壓患者有益。
雞可以和什麼一起煲湯，雞和什麼在一起煲湯比較有營養？
材料料酒1大匙，精鹽1小匙，味精0.5小匙，土雞腿300克，香菇30克，紅棗10克，生薑1小塊 做法1 土雞腿洗淨剁小塊，汆燙後撈出 香菇泡軟 去蒂，紅棗泡軟，生薑洗淨拍鬆。2 把所有材料放入砂鍋，倒入料酒，再加適量清水，燒開後用小火燉1個小時。3 最後放精鹽 味精調味，拌勻後即可。雞可以和除以下的...
請問板栗可以和什麼一起煲湯，板栗和什麼一起煲湯最好？
栗子可以和鴨一起煮湯的，板栗鴨子湯味道挺好的而且有營養。風慄，是殼斗科慄屬的植物，原產於中國，分布於越南 台灣以及中國大陸地區，生長於海拔370 2800公尺的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。栗子營養豐富，維生素c含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀 鋅 鐵等，雖然...
蓮子可以和什麼一起煲湯
用料 蓮子25克，鮮百合50克，紅棗6粒，小白菜500克。做法步驟。1 先將蓮子 鮮百合 紅棗分別用清水洗淨。紅棗去核備用。2.白菜用清水浸15分鐘，再清洗乾淨，瀝乾水分。3 煲中注入適量清水，先放入蓮子 鮮百合及紅棗，猛火煲滾，再放入白菜，改用中火煲120分鐘，以少許精鹽調味，即可飲用。和百合相剋...
那種山藥可以用來煲湯，山藥可以和什麼一起煲湯
山藥分產地，全國許多地方都產山藥，最好的山藥是淮山藥，廣東人管山藥叫淮山。一般用來煲湯，也炒來吃。一般來說用長山藥比較好，西施種子山藥更好一點，因為它營養豐富水分含量比較少，久煮綿軟而不爛，就是市面上並不是很好買，而且市場魚龍混雜。西施種子是陳集山藥裡面比較重要的種類，其品質和營養價值都要高於其他山...
排骨可以和香菇一起煲湯嗎，香菇和排骨能一起燉嗎
排骨可以和香菇一起煲湯，兩者一起味美，又養生。想要做出湯色清透鮮美的排骨湯記住以下3個訣竅 冷水煮排骨，去乾淨浮沫 排骨洗乾淨後用冷水一起煮開後去乾淨浮沫，冷水煮比用熱水焯湯會更加的鮮甜，冷水在加熱的過程中能慢慢滲透到肉中帶出血汙，用熱水蛋白質會快速收縮，血沫不易去乾淨。煮湯過程中不要加水 一次性把...