1樓：格調
可以。主料：蓮藕450克、胡蘿蔔200克
輔料：花椒油少許、鹽4克、鮮醬油3湯匙、白芝麻少許、紅甜椒少許、公尺醋1湯匙
1、蓮藕和胡蘿蔔洗淨。
2、分別把蓮藕和紅蘿蔔去皮後切成絲。
3、小碗裡加入鮮醬油，公尺醋，花椒油拌勻。
4、鍋內水開後倒入雙絲，加入鹽再一次煮開後撈起。
5、裝入盤裡加入調料。
6、撒上白芝麻和甜椒碎，拌勻即可享用。
2樓：偏愛北極雪
可以一起吃的，可以做蘿蔔蓮藕肉丸。
方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：肉末500克、白蘿蔔一根、蓮藕一段、花生100克、雞蛋乙個。
2、輔料：小蔥、生薑、鹽、澱粉、油、黑胡椒粉。
第一步：先準備好所需的原材料。
第二步：將蘿蔔絲擦絲，蓮藕磨成蓉。
第三步：加入適量鹽，用手拌勻並使勁擠一擠，讓食材變軟。
第四步：生花生提前泡一泡，然後搗碎。
第五步：將肉末再剁一剁，剁到感覺粘手，然後打入雞蛋，加入適量澱粉，拌勻後反覆摔打，摔打到很粘手為止。
第六步：將摔打好的肉泥加入到蘿蔔絲蓮藕混合食材中，加入芝麻香油、一點點生抽、黑胡椒粉花生末、薑末和小蔥末，再反覆摔打一會，直到黏黏的為止。
第七步：搓成丸子。為了炸的時候炸得均勻，可以提前搓好丸子後再統一炸的。
第八步：鍋裡加入適量油，燒到五六成熱的時候下入丸子。
第九步：快出鍋的時候大火炸一下，然後快速出鍋。
第十步：完成。出鍋後放到吸油紙上吸一下油。
3樓：生活小達人
回答您的問題已經收到，正在為您編輯回答中，請稍等一下哦~青蘿蔔下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
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4樓：
蘿蔔與蓮藕可以同吃，沒有食物相剋。
白蘿蔔忌人參、西洋參同食。蓮藕沒有相剋的對應食物
5樓：拾萬里之外
白蘿蔔不宜和以下食物一起吃：
1、白蘿蔔+何首烏：身體不適。
2、白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
3、白蘿蔔+豬腰：影響消化。
4、白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
5、白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
6、白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
7、白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
8、白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
6樓：匿名使用者
可以，但是要注意：
1.蘿蔔不宜與補氣中藥同吃 2.胡蘿蔔不宜與白蘿蔔同吃 3.蘿蔔不宜與水果同吃 4.蘿蔔不宜與木耳同吃 5.白蘿蔔不宜與絲瓜同吃
7樓：匿名使用者
可以啊，經常不是都有飯前小碟，都有這兩道菜
胡蘿蔔和紅蘿蔔可不可以一起吃
8樓：北京新東方烹飪學校
可以 屬於乙個系列的蘿蔔
9樓：繁星點點
胡蘿蔔和紅蘿蔔應該是可以一起吃的，因為他們兩個是同一種，蔬菜
蓮藕可不可以和白蘿蔔一起煮
10樓：原海秋
現在正是蓮藕和白蘿蔔上市季節，今天釀的就是這兩種食材。很多朋友不明白，蓮藕蘿蔔很脆，怎麼切開它們，把肉餡釀入裡面呢。方法很簡單，就是先用鹽塗抹醃製，待蓮藕蘿蔔變軟後，就可以下刀切了。
