1樓：年合賴訪曼
好，非常好的習慣。人體通過一夜的睡眠和臟腑的工作，早起排除廢物對身體非常有利，可減少毒素，還能美容養顏。
2樓：匿名使用者
早上大便能把這一宿的毒素在早上就能夠排出去，讓肚子乾乾淨淨的，早上吃早餐也會有食慾
3樓：
當然是越早便便越好啊！說的噁心點，你不及時排出來，你的身體就會反而吸收裡面的東西，好的壞的你又都「吃回去了」，能排還是早點排的好。
4樓：匿名使用者
晨便當然是最好的。因為大便留在內體過長會導致一些毒素進入體內，之前在研究表明，大便如果硬性殘留在體內24小時，相當於那一天抽了三包煙。
當然如果因為某些需要及特殊情況，大便時間改在午間也是可以的。只要是規律的，而且是每天都能排的，對人體的害處基本上沒有的。
晨起500ml溫白開水，也是有助於排毒的。
5樓：武漢博仕肛腸
一般來說，對身體有好處。
經過一夜消化，清早起來把體內消化物排掉，人也感到很輕鬆，同時也有利於重新補充新的養分，另外這樣很有規律的定時排便，對於我們的身體來說，是個很好的習慣，對身體有很大的益處。
6樓：勞資__不好
早上正常人都會大小便，
要把昨天晚上睡覺時堆積的拉出來
建議，盡量不要中午
7樓：
每天早上大便是很好的
每天早上喝杯蜂蜜水好嗎，每天早上喝一杯蜂蜜水對人體有什麼好處
經常聽說女人要多喝蜂蜜水，究竟女人常喝蜂蜜水的作用與功效是什麼呢？小編接下來將為大家詳細介紹哦。其實蜂蜜的作用有很多的，不過大多數的人只認為蜂蜜具有美容養顏的功效，其實蜂蜜遠遠不止這點功效與作用哦！蜂蜜水的功效 1恢復疲勞，尤其是熬夜後 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂...
每天喝咖啡的習慣好嗎，每天早上喝咖啡好嗎？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。...
每天早上喝咖啡好嗎？早起喝咖啡好嗎？
早晨可以喝咖啡嗎。不好，一早上適合清單的，多蛋白質的食物，比如豆奶 牛奶。吃過早飯再喝咖啡，大概10點左右比較好。不要空腹，別喝太多就不影響健康。看你的生活習慣，傳統生活中國人早上喝傷胃。咖啡經常喝會加速老化。不好，影響身體健康。早上喝咖啡之前一定要吃早飯，不然胃會受不了的。其實飯後少喝點咖啡也是有...
男生早上喝豆漿粉衝的豆漿好嗎，每天早上喝豆漿粉衝的豆漿，會上火嗎？
豆漿粉衝的豆漿，當然沒有現磨豆漿好了，可能含有新增劑，我覺得兩個都好 牛奶是容易消化吸收的食品，營養豐富，含蛋白質為3 4 並含有人體全部的必需氨基酸。此外，牛奶中乳蛋白的吸收率很高，一般可達97 左右。牛奶中含有3.5 左右的乳脂肪，是消化吸收率很高的食用脂肪。牛奶中含有的乳糖被人體消化吸收時，可...
我每天早上都要洗澡 洗頭，這樣好嗎
沒什麼不好注意一點就是了 洗澡的時候可以 2 3天用一次沐浴液 平時用水衝一下就好了洗頭呢 每天洗頭髮看起來很乾淨的 但是洗的時候不要用太多 不要用力洗頭皮 用一點輕輕揉幾下趕快沖掉 不然油脂一點沒有很不好 容易有頭薛還容易氧 沒什麼不好，只要你沒覺得 不舒服，沒脫皮什麼的！建議每天洗澡不要每次都用...