1樓：芝士年糕一
肩周炎的症狀表現就是肩膀痠痛的，而且中後期會出現活動受限的表現，平時我們所說的肩膀胳膊抬不起來，刷牙洗臉，肩膀也疼，就是肩周炎的常見表現，出現肩周炎症狀，平時注意運動，運動可以：一、雙側手心相對手指交叉然後反轉用力向下向外推出連續5次。二、聳肩5次，然後雙手揉肩3分鐘。
三、雙側手心相對，以最大幅度緩慢分別向兩側平行分開然後合併，並伴隨頭向一側後仰，然後向另一側後仰,連續10次。每天堅持，當然了運動也是不夠的，
在堅持運動的同時，注意採取(苗し 父 yang 生 貼)等膏帖來護理，這樣護理和運動結合，肩周炎會改善、
肩周炎的早期症狀是什麼？ 怎麼**肩周炎？
2樓：重慶銘醫堂
肩周炎是一種肩部關節周圍的肌腱累積性疲勞造成的。表現為關節的痠痛，活動受限，尤其是抬手臂和手臂先後活動受到限制。
肩周炎患者可以通過針灸、中藥外敷、推拿等方式進行調理。在**期間要注意防寒保暖，進行功能鍛鍊，才能促進區域性血液迴圈，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適症狀的。
3樓：匿名使用者
早期的時候，患者的肩部要進行制動。患者的手碗關節要進行功能鍛鍊，之後要加強肩關節功能鍛鍊，區域性進行熱敷的時候，避免溫度過燙，燒傷周圍的**。
一般患者要注意肩部保暖，避免受寒，否則的話，容易導致肌肉攣縮的情況。進行功能鍛鍊時一般避免運動幅度過大，容易造成進一步損傷。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
4樓：匿名使用者
早期肩部呈陣發性疼痛，以後疼痛逐漸加重或鈍痛，或刀割樣痛，天氣變化和勞累後經常疼痛加重，肩痛白天輕晚上重也是肩周炎特點之一，如果是受寒而疼痛的，可能對氣候變化特別敏感。
得了肩周炎其實不用怕，做一些簡單運動加上外貼古順敷堂肩周貼一起。
是可以輕鬆解決的，我就是這樣好的。
好多年都沒有痛了，希望能對你用幫助。
5樓：養生叫獸
肩周炎是常見的肩部病變的一種，得了肩周炎對人們日常的工作和生活是有很大的影響。
早期症狀：肩周炎的早期症狀初步起肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛。
關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
肩周炎早期多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
肩周炎患者肩部怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
像肩周炎的**儀器也有很多，但一般都是中頻**儀像頸養、千秋中頻**儀......這類產品一定要買準字型大小醫療器械
肩周炎的症狀及**
6樓：刑儒澹臺英銳
肩周炎的****與護理
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，是指肩關節及其周圍軟組織因退行性改變，勞損等，導致患者出現肩部疼痛及關節活動受限的一組疾病，俗稱「五十肩」或「凍結肩」。**未明，好發於中老年人。多見於50歲左右的中年人，是影響中老年人健康的常見病和多發病。
一般可以外敷中藥的方式進行**，如外敷苗,父,養,生,敷,肩樂貼，都有良好的**效果。如能注意家庭養護，進行功能鍛鍊，就能更好的促進區域性血液迴圈，改善營養代謝，緩解肌肉痙攣，分離粘連，增大肩關節的活動幅度，逐漸恢復功能。按摩：
如有條件可去診所按摩，理療，也可在家中請家庭成員對患肩進行按摩，搓揉每天1-2次，也有肯定效果。
7樓：孫茵楊恨桃
1、中藥
以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的的。
2、拔罐
拔罐**肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
3、刮痧
刮痧**肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每週可刮1～2次
4、針灸
針灸**肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.
