1樓：馨馨公主的童年
生的蛋清可以美白肌膚，就是可以當**食用，煮熟的可以消腫，按摩臉部肌膚，蛋殼裡剩下的可以直接放在花盆裡當營養供花使用
2樓：匿名使用者
煮熟的熱雞蛋 剝皮 敷臉 可以消除眼袋 美容
雞蛋除了吃還可以幹什麼？
除了吃雞蛋，還可以吃什麼來補充蛋白質？
3樓：天下一蘇
一 多吃含動物蛋白的食物
在動物蛋白中，牛奶，但累的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的，最容易消化，氨基酸齊全，也不易引起通風發作。（蛋黃中含有大量膽固醇和大量油脂，熱量很高，**的人應注意節食）
二 多吃含植物蛋白的食物
大豆是最好的，含35%的蛋白質，非常易吸收，而且豆製品可降解膽固醇，還可抗癌。
食物中以豆類，花生，肉類，乳類，蛋類，魚蝦類含蛋白質較高，而穀類含量較少，蔬菜水果中更少。
含蛋白質多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶 羊奶 馬奶等；畜肉，如牛 羊 豬 狗肉等；禽肉，如雞 鴨 鵝 鵪鶉 鴕鳥等；蛋類，如雞蛋 鴨蛋 鵪鶉蛋等；魚 蝦 蟹，還有大豆類，包括黃豆 大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養價值最高。此外像芝麻 瓜子 核桃 杏仁 松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。
由於動物蛋白質所含的氨基酸種類和比例比較符合人體需要，所以動物性蛋白質比植物性蛋白質營養價值高。在植物性食物中，公尺 麵粉所含的蛋白質缺少賴氨酸，豆類蛋白質缺少蛋氨酸和胱氨酸，故混合性食物可互相取長補短，大大提高混合蛋白的利用率，再適當補充動物性蛋白質，可大大提高膳食中蛋白質的營養價值。
4樓：手機使用者
可以吃火麻仁啊~火麻果仁與其它高蛋白食物，如雞蛋蛋白、豆腐、母乳、全脂牛奶等相比，它的蛋白質含量遠遠高於其他高蛋白食物，它是當之無愧的「完美蛋白質」**，你可以試試~
5樓：匿名使用者
蛋白質（protein）是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。
蛋白質是人體必需的營養物質，在日常生活中需要注重高蛋白質食物的攝入。高蛋白質的食物，一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白；另一類是大豆，黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的植物蛋白。由於動物蛋白質所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要，所以動物性蛋白質比植物性蛋白質營養價值高。
坐月子的時候除了常吃紅糖雞蛋，還可以吃一些什麼？
坐月子期間除了吃紅糖雞蛋，還可以多喝一些醪糟湯呀，比如說雞湯呀，或者是豬蹄湯呀，後期刀口長好的話，還可以喝一些鯽魚湯，我月子期間一般吃的都是雞湯麵片。其實還可以吃一些雞湯，還可以吃一些蔬菜水果，能夠幫助身體恢復。北方坐月子期間除了吃小公尺粥雞蛋，各種湯之外還可以吃什麼啊？生化湯是幫助排惡露的。公尺酒...
黃瓜最近火了，除了涼拌著吃，還可以怎麼吃
涼拌黃瓜 製作食材 黃瓜 食鹽 生薑 大蒜 小公尺椒 生抽老抽 陳醋 白糖 方法及步驟 1 準備三個新鮮的黃瓜，清洗乾淨以後，把黃瓜的頭尾切去，然後再改刀切成大概六厘公尺左右長的小段狀，從中間切開，把黃瓜切成長條狀。切好之後，裝入到乙個大盆當中，再往裡加入兩勺的食鹽，用手充分的抓拌均勻，醃製兩個小時...
隔夜的雞蛋還可以吃嗎，炒雞蛋過夜還能吃嗎？
比如，當雞蛋沒有完全的煮熟，那麼沒有煮熟的雞蛋經過隔夜後食用，並且特別是在當下炎熱的夏季下，加上儲存不當，那麼雞蛋這種營養豐富的食物當中就很容易滋生細菌。如果吃了，那麼就可能會導致腸胃不適 腹脹 腹痛等等。如果本身雞蛋已經煮熟煮透，並且是放在低溫下儲存得當，那麼儲存上個48小時還是問題不大的。炒雞蛋...
煮雞蛋還可以怎麼吃，水煮雞蛋冷了還可以再次煮了吃嗎？
在煮雞蛋吃的時候，我們可以採用這個方法，去對煮好的雞蛋進行製作。做出來的雞湯不僅入味，而且非常香，營養價值也很高。製作材料 雞蛋 蔥花 薑片 蒜片 小公尺辣 食鹽 食用油 白醋 啤酒 澱粉 生抽 蠔油 1 首先我們要準備適量的雞蛋，我今天準備了8個，將其冷水加入鍋中，然後用大火將水燒開以後，對雞蛋熬...
香椿芽除了炒雞蛋還能做啥，香椿除了能炒雞蛋，還能做什麼？！
食材用料 香椿芽一把相剋食物 豆腐一塊相剋食物 鹽時間玉公尺油適量 水適量香椿芽拌豆腐的做法 香椿芽拌豆腐的做法 11.準備好主料，香椿芽和豆腐洗淨備用 香椿芽拌豆腐的做法 22.豆腐切成小塊 香椿芽拌豆腐的做法 33.鍋中燒水，水開後倒入切好的豆腐，並撒一勺鹽，去除豆腥味 香椿芽拌豆腐的做法 44...