1樓：晨隆的幸福生活
熱水泡腳有什麼好處 細數不適合泡腳的人
2樓：
活經絡，增強抵抗力，有助於睡眠，但水不要太燙在四五十度左右，水一定要沒過腳踝，這樣才會有效果。
3樓：萬曼純
天天泡熱水腳當然好處多多，不但很舒服，而且有舒筋活血的功效。腳上穴位非常多的。
4樓：
加快血液流動，增強體質。
經常用熱水泡腳對身體好嗎？
5樓：一世浮誇啊
用熱水泡腳是對身體有好處的，有利於健康的，尤其是對女孩子來說。
在現在，人們因為這樣，那樣的原因沒有多餘時間去去關心身體的健康，很多人的身體都處於亞健康的狀態，所以用時短又簡單自己可以在家裡進行的「用熱水泡腳」就成了大多數人維護健康的選擇。這也是非常正確的選擇。
在腳底下有著一百多個穴位，這與身體健康有著至關重要的聯絡。所以，用熱水泡腳，就像是給腳底的穴位進行了乙個按摩，有利於慢慢的改善身體狀況。使人擺脫亞健康的狀態，但是想要獲得健康除了泡腳還是要更多還是要多加運動的。
再有就是，很多的人的腳經常都處於冰涼的狀態，用熱水泡腳加熱了腳底的血液，通過血液迴圈使得全身都會處於溫暖狀態，這對體寒的人來說有著重要的意義。
在泡腳的過程中改善體質，使人感受到放鬆和慰籍，促進睡眠等等。
當然，泡腳也不一定只是用熱水泡，也可以在裡面加上一些有利於身體健康，可以調理身體的藥材。如此，效果會更加的好了。
6樓：
從小我們受到的影響就是熱水泡腳有益健康。
中國人對於熱水來說，是情有獨鍾的。這也是我們中國人受到中醫影響的，世世代代的傳承，通過實踐來總結出一些身體的規律。不光是泡腳用熱水，我們也洗熱水澡多過冷水澡，還會經常喝熱水。
中西方就存在這方面的差異，國外的人就非常討厭喝熱水。
但是我們從小聽到的建議，就是多喝熱水，熱水可以暖胃。用熱水泡腳也是一樣，熱水能夠加速我們體內血液的迴圈，我們足部有很多的穴位，所以很多人在熱水泡完腳以後，都會進行足部按摩。這也是足療的一種方式。
熱水泡腳針對的人群和每個人不同的身體狀態，我們應該做出自己合理的選擇。如果是在腳部扭傷之後，我們不易用熱水泡腳。應該是先用冰敷，進行乙個消腫的步驟。
在第二天以後，在進行熱水泡腳。泡腳的時候，我們的水溫不易過燙，很多人都會選擇很燙的水，這樣容易灼傷我們的腳部**。
7樓：南有楠木
經常用熱水泡泡腳是對身體好的。
就拿我自己來說吧，我之前是懶癌患者。因為在學校打熱水還要去樓下接，所以我是能省則省，最後省成了兩三天泡一次腳。
因為冬天很少泡腳，穿的又有點少，然後，我就宮寒了。宮寒就是每次來大姨媽都是超級疼，疼的直不起來腰，手腳還一直冰涼。我同學就推薦了我用艾葉泡腳。
於是我買了一大包艾葉，每天都泡腳泡半個小時，衣服也開始穿厚。泡了大約乙個冬天，現在來大姨媽就沒之前疼了。
我同學的媽媽是當時生孩子氣血不足，她自從生完孩子後每天都泡腳，不僅用艾葉泡腳還用艾葉泡手。泡了這麼多年的結果就是面色紅潤，氣血很足，精神狀態也特別好。她的媽媽超級養生，她的媽媽說女孩子和老年人就是要經常泡腳，促進血液流動，還美容養顏。
至於到底能不能美容養顏，我也不知道，但是我能肯定的告訴你，堅持泡腳可以緩解宮寒呀！
8樓：荷葉健康
荷葉健康為您解答，熱水泡腳是一種非常古老的養生保健方法，全世界有很多地方都有記載。每天臨睡前用熱水泡腳，能有效地消除疲勞，改善睡眠，促進血液迴圈，提高血液迴圈量，從而調節體內各腺體的激素分泌，如增加甲狀腺激素、腎上腺激素的分泌，從而提高人體的新陳代謝能力。
熱水泡腳，能提公升血管的血容量，從而加快頭部的血流速度，增加大腦供氧量以及補充所需營養物質。