5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒**，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療
選用超短波等高頻電磁**，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液迴圈、鬆弛肌肉的作用。
肩周炎的**有時療程比較長，
另易**，目前**肩周炎臨床效果比較好的有中醫膏藥「古
愈方」，能夠促進關節滑液生成，解除關節軟組織粘連，從而修復肩關節及周圍受損軟組織，恢復其活動功能，令患者能夠輕輕鬆鬆完成梳頭、穿衣、摸背等日常動作。所以建議患者在**的同時，要樹立信心，做好日常生活的護理。
8樓：頓谷佼夜卉
1.肩周炎症狀及預防
2.睡覺的時候肩部痠痛
3.肩關節不能活動
4.怕冷
怕風、壓痛
要適量運動的一些方法，您可以試一下「頸肩鬆按摩膏」可以快速緩解肩周疼痛，堅持使用可以好了不在反覆，幾十塊錢輕鬆解決肩周炎大問題。
1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。
2、聳肩。雙手叉腰
,上下前後縮頭聳肩
,每次15下。
3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓
,連揪15下。
4、舉手。十指相挾
,手心向上、舉過頭頂
,上下前後搖動
30下。
5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢
,上下扇動
30下。
6、托頭。兩手插入腦後
,手心向上十指相挾
,向上托頭
20下。
7、晃肘。兩臂同時抱肘
,上下左右晃動
30下。早晚各一次。
9樓：翠豐巴安和
1，熱鹽熨燙:將適量大鹽粒炒熱，裝入布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰熨燙，能環節疼痛
,2，薑蔥泥:將適量的老生薑或者蔥頭搗如泥，再用文火(即小火)炒熱後，加一些高度白酒再炒下。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。
第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。
3，拉毛巾辦法:拿一條長毛巾，兩隻手各拽一頭，分別放在身後，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，應循序漸進，動作由小到大並由慢到快，每天早、中、晚各做一次，每次15分鐘。
這些是緩解辦法，其實還得鍛鍊，好的車底些，貼些**藥/膏z之類的，如苗)父養)生貼等均可,長期堅持鍛鍊和外敷，這樣會好的，平時注意不要勞累過度，注意休息!
10樓：隱卉利珹
肩周炎是肩關節中常見的病，一般中老年人發病率高。此病是有肩部疼痛、肩關節活動不便等症狀。對肩周炎通用的**方法是中醫保守方法，一般是通過外敷中藥濟愈堂肩周健骨舒絡貼黑膏藥進行外敷**，這個是目前管用有效的**方法來。
還有平時結合適當鍛鍊，這個是不可少的，簡單介紹下肩周炎的鍛鍊方法：
一、舉物鍛鍊雙手握住短擀麵杖，放在身體前，手臂伸直，然後反覆用力向上舉，盡量向頭後部延伸雙手握住短擀麵杖，放在身在體後，雙手握棒，用力向上舉。
二、手指爬牆鍛鍊側面或正面朝牆站立，患側前臂抬起，以食指和中指貼牆，然後沿牆向上慢慢作爬牆式移動，直至患臂不能抬起為止。
當然了鍛鍊辦法有很多，但是不管用什麼辦法，都得堅持，希望對你有幫助
11樓：骨科張永昇
肩周炎又稱五十肩，凝肩，凍結肩，多發於五十歲左右女性，胳膊疼，功能活動受限！肩周炎**疼？
12樓：侯光輝醫生
肩關節活動受限提肩或其他生活中 常用的姿勢都會慢慢的不能操作 ， 據烈性疼痛 並且平時肩關節怕冷 ， 有壓痛 長期會導致肌肉萎縮和痙攣 ， **方面目前還沒有特異性的藥物** 。
13樓：吉晟蟻明知
肩痛、肩關節活動受限、怕冷、壓痛、肌肉痙攣與萎縮等都是肩周炎的症狀。可以利用雷射針刀鬆解術做一下微創**。如果只是輕微不適的話，可以選擇熱敷、按摩緩解。
平時要注意加強肩關節肌肉的鍛鍊，可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。
14樓：匿名使用者
肩周炎是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間通常不超過十分鐘
15樓：甕楓蕢元冬
肩部疼痛，肩關節活動受限，肌肉痙攣與萎縮，怕冷，壓痛等等。
**方法也很多，
適量活動按摩，中藥外敷，物理**等等。
16樓：枝卿姓小萍
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症，其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛，肩周炎**原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的**措施
一般以保守**為主，若診斷及時，**得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。可以選擇的**方法有藥物**，可以很好的緩解疼痛，還有針灸推拿等，也是有很好的止疼作用
17樓：芮富貴宋裳
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,多見於50歲左右的中年人，故俗稱「五十肩」。它是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。
如得不到有效的**，有可能嚴重影響肩關節的功能活動，妨礙日常生活。本病早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。
肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
18樓：丰慧雅貝量
肩周炎**為關節退行性病變，勞損外感風寒濕，表現為肩部疼痛、痠痛或跳痛，夜間痛甚，初起因畏痛而不敢活動，久則產生粘連和攣縮，活動受限，尤以外展、上舉、背伸時明顯，甚者肩關節失去活動能力。建議採用中醫藥內服外用相結合**，內服中藥伸筋丹，外用追筋膏效果很好。**期間可以配合鍛鍊.
