1樓：匿名使用者
你好！長時間電腦操作對身體有害，同時也會有輻射，給你推薦乙個文章，注意保養 常常用電腦會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定等症狀。這些是什麼原因導致的呢?
中醫理論對血的闡述「目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固——如果因某種原因血液執行發生了障礙，肢體得不到足夠的血液，便會麻木不仁，四肢得不到足夠的血液，就會手足不溫；**得不到足夠的血液，就會乾枯——」。可見血對人體上多麼的重要。 中醫學又指出「久視傷肝，久坐傷骨」，經常看電腦、讀書的人就具備了久視和久坐這兩個條件。
「肝藏血，主情志的疏洩」，肝就象人體的乙個血庫，如果傷及肝臟，則血庫裡的血就不夠充足，相繼就會出現眼睛乾澀，痠痛，流眼淚，近視，模糊，小腿抽筋，腰膝痠軟，手無力，手指不靈活，**出現斑點，情緒不穩定，月經不調等一系列症狀。「腎主骨、生髓、通腦」如果傷及腎臟，就會出現手腳涼，頸椎、腰椎、關節痛、記憶力減退、尿頻、大便不正常、內分泌失調等一系列生殖泌尿系統疾病。 中醫講「膽有多清，腦有多清。
」而電腦族往往晚上過12點才睡，所以頭腦不清醒，也會影響工作質量，長此以往，將會出現頭昏、頭漲、頭痛的現象，尤其是太陽穴及頭兩側，有的則為偏頭痛。 中醫講「肝在面色表現為青色。」「肝是人體最大的解毒器官。
」「人臥則血歸肝。」而23點——3點是人體的膽和肝臟腑最旺盛的階段，此時，是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段，肝膽在睡眠狀態下將血液進行解毒後輸送到人體，而電腦族熬夜過12點，血液不能歸於肝膽，就沒有經過解毒而重新輸送到全身，使毒素回流。因此，第二天，人的臉色會有灰青色出現。
因此，電腦族養生應從養肝開始。養肝要從以下幾個方面進行： 1、早睡覺，在23點之前必須睡。
使血液回肝解毒。 2、多吃綠色的食物，因為，青色入肝經，可以起到養肝護肝的作用。 3、保持良好的情緒，「肝在志為怒。
」也就是在情志上表現為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會影響到肝。 4、不要常時間的在電視、電腦前工作，要適當換個姿勢，按摩按摩眼睛。「肝開竅於目」眼睛過分疲勞也會影響到肝。
5、另外必要時服用一些抗輻射和護肝的營養保健產品：如螺旋藻、甲殼素等。求採納
2樓：包皓軒
一般來說，上網持續時間最好不要超過2小時，首先傷害的是眼睛。長時間盯這螢幕，眼睛容易疲勞，乾澀。其次就是頸椎和肩周。
頸椎長時間處於彎曲的狀態，容易誘發頸椎炎，肩周炎。時間久了，容易骨質增生。其次就是電腦對人體的輻射。
3樓：邵智訾儀
必須的、首先幅射問題對人體影響就很大、而且對**影響更大、還有眼睛什麼的、、、
4樓：宦銘穆從筠
電腦輻射大，對身體會造成傷害，上二個小時左右，還是要適當的休息。
經常上網對人有哪些危害？
5樓：遊戲探索室
1、操作電腦是一件視力相當集中的工作，會減少眼內潤滑劑和酶的分泌。一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀，長期使用電腦會使人的眼睛出現多種不適症狀。
2、長期使用電腦的人對電腦產生依賴，如果電腦出現故障後不能使用，就會產生沮喪和焦慮，生氣憤怒甚至出現暴力傾向。
3、長時間使用電腦，手部會出現疼痛和陣發性麻木的現象，腕關節腫脹、手動作不靈活、手無力等症狀會加重。
4、通過電腦接觸到大量的資訊，難免有人會缺乏必要的適應和承受能力，導致資訊堵塞，令大腦皮質功能紊亂而出現一系列症狀，這就是電腦造成的資訊障礙症候群。
5、日常接觸的資訊中有許多似是而非，交叉感染、相互矛盾的資訊會干擾人們大腦的判斷和決策。一些缺乏又不善於處理資訊的人就會無所適從，被資訊「牽著鼻子走」。或心浮氣躁、易衝動、朝三暮四，或優柔寡斷、躊躇不前，處於困惑、焦慮等不良心境中，十分苦惱、煩躁、厭倦。
6、大量未能及時消化、處理的資訊充滿大腦，產生食滯、飽脹等消化不良的結果，干擾大腦的正常功能。患者可能出現失眠或嗜睡、記憶力衰退、心悸、偏頭痛、眩暈、煩躁、易怒或抑鬱、食慾減退、大便秘結或腹瀉等症狀。
7、鍵盤是個"垃圾場"，裡面有灰塵、頭髮、汗毛、眼睫毛等等。據統計，這類汙垢平均以每月2克的速度堆積。除此之外，鍵盤表面上還覆蓋著大量細菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌、煙麴黴等等。
