1樓：盈曉禚浦
你好!在平時喝牛奶能養胃，但是在胃痛時是不能喝牛奶的。這聽起來好象有點不好理解。
」胃〃是身體的消化系統器官之一，舉凡吃的食物、喝的飲料都會經過，而胃痛的原因可能是食物的影響，也會因為情緒緊張、壓力等情形而引發。當胃部的保護膜受損，同時又無法很快地分泌足夠黏膜來防止強酸傷害，於是產生了胃痛;所以，有胃痛毛病的人要好好檢討自己的飲食習慣與生活起居的改善。
在胃痛時究竟能不能喝牛奶，答案是不行的。正當胃痛時我們不可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪，而蛋白質及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子，以利身體能夠吸收營養，雖然牛奶在平時有保護胃部的作用，但是如果胃正在痛或發炎時可就不適合喝了，那不僅無法做好消化吸收還會有拉肚子的情形發生!
一旦有胃痛狀況發生，在飲食方面要多注意，應該以「溫和飲食」的方式來改善，無刺激性、低纖維並容易消化，具有足夠營養的飲食:
可吃稀飯、冬粉、吐司等溫和且易消化的澱粉類食物。
可食加工後的豆製品:豆漿、豆腐、豆干、豆花等。
吃纖維低的蔬菜類。
食用甜度低且纖維少的水果，如:木瓜、楊桃等以及新鮮果汁。
忌吃糯公尺等不易消化的食物類。
避免吃刺激性的調味品。
點心可選擇蘇打餅乾。最好不要吃紅豆湯、綠豆湯。
然而，除了飲食上的調整之外，在用餐時要細嚼慢嚥吃東西，維持愉快的心情，減少無謂的煩惱，讓生活有秩序、作息正常，就是避免產生胃痛的基本藥方，也要記得到醫院作健康檢查，對身體才有保障。謝謝!
2樓：匿名使用者
喝牛奶對胃沒有多大的影響，對胃是有好處的。
牛奶可以和包子饅頭雞蛋一起吃，而且這樣搭配的吃可以更好的吸收牛奶中的營養，牛奶不適合空腹喝。1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收 2.
牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白質80％以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。 3.橘子與牛奶不能一起吃 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果 4.牛奶與糖 牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
5.牛奶與巧克力 牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
6.牛奶與藥 有人喜歡用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成乙個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。
因此，在服藥前後1小時也不要喝奶。 7.牛奶與茶 喝牛奶時，不應同時飲用茶水，因為茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。
3樓：養生動畫
牛奶好處多多，多喝它可以補鈣。牛奶中的乳清對消除面部皺紋也有很大的效果。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過的時候是很快的，所以留存時間很短，其中的營養往往來不及吸收。
4樓：推土機
牛奶養胃沒錯，但空腹喝傷胃。可以吃些麵包或餅乾之類的，然後再喝牛奶，盡量不要空腹喝奶。胃寒的人，建議不要喝涼的東西（無論是牛奶還是其他東西）
5樓：絕對快樂派
熱喝，並且不可空腹！！！睡前喝有益睡眠，建議睡前喝
喝牛奶對胃有好處嗎
6樓：匿名使用者
你好!在平時喝牛奶能養胃，但是在胃痛時是不能喝牛奶的。這聽起來好象有點不好理解。
」胃〃是身體的消化系統器官之一，舉凡吃的食物、喝的飲料都會經過，而胃痛的原因可能是食物的影響，也會因為情緒緊張、壓力等情形而引發。當胃部的保護膜受損，同時又無法很快地分泌足夠黏膜來防止強酸傷害，於是產生了胃痛；所以，有胃痛毛病的人要好好檢討自己的飲食習慣與生活起居的改善。在胃痛時究竟能不能喝牛奶，答案是不行的。
正當胃痛時我們不可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪，而蛋白質及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子，以利身體能夠吸收營養，雖然牛奶在平時有保護胃部的作用，但是如果胃正在痛或發炎時可就不適合喝了，那不僅無法做好消化吸收還會有拉肚子的情形發生！一旦有胃痛狀況發生，在飲食方面要多注意，應該以「溫和飲食」的方式來改善，無刺激性、低纖維並容易消化，具有足夠營養的飲食：可吃稀飯、冬粉、吐司等溫和且易消化的澱粉類食物。
可食加工後的豆製品：豆漿、豆腐、豆干、豆花等。吃纖維低的蔬菜類。
食用甜度低且纖維少的水果，如：木瓜、楊桃等以及新鮮果汁。忌吃糯公尺等不易消化的食物類。
避免吃刺激性的調味品。點心可選擇蘇打餅乾。最好不要吃紅豆湯、綠豆湯。
然而，除了飲食上的調整之外，在用餐時要細嚼慢嚥吃東西，維持愉快的心情，減少無謂的煩惱，讓生活有秩序、作息正常，就是避免產生胃痛的基本藥方，也要記得到醫院作健康檢查，對身體才有保障。謝謝!