切的時候像雙飛魚片一樣，第一刀不要切斷，留下五分之一連著，第二刀才切斷。這樣子，就像錢包一樣造型，很容易的釀入肉餡了。如果對自己的刀工沒有信心，可以在案板上放乙隻筷子，這樣就能控制好，即碰到筷子就收刀，這樣就不會失手了。
釀好蓮藕蘿蔔後，一般採用煎炸的方法，例如炸藕盒，煎蘿蔔盒子等。但是煎炸食品容易上火且不利於健康，所以，今天換一種做法，就是蒸。蒸菜能最大限度的保留食材的營養，是當今十分受歡迎的吃法。
釀蓮藕蘿蔔
所需食材
蓮藕650克，白蘿蔔800克，五花肉500克，黑木耳50克，小香蔥100克，生粉30克，雞蛋1個，姜1塊，糖2克，料酒10克，生抽5克，蝦皮粉5克，鹽10克。
製作方法
（1）蓮藕去皮，蘿蔔切去兩頭，另取適量鹽塗抹均勻，醃製2個小時，然後切雙飛片。木耳提前泡發，撕去蒂部，切碎。薑洗乾淨拍碎，擠出薑汁。小蔥洗乾淨切蔥花。
（2）五花肉沖洗一下，切去豬皮，然後剁成肉末裝盤。然後加入料酒，薑汁，鹽，糖，蝦皮粉，打入雞蛋，加入生抽，生粉拌勻，醃製20分鐘。
（3）把木耳，蔥花倒入肉餡中拌勻，靜置10分鐘，目的是讓木耳入味，肉餡吸收小蔥的香味。
（4）取一片蘿蔔放在掌心，用拇指從縫隙中撐開，釀入肉餡，擺入盤子裡，接著取一片蓮藕，同樣操作，不斷重複，直到全部釀完。
（5）燒開一鍋開水，放入釀好的蓮藕蘿蔔，加蓋蒸20分鐘。
（6）時間到後關火，利用餘熱燜5分鐘後再取出。
白蘿蔔和藕片可以一起吃嗎
11樓：匿名使用者
冬天吃蘿蔔能夠非常好地抵擋涼氣，因此很多人會挑選在冬季吃上一道美味可口的燉蘿蔔來休養人體，滋補養生心肺功能。而連藕也是非常好的食材，冬季裡邊吃也是有很大的益處的。可是我們都了解事情都是有相沖的的，因此假如配搭的不太好會造成不太好的影響。
可是針對蘿蔔和連藕而言，這二者是較為的合適一起服用的。
藕和蘿蔔能一起吃嗎 籮蔔和藕能夠一起吃的。
連藕味甘、性溫、生和熟均可食，主冶熱渴，散積血，撥毒;
熟藕溫性味甘，有利胃健脾胃、益氣養血滋補、治腹瀉作用;
主冶風熱咳嗽、心煩口幹、脾虛洩瀉、食慾不佳及各種各樣血證。
白蘿蔔功效：溫陽化助消化，除痰潤肺止咳，祛毒生津止渴，與立止咳化痰，利上廁所。
主冶：烹煮可治肺萎肺熱嘔血，氣脹食滯，飯菜不消化，咳嗽痰多，口乾舌燥舌渴，小便不暢，酒毒;生搗汁服用則可止解渴，治嘔血、衄血，聲嘶喉幹，胸隔飽悶，上廁所不暢
蘿蔔不宜脾胃虛寒者，如大便粘稠者，應降低應用。
蘿蔔忌山參、高麗參同食。
因此藕跟籮蔔是能夠一起煲湯的。
蘿蔔的功效
蘿蔔可醫治消化系統疾病
食積腹脹，消化不良，胃納較差，能夠生搗汁食用;噁心乾嘔，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎細細地嚼咽;便秘，能夠烹煮;口腔潰瘍，能夠搗汁漱口清潔。
蘿蔔對呼吸道的功效
咳嗽咳痰，最好是剁碎蜜煎細細地嚼咽;扁桃體炎、扁桃體炎、喉嚨沙啞、失音，能夠搗汁與生薑水同屏;鼻出血，能夠生搗汁白酒少量熱服，還可以搗汁滴鼻;咯血，與牛肉、草魚同煮熟菜;預防流感，可烹煮。
蘿蔔對泌尿生殖系統的作用
各種各樣泌尿繫結石，小便不暢，能用之切成片蜜炙內服;各種各樣水腫，能用籮蔔與浮小麥煎湯服食。
蘿蔔的別的作用
美容護膚，可烹煮;腳氣病，煎湯外洗;祛毒，醒酒或一氧化碳中毒，能用之，或葉煎湯飲汁;通利骨節，可煮用。
蓮藕功效
美容養顏