8、電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7～19種病症，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。有的出現眼睛癢、乾燥和酸澀，眼睛只是處於功能性損傷的階段，但是如果這時還不注意保護眼睛，使眼睛繼續長期處於乾燥的狀態，就會引起角膜上皮細胞的脫落，造成器質性的損傷，使症狀進一步惡化，嚴重影響視力。
9、頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的"頸背綜合症"，如果**不及時，頸背症候群會發展為頸椎病。
10、長期從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43%。停經前的女性又比停經後的女性患乳癌的機率高。職業女性在生殖健康受到損害後，主要表現為月經紊亂、妊娠高血壓症候群、絕經期提前、生育力下降、自然流產、新生兒低體重、先天畸形甚至胎兒死亡。
11、面對每天不斷更新的科學新名詞、新知識，有的人感到自己跟不上資訊社會的潮流，被時代拋棄，因而產生失落感，對自己失去信心，抑鬱，甚至悲觀厭世，變得性格孤僻、煩躁。
6樓：伸展能量
a、眼部疾病：電腦螢幕亮度較高，畫面又經常跳動，如果使用者長時間目不轉睛盯著螢幕，會使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離甚至失明。
b、頸椎病、腰椎勞損、肩周炎等病變：通宵不離網，肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。
c、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。
在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為，即上網成癮症。
d、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。
7樓：沒錢不帥也不高
影響視力，久坐影響身體，電腦的輻射等等。
沉迷網路世界，易生成脫離實際的想法，逃避現實世界，不思進取。
8樓：大神喝可樂
經常上網對人的危害：
1、長時間面對電腦容易使**產生斑點和皺紋，對於愛美的女性來說，這可是乙個致命的傷害。
2、長時間上網容易引起視覺疲勞，一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀。所以在上網的時候，如果感覺眼睛不舒服，一定要停下來休息幾分鐘，望一望遠處的風景，舒緩眼睛疲勞。
3、迷戀上網的人容易產生電腦依賴症，離開上網就不知所措，找不到事情做甚至心煩意亂。所以一定要能克制自己，保持良好的上網心態。
4、迷戀上網的人，都會有熬夜的習慣，特別是那些迷戀網遊的人，可以說達到了如痴如醉的地步。既影響正常的生活同時對身體的傷害也極大。特別是長期熬夜會使人體質變差和生物鐘紊亂，最嚴重可導致休克或死亡
5、網路資訊複雜，涉黃涉賭等各種負面資訊鋪天蓋地，對於自控力差或未成年的人的心裡容易產生不利影響。而長期上網難免不碰到這些資訊，所以上網也要保持健康的心態和很好的控制力。
6、網路是乙個很大社交場所，上面的人形形色色，魚龍混雜，容易上當受騙。所以一定要保持清醒的頭腦的和高度的辨識力，少交損友，遇到有金錢交易的行為一定要謹慎而為之。
9樓：國國老師
首先要闡明一點,當下時代，網路已經跟水電煤氣一樣成為基礎的配置，網路是我麼獲取資訊以及生活購物娛樂必不可少的基礎配置。
所以網路本身不會對任何人造成傷害。
但是我們獲取資訊以及娛樂很容易沉迷，第一可能對眼鏡有傷害，第二長時間遊戲對手指頭勞累，第三是頸椎可能勞累過度，第四沉迷可能對生活工作評價以及人際溝通產生障礙，第五過於沉迷可能會做些錯誤的事情，看色情，暴力產生犯罪，這個就嚴重了，第六無法控制自己的慾望，賣身賣腎大有人在，害人害己大有人在。
做人當有自知之明，上網當有時時有度！
10樓：匿名使用者
一、危害青少年的身心健康 網路成癮者因為對網際網路產生過度依賴而花費大量時間上網。青少年正處於身體發育的關鍵階段，沉迷於網路世界，長時間連續上網，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴重的破壞，身體容易變得非常虛弱。還有研究表明，青少年長期沉溺於網路中，不僅會影響頭腦發育，還會導致神經紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發緊張性頭疼，甚至導致死亡。