7樓：
放牧原生純牛奶養胃，除了有胃寒、胃病的。
8樓：班晴麗貿瓔
牛奶是養胃的,但是不能空腹喝,那樣會跑肚.最好是先吃些饅頭等含澱粉的食物後再喝牛奶
牛奶雖好也不能多喝，每天不要超1斤奶。酸奶當然比牛奶好，它更有利於人體的吸收。
9樓：匿名使用者
沒有好處也沒有壞處的
多喝牛奶對胃是否有好處？
10樓：小超針兂
現代人生活節奏快、學習工作壓力大、精進緊張、 胃病 的發生率日漸增高。怎麼養胃，在生活中存在了不少的誤區，有人說，多喝牛奶對胃部有好處，其實這是乙個錯誤的認識。 胃部痠脹不適時，喝杯熱牛奶便可緩解症狀，感到舒服。
這是因為牛奶稀釋了胃酸，暫時形成一層胃黏膜保護層，因而感到舒服，但經常喝牛奶就未必對 胃病 患者有利了。現已證明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更強，若 胃病 (如胃潰瘍)需要抗酸**，是不宜用喝牛奶的辦法解決的。豆漿則是個不錯的選擇。
想要預防 胃炎 疾病，最重要的還是合理安排飲食，不要暴飲暴食，用餐時間要對點，避免吃太多刺激性食品。
11樓：養生動畫
牛奶好處多多，多喝它可以補鈣。牛奶中的乳清對消除面部皺紋也有很大的效果。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過的時候是很快的，所以留存時間很短，其中的營養往往來不及吸收。
12樓：才清焮
呵呵、其實也沒什麼好處、只是起乙個保護作用罷、讓胃痛很少犯而已拉、不過呢一定要是純牛奶哦、要溫的哦、而且不能加糖喝哦、不能是酸奶、我有親身經歷過呵呵、是為你爸問的吧
13樓：手機使用者
適當的喝有好處。 最好不要空肚子吃。 和著麵包，之類的喝。 吃完飯再喝也行。 晚上可以溫一下再遲。 效果不錯。
14樓：
吃完飯後適當的喝牛奶有好處
15樓：手機使用者
前提是你的胃不是空的。
喝牛奶到底對腸胃有沒有好處?
16樓：盒子貓
牛奶裡含有豐富的優質蛋白質，可補充營養，可補充能量，可補充鈣質鈣劑，對胃腸營養補充也有好處，可補充些牛奶。平時盡量做到良好的生活 ，飲食習慣，三餐規律飲食。
但是，在胃痛時是不能喝牛奶。因為牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪，而蛋白質及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子，以利身體能夠吸收營養，雖然牛奶在平時有保護胃部的作用，如果胃痛或發炎時，就不能正常吸收，口服可能會出現有拉肚子的情形發生。
患有慢性胃腸病的人食用牛奶，需要根據個人情況來定，有下列情況者不宜飲用；
白天常感疲乏困倦者：脾胃病人氣血生化不足，因而許多患者常有「力不從心」感，牛奶中含有安神成分，飲用後可加重疲乏感，因而不宜飲用。
17樓：人類冷知識
牛奶是生活中常見的飲品。大多數人都知道，牛奶含有一定的營養素，喝牛奶對健康有好處。在生活中有很多人經常喝牛奶，但是不知道經常喝牛奶有什麼好處，那麼經常喝牛奶，對身體有什麼好處呢？
18樓：唏雯獅子座
有的，可以養胃，促進腸道吸收更好的東西
19樓：季沫茉
牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收
牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉。
橘子與牛奶不能一起吃 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。
牛奶對胃好嗎?
