1樓:天下一霸
我以前這樣
現在這樣
時間相差20天,早上我因為要進廠,又沒車,離進廠三公里,喝杯開水就跑著去,然後上班,中午吃飽,吃兩碗,下午上班,晚上實在覺得餓喝點綠茶開水之類的,別吃飯,然後睡覺,
2樓:健康快樂事事順意
控制飲食,適當的鍛鍊,定期到醫院檢查觀察
青少年肥胖怎麼辦?
青少年肥胖怎麼辦
3樓:揚州海之聲
您這種情況最好還是平常注意調理的,必須得加強鍛鍊。
4樓:東方都市生活
青少年肥胖怎麼辦?專家給出兩招,趕緊看看
青少年過度肥胖怎麼辦?
5樓:匿名使用者
運動,不能節食不然影響發育,然後少吃多餐,晚上6點後最好不吃東西
太胖怎麼辦
6樓:呵哈嘎
多運動,節制食慾,慢慢就瘦了,
青少年肥胖的解決辦法
7樓:
不吃飯啊,就這樣不就很快瘦了嗎
8樓:匿名使用者
多做運動,少吃含脂肪高的食品.還有,好象這個問題和系統操作沒關係吧
青少年肥胖問題該怎麼解決
青少年禿頂怎麼辦,青少年嚴重脫髮怎麼辦
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題,有可能因為遺傳,父母有脫髮的歷史,或者因為生活作息沒有規律,壓力過大 營養不良都會導致頭髮異常脫落,要 脫髮就要從生活習慣上做起。首先 晚上盡早入睡,經常熬夜對身體百害無一利,還會影響人正常的新陳代謝,頭髮也會加速脫落。其次 現代生活節奏較快,各方面壓力讓人焦慮,情...
青少年叛逆厭學怎麼辦,青少年厭學怎麼辦
青春期孩子的厭學 孩子叛逆期厭學怎麼辦 你好,根據你的描述,這個情況比較難以管教,要注意和孩子溝通。你好,對於這種情況一定要謹慎,不要強制管教,要多和孩子交流,預防孩子墮落。重慶渝北有家 賞識教育基地 不錯 厭學心理問題 牴觸 怎麼才能幫助孩子,讓他由牴觸老師到失去學習的興趣變成接受老師到愛上學習呢...
青少年叛逆怎麼管教,青少年叛逆怎麼辦?
一 讓孩子感受到愛 時代在發展,人們的觀念也隨之改變,現在80後 90後的父母,對孩子的要求也變得不一樣了。他們對孩子的成績可能並不是特別看重,也不再逼著自家孩子成為那個 別人家孩子 的人,而是盡可能給孩子更多的愛,希望他們快樂健康。翻翻朋友圈就能看到,80後的日常除了曬娃還是曬娃 高興時的娃,吃飯...
青少年眼睛近視怎麼辦,青少年眼睛近視怎麼辦?還能恢復嗎?
青少年視力有問題,需要引起重視,及時的予以矯正。是要配戴合適的眼鏡矯正的,另外還需糾正日常不好的用眼習慣,以及配合補充眼睛所需的營養,這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的視力。一般需要補充的營養有 1 花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明,花青素能強化微血管彈性,促進微血管血液迴圈,...
青少年可以早戀嗎,青少年早戀怎麼辦
所謂的 早戀 不過是學生的相互喜歡或者叫做好感而已,初中生畢竟經歷的事情還太少,無論是生活閱歷尚淺還是情感把持不准,都是不適合早戀的基本原因。以下幾點是我個人的看法 一 影響學習。這是肯定的,從年齡上將,初中生還太小,不能很好將精力分配,一旦過多的精力投入到感情上,那麼勢必學習上就會受到影響。二 理...