同時，不良的上網環境也會損害青少年的身體健康，而網咖大多環境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，青少年在這種環境的網咖內上網，也容易被傳染上疾病。網路成癮對青少年健全心理的發展也是乙個嚴峻的挑戰。
11樓：幻劍書盟
電腦有電池波，然後容易給人造成輻射，降低人的免疫力！
還有顯示器有藍光，長時間上網對眼睛有傷害，建議上網2個小時後，做一下眼保健操，防止視力下降。
12樓：匿名使用者
長時間面對電腦容易使**產生斑點和皺紋
長時間上網容易引起視覺疲勞，一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀。
13樓：先途自動化裝置
我覺得對身體傷害最大的是眼睛，然後是頸椎。
14樓：匿名使用者
上網對人身健康的危害
同看電視一樣，上網多了，也會對健康造成危害。以下幾種病是長期上網的人最容易得的病：
a、眼部疾病：電腦螢幕亮度較高，畫面又經常跳動，如果使用者長時間目不轉睛盯著螢幕，會使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離甚至失明。
b、頸椎病、腰椎勞損、肩周炎等病變：通宵不離網，肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。
c、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。
在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為，即上網成癮症。
d、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。
經常上網對身體有什麼害處拜託了各位 謝謝
啥都有乙個度的問題，經常上網只要不是迷戀的程度，一般來說不會對身體造成什麼傷害。如果經常長時間上網肯定對身體是有害的。比如會損傷視力 容易患頸椎病 容易出現肩周炎等。對眼睛不好，還有輻射，總之有很多壞處！建議上網不要上太久！電腦有輻射 對身體 眼睛都不好 上網時間不能太長 不要超過三小時 要多注意看...
經常上網對身體有什么壞處，經常上網對身體有什麼壞處
你好！長時間電腦操作對身體有害，同時也會有輻射，給你推薦乙個文章，注意保養 常常用電腦會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定等症狀。這些是什麼原因導致的呢?中醫理論對血的闡述 目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固 如果因某種原因血液執行發生了障礙，肢體得不到足夠的血液，便會麻...
經常上網對身體有害嗎，經常上網對人有哪些危害？
首先對眼睛不好，長時間的注視電腦螢幕會造成視力疲勞，引起假性近視。應該隔一段時間就遠眺，或者休息一下，閉上眼睛，拿手指按摩一下。配合一點緩解視疲勞的眼藥水。還有就是電腦的電磁輻射問題了。對 不好，會引起 缺水的，上網時間長了，會感覺頭暈噁心，想吐。因該補充水分，還有維生素c。上網時間不要過長。輻射老...
經常上網對身體有害嗎，經常上網對人有哪些危害？
1 操作電腦是一件視力相當集中的工作，會減少眼內潤滑劑和酶的分泌。一般來說，如果人每分鐘眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥 疲勞，出現重影 視力模糊以及頭頸疼痛等症狀，長期使用電腦會使人的眼睛出現多種不適症狀。2 長期使用電腦的人對電腦產生依賴，如果電腦出現故障後不能使用，就會產生沮喪和...
經常上網熬夜對身體有什麼影響，經常晚上上網通宵會對身體有什麼影響
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。會掉頭髮，俗語 鬼剃頭 應該怎麼辦？當然不熬夜。過量接受電腦的幅射，睡眠不足，會引起掉頭髮，要減少不必要的熬夜，多些戶外活動，接受陽光。熬夜會引起體內vb嚴重不足,經常熬夜不僅肝火旺 俗稱上火 還會長豆豆啊什麼的,頭髮也很容易掉的.最簡單有效的方法肯定就是少熬...