1樓：匿名使用者
睡眠襪並不能瘦腿
分壓、靜脈流動力學原理等詞彙大多是用在醫療上靜脈曲張的保守**中，睡眠襪實際上本身就是醫用的靜脈曲張襪。
靜脈曲張襪通過襪子不同壓力段使血液產生回流，緩解腿部不舒服的症狀。雖然血液回流是促進血液迴圈的一種，但當身體平躺時，腿部和心臟在同一水平面上，這時候腿部靜脈壓力幾乎消失，分壓設計起不了作用。這種情況下穿著睡眠襪，只能讓腿部血液迴圈受到制約。
如果長時間束縛腿部，反而會使神經處於緊張狀態，不利於睡眠。睡眠襪瘦腿一說純屬炒作，其說法沒有一點科學根據。醫用靜脈曲張襪對腿部的壓力是由彈性材料的變形產生的，彈性材料的圈長根據不同的腿型尺寸和所需的壓力值設計。
這種分壓設計通過壓力的遞減變化來幫助下肢靜脈血回流，有效緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力，與瘦腿沒一點關係。
由於有些人腿部有輕微腫脹，穿上睡眠襪後視覺上會顯瘦，但一脫下就會原形畢露。
白天穿著時，睡眠襪的分壓設計對預防靜脈曲張有一定作用。但如果晚上不脫，可能出現腿部輕度水腫，時間一長，還可能發生靜脈曲張。
2樓：匿名使用者
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。 可以試試
3樓：匿名使用者
你覺得可以就可以，你覺得不行就不行，我老婆也穿，純屬心理作用佔據實際作用，你瘦了人家不覺得你瘦你就覺得沒效果，你沒瘦大家都說你瘦了，你就覺得瘦了，懂麼，雖然我心裡知道我老婆沒瘦但是我還每天說很有效果
4樓：匿名使用者
低於100塊的瘦腿襪肯定是假的
腿靠牆90度真的可以瘦腿嗎
5樓：小貓咪的
可以瘦腿的，腿靠牆90度能瘦腿，不過需要長期堅持才能看到瘦腿效果。
從原理上講，腿部會有肉，是因為堆積了足夠的脂肪，對我們的身體來說就是沒有代謝出去的廢物、垃圾、或者是一種毒素。而這樣豎腿，就將腿部抬高，就會促進腿部的血液迴圈，加快這些廢物的排出速度，而且，這樣一種運動，不會出太多的汗，也沒有不適的感覺，最多就是有的寶寶韌帶伸展不開，會有些疼痛了。換個角度來說，也是一種沒有***的健康的鍛鍊方法了。
6樓：匿名使用者
你試一試就知道小腿受不受力了，如果受力那是真**
7樓：匿名使用者
我在吃乙個日本進口的專門瘦大腿的纖體片 感覺不錯 大腿內側瘦了不少
8樓：初之際終之章
並沒有科學根據，但一些人嘗試過效果不同，並不適合所有人，建議去專業的健身機構諮詢。
9樓：女人專屬
不知道 不過 人筆直站著 靠牆 有效果
10樓：巨蟹座櫻桃小丸
靠牆90度是可以瘦腿的，理由如下:
這個姿勢可以對背部和腿部有拉伸的作用，使自己的腿部線條比較美。
可以促進全身的血液迴圈，每天上班或者學習的時候，腿部有疲勞，這樣可以緩解腿部的痠痛感，不讓腿部浮腫，長期堅持是很有效果的。
睡眠襪是幹什麼的?和瘦腿襪有什麼區別
瘦腿襪真的管用嗎， 衛風 瘦腿襪真的管用嗎？
我覺得 是離不開運動的，只有運動以後消耗熱量才能燃燒體內的脂肪，才能達到 的效果 運動，運動，再運動 既能 又能保持健康，何樂不為呢？不過我自己用過的最有效的是 纖麗蘆薈百合膠囊 它是純植物提取的，不含任何藥物和激素成分，見效快，不 建議您可以試一試。衛風是新出來的乙個彈力襪的產品，來自於義大利。衛...
瘦腿襪有效嗎，瘦腿襪真的有用嗎
瘦腿襪大測評，真的可以瘦嗎？瘦腿襪只是區域性的塑形，而且僅僅是視覺效果。瘦腿是肯定不存在，另外，如果太緊，會限制血液迴圈，並影響運動時的氣體交換，反而對瘦腿有負面影響。可以從視覺上修飾腿型。但是治標不治本。想瘦腿還是要有針對性地 平常多做瘦腿運動多吃有助於瘦腿的食物 我試過浪莎的，先買了一雙丹數低沒...
瘦腿襪真的能瘦腿嗎，瘦腿襪穿了就能瘦腿，是真的嗎
瘦腿襪只是區域性的塑形，而且僅僅是視覺效果。瘦腿是肯定不存在，另外，如果太緊，會限制血液迴圈，並影響運動時的氣體交換，反而對瘦腿有負面影響。您好，瘦腿襪 效果不好，一般說肥胖就是脂肪過多，主要是平時攝入過多所致，建議減少脂肪的攝入，並增加運動量，達到 目的。不能的，都是壓力襪，只是穿上之後看上去你的...
靜脈曲張襪真的可以瘦腿麼
靜脈曲張襪不可以瘦腿，只能起到塑型的作用。靜脈曲張襪是不是普通的襪子，是由力的作用和分布的，在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值的70 90 在大腿處減到最大壓力值的25 45 壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。所以...
跑步可以瘦腿嗎，跑步可以瘦腿是真的嗎？
一般情況的慢跑就沒問題的，是可以瘦腿的。有氧運動是先消耗脂肪，然後才會增長肌肉。所以不用擔心，適度的健身跑步是沒問題的。你又不是搞競技運動，不擔心長肌肉 長跑啊，你看的都是短跑運動員吧。每天跑40分鐘以上，或者10公里以上，就會瘦的 如果要是想瘦腿的話，建議你多做提踵聯絡，不僅瘦腿，而且還可以增強踝...