1樓：花看葉茂
靜脈曲張襪不可以瘦腿，只能起到塑型的作用。
靜脈曲張襪是不是普通的襪子，是由力的作用和分布的，在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%，在大腿處減到最大壓力值的25%-45%，壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。所以有收縮小腿肌肉，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿蔔腿並且預防靜脈曲張的作用，使用者穿上以後顯得身材苗條。
同長襪一樣，靜脈曲張襪材質很多，有棉質、尼龍、羊毛混紡等。
由尼龍或氨綸製作的靜脈曲張襪保持著原有的彈力、塑形的屬性。但尼龍這種材料比較容易破碎，刮蹭在銳利物體上而破碎的情況十分常見。而棉質和棉毛混紡的連褲襪則較具保暖功效。
標準的靜脈曲張襪製作標準為最上部的(腰部)彈力很強，覆蓋臀部的部分要比腿部厚。襠底也是用較強的材料，通常為棉製作。腿部和腳部，一直到腳趾都用最薄的織法製作，在腳趾處結厚加以修補。
2樓：郜煙耿歌
坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重複動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。
這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。不過,你也可以用些**藥，我想配合著適用,應該會很快瘦下來
的把.不過要選不含西藥，瀉藥以及抑制大腦神精方面藥物成份的產品。
1，上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8
後再交換兩腿。反覆此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛鍊小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下
，反覆此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。
4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所
有肌肉都可以得到鍛鍊。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。也可以使用經典**膠囊，你可以上網上了解
一些，這個對於，臉部，腹部，臀部，大小腿等，針對區域性**效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功！
3樓：融梅示緞
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺
。這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.
三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
4樓：繩憶曼令娟
怎麼講呢···
說說我自己吧
我自己以前是全身胖··
不光是腿粗
後來飲食控制了一段時間
發現上半身好多了
但是腿還是粗
也是乙個表姐給我說的方法瘦腿
我堅持了三個多月吧
現在的對於我的腿部狀況已經很滿意了
我是這樣做的
首先選一條適合自己的靜脈曲張襪（也就是那個瘦腿襪··）然後穿上它運動····
還是每週堅持跑步和游泳
我姐說這樣的全身運動才是最好的鍛鍊方法
也是最能瘦腿的
不要怕練出肌肉
因為女孩子和男生的審理結構是不一樣的
在沒有徹底消耗完脂肪的情況下是很難出現肌肉的··我每週跑兩次步
隨便找個離家近的健身房就行了
堅持兩小時·
不用做爬坡的
然後就是堅持一周游泳一次
每次到力竭為止··
還有一條就是堅持穿靜脈曲張襪···
其實我以前也不相信··
我姐說她堅持穿了1年多·
我現在發現
什麼**的東西都要組合··
配合起來使用
這樣才能達到最好的效果··
單純去做乙個·
我覺得還是不能互補的
總是我就是堅持穿襪子
堅持鍛鍊
注意飲食··
就這三樣！
哎··瘦腿是要下恆心和投入的··
還要花心思
要不然不行滴···
5樓：風元修豆巳
我是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦
！注意！一定不可以吃零食！
什麼零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！
你可以先試試！一周就會有效果！我的乙個朋友以前130多現在110了！
等減下去以後可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~
注意象kfc
水煮魚火鍋啊
這麼高的熱量就不要吃了啊
就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃
蘋果番茄！不但可以**
還對**也好,
有益身體健康呢
6樓：醜怡君寒言
靜脈曲張是血液微迴圈系統出了問題，我懷疑襪子的效果。
7樓：星蘭英諫又
不要過於去相信那些廣告，有些人天生的因素是做什麼都無用，如果是後天形成的那只要勤於鍛鍊，多吃黃瓜和水果，作息時間好就行，反正也別過於去強求，你的外表是你父母給與你的，不是你自己的！健康最重要！
8樓：左丘詩霜戴雅
我曾看過乙個報道，上面說不可以的。如果選擇錯誤，還會產生一系列後果。但有一款我忘了叫什麼的，聽說效果還不錯，可以塑形。
9樓：匿名使用者
