1樓：匿名使用者
人都有一種叫做「生物鐘」的生理機制，我們晝夜節律的睡眠、飲食、作息等行為，都要歸因於它。有研究稱：合理地運用生物機制，可以很大程度上提高效率。
記憶力的時間段是這三個，如果家長順應它，監督孩子好好學習，孩子的學習效果自然事半功倍：
早上6:00-7:00
中國有句老話，叫做「一日之計在於晨」，早上的時間非常珍貴，此言非虛。有研究表明，在早上6:00-7：
00，人剛睡醒後，大腦經歷過一整夜的休整，一掃前一天的疲憊，非常清醒，如果記憶一些東西，不容易遺忘，也不容易感覺到疲憊。
上午8：00-10:00
家長應該也能感受到一件事情，上午的時候，人頭腦更清醒，做事效率更高。因為上午8:00-10:
00，人體神經興奮性提高，心臟的功能最好，此時人的精力十分充沛，記憶力也最佳。在這一時間段人的認知能力和處理能力也強，適合進行嚴謹、周密的思考，效果好。
仔細想想，恐怕這也是多數學校會把重要學科放在上午的原因之一。孩子在記憶力最好，狀態最佳的時間，去完成重要的課程，學習壓力減小，學習自信心也會提公升。如果家長監督孩子學習，也可以幫孩子合理地運用這段時間。
比如，要求孩子學習需要大腦高速運轉、注重邏輯的數學，並且做一些有難度的練習題，孩子的學習效率高，學習效果也會更好。
夜晚20:00—22:00
人的大腦在夜晚20:00以後，又會開始活躍起來，人體的記憶力又是乙個巔峰時期。如果孩子在這一段時間學習，他在睡夢中，知識會在海馬體內反覆迴圈。
所以，睡前的這一時間段，適合孩子鞏固、複習白天學習到的知識。夜裡也能夠幫助加深記憶。家長多陪孩子做複習，特別是孩子比較薄弱的知識點，更容易達到事半功倍的學習效果。
2樓：農家小妹婉兒
孩子記憶力最好的時候就是十六歲的時候，我記得我十六歲的時候經常想起很多的往事。這些事情，都清清楚楚的浮現出來了，一直在我腦袋裡回放著。
3樓：說教育
孩子記憶力最好的時間段是在早上的時候，家長可以在早上讓孩子看一些書，或者是背一些英語單詞。
4樓：熊貓愛大蘿蔔
一般小孩開始上一年級的時候就是記憶力最好的時候，因為他們有最開始的懵懂無知，到逐漸知道學習的重要性，這時候我們要加強孩子好習慣的培養，讓他們學會學習，愛上學習。
怎樣培養孩子的自律能力呢
5樓：悠家教育
小學階段的孩子，拖延不僅僅是因為自控力差，還因為缺乏時間觀念，對要做的事沒興趣或不知道怎麼做。這個時候嘮叨、催促反而會起到反作用，讓孩子懂得輕重緩急，才能真正地讓他自覺起來。不如幫助孩子認識時間的價值，分解面前的任務，從簡單的開始， 養成規律作息的好習慣，為自己一天的學習生活列出清單或計畫表。
6樓：教育思呈說
一旦養成自律性，孩子將會在未來的生活中一直受益。所以，父母再辛苦也要盡早地培養孩子自律能力，這是非常值得的。
什麼樣的學習方法最有效那？
7樓：百度文庫精選
內容來自使用者:教育資料庫
好的學習方法有哪些？最有效的學習方法總結
作為中學生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴，成為乙個管理學習者。就要在學習上能自律，自覺的學習。本文是品才網小編精心編輯的好的學習方法，希望能幫助到你！
好的學習方法有哪些?最有效的學習方法總結 一.課內學習方法 1.
課前預習要深入了解知識內容，找出重點、難點、疑點，經過思考，標出不懂的，有益於課前抓住重點，有時間還可以超前學習。 2.用心領悟 在聽老師或同學講的時候，要用心去聽，用心去悟。
領悟別人每講一步的道理，更要領悟別人為什麼會想到這一步，別人是從哪一點開始突破的，他有沒有使用什麼數學技巧……自己與他們對比，為什麼沒有想到，在什麼地方做得不夠。以後，自己要有目的地在這些方面多多加強。 3.
