雞可以和什麼一起煲湯,雞和什麼在一起煲湯比較有營養?

時間 2022-04-03 12:42:29

1樓:蒲公英花開丶

材料料酒1大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊

做法1、土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍鬆。

2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。

3、最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。

2樓:拾萬里之外

雞可以和除以下的食食物一起煲湯:

1、雞肉+芹菜:一起吃會傷元氣。

2、雞肉+李子:一起吃會引起痢疾,可以用雞屎白**。

3、雞肉+菊花:一起吃會中毒。

4、雞肉+紅薯:同食會腹痛。

5、雞肉+兔肉:腹瀉。

6、雞肉+芝麻:一起吃嚴重會導致死亡。

7、雞肉+芥末:兩者共食,恐助火熱,無益於健康。

8、雞肉+大蒜:大蒜辛溫有毒,主下氣消谷、除風防毒而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣薰臭,從調味角度講,也與雞不合。

9、雞肉+鮑魚:影響消化吸收。

10、雞肉+糯公尺:一起吃會引起身體不適。

11、雞肉+鯉魚:性味不反但功能相乘。

12、雞肉+狗腎:會引起痢疾。

3樓:匿名使用者

常見的也就是香菇、白蘿蔔了吧

雞和什麼在一起煲湯比較有營養?

4樓:iwen生活

各種花式燉湯,選擇雞肉是最常見的。雞肉營養豐富,是白肉食品中蛋白質含量較高的。那麼,用雞肉燉湯,適合新增什麼蔬菜

5樓:溫柔的張秀霞

雞可以和很多食物一起煲湯如

阿膠棗烏雞湯、靈芝雞湯、烏雞白鳳湯、烏雞天麻湯、五彩烏雞絲、烏雞補血湯、雙菇烏雞湯、烏雞雪耳湯、烏雞綠豆湯、滋補烏骨雞、平菇雞湯、雞肉海參湯、艾梗老雞湯、鮑魚雞湯、板栗紅棗雞湯

靈芝烏雞湯的做法

用料主料:烏骨雞400g

調料:食鹽適量、靈芝15g做法

1、烏雞半隻、靈芝、薑片

2、烏雞剁塊

3、鍋裡加入適量的水加入烏雞焯水

4、焯水後的烏雞撈起沖洗後放入燉鍋,加入薑片和靈芝,注入適量的水5、蓋蓋2-3個小時

6、我這個是燉了2.5小時,撇去油沫

7、加入適量的鹽即可

6樓:我是乙個麻瓜啊

雞可以和栗子,山藥,紅棗一起燉,既好吃又營養。食材:主料:土雞1只,紅棗8顆,桂圓5顆。輔料:鹽適量

紅棗土雞湯的做法步驟:

將雞塊處理好,洗乾淨,剁成一塊塊。

2.冷水下鍋,慢慢煮開。

3.煮開後,會有很多浮沫,關火將雞塊盛出來,水就不要了。

4.在沙煲裡面倒入燒開的水。

5.然後將雞塊倒進去。

6.加入薑片,紅棗和桂圓。

7.加入一大勺的黃酒,大火燉乙個小時後轉小火2小時。

8.加入適量的鹽調味就做好了。

擴充套件資料

紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。

紅棗為溫帶作物,適應性強,種植範圍廣泛。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發展節水型林果業的首選良種。

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、醣類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。

棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白 ,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素c,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少。

棗中富含鈣和鐵,對防治骨質疏鬆 、產後貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏鬆,正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。

對病後體虛 的人也有良好的滋補作用。

棗所含的蘆丁,能使血管軟化,從而降低血壓,對高血壓病有防治功效。

抗過敏、除腥臭、怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。

有很好的增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養。

7樓:橘子

香菇燉雞

主料:土雞腿2只,幹香菇6朵輔料:紅棗12粒,姜2片 調料:

酒1大匙,鹽1小匙 做法:1.土雞腿剁小塊,氽燙過去除血水後沖淨;2.

