1樓：
秋葵的籽可以吃。秋葵的籽和辣椒的籽一樣都能食用，秋葵籽含有很多的其他營養物質，食用也有很多的滋補效果，適合食用。
功效：1、秋葵有豐富的維生素和礦物質，秋葵中的粘蛋白有抑制糖吸收的作用，近年來成為**糖尿病的偏方。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。
2、秋葵嫩果中的黏多醣具有增強機體抵抗力，維護人體關節腔裡關節膜和漿膜的光滑效果，削減脂類物質在動脈管壁上的堆積。
3、秋葵還含有特殊的藥效成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用。
4、秋葵也是低能量的食物，具有很好的**作用。
2樓：晴空舊夢的淚
可以吃黃秋葵的果實之中含有一種黏性物質以及各種糖分和蛋白質，所以在平時國恥能夠有效的幫助身體進行消化，這對於增強抵抗力、保護肝臟以及調整脾胃有著很好的效果。
秋葵之中含有大量的鈣質。鐵質以及糖分等等營養物質，這對於預防以及**貧血有著很大的好處。
其中含有大量的維生素a和胡蘿蔔素，日常多服用能夠很好的保護我們的視力。
所含有的大量鋅元素以及硒元素，這些元素都是身體所必須的微量元素，能夠很好的 增強體質，對於預防癌症以及抵抗癌症有著很好的 效果。
黃秋葵之中含有的維生素c以及可溶性纖維也是非常的豐富，對於女性來說是很好的美容聖品，能夠有效的保護**，達到美白、滋潤**的效果。
秋葵之中含有豐富的鈣質，並且所含有的草酸含量也是非常少的，所以身體對於鈣質的吸收率非常高，比喝牛奶效果還好。所以說，素食主義者以及正在發育中的孩子應該適當的多吃。
秋葵之中所含有的粘蛋白能夠有效的抑制身體對於糖分的吸收，所以患有糖尿病的患者可以適當的多吃。
中醫方面認為i額，秋葵是一種很好的中藥材，能夠有效的起到保健腎臟的作用，對於**男性疾病有著很好的效果。
一般情況大，大多數人都是可以吃的，特別是一些患有癌症、消化不良以及胃炎的患者更是應該多吃，愛美的女性以及男性吃了也能夠起到很好的保健身體的作用。不過，秋葵屬於一種偏向於寒涼性的食物，所以一些身體虛寒、脾胃不加或者是經常拉肚子的患者應該少吃，否則不利於身體的保健。(
秋葵的種子能吃嗎,怎麼吃
3樓：教育知識問題解答
秋葵裡面的籽是可以放心食用的。
1、秋葵種子當中同樣含有大量的硒元素以及鋅元素，吃秋葵種子可增強人體免疫能力。
2、秋葵種子中維生素c的含量以及一些可溶性纖維的含量都很豐富，吃了之後對**有保健的功效，女性吃秋葵種子有利於美白**，使得**變得細嫩有彈性。
3、 秋葵籽是秋葵的一部分，從食物的營養價值來說，秋葵籽的營養價值並不會比秋葵低。
4樓：玉旎機昊
可以吃的，但是要適量吃。
秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，具有幫助消化、**胃炎和胃潰瘍、保護**和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。
其含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。含有維生素a，有益於視網膜健康、維護視力。
對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質、草酸鈣等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有「植物偉哥」之美譽。
另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
以上就是對秋葵的籽可以吃嗎詳細介紹，秋葵的籽是可以選擇的，不過在吃的時候需要適量的進行，這樣吃的時候對身體才不會有任何的影響，不過在吃秋葵的籽前，也是需要注意對它的吃法進行了解，這樣吃的時候能夠正確進行。
5樓：匿名使用者
蒸來吃 吃的時候放點醬油 廣東吃法
6樓：幸福旳流年
可以 要炒熟點，不然會有點苦。
秋葵籽能吃嗎
7樓：偶依雲
秋葵籽可以生吃。
秋葵籽是秋葵的一部分，秋葵是可以生吃的，因此秋葵籽也可以生吃，並且秋葵籽中含有較高的不飽和脂肪酸，可以直接被人體吸收。
秋葵籽怎麼吃？
8樓：天使財經顧問
秋葵籽可以生吃，秋葵籽是秋葵的一部分，和茄子籽一樣，在未老前都是可以食用的，只要購買到的是新鮮嫩秋葵，裡面的秋葵籽就能直接食用，老秋葵籽就不建議食用了，口感較差。
也可以在烹飪秋葵的時候一起吃掉即可。 秋葵本身個頭不大，秋葵籽的數量就比較少，秋葵籽最佳的烹飪方式應該是在烹飪秋葵的時候一起吃掉。
常吃秋葵子有抗皺防衰老、預防心腦血管疾病的好處。