連藕，含有木薯澱粉、蛋白、維生素b2、維他命c、人體脂肪、碳水化合物化合物及鈣、磷、鐵等多種多樣礦物，肉質地肥碩，嫩白卷圓，口味脆甜。中醫學覺得，藕是一款冬令進補的健康保健食品，既可食，又可藥用價值。生吃能散血散淤，熟菜能補心益腎，能夠補五臟之虛，健壯骨筋，滋陰降火。
另外還能利尿通便，協助代謝身體的廢棄物和內毒素。
美容祛痘
吃藕，能具有養陰清熱、潤肺解渴、清寧心安神的功效。花生仁帶有維生素e和一定量的鋅，能提高記憶力，耐老化，減緩腦作用衰落，滋養**。連藕與花生仁兩大食材原材料緊密
12樓：比佛
白蘿蔔和蓮藕是可以一起吃的，蓮藕不論生熟均可食用，常吃蓮藕有益胃健脾，養血補氣，還可以**一些肺熱咳嗽，食慾不振等症狀，而白蘿蔔可以下氣消食，解毒生津，另一大小便，但是脾胃不好的人不適合吃白蘿蔔，如果吃白蘿蔔可能會引起腹瀉的狀況發生，所以說白蘿蔔和蓮藕是可以一起食用的。白蘿蔔和蓮藕是可以一起吃的。因為這些都是蔬菜，對於身體都沒有任何影響的。
白蘿蔔還可以起到消脹健胃的作用，蓮藕會有可能影響消化，所以兩者搭配對於身體沒有任何影響的。平時要注意飲食營養，可以葷素搭配，飲食，另外還要注意生活起居要規律，菜煮熟了都可以吃的
蓮藕和青蘿蔔能一起吃嗎，蘿蔔與蓮藕可不可以同吃
青蘿蔔能和藕一起吃 1 胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用。白蘿蔔的維生素c含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。2 蘿蔔和桔子幾乎同時上市，極易兩者同吃。當蘿蔔攝入人體後，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽...
蘿蔔和芋頭可不可以同食，芋頭可以和胡蘿蔔一起吃嗎
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質 脂肪酸 多種維生素 氨基酸及鈣 磷 鐵等無機鹽類。有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。胡蘿蔔維生素b2 維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以...
山藥燉排骨可不可以加胡蘿蔔，山藥排骨胡蘿蔔一起煲湯行嗎
可以，以下是山藥燉排骨加胡蘿蔔的具體做法。主料 胡蘿蔔山藥排骨黑木耳 輔料 料酒適量 鹽適量步驟 1 將排骨剁碎 2 用清水浸泡出血水 3 將黑木耳浸泡泡發 4 將山藥和胡蘿蔔去皮，切大塊 5 將排骨放進鍋裡 6 加入生薑然後煮開，換水再煮 7 煮二十分鐘 8 然後加入山藥 胡蘿蔔和黑木耳 9 再加...
海帶跟白蘿蔔可不可以同煮，胡蘿蔔和紅蘿蔔可不可以一起吃
海帶蘿蔔湯沒吃過嘛?用 料 海帶150克，白蘿蔔300克，雞肉絲適量，大頭菜半個，酒50毫公升，鹽 胡椒 醬油 醋各少許。制 法 將白蘿蔔去皮，切成片。將大頭菜去皮，切成塊狀。將海帶切成細片。將白蘿蔔 大頭菜 海帶放入鍋內，加鹽同煮湯，在湯中加少許醋，再加雞肉絲 胡椒 酒 醬油即成。用 法 喝飲其湯...
蘿蔔和海帶可不可以一起燉，胡蘿蔔和紅蘿蔔可不可以一起吃
可以，白蘿蔔和海帶單獨燉製具有良好的效果，營養價值和藥用價值豐富。兩種燉湯合在一起效果更好，能保護心血管，降低血脂，穩定血壓，都有解毒 美容 防癌的作用，所以一起吃的效果很好。在中醫中，沒有人說陰陽是蘿蔔和海帶互斥的，白蘿蔔和海帶湯可以幫助預防和 乳腺癌，醫學研究表明食用含碘紫菜 海帶和其他海藻食品...