香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟。將所有材料放入燉盅內,淋酒1大匙,再加開水6杯。外鍋加水2杯半,加蓋蒸40分鐘;3.

起鍋前加鹽調味,拌勻後即可盛出食用。 小貼示:這道湯也可以放在爐子上直接用小火煮,但仍然要水開後再放入材料,並且小火湯汁才不渾濁。

雞湯未煮好前不要加鹽,這樣雞肉才嫩,湯汁才鮮

香菇燉雞

材料(4人份)

中藥:金針菜20g 生薑1片(切細絲)

雞1只(1000g)醬油2大匙 幹香菇(小)8個

竹筍1個 大蔥1根(切段)泡汁和水4杯

水溶澱粉適量

做法:1 把雞剝好,洗淨,去掉水、用刷子在雞身上塗滿醬油,把雞入油中炸至棕紅色。

2 金針菜洗淨,泡在水中,變軟後去掉硬的部分,金針菜汁留置待用。

3 木耳泡入水中,去掉根部,洗淨待用。

4 幹香菇洗淨,浸泡在3杯水中,變軟後取出,香菇汁待用。

5 竹筍切成薄片。

6 炒蔥.姜出香味後,加入竹筍、香菇、香菇汁、金針菇汁、水、酒、醬油、砂糖,雞,大約煮20-30分鐘,把雞煮熟為止。

7 加入金針菜,稍煮片刻,用澱粉調汁成糊狀即成。

鹿茸燉雞

主 料: 鹿茸3克,母雞1只(約1000克)。

做 法: 將母雞宰殺去毛及內臟(切塊),和鹿茸放入燉盅內,先武火煮沸,然後文火燉煮3小時至雞肉爛熟食用。

藥用價值: 主要**再生障礙性貧血脾腎陽虛型:心悸、頭暈目眩、面色無華、自汗、畏寒肢冷、遺精陽痿、月經不調,舌質淡紅,苔薄白,脈沉細。

8樓:虎哥叨娛樂

有很多的,比如山參、山藥、蘿蔔等等,這些蔬菜的營養價值都非常高。

9樓:匿名使用者

那個雞和黃芪黨參這些一起燉有營養,可以補氣,補血,雞還可以和當歸一起燉

10樓:逸球程名

我覺得雞和人參在一起煲湯比較有營養。

11樓:木子國芬

如果是烏雞可以和草參一起燉,適合女人氣虛血虛的,平時的山雞還是和東北針磨一起燉好吧,常言道,小雞燉蘑菇就是這道菜吧。

12樓:南帝的名字

在湯裡放幾種蘑菇比如草菇,金針菇,香菇再放點枸杞和大棗少放鹽。燉出來湯會有點鮮美的感覺

13樓:辛依

做的比較多的就是人參和雞。其實平時就雞里放點蘑菇,湯就很補了。

14樓:匿名使用者

一般都是人參燉雞,栗子燉雞。蟲草雞,當歸雞了。主要看你做什麼用了

15樓:匿名使用者

要看情況的呢?是補什麼的呢?

燉雞湯可以加些什麼一起燉?

16樓:解解龍

燉雞湯可以加枸杞,紅棗,香菇等,有補氣養血作用哦。

不同人群的藥膳雞湯

在雞湯中加入中藥材的「藥膳雞湯」,不但很補,還能起到食療的作用。另外,對於白領、青年女性等人群,還可以通過「藥膳雞湯」來達到抗疲勞、養顏美容的作用。

1、白領人群:在雞湯裡配上枸杞子、茯神、百合,具有養心安神、抗疲勞的保健作用。

2、老年人:在雞湯裡配上山藥、菟絲子、杜仲,具有補腎、抗衰老的作用。

3、青年女性:在雞湯裡配上玉竹、菟絲子、女貞子,具有養顏護膚、美容的作用。

4、體質較弱、經常生病的人群:在雞湯裡配上黃芪、黃精、白朮,具有益氣養肺、調節免疫的作用,還可以預防感冒。

「藥膳雞湯」的做法是:把每種中藥各取20~30克,用紗布袋子包好,放到鍋裡和雞一起煨,40~60分鐘後,將包有中藥的袋子取出來,烹飪雞湯的其他作料照樣放;每天喝一次,半個月為乙個療程,每次兩個療程。

