1樓：令狐源
絕對有好處 但是不易多吃
2樓：血刺炫風兄列
好處當然有````可消炎殺菌！！！
3樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
4樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
多吃大蒜對人體有好處嗎?
5樓：是小琴縱熙
大蒜含有大蒜素以及含巰基的化合物，它能從多個方面阻斷致癌物質亞硝胺的合成。它所含微量元素硒、鍺、鎂等都具有抗癌作用。另外含有豐富的維生素c、維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鐵等，對維持人體的健康都有好處。
常食大蒜可抗菌消炎，減少慢性炎症的癌變機會。對於預防食管癌、胃癌及多種癌瘤均有一定的作用。以生食效果較好
吃大蒜有什麼好處？
6樓：漫閱科技
大蒜又名胡蒜、獨蒜，是一種百合科多年生草本植物。
大蒜既能調味，又能助消化和促進食慾。近年來，大蒜的防癌作用已被廣泛認識。大蒜中的脂溶性揮發油等有效成分，有啟用巨噬細胞的功能，增強免疫力，從而提高機體抵抗力；它還能抑制胃內硝酸鹽還原菌的生長，從而減少胃液中因細菌作用而產生的亞硝酸鹽。
此外，大蒜中還含有微量元素硒、鍺等多種抗癌物質，所以常食大蒜可預防胃癌、食管癌的發生。
大蒜含有一種辛辣含硫的揮發性植物殺菌素—大蒜素。大蒜中所含的蛋白質、無機鹽、醣類、氨基酸和維生素b1、維生素c等成分，對人體健康都非常有益。
7樓：王桂真營養師
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？
8樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
9樓：紫晴聊養生
常吃大蒜都有什麼功效？
10樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
多吃大蒜對身體有好處嗎？
11樓：優萬巧妙招
吃大蒜有好處和壞處，它的***多數人不知道，大蒜，吃大蒜，大蒜危害，大蒜好處，金鄉大蒜，大蒜功效，大蒜***，生活妙招，生說小妙招，生活技巧，生活小技巧，生活竅門，生活小竅門
12樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
13樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
14樓：匿名使用者
據說大蒜可以殺菌，可以適當是一些，但是吃多了，容易有異味。
15樓：刀建設殳靜
常吃大蒜油百好而只有一壞。殺菌消毒，強身健體，但是大蒜獨有的味道會在你口腔中至少待16小時以上！所以呢，多帶些口香糖吧！
16樓：至尊寶和你約騷聊王者
大蒜具有殺菌的功效，適量吃一點是可以的。不建議經常吃大蒜，因為大蒜吃多了容易上火。
17樓：隱文玉王釵
每頓都吃大蒜對身體有好處!每次吃飯都吃大蒜能防癌！大蒜應切碎或搗亂後等15分鐘先氧化一下再生吃比較好！每天都吃一兩大蒜，對身體會沒有壞處！
18樓：mumu說生活
我認為多吃大蒜可能會對身體有好處，但是不建議大家在平時都是大蒜，因為你吃完之後嘴巴裡肯定有一股異味，那你怎麼面對同事和領導呢？
19樓：胖嘟愛生活
多吃大蒜有什麼好處？花錢都買不到，看完記得提醒家人朋友
20樓：青春恍若浮兮
不是說吃越多越好，只是說吃一些大蒜還是有些好處的，它能夠起到一定的防癌作用。
21樓：匿名使用者
肯定是有好處的，多吃大蒜的話可以增強抵抗力和免疫力，當然吃完以後要及時刷牙才可以，這樣可以避免尷尬！
22樓：女生心事
我覺得吃大蒜對身體沒啥好處，並且吃了大蒜口腔會有異味，還是少吃點吧。
23樓：追求成就美好
我覺得多吃大蒜對身體沒有多大的好處。因為有一些大蒜已經發芽了，是不可以吃的。
24樓：30秒不
多吃大蒜對身體肯定是有好處的，大蒜可以增強人的抵抗力和免疫力的，這個都是有科學依據的
25樓：醉酒仙翁