秋葵種子含有豐富的蛋白質，經過轉化可以得到「寡肽」複合物，「寡肽」具有增加**活性、減緩衰老的作用，是一種珍貴的原料，常用於高階護膚品，美容效果顯著；秋葵籽中含有豐富的不飽和脂肪酸，食用後可以降低血脂和膽固醇、防止動脈粥樣硬化、從而預防心腦血管疾病。
9樓：匿名使用者
可以和秋葵一起吃呀，不用刻意去做秋葵籽，比如你可以把秋葵焯水，然後涼拌
秋葵裡的籽可以吃嗎
10樓：匿名使用者
可以吃的，但是要適量吃。
秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，具有幫助消化、**胃炎和胃潰瘍、保護**和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。
其含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。含有維生素a，有益於視網膜健康、維護視力。
對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質、草酸鈣等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有「植物偉哥」之美譽。
另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
11樓：微笑生活吧啊
秋葵籽能泡茶喝、榨油吃，備受人們青睞，你還不知道？了解下
12樓：鄒宇萊雪柳
秋葵的籽可以吃。秋葵的籽和辣椒的籽一樣都能食用，秋葵一般在脆嫩時採摘食用，這時候的種子還沒有完全成長成熟，質地也十分脆嫩，在食用時完全沒必要可以清除掉，並且秋葵籽含有很多的其他營養物質，食用也有很多的滋補效果，適合食用。
秋葵裡的籽可以吃嗎，秋葵的種子能吃嗎
可以吃的，但是要適量吃。秋葵含有果膠 牛乳聚醣等，具有幫助消化 胃炎和胃潰瘍 保護 和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵 鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。含有維生素a，有益於視網膜健康 維護視力。...
秋葵和蝦可以一起吃嗎秋葵和蝦一起吃有什麼好處
蝦的功效與作用 1.增強人體免疫力 蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿 畏寒 體倦 腰膝痠痛等病症。2.通乳汁 如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。3.緩解神經衰弱 蝦皮有鎮靜作用，常用來 神經衰弱...
秋葵泡開水有什麼作用，秋葵可以直接泡水喝嗎？
1黃秋葵簡介 黃秋葵，又名補腎草 秋葵和羊角豆等，為錦葵科秋葵屬，一年生草本植物，原產非洲熱帶地區，近幾年引入我國。黃秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣 半乳聚醣 鼠李聚醣 蛋白質 草酸鈣等，經常食用能幫助消化 增強體力抗疲勞 保護肝臟 強腎補虛 健胃整腸之功效，對男性器質性疾病有輔助 作用，是...
黃瓜生吃好不好？籽可以吃嗎，黃瓜生吃有什麼危害麼
黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質 果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能 曬傷 雀斑和 過敏。黃瓜還能清熱利尿 預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制醣類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對 和預防冠心病有很大的好處。黃瓜這麼多好處，食用的時候可以隨意嗎？其實不然，黃瓜雖然營養多多，但食用...
吃梨皮有什麼好處，梨的皮可以吃嗎
梨皮清心潤肺。梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺 降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能 咳嗽。自製泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。梨皮含有較多的膳食纖維，具有清心 潤肺 降火 生津 滋腎 補陰功效。但梨肉含有較多的維生素及礦物質，如果你是在城市，一般的梨最好洗淨削皮，因為容易有有害...