不要用西藥，不要用冷水，注意防寒保暖
治肩周炎的方法有什麼 50
19樓：
肩周炎的**：一般以保守**為主，包括自我鍛鍊及藥物**，自我鍛鍊包括用手爬牆、甩手等，藥物**主要是在疼痛特別劇烈的時候，服用非甾體類的藥，如芬必得等，此外按摩、中藥離子匯入、理療、封閉**、針灸等可以用於**肩周炎，最主要的還是平時注意鍛鍊，總的就是讓肩關節活動起來，症狀就會逐漸的好轉。
20樓：匿名使用者
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息，可外 扶｛苗。 父， 養生｝調理，盡量不做大運動量的鍛練，比如：
跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
日常護理：
1、糾正不良姿勢：對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人，應注意調整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。
2、加強功能鍛鍊：如工作或看電視45分鐘後，做「點點頭」、「仰仰頭」、「搖搖頭」等運動。
3、注意防寒保暖：不能長時間的吹空調，避免肩膀受涼，中老年人更應注意
早期肩周炎症狀及治療？詳細，肩周炎的早期症狀是什麼
肩關節周圍炎簡稱肩周炎，俗稱凝肩 五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加來重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶 肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩關節周圍炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左...
肩周炎症狀及治療，肩周炎的早期症狀是什麼？ 怎麼治療肩周炎？
肩關節活動受限提肩或其他生活中 常用的姿勢都會慢慢的不能操作 據烈性疼痛 並且平時肩關節怕冷 有壓痛 長期會導致肌肉萎縮和痙攣 方面目前還沒有特異性的藥物 肩周炎的早期症狀是什麼？怎麼 肩周炎？肩周炎是一種肩部關節周圍的肌腱累積性疲勞造成的。表現為關節的痠痛，活動受限，尤其是抬手臂和手臂先後活動受到...
肩周炎症狀鍛鍊方法？怎麼鍛鍊，肩周炎的鍛鍊方法八招？鍛鍊
肩周炎是中老年人常見的一種疾病,主要表現為肩關節疼痛和活動不便,嚴重影響患者的正常生活和工作，有肩周炎的人群應該在伏案1 2個小時後，稍微活動一下 起立，甩甩胳膊，晃晃腦袋，活動筋骨。同時，要加強體育鍛煉。肩周炎至少需要2周的有效鍛鍊，疼痛才能有所緩解，必要的時候還要配合熱療 熱敷，增加區域性血液迴...
肩周炎的治療方法，肩周炎的治療方法
你好！你可能是肩周炎！建議 工作生活中 伏案上網超過30分鐘請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考 1 屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身 屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。2 手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢...
肩周炎的治療方法，肩周炎的治療方法有哪些呀？
現在一般對肩周炎這種疾病都是採用的保守 方法，通常都是口服一些消炎鎮痛的藥劑，物理 疼痛點區域性封閉，推拿按摩，或者自我按摩等 方法。同時進行關節功能聯絡，幫助活動肩關節外展 旋轉 伸屈 等運動。自我按摩的步驟及方法為 1 用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1 2分鐘，在區域...