多吃大蒜可以傷害體內有毒物質以及防止癌症的發生。
夏季要多吃大蒜，哪些好處會不請自來，醫生：不用炒就行？
26樓：匿名使用者
相信大家在日常的生活之中對大蒜這個食物都不會陌生。雖然吃完大蒜之後嘴裡會有一種難聞的氣味，但是很多老人卻告訴我們大蒜有著很多很多的好處。還記得小時候，中午吃飯的時候父親總會掰幾瓣蒜一邊吃菜一邊吃蒜。
小的時候因為好奇自己還多吃了幾口，最後辣的我眼淚直流。那麼大蒜真的有那麼多令人羨慕的好處嗎？下面我來為大家簡單的羅列一下大蒜到底有什麼好處。
首先大蒜的第乙個好處，相信大家都聽說過，那就是大蒜有緩解新老血管疾病的好處。大蒜含有豐富的維生素，他可以有效的緩解心腦血管疾病，起到疏通血管的作用。大蒜在我們的日常生活中更是被人們稱之為「血管的交通警察」。
由此可見大蒜可以很好的預防心腦血管疾病。
其次，大蒜中含有豐富的微量元素可以很好的起到緩解血壓的作用。當今社會人們的壓力越來越高，患有高血壓的病人也在逐年增加。而每天吃那麼一兩瓣大蒜，可以很好的緩解血壓的公升高。
大蒜汁中富含的豐富的微量元素可以起到降血壓的作用。
第三，癌症在當今社會已經變得越來越頻繁了。而大蒜的消毒作用可以很好的為我們抵抗類似於口腔癌和食道癌等我們常見的癌症。大蒜中所富含的微量元素可以幫我們很好的阻止癌細胞的合成和發育。
所以我們常說的吃大蒜可以為口腔消毒甚至抵抗癌症也不為過。
其實大蒜還有很多很多好的地方，但是凡事都要講個度，大蒜吃多了對人的身體也會有不好的影響，所以說切不可因為大蒜有好處而沒有度的亂吃。
27樓：時光匆匆
大蒜有消炎和防癌的作用，可以多吃一點。
28樓：魁囖牟
大蒜的好處那就太多了，可以緩解心腦血管疾病，對高血壓也有好處。
29樓：清春不打烊
大蒜有消炎殺菌的作用，生吃營養價值比較高。
30樓：匿名使用者
大蒜能殺菌，提味，消炎，還能抗癌。
31樓：匿名使用者
夏天多吃大蒜的話。都消除掉身體裡很多的細菌。
32樓：眉眼如初
多吃大蒜對血管還是有好處的，雖然說這個味道可能會有點重。
33樓：tt閃爍
生吃大蒜好處多多，有的人常吃大蒜就不容易生病。
34樓：匿名使用者
相對來說夏天的時候確實應該要多吃一點大蒜，這樣身體才會更健康的。
35樓：玩轉鋼筋人
多吃大蒜殺菌，更能提高身體的免疫力。
多吃大蒜的好處和壞處
36樓：仟禧微劇
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多吃大蒜有什麼好處，多吃大蒜對人體有好處嗎
研究表明，大蒜的營養價值高於人參，應列為保健品之首。大蒜是血管清道夫 大蒜研究所的研究人員指出，人類的很多疾病都是因為血液中脂肪水平過高引起的。許多日常食物，像雞蛋 香腸 乳酪 鹹肉等，吃了之後就會使血液中的脂肪成倍上公升。但是如果同時吃蒜，脂肪上公升的趨勢就會受到遏制。大蒜對降低高血壓也有一定作用...
夏天吃大蒜有好處嗎，夏天吃大蒜有什麼好處？
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處 大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。蒜除風邪，防毒氣，歸五臟。它可以殺死某些真菌，大腸桿菌等...
吃大蒜對人體有什麼好處，吃大蒜對身體有哪些好處呢？
大蒜是天然的植物抗生素，既可以調味，又能防治疾病。大蒜性味辛溫，營養成份為蛋白質 脂肪 醣類及多種維生素。其藥用有效成分為揮發性大蒜殺菌素養 蒜辣素。功能有下氣 紜 舛盡 礎 妗 剮骸 頡 笛埂 寡 八釤檔茸饔謾3?b style color black background color ffff6...
吃大蒜對人有好處嗎，吃大蒜有什麼好處？
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。吃大...
吃大蒜有什麼好處，吃大蒜對身體有什麼好處？吃多了不會有什麼問題吧
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。吃大...