20樓：
喝牛奶對胃有好處
胃病患者出現胃部痠脹不適的症狀時，喝一杯熱牛奶往往可立即緩解症狀。這是因為牛奶可稀釋胃酸，暫時在胃黏膜的表面形成一層保護膜，從而使人感到舒適。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經，具有很好的養胃功效。
但是如果喝牛奶方法錯誤反而會傷胃。
牛奶富含蛋白質，呈弱鹼性，進入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護膜。
但經常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。臨床實踐證明，牛奶促進胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強。胃病(如胃潰瘍等)患者若進行抗酸**，就不宜長期喝牛奶，否則會影響**的效果或加重對胃黏膜的損害。
擴充套件資料：
喝牛奶錯誤方法：
1、在牛奶中新增公尺湯、稀飯
有人認為，這樣做可以使營養互補。其實這種做法很不科學。牛奶中含有維生素a，而公尺湯、稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素a。
特別是嬰幼兒，如果攝取維生素a不足，會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病。所以，即便是為了補充營養，也要將兩者分開食用。
2、把牛奶加雞蛋當早餐
不少人以為，牛奶和雞蛋營養價值都很高，如果吃乙份這樣的早餐，肯定一上午充滿活力。事實卻恰恰相反。二者的蛋白質含量都較高，吃完後往往飽腹感強，吃不下別的東西。
並且令人感覺昏昏欲睡，因為體內缺乏工作、學習所需的葡萄糖，它是讓人保持頭腦清醒、精神振奮的動力源。所以，牛奶和雞蛋還是分開吃比較好。
正確喝牛奶才能養胃：
1、牛奶不宜生喝，加熱見沸後即取
牛奶加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反覆3～4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。
2、牛奶煮開稍涼後別加糖
奶中賴氨酸和果糖在高溫下形成果糖賴氨酸，對人體有害。糖屬酸性，奶中鈣屬鹼性，兩者結合使鈣大量丟失。因此喝牛奶最好不加糖。
3、不宜空腹喝牛奶
空腹身體處於飢餓狀態，需求能量階段。此時喝牛奶將蛋白質當碳水化合物變成熱能而消耗。在胃中停留時間短，很快排洩至腸道，不利於消化吸收。
喝牛奶的好處，喝牛奶有什麼好處
女性堅持喝牛奶有什麼好處？1 奶油脂肪含量高，很少脫脂，甚至還人工新增稀奶油，改善口味，直接導致發胖！2 為奶牛多產奶，少生病，飼料新增抗生素，導致牛奶成品抗生素超標，免疫力減弱。3 類似三聚氰胺之類的新增物，可能會要人命。4 小孩經常喝，容易導致自閉症。5 當然也有一定的營養。總體而言，少喝為宜。...
每天喝牛奶有什麼好處，每天喝牛奶對腎有好處嗎？
你好，每天喝牛奶的好處。1.牛奶對人體有鎮靜安神作用。2.牛奶能 胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒，牛奶還看胃癌功能。3.牛奶，發酵酸牛奶能減少癌變。4.嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。5.少年兒童喝牛奶能促進身體生長發育。6.成年人和老年人喝牛奶能抗衰老延年益壽。7.牛奶還具有養顏護膚和美容功能。喝牛奶還能...
喝牛奶對身體有什麼好處，喝牛奶對身體有哪些好處？
牛奶對人體有哪些好處？1 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。2 牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。3.牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。4 牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。5 牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。6 牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。7 牛奶中的維...
喝牛奶的好處有哪些，喝牛奶有什麼好處？
牛奶營養豐富，被視為最理想的天然保健飲品，具有 白色血液 之稱。經證實，每100克牛奶含蛋白質3.5克，脂肪4.0克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素a42毫克，維生素c1毫克。牛奶蛋白質中賴氨酸含量僅次於蛋類，...
晚上喝牛奶對身體有好處嗎，晚上睡覺喝牛奶對睡眠有好處嗎？
牛奶早上喝好還是晚上喝好？牛奶對人體有哪些好處？晚上喝牛奶對身體很好的，美容養顏，滋補安神，牛奶的熱量不高，而且富含對 很有好處的鈣質.建議在睡前喝.晚上睡覺喝牛奶對睡眠有好處嗎？有助睡眠，牛奶中含有 乳白蛋白，這是一種有助於睡眠的一種成分。具有良好的安神和催眠作用。所以希望提高睡眠質量的朋友，可以...