很多人對泡腳有誤解，尤其是一些**的不良報道，增加了民眾的這種誤解。如有些人泡腳心腦血管病突發等，這是不可取也不可信的。
只要採取正確的泡腳方法，是不會影響健康的，反而對健康有益。正確的泡腳方法如下：
水溫不要太燙，四十五度左右即可，泡腳時間不能太長，應控制在20分鐘左右，尤其是要注意，飯後半小時內不能泡腳，以免影響大腦缺血。泡完腳後不能馬上睡覺，應該保護好足部，給予它更多的溫暖。直到身上的溫度慢慢降下來。
女人常泡腳有什麼好處？
9樓：謝醫生課堂
經常泡腳對你有什麼好處呢
10樓：中醫魯健
泡腳有哪些好處？生薑泡腳驅寒，艾葉泡腳殺菌，花椒泡腳預防腳臭，藏紅花泡腳改善睡眠 。
11樓：中醫原山
經常泡腳有哪些好處？
12樓：匿名使用者
女人常泡腳的好處有：能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。
泡腳對很多疾病的**，有很好的輔助作用。人們常說一句話：「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。
泡腳有什麼好處，女人常泡腳有什麼好處？
經常泡腳有哪些好處？泡腳的好處你知道嗎？泡腳有哪些好處？生薑泡腳驅寒，艾葉泡腳殺菌，花椒泡腳預防腳臭，藏紅花泡腳改善睡眠 晚上泡腳什麼的對身體還是有好處的，基本上就沒有壞處的，你看看水千萬你要太燙，用溫水才是不錯的，泡腳可以促進腳步血液迴圈的，還能讓你睡的更好，讓你一天的疲倦都消失殆盡，可以降低下肢...
經常泡腳好嗎？有什麼忌諱，常泡腳好處多，但需注意水溫，泡腳時需要禁忌哪些事項？
腳是人體的 第二心臟 泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的區域性血液迴圈長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血 其次飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良 泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最...
泡腳有好處嗎，經常泡腳有什麼好處？
每晚用熱水泡腳，可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，同時，泡腳後人會睡得很香，又可以提高人體的免疫力。現在洗浴的方便使很多人從不單獨泡腳，而洗澡及泡澡使全身 血管擴張，血液大多流向肢體，內臟及腦就容易出現缺血的症狀，所以，過度疲勞 身體虛弱的入洗澡及泡澡時容易出桃頭暈 心慌 乏力等症狀。泡腳時...
泡腳有啥好處，女人常泡腳有什麼好處？
經常泡腳有哪些好處？泡腳的好處你知道嗎？腳底有很多穴位，泡腳有利於血液迴圈 血液迴圈打通經絡,暖腎 勞累一天，緩解疲勞，對風濕也好 治腳氣，寒氣，預防感冒，治便秘 泡腳好不多得很，就是要堅持。用熱水泡腳有什麼好處？星知計畫 泡腳有哪些好處？生薑泡腳驅寒，艾葉泡腳殺菌，花椒泡腳預防腳臭，藏紅花泡腳改善...
女人天天泡腳有什麼好處，女人常泡腳有什麼好處？
很多中醫都說，腳是人體的第二大心臟，因為人的雙腳有很多穴位是五臟六腑的反射區。而當你泡腳的時候，就等於刺激了這些穴位，泡腳可以打通全身的脈絡，加速血液迴圈。孫儷在娛樂圈中被稱為泡腳大仙，她還總結了一套規律，冬季泡腳能夠驅寒，春季泡腳能夠暖身，夏季泡腳祛濕，秋季泡腳能夠潤燥。當然女人泡腳的好處可不止這...