1樓：萌萌兔兒活寶
肥胖人群常常出現脂肪量產生和堆積異常現象，當達到危害健康程度時，便會引起多種慢性的代謝性疾病的出現。
心臟病：肥胖者體內的血液總量會增多，這樣也就導致血管中每分鐘通過的血液量增大，對心臟供血壓力要求也會增加，進而容易發生高血壓、心臟病、心臟功能減退等，在平時表現為氣喘、心悸、心跳快等。
糖尿病：肥胖人**生糖尿病的機率是一般人的4倍，而肥胖越嚴重，發生糖尿病的機率也越高，甚至是普通人的30倍。
肥胖者體內的胰島素受體減少，對胰島素的敏感性會減弱，這也是為何容易發生糖尿病的原因之一。
消化系統疾病：肥胖人群其腸道周圍更容易附著大量的油脂，影響腸胃蠕動。同時體內脂肪過多，還會引起膽囊炎、膽結石等，一般肥胖者發生膽囊炎是正常人的7倍左右，膽結石是3倍左右。
肝臟問題：肥胖人群常常會引起肝臟中脂肪堆積過多，繼而容易發生脂肪肝。
關節疾病：人體不同部位所承受的重量不同，一般在行走或站立時，膝蓋的負重是人體體重的1-2倍，體重增加會導致膝蓋負重也會增加，長期引起關節損傷。
除此之外，肥胖還會引起身體內分泌失調、代謝異常等。所以不管什麼時候，**都是一件積極健康的事情，現在做還來得及。
脂肪肝。由肥胖導致的脂肪肝會併發糖尿病、高血壓、冠心病、痛風等疾病
2樓：曉風殘月
肥胖者體內的血液總量會增多，這樣也就導致血管中每分鐘通過的血液量增大，對心臟供血壓力要求也會增加，進而容易發生高血壓、心臟病、心臟功能減退等，。
3樓：學習使兔子快樂
因為大家變的富裕了沒有拿那麼多的時間運動了就會導致三高。
4樓：cherry範
肥胖者體內的胰島素受體減少，腸道周圍更容易附著大量的油脂，脂肪堆積過多，繼而容易發生脂肪肝。
5樓：晚卿
人們常說的三高，是指高血脂症、高血壓和高血糖這三種慢性病，三高的發病原因很多，其主要原因為：遺傳、不良的生活習慣、不合理的飲食結構、攝入的營養素不均衡等。
現代人的膳食中普遍存在能量過剩、油脂攝入過多、鹽分超標，蔬菜水果不足等問題，與膳食寶塔的營養結構相悖，再加上不規律的生活方式，導致身體代謝受損，引發肥胖、三高等慢性病。發現患上三高後，如果不及時進行調控**，日後易誘發心臟病、動脈粥樣硬化、冠心病、腎病等，嚴重可能會危及生命甚至死亡。
要想有效控制三高，除了在醫生指導下利用藥物來**以外，還必須要合理地調整飲食營養結構，比如：糖尿病飲食應遵循「低公升糖指數、低脂肪、高蛋白、高膳食纖維」的原則，高血脂飲食需遵循「低碳水、低膽固醇、低脂肪、高膳食纖維」等原則，高血壓應遵循「低鹽、低脂肪、高鈣」等原則。
6樓：布丁粉
三高主要人群就是肥胖人群，脂肪含量太大的東西食用過多，油膩性產品吃的多了慢慢就有三高。
7樓：我考慮我的
肥胖者體內的胰島素受體減少，對胰島素的敏感性會減弱。
8樓：yu妍
肥胖的人脂肪高，脂肪高的人一般都有高血脂，高血脂和高血壓的關係就像親兄弟，有高血脂必然就會有高血壓。
9樓：笑給風聽
現代人的膳食中普遍存在能量過剩、油脂攝入過多、鹽分超標，蔬菜水果不足等問題，與膳食寶塔的營養結構相悖，再加上不規律的生活方式，導致身體代謝受損，引發肥胖、三高等慢性病。
10樓：天枰
肥胖人群體內脂肪含量偏高，脂肪同時也是導致三高的直接原因
11樓：國民老公
因為肥胖人群其腸道周圍更容易附著大量的油脂，影響腸胃蠕動。同時體內脂肪過多，還會引起膽囊炎、膽結石等，一般肥胖者發生膽囊炎是正常人的7倍左右，膽結石是3倍左右。所以導致人體各種器官健康收到影響
為什麼發胖的人容易出現三高？
12樓：金雀山
肥胖是「三高一超」這些富貴病的主要原因。因此控制肥胖是預防糖尿病的關鍵。糖尿病的危險因素很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習慣、體力活動減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等，都可能與糖尿病的發病有關。
預防措施：
(1)防止和糾正肥胖。
(2)避免高脂肪飲食。
(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精製、富含可溶性維生素為好，佔食物總熱量的50%～65%，脂肪佔食物總熱量的15%～20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於1.5)，蛋白質佔食物總熱量的10%～15%。
多吃蔬菜。
(4)增加體力活動，參加體育鍛煉。
(5)避免或少用對糖代謝不利的藥物。
(6)積極發現和**高血壓、高血脂和冠心病。
(7)戒除菸酒等不良習慣。
(8)對中老年人定期進行健康查體，除常規空腹血糖外，應重視餐後2小時血糖測定。
