腦血栓患者在平常生活中應注意些什麼

1樓：神射sss手

你好朋友，腦血栓的患者日常生活中應該注意：要經常飲水，尤其是在清晨或者是晚間，清晨飲水可以沖淡胃腸道，水分進入血液後隨著活動以汗液和尿液的形式排出體外，晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。

腦血栓患者急性期應該臥床休息，應該採取平臥位，頭部不應該抬高，以防止腦部的血流減少。

癱瘓的肢體應該盡早的給予被動運動以及按摩，防止關節攣縮及足下垂等。

神志不清、躁動、合併精神症狀的患者應該加以防護，必要時給予保護性約束，恢復期的患者生活要有規律，注意勞逸結合，避免身心過度疲勞，提倡提早進行功能鍛鍊，主動運動患肢，早期下床活動，這樣可以加強心血管的應激能力。

2樓：江樹傅幻桃

血栓主要原因是血液粘稠，所以1、杜絕辛辣、油膩、菸酒。2、多食果蔬。3、多喝水。4、每天運動一小時。5、保持大便通暢。6、睡眠正常。7、心情愉快。

腦血栓患者在日常飲食中應注意什麼？

3樓：北京理工大學出版社

(1)限制脂肪攝入量:每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉公尺油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應在300毫克以內,相當於每週可吃3個蛋黃。

(2)控制總熱量:如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。

(3)適量增加蛋白質:由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆製品,如豆腐、豆干,對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。

(4)限制精製糖和含醣類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。

(5)腦血栓的病人對食鹽的用量要小,要採用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調用料:為了增加食慾,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,對防止腦出血有一定好處。

(7)腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。

腦血栓平時需要注意哪些事項

4樓：納雍恬

腦血栓主要是在高血壓及動脈粥樣硬化基礎上,腦動脈血管壁增厚,管腔狹窄；管壁內膜粗糙不平,血小板易於粘附及聚集,甚至發生凝血,從而產生偏癱,失語,感覺障礙等一系列神經功能障礙的症狀。

日常生活中,飲食特別需要注意：少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉,肥腸,肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。

多吃優質蛋白質,如牛奶,雞鴨,魚類,蛋類（蛋黃應少吃）,豆製品,少吃豬,牛,羊肉,且以瘦肉為好。

多吃富含維生素的食品,如富含維生素c的新鮮水果,西紅柿,山楂等；富含維生素b6的豆製品,乳類,蛋類；富含維生素e的綠葉蔬菜,豆類等.飲食應以清淡為主。

5樓：比肩負重

能障礙。

如果是右側大腦急性腦血栓形成，往往是左側肢體麻木，活動障礙，如果是左側大腦，則往往會出現右側肢體麻木，活動障礙

6樓：成都麥通舒彈力襪

戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。

7樓：傑深肯尼

生活上要精心照料，做些****

8樓：笪安晏書白

限制脂肪攝入量

腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。

控制總熱量

要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。

適量增加蛋白質

脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。

限醣腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含醣類的甜食，因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，增加血糖、血脂及

血液粘滯度

，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。

限鹽某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。

注意烹調用料

因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，但烹調出來的味道

很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、

芝麻醬。醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。

經常喝水

腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。

增加維生素c

維生素c食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素c食物，如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素c。

戒菸戒酒

嗜菸酗酒是引起腦血栓的誘因之一，煙毒可損害血管內膜，引發小

血管收縮

，管腔變窄。而酒對血管也是百害而無一利。

腦血栓患者生活應該注意些什麼？

9樓：匿名使用者

血栓是在血管堵塞的情況下形成的，可以想象到血栓年齡時身體損傷很大。大腦血栓形成，通常稱為腦血栓形成，對身體更有害，可能危及生命。因此，有腦血栓形成的人，在他們通常的生活中，要做好腦血栓形成的護理工作，下面的魔法**可以仔細記住，可以幫助維持血管健康，腦血栓形成自然會得到緩解和控制。

1、適度鍛鍊以增強體質

腦血栓患者可能不敢過多運動，因為害怕影響自己的狀況。適度運動可以幫助人們改善血管狀況，血流速度會加快，血栓形成的狀況會非常好。因此，腦血栓患者可以正常適度運動。對症狀有好處。

2、少吃高脂肪的食物，並控制三個高水平。

腦血栓形成早期伴有一定數量的3個高症狀。經常吃高脂肪的食物，也就是說，會影響人們的血管健康，很容易出現三高，這對於人們的健康來說是非常糟糕的。特別地，當存在三個高水平而沒有控制時，腦血栓是併發症之一。

它的外觀仍然對健康、嚴重甚至危及生命有重大影響。

3、調節好心情，穩定血流速度

每個人都知道情緒障礙對疾病有一定的影響。尤其是當人的情緒受大腦控制時，情緒的劇烈波動會影響腦血栓形成患者的病情，加重病情。

4、減少體力勞動，維持身體

腦血栓患者不宜做大量的工作，不僅要做繁重的工作，即使是做腦力勞動，也不能做得太久，不管是哪種勞動，太長的時間，都不利於腦血栓形成患者的**。特別是腦血栓患者的**，應更加注意不要做繁重的工作，要做一些輕的事情，還要小心不要工作太久，會影響**，**的情況，也就是使事情變得更糟。