大膽嘗試學習上遇到難題並不可怕，可我們千萬不能只是對著它發呆，我們只要大膽地對已知條件進行組合、聯想，就會產生許多新的條件，能用的就用，不能用的就放棄;我們要大膽地畫圖，用線段圖、關係圖、樹形圖等將題目中的條件和問題表示出來，再對題目進行分析;我們要大膽地拼拼、拆拆、剪剪;還要學會將複雜的問題先轉化成簡單的問題進行嘗試、分析，再逐步尋找解題的途徑。 4.敢於猜想
8樓：不懂先生
最有效的學習，首先要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
9樓：繪影社
費曼學習法一起學習一下！
10樓：楊七
還在為學習苦惱嗎悄悄告訴你，這樣的學習方法最有效
如何做好乙個店長
11樓：ofweek人才網
做個店長應該具備因素
一、個人素質方面：
1.身體素質
店長最好是年輕力壯者，必須身體健康、強壯，能承受長期的工作疲勞及滿負荷的緊張工作帶來的壓力。
2.性格要求
1）積極主動
任何事情都積極主動地去面對，無論何時都主動迎接挑戰，積極解決問題。
2）忍耐力強
店內營業活動順利進行的時候很短，而辛苦和枯燥的時候卻很長。店長必須有足夠的忍耐力去引導整個團隊度過乙個又乙個的難關。
3）樂觀開朗
樂觀開朗的笑容總會像陽光一樣照亮自己也照亮別人，店長良好的情緒會向春的微風，使整個店鋪的氣氛煥然一新。
4）包容力強
每個人都有失敗和犯錯的時候，店長要包容下屬的過錯，真心關懷和激勵店員，陪伴其一起成長。
二、能力方面：
1.組織領導能力
有效、合理的組織下級，調動 店員的積極性，共同完成公司的確定目標。
2.經營管理能力
不斷找問題，防患於未然，加強管理，使店鋪整體運營更去合理；有計畫的組織人力、物力、財力，合理調配時間，整合資源，提高效率；資訊資料、資料的整理、分析，並在實踐中運用，以揚長避短，查漏補缺。
3.專業技能
經營店鋪的必備技巧和顧客滿意的能力：快速、正確地分析解決問題。
4.自我學習提高的能力
不斷學習和更新專業知識，不斷充實成長，完善自己。
5.培訓輔導能力
能拓展下級的視野，使人盡其才，提高業績的指導能力；用自己的規範管理培育下級，傳授可行的方法、步驟和技能，使其在其職盡其責、勝其任。同時要查漏補缺，幫助下級盡快改正錯誤並培訓他們迅速成長。
6.誠信的職業道德，作為榜樣和承擔責任的能力
具有良好的操作和高尚的道德，有凝聚力、向心力、在店員中起到上行下效的作用;一店之長是整個團隊的領導，遇事要不推諉，勇於承擔。
12樓：江淮一楠
一、良好的自身素質
1、朝氣蓬勃要從自身做起，並有大將之風。
2、豐富的專業知識及實戰經驗。
3、熟練的商業談判技巧和協調能力。
4、良好的工作及生活作息榜樣。
二、優質的工作環境
1、窗明潔淨，店內環境整齊整潔。
2、服裝儀容一致，人員精神飽滿。
3、行政工作流暢而有效率。
三、關心員工與培養
1、了解員工背景並與其家庭互動友善。
2、針對人員個性、學歷、經歷等做好其職涯規劃、人盡其才。
3、協助提公升目前工作能力，培訓儲備幹部。
4、培養員工對工作積極度，對公司的榮譽感和團隊精神。
四、以身作則帶動
1、「跟」他們出去跑，「催」他們的進度。
2、協助員工議價、調價。
3、簽訂成交合同時現場坐鎮。
4、帶頭衝業績。
五、目標計畫執行
1、要敢於要求，但合乎情理。
2、用會議做計畫約定，做目標引導。
3、針對計畫目標嚴格執行，始終貫徹落實。
4、曉之利害，恩威並重，手段方法適中。
六、制度獎賞合理
1、落實公司制度，確實遵守員工守則。
2、擬定業績比賽，激發員工鬥志、推陳出新。
3、賞罰分明，賞多於罰。
4、獎賞要注意時效。
5、要求做的更好，好上加好。
怎樣提高孩子的記憶力，怎樣提高孩子記憶力？
如何增加孩子記憶力？新手媽媽養育寶寶700問 記憶力被稱為智力的倉庫，是孩子未來學習和生活的基礎。因此，家長要重視對孩子記憶力的培養，家長可以參考一下以下十條建議來提高孩子的記憶力 1 豐富孩子的生活環境 有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為 見多識廣 能記住和講述很多見聞。從小給孩子提供豐...
怎樣提高孩子記憶力，如何提高孩子的的記憶力的十種方法
如何增加孩子記憶力？新手媽媽養育寶寶700問 積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對乙個要記的材料時，這些人常常想 多難記啊！這麼多，我能記住嗎？這種想法是提高記憶力的最大障礙。美國心理學家胡德華說 凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心。要想樹立起這種信心就...
怎樣提高孩子的記憶力，怎樣讓孩子記憶力提高
學習過程中最大的障礙莫過於知識點多 繁雜 難以記憶。針對這些情況，速讀記憶訓練網小編為您支招！一 求理解 俗話說，欲要記，先要懂。從記憶規律的角度來講，乙個人對所要記憶的知識，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對於所學知識要搞清弄懂，特別是對那些重點 難點內容更是要耐心琢磨，反覆品味，力求 知...
如何讓孩子記憶力提高記憶力，如何提高孩子的的記憶力的十種方法
1 幼年進行診斷，改善記憶力 醫療條件可以解決導致孩子記憶力喪失的遺傳性疾病或損傷。短期記憶喪失 頭部受傷 抽搐 大腦感染 甚至是中風，這些都是導致孩子記憶喪失的一些醫學問題。這樣的醫學問題如果在早期得到診斷的話，能夠更好地幫助改善孩子的記憶。2 輔助，增強記憶力 不僅可以增強識記內容的趣味性，還能...
孩子記憶力太差怎麼辦 加強孩子的記憶力？
1.注意集中。記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2.興趣濃厚。如果對學習材料 知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢 記得久。僅靠死...