那麼如何預防肥胖呢？合理膳食 多做運動，調整好心理狀態。人之所以肥胖，主要原因在於攝入的能量過多，身體消耗的能量過少。
人體攝入能量大部分來原因日常飲食中大量的蔗糖的攝入如可樂、甜食等，蔗糖到達人體小腸內被蔗糖酶分解成葡萄糖和果糖，進而被人體吸收轉化成脂肪堆積在體內，一旦人體不能及時消耗就會引起肥胖。
因此要抑制住肥胖要從源頭開始，即如何減少蔗糖的吸收。平時少吃含糖高的食物，或者在進食前食可以在進食前食用唐和唐l-阿拉伯糖，它是一種沒有熱量的五碳糖，能夠能選擇性地影響小腸中消化蔗糖的蔗糖酶，從而抑制蔗糖的吸收。假使你攝入過多的蔗糖，l-阿拉伯糖會幫你遮蔽掉多餘的蔗糖，讓你吸收的蔗糖為健康標準，吸收的能量少了，自然就不會發胖了。
同時l-阿拉伯糖的這個作用還可以2型糖尿病人的血糖不易公升高，能很好的控制糖尿病引發的各種併發症！
胖的人有三高是哪三高？
13樓：
高血壓、高血脂、高血糖。現在很多年輕人也有高血壓的
14樓：千金小寵
高血壓、高血脂、高血糖
15樓：會計
高血壓，高膽固醇，高血脂
胖人為什麼會有三高？
16樓：匿名使用者
胖，很明顯，首先是脂肪多，脂肪多證明膽固醇多，膽固醇高就會影響血濃度，從而變高，血濃度高血壓就高，血壓高血糖免不了也會高。如此而已。
17樓：九葉藍茶業
肥胖是因為高脂肪，高熱量糖分引起的。
所以自然會有高血脂，高血糖。
再者。脂肪增多會堵塞血管壁
所以血壓也就上公升了，。
這就是肥胖導致三高的原因
18樓：匿名使用者
沒辦法誰叫他胖嘛，不想有三高就**啊。
19樓：匿名使用者
肥胖的人體內血液總量會增多，這樣就會導致血管中每分鐘通過的血液量增大，對心臟供血壓理要求也會增加，進而容易發生高血壓、心臟病等。肥胖的人常常會引起肝臟中脂肪推擠過多，容易引發脂肪肝導致高血脂。因此我們平時應該多外出運動，注意自己的飲食習慣，也可以吃一些保健食品去預防一下，漢和源的納豆激酶就很不錯，對我們的三高，血液迴圈，平穩血壓都很有幫助的。
為什麼肥胖會引起三高，求詳細講解謝謝！ 5
20樓：雅麗
「三高」中的高血脂和高血壓是誘發心腦血管疾病的主要因素，如果把血管壁比作乙個管壁，沉積在上邊的多餘血脂就像是水垢，水垢不能及時清除就會長期沉積在血管壁，堵塞血管，形成粥樣硬化斑塊。而高血壓與高血脂的關係就像孿生兄弟，粥樣硬化斑塊長期沉積，阻礙了血管對營養物質的吸收，使血管失去彈性，變的脆弱，如果繼續注水就會使壓力越來越大，血管不堪重負，後果可想而知。
長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動後疼痛)。
肥胖者血液中脂質成份增加，容易導致動脈粥樣硬化。所以肥胖人群需要注意控制體重，飲食上注意合理膳食。不飽和脂肪酸對心腦血管有很好的保護作用，植物油裡含不飽和脂肪酸較多，膽固醇含量較低，可以適當選擇植物油，少吃動物油和內臟。
低鹽、低脂、少油、低糖的飲食起到保護血管內膜、的作用。
三高與肥胖有關係嗎，需要**嗎
21樓：大磊
肥胖是三高的獨立誘發因素 可以大幅度增加三高患病率
為什麼說肥胖導致高血壓，為啥肥胖的人很多都會得高血壓？
生活中常見胖子容易的高血壓，所以就有這麼一說法肥胖會容易引發高血壓。那麼，為什麼說肥胖導致高血壓？這是根據什麼原理得出的結論？肥胖之所以會引發高血壓，主要是由於肥胖者的脂肪在體內大量沉積，擴大了血管床，血液迴圈量相對增加，在正常心率的情況下，心跳要增加許多，長期的負擔過重，左心室壁就會增厚，導致血壓...
常常生氣的人最該吃什麼，常常生氣的人最該吃什麼食物 生氣,消氣,理氣解鬱,肋間神經痛
什麼都吃，這不俗話說得好 沒有什麼是一頓飯解決不了的 如果有，那就吃兩頓 1 白蘿蔔 2 陳皮 3 金橘 4 香元 5 山楂 6 蓮藕 常常生氣的人最該吃什麼食物 生氣,消氣,理氣解鬱,肋間神經痛 經常生氣，排便困難，巧用2個妙方，疏肝理氣，消食通便 常常生氣的人最該吃什麼 常生氣的人最該吃什麼可以...
肥胖的人可以吃牛心嗎，肥胖的人不能吃什麼食物？
可以吃，但是少吃，盡量別吃動物的內臟，肥胖的人不能吃什麼食物？1 忌多食油脂。花生油熱量高，脂肪量大，不宜過量食用，否則容易發胖。色拉油食用過多還會對心腦血管產生一定的負面影響，而且容易導致發胖。動物油脂熱量高 膽固醇高，故老年人 肥胖者和心腦血管疾病患者都不宜食用，一般人也不可食用過量。2 忌吃雞...
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四肢肥胖的人怎麼減，對於四肢比較肥胖的人該如何減肥
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