5、注意每天保暖，防止血壓上公升。

高血壓患者要經常注意保暖，冷血容易上公升，很容易產生腦血栓。因此，溫暖的工作對腦血栓患者也很重要。如果你穿得少，你會變得更糟。

所以要注意多穿。大多數老年人的抵抗力相對較弱。如果你在冬天不注意它，你會感冒。

這對你的健康非常不利。腦血栓形成患者也會出現血流減慢的症狀，這無疑會加重病情。

10樓：科學普及交流

腦血栓患者日常注意事項：

1、注意忌生活不規律：道理同勞累過度一樣，是導致腦梗塞**的誘因之一。

2、注意忌酗酒嗜菸：大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。煙中的尼古丁可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。

3、注意忌勞累過度或休息不好：勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓的形成。

4、注意忌高脂肪、高熱量飲食：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致腦梗塞**。

11樓：納雍恬

首先要注意飲食，一定要限制食鹽和動物脂肪的攝入，多吃粗纖維蔬菜，定期檢測血壓血脂變化。最重要的是進行堅持不懈的功能鍛鍊。腦血栓都有不同程度的語言障礙和肢體功能障礙。

要鼓勵患者說話多表達，加強偏癱肢體的鍛鍊**。

12樓：

可以口服阿司匹林、然後強化降脂、改善迴圈**及對症支援**。可以輔以中醫**，如針灸、推拿**及口服中藥飲片**。建議低鹽低脂飲食，少食動物脂肪及動物內臟等等。

13樓：

：您可以再描述得詳細一點嗎？比如發病的原因、經過、發作和緩解的因素，發病的週期等等腦梗的**，可以口服阿司匹林、然後強化降脂、改善迴圈**及對症支援**。

可以輔以中醫**，如針灸、推拿**及口服中藥飲片**。建議低鹽低脂飲食，少食動物脂肪及動物內臟等等。祝您早日**

得過腦血栓的人在平時生活中應該常吃哪些藥物來預防和鞏固呢？

14樓：智者之思

(3)**

西醫**

血管擴張劑：菸酸200－300mg或鹽酸罌粟鹼60－90mg加入5％葡萄糖500毫公升中靜滴，每日1次，7－10天為1療程。

降顱壓藥：發病初3天，20％甘露醇250毫公升快速靜滴，每6－8小時1次。

抗血小板聚集劑：潘生丁50mg合併阿斯匹林600mg，每日3次口服。

有條件者可作動脈吻合術。

中醫**

可用中成藥川芎嗪針劑120mg或丹參針劑 12毫公升加入10％葡萄糖溶液中靜滴，亦可用通脈舒絡液靜脈滴注，每日1次。

(4)護理

加強護理，防止各種併發症。勤翻身，勤換洗，防止褥瘡和肺部感染。注意加強營養。堅持患肢的功能鍛鍊，減輕和消除後遺症。

(5)預防

積極檢查與**與本病密切相關的高血壓，動脈硬化、糖尿病等。加強中風**預報工作。

預防腦血栓的最簡單的方法

腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓、動肪硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。

血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少；反之，流速越慢，沉澱越多。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便在血管壁上沉澱下來，久而久之，沉澱物越積越多，若再合併有高血壓、動脈硬化等疾病，會導致腦血栓形成。

研究證實，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，並有自己一定的規律：在早晨4點至8點血粘度最高，以後逐漸降低，至凌晨達至最低點，以後再逐漸回公升，至早晨光再次達到峰值。這種規律性的波動在老年人表現得更為突出。

此外，腦血栓的發病時間多在早晨至上午期間，說明血粘度增高同腦血栓的發生必然有一定關係。

另在研究證實，在深夜讓老年人喝200 毫公升市售礦泉水，則早晨血粘度不僅不上公升，反而有所下降。因此醫學界普遍認出，晚上飲水的確可以降低血粘度，維持血流通暢，防止血栓形成。當然，腦血栓發生的原因是多方面的，血粘度增高只是眾多因素之一，但至少可以肯定，養成睡前飲水的習慣對預防腦血栓的發生會起到一定的作用。

腦血栓的飲食

(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，使p/s比值達到1.8以上，以減少肝臟合成內源性膽固醇。

烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉公尺油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每週可吃3個蛋黃。

(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益。

(3)適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多用魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

(4)限制精製糖和含醣類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展，各種含糖飲料不斷增加，當地多飲用含糖飲料後，體內的糖會轉化成脂肪，並在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降，當一過性低血糖緩解後，就不要再飲甜飲料了。

現在許多廠家生產保健型飲料，其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖，受到了人們的歡迎，滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜，甜菊甙等。

其甜度是蔗糖的幾十倍，用量小，不產生熱量、無毒、體內不吸收，能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明，阿斯巴甜無致癌性。可以放在溶液和麵點製作中。

(5)腦血栓的病人有的合併高血壓病，食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽，烹調出來的菜仍然很淡，難以入口。為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。

食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，鈣離子可增加血管內皮的緻密性，防止腦出血有一定好處。

(7)腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液後，隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。

●腦血栓食物選擇

(1)要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

腦血栓患者在平常生活中應注意些什麼

腦血栓病人應多注意些什麼呢，腦血栓患者應該注意些什麼呢？

腦血栓患者吃什麼水果有益？

如何預防腦血栓，腦血栓應該怎樣預防？

腦血栓是指什麼，腦血栓是什麼？

如何治療腦血栓，腦血栓怎麼治療？

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