17樓:巴山夜雨

可以和菌類一起燉。

一、用料:

雞半隻、杏鮑菇半個、口蘑3-5個大的、香菇2個、姬菇小朵、幹香菇3-6朵、紅棗3-5顆、枸杞、小把、鹽、薑片3-5片、海鮮菇。

二、做法:

1、雞肉切塊後沖洗乾淨加薑片,冷水入鍋,大火煮。

2、煮出髒兮兮的沫沫關火,雞塊沖洗乾淨。

3、砂鍋裡裝入清水,幾塊,幹香菇,紅棗,薑片,開小火。幹香菇沖洗後直接入鍋不需要提前泡發,這樣香菇更鮮美(外婆教的,麼麼噠)。

4、剛開始用小火是為了保護砂鍋,水溫上公升後可以轉中大火,沸騰後小火煲湯2小時。

5、期間可以準備菌菇,幾種市場上常見的菌菇類,金針菇不推薦太容易煮糊了,菇模擬較大顆所以量少,如果是很小的口蘑可以多準備幾個,用鹽水泡會兒清洗乾淨。

6、如果想逼格高一點就給香菇凹造型哇,用水果刀切個花紋。

7、準備好的菌菇。

8、將菌菇一起放入砂鍋燉湯~可以中火沸騰後轉小火。

9、燉半小時以上,我用小火又陸陸續續燉了大半個小時。

10、撒一把枸杞,加鹽,繼續燉15-30分鐘。

11、成品圖金燦燦的雞湯格外鮮美!

18樓:阿壩州拽少

不需要弄太複雜,雜了反而敗味。乙份的話,枸杞 大紅棗(這兩樣必須要有),蒜要一根, 菌子之類,一定要清淡。我一次在一家館子裡喝過,是烏雞,我那天喝了很多碗。

好喝的很。其次藥用性質的就少放點,比如當歸,要補的話放些貝母 。特補

19樓:掛念珠的虎

製作食材:雞適量,紅棗 適量,枸杞 適量,蔥段 適量,薑片 適量,鹽 適量,香菇 適量

做法1:

製作流程

1、將整雞切塊,清洗乾淨備用;

2、香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用;

4、蔥切段、薑切片備用;

5、將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;

6、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉乙個小時;

7、油菜洗淨放入鍋中,煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。

做法2:

1、將整雞切塊,清洗乾淨備用;

2、香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用;

4、蔥切段、薑切片備用;

5、將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;

6、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉乙個小時;

7、油菜洗淨放入鍋中,煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。

20樓:a_ho小白免

可以加些人參呀 ,枸杞呀 ,當歸 ,土豆,菌類,好吃又補身體。

21樓:

蓮藕、山藥、枸杞、香菇

22樓:我我我愛寶

土豆,蘑菇,木耳,香菇,粉條,酸菜

23樓:時空片段

正宗的土雞只放酒薑鹽。超好喝。

24樓:匿名使用者

香菇 和 茶樹菇 都可以

25樓:塵灰

加枸杞比較好 我們家就經常放

26樓:

天麻25g 黨參20g 沙參25g 熟地20g 黃芪50g 當歸20g

母雞和什麼一起煲湯有營養

27樓:5姐妹快樂

西洋參。

西洋參可補氣養陰,清熱生津。而根據春夏養陽、秋冬養陰的定律,西洋參是非常適合在秋季食用的。工作繁忙、經常熬夜的都市人立秋後尤其適合每天吃點西洋參,能達到滋陰生津又強身的目的。

冬瓜和雞如何煲湯,冬瓜和雞肉可以放在一起煲湯嗎?

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