不能，只能穿著的時候收緊，脫了就沒用了，而且太緊的話對身體還不好
10樓：潛素芹田培
你相信乙個彈力襪就能把你腿部的脂肪消除嗎？靜脈曲張襪只是一種有彈性的襪子，他的主要作用就是減少腿部血管壓力，防止靜脈曲張的產生。
11樓：成都川蜀醫院
靜脈曲張是常見的靜脈系統疾病，如果症狀輕微，可以保守**下肢靜脈曲張，例如穿彈性襪子，避免長時間坐著和站立的習慣，這可以減輕; 如果症狀嚴重，可採用手術**。
12樓：丹凝心孝芙
我覺得可以，我買了雙therafirm的黑色！
價效比很好！
穿上後量小腿真的瘦了1cm呢！
13樓：緒良糜春
**不能盲目，一：喝蘋果醋
二：餐前吃水果
三：飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。
先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗啊洗，洗乾淨就可以。每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條
14樓：匿名使用者
美人，如果只是強調防止靜脈曲張，那你就不要買了！因為只有長期站立的人才會靜脈曲張，這是一種病～蔡依林推薦的那個瘦腿襪，好像除了防止靜脈曲張，還有減腿的功效，應該不錯，我準備6.1後和朋友買來試試～在屈臣氏有得賣，聽說30多塊～
希望對你有幫助～
15樓：喜合英系甲
我以前現在每晚都吃很少的飯！肥胖這段日子真的是我人生一大痛苦經歷，我很愛
吃甜食。我的胳膊，腿，肚子都胖的厲害，我是無意間在網上看到果瘦**膠囊的
，感覺不錯，就抱著試試看的態度買了乙個療程，別說，在我的堅持努力下，我減
下了14斤，哈哈，現在我也成為**美女了，肥胖的美女們趕快去網上了解一下這
種產品吧
16樓：健美補劑商
腿形是和你的柔韌性有關係的！
你要想叫腿形好看，就必須拉伸韌帶，比如瑜珈！然後做一些形體恢復上的訓練！
你可以想想，你穿個襪子、連褲襪，可以瘦腿... ...這簡直就是笑話再說，就算你瘦下去了，但是你身體本質沒有變化！怎麼可能調整腳形、腿形？
如果真的有效！那麼全世界的健身房不都倒閉了？世界小姐也用他... ...模特也用它... ...您覺得可能麼？
17樓：阿普杜拉阿巴巴
正規的靜脈曲張襪是有瘦腿的功效，但是不能調整腳型的，因為這種襪子有循序遞減梯度壓力，可以把下肢多餘的血液和體液向上擠壓參與迴圈，促進下肢血液迴圈，沒了多餘的血液和體液，腿自然就瘦了。現在瘦腿襪賣的火是因為蔡依林在大本營說她穿靜脈曲張襪可以瘦腿，所以市場一下湧現出了很多瘦腿襪，其實那都不是靜脈曲張襪，只能叫做有較強彈性的襪子，靜脈曲張襪其實是用來預防和延緩靜脈曲張的，不像市面上很多瘦腿襪說什麼燃脂減脂，那種襪子靠的是把腿勒細了，脫了襪子一樣胖，長期穿那種瘦腿襪對身體不好。正規的靜脈曲張襪**都比較貴，尤其是蔡依林穿的那種歐洲原裝進口的靜脈曲張襪，近1000塊錢呢，並不是上面上那種百十塊錢的那種瘦腿襪，你覺得乙個大牌明星會穿一雙百十塊錢的襪子嗎？
據說蔡依林穿的那個襪子是西班牙原裝進口的，叫medilast，是個專業的靜脈曲張襪生產廠家，**上好像有一家叫北京歐萊公司的店鋪在賣，**確實不便宜啊，好幾百呢，屌絲就別看了，看了也買不起。
18樓：成都麥通舒彈力襪
戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。
靜脈曲張襪怎麼洗最好，靜脈曲張襪怎麼洗
您好！襪子的清洗方法 無明顯汙漬時，用水溶解洗衣液，放入襪子浸泡20分鐘左右，再搓洗，漂洗乾淨即可，襪子應與其他衣服分開洗滌，避免交叉感染。若區域性有汙漬時，可採用 乾衣預塗法 去除，在襪子幹的時候，將手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，靜置5分鐘，再正常洗滌，可有效去除油漬 泥漬等汙漬。如經過上述方法...
靜脈曲張襪 怎樣穿著最正確，靜脈曲張襪應該怎麼穿？是每天都穿還是一天只穿幾個小時，哪種效果更好？
你要是瘦腿的話您得確定買的是靜脈曲張襪，如果是普通的瘦腿襪，那就別指望有效果了，因為只有真正的靜脈曲張襪長期穿著之後才會有瘦腿的效果，它是靠循序遞減梯度壓力把下肢多餘的血液和體液向上擠壓參與迴圈，沒多餘的血液和體液腿自然就瘦。您要是買的是百十塊錢一雙的那種，我可以很直接的告訴您不用穿了，那不是靜脈曲...
靜脈曲張襪功能是什麼，靜脈曲張襪有什麼作用。
靜脈曲張襪靜脈曲張襪，顧名思義，就是可以促進下肢靜脈血液回流功能的一種醫用 器械，穿著靜脈曲張襪是利用外在壓力減少運動時產生的水腫，幫助腿部血液迴圈更新。它給予最需要壓力的足踝部分較強的支撐壓力，順著腿部向.上逐漸遞減，從而使得血液保持脈動和迴圈。同時，靜脈曲張襪還具有恢復下肢靜脈手術後的功能，防治...
怎麼選靜脈曲張襪啊，怎麼選擇靜脈曲張襪大小
醫院靜脈曲張襪就是彈力襪，有一定的伸縮性，穿後可以起到壓迫作用，避免下肢靜脈曲張的繼續加重，只要是正規廠家生產的，作用都是一樣的 靜脈曲張是現在高節奏生活和許多愛穿高跟鞋的愛美女性的常見病了！靜脈曲張襪大致可分為兩種，一種是保健型的，多用於預防。另一種是 型的。靜脈曲張襪是用壓力指數不分級的。記的正...
靜脈曲張襪能治好嗎，醫用靜脈曲張襪能治好靜脈曲張嗎
靜脈曲張是一種很常見的血管疾病，典型的表現就是腿上布滿了 小蚯蚓 一樣突起的青筋，站立時更明顯。同時，常感覺下肢沉重 發脹 痠痛，容易疲勞。多見於長期站立 久坐不動 重體力勞動 妊娠 肥胖等人群。靜脈曲張的本質是靜脈血反流或者靜脈回流不暢造成的靜脈壓力增大。靜脈內壓靜脈外壓就是我們所說的跨壁壓，跨壁...