1樓：用琴音卑倚
找出你不能按時休息的原因加以改進，然後，讀書本來就枯燥無味，正是考驗意志的時刻，犯不犯睏只由你自己決定。轉移注意力。把老師換成乙個在講課的是你喜歡的動漫人物等。
只要有興趣自然不犯睏。
怎麼樣上課不犯睏？
2樓：創穎全景vr**
沖茶喝，或者睡眠充足！如果你再困的話，證明你對那科目不敢興趣，不犯睏的話只能對那科目慢慢提起興趣。
3樓：913水玲瓏
每天養成早睡早起的好習慣
可以適當喝杯咖啡提神
關鍵是上課要集中注意力，培養學習興趣
4樓：簽到之鼻祖
晚上早睡 別玩手機和電腦 白天給同桌乙個錐子 告訴她 一發現你睡覺就扎你，
怎麼才能使上課不犯睏,不睡覺
怎樣才能讓自己上課不走神且不犯睏
5樓：匿名使用者
我一般上課犯睏就會腳不停的抖
高中時用的招
那樣就不會犯睏了
6樓：熾天使
這個很難說..因為要在上課時不走神..就一定要對所學的科目有興趣..
不然你上課就算不犯睏也沒辦法不走神的了....這可自己培養對科目的興趣啦.....
7樓：龐海港
早睡早起，你必須在心裡有一種對學習心態，你想學習。對學習有興趣！你上體育不困吧！你的思緒要跟著老是講的走！不要去想別的事情！你慢慢的不困了、也不走神了！
8樓：低調挑釁
1.在要睡覺的時候掐自己.
2.用點提神的東西.列如咖啡,提神油
3.不斷提醒自己不准睡,要有責任心.
應該就可以了.
9樓：
平時適當運動，早餐一定要吃飽，這樣才有充沛精力。
10樓：尕_寶
高度集中 聽老師講課、
11樓：顏德拉諾
喝熱豆漿.或者上課的時候喝點冷水.帶點葡萄乾.困了就吃乙個.
怎樣能讓自己上課的時候不再犯睏？
12樓：和藹的暮光如歌
一定要保證晚上充足的睡眠不能熬夜，熬夜就會使人白天狀態疲憊，上課的時候集中注意力隨著老師的思維走。
13樓：楣弼
最主要的還是把時間按排好，還犯睏可以抹點風油京。
14樓：匿名使用者
頭一天晚上早點睡，第二天自然就有精神了
怎麼做到上課不犯睏？
15樓：藍願是我身下受
我有的時候幾乎不聽，我們老師還必須讓我們抬頭聽課，聽不懂也要這樣聽，本人一般都是抬著頭想其他的事，或者哼歌，如果你們老師沒啥特別要求，我jio這樣還闊以
如何才能做到上課不犯睏？
16樓：科技縱橫
人類有乙個生理性的保護機制，對不感興趣的事物會本能的排斥。
古人的頭懸樑，錐刺股，今人是做不到的，也是我們不提倡的。當然也不是沒有辦法，喝濃茶，喝咖啡，風油精這都是現在正常使用的辦法。
當然，如果不是因為正常生理上的缺覺，那我認為最終的也是最好的辦法就是培養自己的對學習的興趣。
17樓：姜月禾
我覺得充足的睡眠還是很重要的，記得高中時候學業重，剛開始都睡的很晚，晚上宿舍規定的時間熄燈之後還是會拿著小手電筒看書複習，可是漸漸發現第二天精力跟不上，後來也是跟宿舍的同學一起選擇晚上早睡，早上早起進行複習，效果好很多，白天也不會困，加強體育鍛煉我覺得也有效果，身體不會太累。
18樓：向陽花開
想要上課不睡覺，我看同桌很狠不狠。想靠自己的自控能力不犯睏有點困難，但是對同桌來說就是一件易事。趁自己快睡著的時候，同桌突如其來的一巴掌一定會把你從夢中叫醒，而且再無睡意。
19樓：永不言敗的小天使
上課不犯睏，有時候非常困的時候，也不要太強迫自己，讓自己其實有時候一分鐘就可以解決自己非常頭疼的事情，那就是睡一會兒，然後就特別有精神。
20樓：哆啦哆啦喵
確保自己的睡眠時間充足，睡夠了覺就不會出現白天困乏的情況了。如果上課的時候真的困得不行了，可以想一想令你激動的事情，等你不犯睏了再聽課，也可以利用課間時間眯一會兒，效果也不錯。
21樓：行走之約
注意自己的作息時間，在應該休息怕時候好好的休息，這樣可以做到上課不犯睏，或者你可以喝點提神的飲料如茶和咖啡等。
上課怎麼不犯睏
22樓：
上課的時候因為你休息好了就不會犯睏。
怎麼樣才能不犯睏，怎樣才能不犯睏？
春睏秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其實這是人體隨季節氣候變化自然的一種反應。有關專家指出，其實春睏並不是病，也不是睡眠缺乏，而是人體生理機能隨著自然氣候變化而發生的一種生理現象，是季節變化的結果 如何克服春睏 春天，隨著溫度的逐漸公升高，毛孔舒展，血液 增多，但 大腦的氧氣卻相應減少，於是出現了懶洋洋 ...
怎麼樣可以讓自己找回自信，怎麼樣 才能讓自己 找回自信？
總會好的,你還有朋友啊,還有支援你的家人啊,不要放棄啊,那些人根本就不懂得欣賞你,你只不過是還沒有碰到真正了解你的人罷了.你自己一定要相信自己啊 那種男人不要也罷,他們是沒眼光 如果可以,我願意做你的朋友 期待你自信的微笑.首先不要自卑 要相信自己 尋找自身的優點.乙個人生活在這個社會中有其自身的責...
怎麼樣讓自己自信，怎樣讓自己變得自信
跟不如自己的比，不看自己的優點，鼓勵自己。經常看一些成功人士的傳記，這些對自己增加自信都很有作用。平時要多參加體育鍛煉，多和優秀的人交流流，培養自己積極樂觀。相信自己是最棒的，慢慢的自己就會變得很自信。是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境。自信就...
怎麼樣讓自己變胖
問題很嚴重啊 我是男孩子 不過我也很瘦 深感瘦人的不便 比如說臉型太瘦 就顯的很冷峻 缺乏親和力 從小到大 我一直為增肥而努力 不過到目前為止 還沒找到 悲劇啊貌似以後工作了 就會慢慢變胖了吧 有很多列子的 所以還是順其自然吧 您好 增肥的方法 首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合...
怎麼樣讓別人認為自己是二百五，怎麼樣讓別人認為自己是二百五
你這麼問，說明你已經是個二百五了 現在，我們每次說別人的時候總會說別人 二百五 為什麼是 二百五 而不是二百或者五百呢，其實，這個是有來歷的，中華文化博大精深，很多的 精華 都是凝結了老一輩們的聰明才智的。關於 二百五 其實有三種說法，第一種說法 話說從前有乙個秀才，晚年得子，而且一得就是兩個兒子，...